.
"اللهم فرج عن أهلنا في السودان وغزة، اللهم آمنهم من خوف، اللهم احفظ نسائهم وأطفالهم، اللهم سلمهم ونجهم، اللهم والمسلمين في كل مكان اللهم عليك بالدعم السريع و الإمارات و كل عاونهم يارب العالمين."

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله
وصحبه اجمعين❤️

لا تنسى قراءة سورة الكهف ♡゙

قصة" الصيدلانية" على صفحتي البسيطة تخطت الـ 700 لايك ، 100 كومنت والشير وصل 40 لأول مرة في حياتي❤️

أعتقد القصة كانت مُلهمة جداً جداً وجات على جرح للكثير من طلاب الشهادة بالأخص ولأصحاب الأحلام المُعلقة والمؤجلة والـ ساعيين في طريق تحقيق أحلامهم كمان ، والحمد لله البوست قدر يكون حافز ومُلهم بالشكل المطلوب ..

ساعدوني يوصل لناس اكتر ،ساعدوني أوصل الألف.. يدكم معاي بالشير واللايك شباب 🌸🔥

https://www.facebook.com/share/p/1AJNbvik9c/

اليوم
عندي الكثير من الوقت
لذا الشات حقي مفتوح ل :
الفضفضه ، البكاء ، استشارات قصيره
عندك موضوع ماف زول قادر يساعدك يتناقش معاك
تعالو ، انا هنا عشانكم .

رسلو لي رساله صوتيه وخليكم صبورين ح ارد عليكم كلكم 🤍

وصباح الخير حباً

#إسعاف_نفسي مع

ريما عباس @Reema35_a

#هذا_الصباح❤️

" في زحمة الانشغال المحمُوم، ومع دوّامة الروتين وضغط العمل اليومي، يمضي الإنسان مسرعاً نحو غايةٍ أحياناً لا يتوقف حتى ليتأملها فيغدو سجينَ المهَام والمواعيد، ناسياً أن الحياة التي يسعى جاهداً لتحسينها هي نفسها هذه التي تتسرّب من بين يديه يوماً بعد الآخر.

ننشغِل بتأمين المُستقبل حتى ننسى أن نحيا الحاضر، نعدّ الأيام ولا نعيشها، نطارِد النجاح ولا نذوق طعمه.

نؤجل الراحة، والفرح، والسكينة، ثم فجأة ننتبِه أن العمر غدا محض انتظار مؤجل.

ربما الحياة بالفعل ليست في كثرة ما نملك وما نريد، بل في عُمق ما نحسّ وما نمرّ به، وليست في أن نكون على الوِجهة الصائبة والمُناسبة دائماً بل في إرتكاب الأخطاء مراراً والتعلُّم منها، ربما الحياة ليست في ازدحام جدولنا اليومي، بل في امتلاء لحظاتنا بالوعي والامتنان.
إنها دعوة للتخفُّف من الهرولة، للوقوف قليلاً بين الفينة والأخرى ولالتقاط أنفاسنا.

فلربما أن أجمل ما في الحياة هو أن نعِيشها بالفعل لا أن نحياها فحسب " .
ــ مريم الشيخ.

It's TANZEEL podcast.✨

@fadfadah98

تعالو عايزة اثير الجدل بموضوع

هل عارفين ما صح أبداً أبداً عشرة مرات❌ الواحد يبكي براهو ؟! وبالأخص قبل النوم .. ؟؟

تتوقعو ليه ؟!

تعالو التعليقات 🙊🔥

رسالة لقلبك❤️

في الحقيقة ستعاني كثيراً من أجل أن ترى الناس على حقيقتهم، بعيداً عن إسقاطاتك واحتياجاتك، وصدماتك القديمة، بعيداً عما تريد أن تراه فيهم قهراً، وما لاتريد أن تراه عنوة، ستعاني لتتعلم أن تستريح من هوس التحكم في علاقاتك وأن تدع الناس يرونك من هم، ثم تقرر إن كنت قادراً على التقبل. ستدعو الله كثيراً لينير بصيرتك وقلبك، لأنك بدونه لا حول ولا قوة. وشعاع الليزر الذي يخرج من عينيك ليكشف لك سرائر الخلق لا وجود له."

- هند الجبالي.

@fadfadah98

#بوست_نثبته_لينا_كبنات🩷


• باقي شهرين وشوية لنهاية السـنة شنو هي الأفكار أو الحاجات اللي ممكن ننجزها🦋؟


1- إذا بتحفظي قرآن تواصلي في
حفظك، بالإضافة إلى ورد المراجعة
بالمعدل المناسب ليك صفحتين كل
يوم إذا حفظك ثابت أو صفحة مع
التكرار عشان تثبت الآيات.

2- قراءة تفسير السور اللي بتحفظيها
ومعاني الكلمات، في حلقات برنامج في
اليوتيوب اسمها "غريب القرآن"
للدكتور عبد الرحمن الشهري مفيدة
شديد تقدري كل يوم تحضري منهم
حلقتين لحد نهاية العام.

3- السور اللي بتحفظيها أو بتراجعيها
تدبري الآيات، المعاني، اقري عن اسباب النزول، والقصص في القرآن، ممكن بينك وبين نفسك، أو لو بتحبي تكتبي، تطلعي
الفوائد، تتعلمي تتطبقي القرآن في
حياتك، آيات الأوامر تعملي بيها والنواهي تتجنبيها.

4- قراءة الكتب:
ممكن نقسمها:
1- دينية:
-اقري السيرة النبوية، اعرفي عن
الصحابة والتابعين وحياة النبي
صل الله عليه وسلم وامهات
المؤمنين ويكونوا هم قدوتك دايمًا.
-كتب القرآن وقصص الأنبياء.
-كتب اللي بتتكلم عن الدين
-كتب اللي بتتكلم عن أسماء الله الحسنى

-أسمـاء كتب ممكن تقروها وبتلقوها
وغيرها في بوت مكتبتي في التلجرام
@GedoLibrary_bot

1- الداء والدواء لابن القيم.
2- هنيئًا لمن عرف ربه لـخالد أبو شادي.
3- هذه رسالات القرآن فمن يتلقاها
لدكتور فريد الأنصاري.
4- قواعد قرآنية: 50 قاعدة قرآنية
في النفس والحياة لدكتور عمر المقبل.
5- كتاب لأنك الله الجزئين الأول والثاني.
6- كيف عاملهم: تعاملات النبي صلى الله عليه وسلم مع أصناف الناس لدكتور محمد صالح المنجد.
7- كتاب اول مرة أتدبر القرآن.
8- كتاب سراج الغرباء إلى منازل
السعداء لدكتور أحمد محمد الاسطل.
9- الاكسير: خلاصة أعمال القلوب لابن
القيم.
10 - كتاب تفسير السعدي كامل للقرآن.
11- حال السلف مع القرآن دكتور بدر
بن ناصر البدر.

2- كتب عامة✨:
-ممكن تقري الكتب أو الروايات اللي بتطور نفسك، وتضيف ليك قيمة:
زي كتب وروايات دكتورة حنان لاشين،
وخولة حمدي، ودكتور أحمد العمري، كتب إسلام جمال وأنصح بـ فاتتني صلاة وكتاب زاد: أغنياء الجنة، فهد عامر الأحمدي وكتابه المشهور"نظرية الفستق" وأنصح بقراءته.

5- بودكاست:
ودي ترشيحات بودكاست مفيدة:

1- بودكاست فنجان.
2 - بودكاست أبجورة.
3- بودكاست وجهة
4- دروس بودكاست.
5- سوالف بزنس.
6 - بودكاست وعي.
7- بودكاست بدون ورق.
8- بودكاست خمسة بزنس.
9- بودكاست جولان.
10- بودكاست رموز.
11- بودكاست مهارات
12- كنبة السبت
13 - بودكاست كاف.
14- بودكاست ايه المشكلة؟
15 - بودكاست مربع.
16- بودكاست بزنس بالعربي.
17- بودكاست روتين التسعين.
18- mindest يوسف صبري
19- بودكاست خطوة.
20- ذا كريتيف كاست
21- ساندويتش ورقي.
22- جميع بودكاست ثمانية
23 - بودكاست ازرق | محمد عبد الرحمن.
24 - بودكاست تنفس.
25- حلقات دكتور احمد السيد وقصي
العسيلي وأحمد عبد المنعم.

6- اكتسبي عادة جديدة، ومّرني نفسك
تتركي عادات سيئة، ودا بحصل بعزيمتك
واستمرارك، ماف حاجة بتحصل في
يوم وليلة، عندك 60 يوم وأكثر، كافية انها
لمن تبدأ السنة الجاية تكون بقت جزء من روتينك وبقيتي لاتلقائيًا بتعمليها.

7- برضو الطاعات وترك المعاصي،
جاهدي نفسك وكله بأجره، واتذكري انك
محتاجة كل عمل صغير يثقل ميزانك
ويبعدك عن النار.

8- اتعلمي مهارة جديدة، ممكن تنفعك
وتنفع غيرك، هواية جديدة، حسّـني
مهاراتك في المطبخ، في التواصل مع
الآخرين، اتعملي كيف تديري وقتك،
راجعي نفسك واهدافك، شوفي عملت
شنو السنة دي وما عملت شنو، واللي
ح تعمليه بإذن الله السنة الجاية.

9- اهتمي بنفسك، لو أهملتِ ماسكاتك وعنايتك ببشرتك وشعرك ارجعي ليهم، وطبعًا في إطار البيت فقط، اتزيني ورتبي محيطك ونفسك🌸

10- ممكن تضيفي أفكارك الخاصة،
اكيد لكل بنت أهداف وحاجات عاوزة
تعملها، المهم انك تبدأي وما تكون مجرد
أفكار في رأسك بس، المهم العمل.🩷

#زكية_عاطف.

It's TANZEEL podcast

صباح الخير🌸

كلما ربنا يكتب ليك يوم جديد ، حافظ فيه على أدعية الاستيداع مع أذكار الصباح:

- اللهم إني أستودعك قلبي فأملأه نوراً.

- اللهم إني أستودعتك نفسي  ومالي وأهلي وزوجى  وأولادي وما أملك وما يملكون فأحفظهم برعايتك واكلأهم بعنايتك .
   
- اللهم إني أستودعتك لساني فاجعله رطباً بذكرك في كل آن وحين وألجمه من أن يخوض فيما لا يرضيك.

- اللهم إني أستودعتك نفسي فأنزع عنها كل الحجب التي تحول بينها وبينك.

- اللهم إني أستودعتك صحتي فأحفظها لي حتى ألقاك .

- اللهم إني أستودعتك قلبي فانزع عنه كل خوف إلا الخوف منك  واجعله وعاء لحبك وعلمك واكسه من خشيتك وخوفك .

- اللهم إني أستودعتك سمعي وبصري وقلبي وجميع جوارحي فاملأهم نوراً وزدهم نوراً .

- اللهم إني أستودعتك نيتي فصفها واحفظها من الرياء .

- اللهم إني أستودعتك صدري فاجعله منشرحاً بذكرك في كل آن وحين وإنزع عنه وساوس الشياطين .

- اللهم إني أستودعتك بصيرتي فنورها بنورك
وألهمها رشدا .

- اللهم إني أستودعتك خاتمتي فاحسنها .

- اللهم إني أستودعتك قبري فلاتجعله حفرة من حفر النيران، وآنسني في وحشتي وإجعل قبري روضة من رياض الجنة.

حفظكم الله🌿
@fadfadah98

سلام عليكم يا جماعة ❤️

الموضوع الجاي مهم 10 مراااات!!!

بقينا في زمن كلنا سمعنا بالمصطلحات دي
" العين" المس ، او السحر " بس ما عندنا معلومات كافية عنهم ، محتاجين مصادر موثوقة مُستندة على القرآن والسنة .

كنت قبل يومين بديت اتكلم عن موضوع مهم وما طرحته بشكل موسع، بس بديناهو بشكل بسيط و قلت ليكم ح ارجع ليكم بالمصادر .

الليلة جيت بالمصادر الموثوقة بإذن الله، مجموعة كتب جزاه الله كل خير من دلني عليها من فترة ليست طويلة والحمد لله قبل أقراها بحثت عن صِحتها ، وحتى لقيتها متوفرة وسهل الحصول عليها من التلجرام ده والمواقع .

هم كتاب كدة اقسم بالله كنت سعيدة جداً اني قريتهم واستفدت منهم ونويت اشاركها معاكم.

ح أرسل ليكم إن شاء الله كل كتاب معاه النبذة حقتو اتمنى اللي يستفيد ما يبخل يشيرها او يدل معارفه وأهله وكل من يهمه أمره عليها .

بجد يا جماعة دي علوم كلنا محتاجين نتفقّه عنها بالذات في الزمن الصعب البقينا عليه ده .

المهم خليكم قراب.
ان شاء الله بكرة ح ارسلهم ✨

صبااحكم.. واسعد الله كل ايامكم بالخير🌷

يلا نبدأ ؟

(طبعاً من امس كنت خاتة النية ارسل الحاجات الليلة الصباح،ما كان ينفع ازحم القناة امس بعد البوستين النزلتهم .)

لفتة: تتذكرو لم فتحت ليكم السيرة قبل يومين وقلت اوعاااااكم من البكاء براكم والبكاء بليل بالذات قبل النوم؟! 😂 اها جبت ليكم الزيت كله ومن وين جبت كلامي أصلاً؟!

عاينو أنا قاعدة اعمل في مجهودات سابقة عارفة قيمتي كويس ،وروني بتلقو ليكم زول ينصحكم في حاجات زي دي ؟! 😔

+ ح اعدل واقيد المحتوى في قناتي ،عندي كلام في النقطة دي برجع اقول ليكم ليه عملت كدة مرة تانية.

يلا نتابع

1⃣ أول كتابين لنفس المؤلف ومرتبطات ببعض إسمهم:

- الصارم البتار للتصدي للسحرة الاشرار.
- وقاية الانسان من الجن والشيطان.

ح ارسل ليكم اسكرينات ونبذة سريعة عن كل كتاب وطبعاً ح انزلهم pdf