БУНИ ЁДДА САҚЛАНГ
ФОЙДАЛИ
1Ҳаддан зиёд асаббузарлик умрни қисқартиради.
2Оёқни чалиштириб ўтириш оёқ учун зарарли. Бунинг устига ўта одобсизлик саналади.
3Водопроводдан қайнамаган сув ичманг.
4Ҳансираб келиб, суюқлик ичманг, овқат ҳам еманг, юракка юк бўлмасин.
5Ноннинг куйган қисми зарарли ҳисобланади. У аста-секин инсоннинг бутун аъзоларини заҳарлаб, умрини қисқартиради.
6Иссиқ кунларда яхдек совуқ, салқин ичимликлар соғлиқ учун ўта зарарли. Яхшиси, иссиқ ширин чой ичинг. Шунда қувват тез тикланади.
7Музқаймоқни сурункасига ҳар куни истеъмол қилиш болаларнинг ҳам, катталарнинг ҳам асабига зиён етказади.
8Ўта тўйиб овқатланиш нафас олишни қийинлаштиради, юракнинг тез уришига олиб келади.
9Ҳар ким кунига биттадан кўп нон истеъмол қилса, саломатлигига зарар етади.
10Асал билан ёнғоқни ҳеч қачон бирга тановул қилманг.
11Янги овқатга эски овқатни аралаштириш асло ярамайди: таъми бузилади, ҳазм бўлиши қийинлашади.
12Овқатланган заҳоти уйқуга ётманг. Орадан камида 1-1,5 соат вақт ўтсин.
13Овқатланиш ораси 3-4 соатга фарқланиши лозим. Бу вақт ичида ҳазм жараёни осон кечади. Ошқозон хасталикларининг кўпи нотўғри овқатланишдан келиб чиқади.
14Асал иссиқ чойда, иссиқ сувда куяди. Яхшиси уни илиқ чойга ёки илиқ сувга аралаштириб ичинг.
15Бошингиздан сира ўта иссиқ сув қуйманг, чунки у кўзни хиралаштиради.
16Кечқурун тўйиб овқатланиш ваҳимали туш кўришга сабаб бўлади.
17Чойни, суюқ овқатларни доим илиқ ҳолда ичинг. Чунки иссиғи нафас йўлларини, қизилўнгачни касал қилади.
18Кўк чойни оч қоринга кўп ичиш кўнгилни айнитади.
Бахтли ҳаёт сари китобидан

T.me/AZAN_UZZ

☪ 2025-йил
🗓  3- Июлъ
🍀  ПАЙШАНБА 🌙

( Тошкент шаҳри )

🏙  ТОНГ - 03:10 🕰

🌅  ҚУЁШ - 04:54 🕰

🏞  ПЕШИН - 12:32 🕰

🌇  АСР - 17:42 🕰

🌆  ШОМ - 20:02 🕰

🌃  ХУФТОН - 21:41 🕰

Тошкентдан бошқа шаҳарлардаги вақтлар фарқи (дақиқа)

Аввал: Чимкент (-1), Конибодом (-5), Хўжанд (-6), Қўқон (-7), Жамбул (-7), Наманган (-10), Фарғона (-10), Марғилон (-10), Андижон (-11), Ўш (-14), Жалолобод (-15), Бишкек (-21),7 Олма – ота (-21)

Кейин: Бекобод (+4), Туркистон (+4), Жиззах (+6), Гулистон (+7), Денов (+7), Жомбой (+7), Самарқанд (+9), Шаҳрисабз (+10), Каттақўрғон (+12), Қарши (+12), Нурота (+14), Навоий (+19), Бухоро (+21), Хива (+35), Нукус (+42)

Аҳлингизни намоз ( ўқиш ) га буюринг ва ( ўзингиз ҳам ) унга ( намозга ) бардошли бўлинг!” (Тоҳа, 132).


✅ Албатта яқинларингизга ҳам юборинг

@AZAN_UZZ

Қорнингизни ерга қаратиб асло ётманг ва уҳламанг | Акс ҳолда сиз... | Исхоқжон домла
👁 861 👍 112
📥 10.09.2022
👤 SOFDIN UZ
🕒 08:14

☝️ДЎСТЛАРИНГИЗГА ҲАМ УЛАШИНГ!!!
       
✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨
ХАЙРЛИ  ТУН,  ЯХШИ ДАМ ОЛИНГ ✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨

       @AZAN_UZZ

🍃АССАЛОМУ АЛАЙКУМ...🍃

🍀🌿Барчамизга яна бир тонг нашидасидан бахраманд бўлиш насиб этибди Алҳамдулиллаҳ!

🌱☘️Ҳаёт такрорланмас.. умр қисқа.. ҳар бир онимиз эса ғанимат..

☘️🍃Зеро шундай экан, доимо бир-биримизга меҳрли, эътиборли бўлайлик..

🌱☘️Ғанимат бу дунёда бир-биримизни қадрлашга, азиз деб билишга уринайлик..

🍃🌱Ҳар бир отаётган тонгларимизни, ўтказаётган кунларимизни шукроналик хисси ила табассум билан қарши олайлик..

☘️🍃Аллоҳ ушбу тонгда барчамизни муродимизни хосил, мушкулларимизни осон қилсин, қилган яхши ниятларимизни ижобат айлаб, ҳайру-барокатлатрини зиёдаси билан тухфа этсин..

🍃🌿Иймонимизни бут, сабримизни кенг, виждонимизни пок қилсин..

🍀🌱Фарзандларимиз, оиламиз ва яқинларимизни Ўз паноҳида асрасин..!!!

🍀☘️Кунингиз файзли, қувончли ва омадли бўлсин!
💖💖💖💖💖

@AZAN_UZZ

Ассалому алайкум ва роҳматуллоҳи ва барoкaтуҳ!

Бугун Пайшанба
3 Июль, 2025
8 Муҳаррам, 1447

Аллоҳ таоло бугунги кунимизни барчамиз учун хайрли ва баракали қилсин!

@AZAN_UZZ

БИСМИЛЛАҲИР-РОҲМАНИР
          РОҲИЙМ.
Ассолому алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ

Яна бир улуғ ЯНГИ тонгни ҳадя қилган-АЛЛОҲГА-ҳамду-санолар,
ПАЙҒАМБАР(с.а.в.)-қиёматгача давомли саловатлар бўлсин.

"Қариндошлик риштасини узманг"

"Ҳатто бир қориндан талашиб тушган жигарлар юз кўрмас бўлиб кетишяпти".
Бунга кўпроқ мерос ёки уй-жой талашиш сабаб бўлмоқда.
Ўтганми, ҳаётми ,кимнидир айби билан бўляпти.

Авлод-аждодларда ҳам хатолик кетган. Жабрини, жазосини- келажак авлодлар тортяпти.

Кўпи Ота-Онадан кейин ўғиллар сингилларни уйига киргизмаяпти.
"Жудо қилган инсонлар қаттиқ гуноҳга ботяпти".

"Қисматида борига рози бўлган банда-ҳаётда ўз ўрнини топади"...
         (Юнус ибн Убайд)

Қалбингиз яхшиликни ҳамиша магнит каби-ўзига тортсин.
Барча яхшиликлар СИЗ томон бўлсин.
СИЗГА қандай кун ё синов келишидан қатъий назар-"фақат Аллоҳ ёдингизда бўлсин":

  "Сизни ташлаб қўймайди, чақирсангиз дарров-"лаббай"-деб ёрдамга келади".
Ҳамиша тилингизда зикр, тавба, шукроналик ҳисси бўлсин.

Ҳамиша яқинларингизни соғиниб яшанг.
Ҳамма нарсани бадалини тўлаш мумкин:
"Лекин соғинчни бадалидан қутилиб бўлмайди".
Чунки соғинч миқдорини ўлчайдиган, аниқлайдиган- ўлчов бирлиги -йўқ экан.

"Қалбларимизни-кибрдан, амалларимизни-риёдан, тилимизни-ёлғондан"-асра.

Аллоҳ хонадонингизга:
"Ҳамиша қувонч ва шодлик, рўзғорингизга-барака, ОЛИБ келсин .
Икки дунё саодатига етишиш насиб қилсин"

Сизларга икки дунё саодати ва охиратдаги:
"БАРЧА ЯХШИЛИКЛАРНИ ТИЛАЙМАН"

Ҳомиладорларга оқ йўл, беморларга шифо, қарздорларга нажот фарзанд талабларга- фарзандлар бер.

Мусофирларни паноҳингда асра.
Уруш бўлаётган қардошларга ҳам тинчлик-хотиржамлик кунларни ато қил.
Юртимиз тинч ҳаётимиз фаровон бўлсин-амийн!!!🤲🤲🤲❤️❤️❤️
         
ДУОЛАРИМДАСИЗ!
Сатторова Зокирахон-Наманган

@AZAN_UZZ

​​УЗРЛИ АЁЛГА ДАМ СОЛИШ МУМКИНМИ?
#Қуръон

❓1736-САВОЛ: Узрли аёлга Қуръони карим оятларини ўқиб, дам солиш мумкинми?

💬 ЖАВОБ: Бисмиллаҳир Роҳманир Роҳим. Ҳа, бу иш мумкин. Зеро, дам солувчи кимса пок бўлса кифоя. Беморнинг ҳайз ёки нифосли бўлишининг зарари йўқ. Чунки мазкур ҳолатдаги аёлларга Қуръони каримни ўқиш тақиқланган, эшитиш эмас. Шу боис ҳайз кўрган аёлга покиза одам Қуръон оятларини ўқиб дам солиши мумкин. Ҳадиси шарифларда Оиша онамиз розияллоҳу анҳо узрли ҳолатларида Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам бағриларига ёнбошлаб, Қуръон тиловат қилганликлари ривоят қилинган.
   Шунингдек, узрли аёлнинг ўзи ҳадиси шарифларда келган дуо ва зикрларни ўқиб, ўзига дам солиши ҳам мумкин. Валлоҳу аълам.

Ўзбекистон мусулмонлари идораси
Фатво маркази.

@AZAN_UZZ

Ё ҲУДОГА ИШОНЧИНГ ЙЎҚМИ?

Савоб ишдан юрасан нари,
Ўтар умринг ғафлатда бари,
Умринг тугар қариган сари,
Ё ўлимдан ҳабаринг йўқми ?

Ўйла қанча яқининг ўтди?
Қабр сони қанчалар ортди?
Ҳудди шу ҳол сени кутяпти!
Ё қабрнинг ҳайбати йўқми?

Маҳшар куни барча тўпланар,
Торозуда тортиб амаллар,
Ҳисоб-китоб қилар малаклар,
Ё малакдан танишинг борми?

Бўлса ҳамки гуноҳинг тоғдай,
Яшаяпсан тавба ҳам қилмай,
Шодланасан  ҳури ғилмондай,
Ё дўзахдан ҳавотир йўқми ?

Яхшиларга саккиз жаннат бор,
Ҳеч ким чиқмас кирса гар бир бор,
Бўласанми сен ҳам умидвор?
Ё жаннатга ҳоҳишинг йўқми ?

Жаннатларга ҳоҳиш бўлмаса,
Дўзахлардан қўрқиш бўлмаса,
Ҳеч йўқ иймон бордир бўлмаса?
Ё Ҳудога ишончинг йўқми?

©Лутфуллоҳ  Хўжаев

✅ Албатта яқинларингизга хам юборинг

@AZAN_UZZ

Бу йил Ашуро куни шанба кунига тўғри келмоқда.

Тарихда худди мана шу шанба куни Мусо алайҳиссаломга нусрат-ғалаба келган, Фиръавн зулмидан қутилган кун.
Мазлумларга нусрат қелган кун!

Нуҳ алайҳиссалом хам тўфон орқали душманларидан қутилган кун.
Ашуро рўзаси Нуҳ алайҳиссалом замонидан бери тутилиб келинади.
Шунинг учун Ашуро рўзасини - пайғамбарлар рўзаси дейилади!

T.me/AZAN_UZZ

Оила бошлиқлари аҳли оиласини Ашуро рўзасини тутишга ва шу рўза учун тонгда туриб саҳарлик қилишга тарғиб қилишлари лозим.

Рамазон рўзаси фарз қилинишдан аввал Ашуро кунинг рўзаси фарз бўлган эди. Саҳобийлар қаттиқ эътибор бериб тутишар эди. Рамазон рўзасидан кейин унинг фарз-вожиблиги насх бўлиб, қаттиқ суннати муаккада айланди.

Рубаййиъ бинти Муаввиз розияллоҳу анҳо Ашуро рўзаси ҳақида айтади: «Биз бу куннинг рўзасини тутар ва ёш болаларимизга ҳам туттирар эдик. Уларга жундан ўйинчоқ ясаб берардик. Улардан бирортаси овқат ейман деб, йиғласа, унга ўша (ўйинчоқ)ни берардик. Ифтор вақти бўлгунча шундай қилардик».¹

_____
[1] Бухорий (1969) ва Муслим (1136) ривояти.

T.me/AZAN_UZZ

АШУРО КУНИ

Муҳаррам ойининг ўнинчи куни Ашуро куни дейилади.
Бу кун ҳақида кўплаб ривоят ва ҳадислар келган.
Ҳожиб ибн Умар Ҳакам ибн Аърождан ривоят қилади: “Мен Ибн Аббос розийаллоҳу анҳунинг олдига бориб “Ашуро рўзаси ҳақида хабар бер”, дедим. Шунда у: “Агар Муҳаррам ойи ҳилолини кўрсанг, ҳисобини қилиб, тўққизинчи куни рўза тут”, деди. Мен: “Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи ва саллам шундай рўза тутармидилар?” деб сўрагандим, у: “Ҳа”, деб жавоб берди” (Муслим, Абу Довуд, Термизий, Аҳмад, Ибн Хузайма, Ибн Ҳиббон ва Табароний ривояти).
Ашуро кунининг фазилати у кунда тутиладиган рўза билан чамбарчас боғлиқ. Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи васаллам рўза тутдилар ва умматларини ҳам рўза тутишга буюрдилар. Хатто Ашуро куни рўзаси ўтган бир йиллик гуноҳларга каффорат бўлишини хабар қилдилар

🔸 Муҳаррамнинг тўққизинчи куни - 4 июл
🔸 Муҳаррамнинг ўнинчи (Ашуро)куни - 5 июл
🔸 Муҳаррамнинг ўн биринчи куни - 6 июл

❗️Шу уч кун рўза тутиш тавсия қилинади


T.me/AZAN_UZZ

АШУРО КУНИ ЯҚИНЛАШМОҚДА

Ғафлатда қолманг

•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
Биз билан бирга бўлинг
👇👇
@AZAN_UZZ

☪ 2025-йил
🗓  4- Июлъ
🍀  ЖУМА🌙

( Тошкент шаҳри )

🏙  ТОНГ - 03:10 🕰

🌅  ҚУЁШ - 04:54 🕰

🏞  ПЕШИН - 12:32 🕰

🌇  АСР - 17:42 🕰

🌆  ШОМ - 20:02 🕰

🌃  ХУФТОН - 21:41 🕰

Тошкентдан бошқа шаҳарлардаги вақтлар фарқи (дақиқа)

Аввал: Чимкент (-1), Конибодом (-5), Хўжанд (-6), Қўқон (-7), Жамбул (-7), Наманган (-10), Фарғона (-10), Марғилон (-10), Андижон (-11), Ўш (-14), Жалолобод (-15), Бишкек (-21),7 Олма – ота (-21)

Кейин: Бекобод (+4), Туркистон (+4), Жиззах (+6), Гулистон (+7), Денов (+7), Жомбой (+7), Самарқанд (+9), Шаҳрисабз (+10), Каттақўрғон (+12), Қарши (+12), Нурота (+14), Навоий (+19), Бухоро (+21), Хива (+35), Нукус (+42)

Аҳлингизни намоз ( ўқиш ) га буюринг ва ( ўзингиз ҳам ) унга ( намозга ) бардошли бўлинг!” (Тоҳа, 132).


✅ Албатта яқинларингизга ҳам юборинг

@AZAN_UZZ