📈Die Offenbarung ist da! (Satire)

➡️Wer ist Q?😉

https://www.tg-me.com/AbsicherungNachwelt/13622

📈Der Gute hat Kopfschmerzen 🤣

↘️Quelle und Verweis

🌴 Holistische Gesundheit & Lifestyle
https://www.tg-me.com/HolistischeGesundheitHeilung/6599

📲9 Mitochondrien Killer, die du kennen solltest - DAS raubt dir deine ENERGIE

🌴Holistische Gesundheit & Lifestyle
Die Mitochondrien, die oft als "Kraftwerke der Zellen" bezeichnet werden, seien heutzutage massiven Angriffen ausgesetzt. Laut Doktor Hartner können Stress, Umweltgifte und ungesunde Ernährung die winzigen Organellen, die für die Energieversorgung der Körperzellen zuständig sind, derart schädigen, dass schwerwiegende gesundheitliche Folgen drohen.

"Oxidativer Stress, freie Radikale und Schadstoffe können zu Schäden an Struktur und DNA der Mitochondrien führen", erklärte der Mediziner aus eigener Praxis in dem rund einstündigen Video. Die Konsequenzen reichten von Erschöpfung über Konzentrationsstörungen bis hin zu Herzschwäche, Diabetes und neurodegenerativen Leiden.

Dr. Hartner betont: "Die Mitochondrien sind für das Leben unverzichtbar. Wenn sie nicht mehr richtig arbeiten, gerät der gesamte Organismus aus dem Gleichgewicht." Um eine mitochondriale Dysfunktion zu verhindern, empfiehlt der Arzt einen ganzheitlichen Ansatz aus Stressbewältigung, mitochondrienfreundlicher Ernährung, Bewegung und gezielter Supplementierung.

Wichtig seien neben Obst, Gemüse und hochwertigen Fetten auch Nährstoffe wie Q10, Alpha-Liponsäure und B-Vitamine. Auch Entgiftungsmaßnahmen und die Vermeidung von Giftstoffen stuft Hartner als essentiell ein. Die Problematik werde bislang in der Öffentlichkeit vernachlässigt, kritisiert der Mediziner.

"Viele Menschen haben keine Vorstellung von der Bedeutung der Mitochondrien für ihre Gesundheit." Entsprechende Prävention und Therapien müssten dringend mehr in den Fokus rücken. Hartner: "Eine Krise in unseren Körperzellen hätte für Millionen Menschen gravierende Folgen.

📹YouTube-Link

📲Sie finden uns nun auch auf Twitter.

🌴Bleiben Sie Gesund - Ihre Holistische Gesundheit

📲 Achtung Zinkmangel: Diese Warnzeichen sollten Sie beachten! (+Tipps)

🌴Holistische Gesundheit & Lifestyle
In diesem Video spricht Dr. Susann Kir Bruns, eine Ärztin und Autorin, über die Bedeutung und Vorteile von Zink bei Erkältungen, Wundheilungsstörungen, Haarausfall und Hautproblemen wie Akne. Sie erklärt detailliert, warum Zink so wichtig für den menschlichen Körper und das Immunsystem ist.Zu Beginn des Videos erwähnt Dr. Kir Bruns eine große amerikanisch-australische Studie aus dem Jahr 2021, die zeigte, dass Zink gegen Erkältungen helfen kann, selbst wenn die Infektion bereits in vollem Gange ist. In dieser Metaanalyse wurden 28 Studien mit über 5.000 Teilnehmern ausgewertet.

Anschließend erklärt sie, dass Zink ein essenzielles Spurenelement ist, das der Körper nicht selbst bilden oder speichern kann. Es muss daher regelmäßig über die Nahrung zugeführt werden. Zink ist ein Bestandteil vieler hunderte Enzyme und Proteine im menschlichen Körper und somit unverzichtbar für Millionen von Abläufen und Reaktionen, einschließlich Zellwachstum, Stoffwechselvorgänge, Immunreaktionen und Wundheilung.

Dr. Kir Bruns geht auch auf mögliche Symptome eines Zinkmangels ein, wie Hautprobleme, Haarausfall, Durchfall, Wundheilungsstörungen und hormonelle Schwankungen in den Wechseljahren. Sie empfiehlt, den Zinkspiegel im Blut messen zu lassen und bei Bedarf durch Nahrungsergänzungsmittel auszugleichen.
Im Hinblick auf die Behandlung von Erkältungen empfiehlt sie, innerhalb der ersten drei Tage nach Auftreten der Symptome 75 mg Zink täglich, aber maximal über einen Zeitraum von fünf Tagen einzunehmen.

Für Akneprobleme in den Wechseljahren kann eine äußerliche Anwendung von Zinksalben oder -pasten hilfreich sein, während bei Haarausfall und brüchigen Haaren eine tägliche Einnahme von 15 mg Zink über drei Monate empfohlen wird.
Insgesamt bietet das Video wertvolle Informationen über die Bedeutung von Zink für die Gesundheit und gibt praktische Tipps für die Anwendung bei verschiedenen Beschwerden.

📹YouTube-Link

✅Wissensbewahrung/Absicherung

📲Sie finden uns nun auch auf Twitter.

🌴Bleiben Sie Gesund - Ihre Holistische Gesundheit

📲Die Erdung, Ausgleich, Schönheit und Erholung

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
Unser Körper ist ein elektrisches System, und die Erde ist die größte Quelle natürlicher Energie. Wenn wir unsere Füße auf den Boden setzen, fließen positive Ionen in unseren Körper und gleichen unsere Energien aus.

Das Ergebnis? Ein Gefühl von Ruhe, Ausgeglichenheit und Schönheit, die von innen heraus strahlt. Wir haben einige Antworten in unserem smarten Artikel auf Instagram dargestellt.

Wir arbeiten gerade an einem großen Beitrag, den wir demnächst nicht nur unserer geschlossenen Gruppe zur Verfügung stellen möchten.

➡️Link zum weiterlesen Erdung

🌐 Das ist unser Instagram Profil, lassen Sie ein Abo da!

🌴Bleiben Sie Gesund - Ihre Holistische Gesundheit
https://www.tg-me.com/HolistischeGesundheitHeilung/6685

📲Die Anzahl der Ernte an Tomaten deutlich erhöhen.(Quelle)

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
Wir lieben die Brennnessel. Die Eigenschaften der Brennnessel sind so vielfältig und so breitgefächert anwendbar. Seit Jahren pflanzen wir mit dieser Technik unsere Tomaten an. Es ist ein genialer aber zugleich alter Trick.

Letztes Jahr hatten wir so eine große Ernte an Tomaten, dass wir mit Freude den Überschuss an unsere Nachbarschaft verschenkt haben. Die Freunde war dementsprechend sehr groß und es wurde dankbar von unseren Nachbarn angenommen. So entstehen Gemeinschaften 😉

Viel Spaß beim ausprobieren

🪑Hier erhalten Sie weitere Informationen über das Themenfeld Krisenvorsorge

📲Sie finden uns nun auch auf Twitter.

🌴Bleiben Sie Gesund - Ihre Holistische Gesundheit
https://www.tg-me.com/HolistischeGesundheitHeilung/6682

📲 Wie Erdung Ihre Gesundheit und Ihr Leben verbessern kann

Seit den 1970er Jahren hat die zunehmende Verwendung von synthetischen Schuhen zu einer Abkopplung des Menschen von der Erde geführt. Dies hat möglicherweise zur Anhäufung von Zivilisationskrankheiten wie chronischen Schmerzen, Entzündungen und anderen Gesundheitsproblemen beigetragen. Earthing, auch Grounding genannt, gewinnt daher zunehmend an Bedeutung. Durch die bewusste Einbindung von Erdung in unseren Alltag können wir diese negativen Effekte ausgleichen und unsere Gesundheit verbessern.

Dies kann beispielsweise durch Erdung während des Schlafes oder bei Aktivitäten im Freien erfolgen. Es ist auch wichtig, die Qualität der Erde zu berücksichtigen, auf der wir laufen, da bestimmte Oberflächen, wie feuchtes Gras oder Sand, bessere Leiter für Elektronen sind als andere.

Dieser Artikel erklärt, wie Earthing Ihre Gesundheit verbessern kann, die wissenschaftlichen Hintergründe und wie Sie diese Praxis in Ihren Alltag integrieren können.

↘️Link zum weiterlesen

📲Sie finden uns nun auch auf Twitter.

🌴Bleiben Sie Gesund - Ihre Holistische Gesundheit

📲ERDUNG - KURZFILM

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung

Die Bedeutung der Erdung
Erdung bedeutet, barfuß den Erdboden zu berühren und so direkten Kontakt mit der Erde aufzunehmen. Die Erde ist reich an Elektronen, die über die Füße in den Körper gelangen und wie natürliche Antioxidantien wirken. Diese Elektronen unterstützen verschiedene Organfunktionen und fördern die Gesundheit des Gewebes und der Zellen im gesamten Körper. Seit den 1960er Jahren haben synthetische Gummisohlen uns von der natürlichen Erdung isoliert, was zur Verbreitung entzündungsbedingter Gesundheitsstörungen geführt hat.

Historische Hintergründe
Die Praxis der Erdung ist tief in alten Kulturen und Traditionen verwurzelt. Viele indigene Völker, darunter die amerikanischen Ureinwohner wie die Cheyenne und Crow, haben seit jeher die heilenden Kräfte der Erde erkannt. Sie lebten in engem Kontakt mit der Natur und waren oft barfuß unterwegs. Diese Verbindung zur Erde galt als essenziell für körperliche und geistige Gesundheit.

Praktische Erfahrungen und alte Literatur
Der Erzähler des Videos, der mit den Cheyenne und Crow aufwuchs, erinnert sich an die Weisheit der Ältesten, die die Wichtigkeit der Erdung betonten. Alte Texte und mündliche Überlieferungen berichten von der heilenden Wirkung, die der direkte Kontakt zur Erde hat. So ist bekannt, dass viele alte Kulturen spezielle Rituale und Praktiken entwickelten, um sich mit der Energie der Erde zu verbinden. Diese Überlieferungen betonen die beruhigende und entzündungshemmende Wirkung der Erdung.

Wie Sie Erdung in Ihren Alltag integrieren können
Erdung ist eine einfache Methode, die Sie leicht in Ihren Alltag integrieren können. Gehen Sie regelmäßig barfuß im Freien, auf Gras, Sand oder Erde. Auch spezielle Erdungsprodukte wie Erdungsmatten oder -bänder können helfen, wenn direkter Bodenkontakt nicht möglich ist. Die alten Kulturen zeigten uns, wie einfach es sein kann, diese Verbindung zur Natur wiederherzustellen und davon zu profitieren.

Kommentar:
Erdung ist eine natürliche, unkomplizierte Methode. Sie benötigt keine ärztliche Verschreibung und kann von jedem ausprobiert werden. Nutzen Sie die Weisheit alter Kulturen und die heilenden Kräfte der Erde, um Ihre Gesundheit zu unterstützen.

✅Wissensbewahrung/Absicherung

➡️Erdungsmatte für ihren Schreibtisch, Bett, Sofa oder Stuhl. (Sunnytime 10 Prozent)

🌴Bleiben Sie Gesund - Ihre Holistische Gesundheit

📲Vorsicht bei Ibuprofen & Co: Wenn Medikamente mehr schaden als nutzen

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
Eine kürzlich veröffentlichte Studie über die Wirkung von Ibuprofen hat neue Bedenken aufgeworfen. Demnach soll das weit verbreitete Schmerzmittel die roten Blutkörperchen schädigen und deren Form verändern. Statt der typischen doughnut-ähnlichen Form nahmen die Erythrozyten unter Einfluss von Ibuprofen eher eine stachelige "Igelchen"-Gestalt an.

Dies kann zu Problemen bei der Sauerstoffversorgung führen, da die verformten Blutkörperchen nicht mehr so leicht durch die feinsten Kapillaren gelangen. Im schlimmsten Fall droht eine lebensbedrohliche Blutkörperchen-Zerstörung. Zwar werden die roten Blutzellen ständig erneuert, dennoch ist Vorsicht bei häufigem oder übermäßigem Ibuprofen-Konsum geboten.

Der eigentliche Auslöser für die Debatte ist jedoch ein größerer: Der oft bedenkenlose Umgang mit frei verkäuflichen Medikamenten. Denn was die wenigsten wissen: Schon bei einer Dosis ab 600mg muss Ibuprofen ärztlich verordnet werden, da die Gefahr von Nebenwirkungen steigt. Dennoch nehmen viele stattdessen unbedacht zwei oder drei 400mg-Tabletten ein.

Dies ist nur ein Beispiel von vielen, wie sorglos viele Menschen mit rezeptfreien Medikamenten umgehen. Die vermeintlich harmlose Pille aus der Hausapotheke wird schnell zur gesundheitlichen Belastung. Denn keine Arznei ist gänzlich frei von Risiken und Nebenwirkungen - ganz egal, ob frei verkäuflich oder nicht.

Wechselwirkungen zwischen verschiedenen Medikamenten können die Situation zusätzlich verschärfen. Es ist kaum erfassbar, was im Körper passiert, wenn mehrere chemische Substanzen aufeinandertreffen. Erschreckende Beispiele aus der Vergangenheit haben gezeigt, dass vermeintlich sorgfältig getestete Medikamente Todesfälle verursacht haben.

Statt vorschnell eine Pille zu schlucken, ist es sinnvoller nach natürlichen Wegen und Therapien zu suchen. Oftmals genügt es schon, den Lebensstil mit ausgewogener Ernährung und Bewegung umzustellen. Dadurch ließen sich viele Beschwerden von Grund auf behandeln, ohne Risiko und Nebenwirkungen.

Medikamente sind ein sinnvolles Hilfsmittel und können Leben retten, wenn sie angemessen und zeitlich begrenzt eingenommen werden. Auf Dauer gesehen, ist jedoch ein medikativer Lebensstil der falsche Weg. Die wichtigste Medizin sind Prävention, gesunder Menschenverstand und Achtsamkeit gegenüber dem eigenen Körper.

📹YouTube-Link und Verweis

🏄‍♂️ Hier können Sie in die Studie einsehen.

🌴Ihre Gesundheit ist Unbezahlbar - Ihre Holistische Gesundheit https://www.tg-me.com/HolistischeGesundheitHeilung/6431