Forwarded from اتچ بات
Telegram
attach 📎
RELAX
nlp آکادمیک
💚 فایل ریلکسیشن سریع
این فایل برای انجام ریلکسیشن سریع هست که بهتون پیشنهاد میدیم چند بار در روز گوش بدید
و برای همه عزیزانتون ارسال کنید 💚🤍❤️
💎 @academic_nlp
این فایل برای انجام ریلکسیشن سریع هست که بهتون پیشنهاد میدیم چند بار در روز گوش بدید
و برای همه عزیزانتون ارسال کنید 💚🤍❤️
💎 @academic_nlp
📌 لیست پادکستهای آموزش دوره مقدماتی NLP
🔗 جلسه اول
🔗 جلسه دوم
🔗 جلسه سوم
🔗 جلسه چهارم
🔗 جلسه پنجم
🔗 جلسه ششم
🔗 جلسه هفتم
🔗 جلسه هشتم
🔗 جلسه نهم
🔗 جلسه دهم
🔗 جلسه یازدهم
🔗 جلسه دوازدهم
🔗 جلسه سیزدهم
🔗 جلسه چهاردهم
🔗 جلسه پانزدهم
🆔 @Academic_nlp
🌐 Academicnlp.com
🔗 جلسه اول
🔗 جلسه دوم
🔗 جلسه سوم
🔗 جلسه چهارم
🔗 جلسه پنجم
🔗 جلسه ششم
🔗 جلسه هفتم
🔗 جلسه هشتم
🔗 جلسه نهم
🔗 جلسه دهم
🔗 جلسه یازدهم
🔗 جلسه دوازدهم
🔗 جلسه سیزدهم
🔗 جلسه چهاردهم
🔗 جلسه پانزدهم
🆔 @Academic_nlp
🌐 Academicnlp.com
Forwarded from اتچ بات
#آموزش_nlp
جلسه پانزدهم( پایانی دوره مقدماتیNLP)
مدرس: مهندس مهدی عرب زاده مستر ترینر NLP
@academic_nlp
جلسه پانزدهم( پایانی دوره مقدماتیNLP)
مدرس: مهندس مهدی عرب زاده مستر ترینر NLP
@academic_nlp
Telegram
attach 📎
📌 آیا تمایل به یادگیری بیشتر در زمینه NLP (برنامهریزی عصبی زبانی) دارید؟ اگر بله، ما یک سایت فوقالعاده برای شما داریم. با کلیک بر روی لینک زیر، به سایت ما مراجعه کنید و دنیای جذاب NLP را کشف کنید:
آکادمیک NLP
🌐 Academicnlp.com
آکادمیک NLP
🌐 Academicnlp.com
آکادمیک NLP
سایت تخصصی آموزش nlp (ان ال پی) | آکادمیک NLP
آموزش تخصصی تمرین ها و تکنیکهای NLP | مقالات تخصصی NLP | برگزار کننده دوره های استاندارد مجازی و آنلاین nlp (ان ال پی)
ان ال پی بر این اعتقاد است که افکار، رفتار، باورها، عادتها و احساسات ما، حاصل برنامه ریزیهای قبلی انجام گرفته در ذهن میباشد. یعنی هر کدام از ما براساس یادگیریهای قبلی و با روشهای مخصوص خود به دنیا نگاه میکنیم، تصمیم میگیریم و به سمت خواستههایمان حرکت میکنیم.
حال آنکه ممکن است بسیاری از این برنامهها به صورت نامناسبی در ذهن ما شکل گرفته باشند و از طرفی هم نیازمند یادگیری مهارتهای جدید برای مواجه شدن با بحرانها و چالشهای پیش رو و یا حتی کسب موفقیتهای بیشتر باشیم.
آموزش nlp شامل یادگیری اصول، مهارتها و تکنیکهای nlp می باشد که این مهارتها در نهایت باعث اصلاح الگوهای غلط ذهنی و همچنین ساخت الگوهای جدید و کاربردی متناسب با نیازهای حال حاضر ما میشوند.
ضمن اینکه ان ال پی به ما یاد میدهد که چگونه مهارتهای فرا گرفته شده را تبدیل به عادتهایی دائمی در زندگی خود سازیم تا در نهایت با مدیریت افکار، رفتار و احساسات، قادر به کنترل صحیح زندگی خود باشیم.
📌مقالات منتخب برای دوستان عزیزی که دوست دارند با NLP بیشتر آشنا شوند 👇👇👇
https://academicnlp.com/nlp-learn/
حال آنکه ممکن است بسیاری از این برنامهها به صورت نامناسبی در ذهن ما شکل گرفته باشند و از طرفی هم نیازمند یادگیری مهارتهای جدید برای مواجه شدن با بحرانها و چالشهای پیش رو و یا حتی کسب موفقیتهای بیشتر باشیم.
آموزش nlp شامل یادگیری اصول، مهارتها و تکنیکهای nlp می باشد که این مهارتها در نهایت باعث اصلاح الگوهای غلط ذهنی و همچنین ساخت الگوهای جدید و کاربردی متناسب با نیازهای حال حاضر ما میشوند.
ضمن اینکه ان ال پی به ما یاد میدهد که چگونه مهارتهای فرا گرفته شده را تبدیل به عادتهایی دائمی در زندگی خود سازیم تا در نهایت با مدیریت افکار، رفتار و احساسات، قادر به کنترل صحیح زندگی خود باشیم.
📌مقالات منتخب برای دوستان عزیزی که دوست دارند با NLP بیشتر آشنا شوند 👇👇👇
https://academicnlp.com/nlp-learn/
📌 در سال ۱۹۸۸، رابرت دیلتز (یکی از توسعه دهندگان NLP)، تمرینی را پیشنهاد داد که میتوانست به افراد کمک کند تا از طریق بررسی مواضع مختلف ادراکی، تغییری اساسی در ارتباطات مشکلدار خود ایجاد کنند. این شیوه را میتوان در تمام ارتباطاتی که مشکلی در آن وجود دارد، به کار گرفت. خواه در محیط کار، خواه هر جای دیگر.
اگر در ارتباطات خود با فرد خاصی دچار مشکل هستید، مقاله زیر رو بهتون پیشنهاد میدیم 👇
👈 تحول در ارتباطات مشکل دار 👉
اگر در ارتباطات خود با فرد خاصی دچار مشکل هستید، مقاله زیر رو بهتون پیشنهاد میدیم 👇
👈 تحول در ارتباطات مشکل دار 👉
♦️برخی از مهمترین کاربردهای NLP
تکنیکهای NLP برای افزایش عزت نفس
آموزشهای NLP برای برقراری ارتباط موثر با دیگران
تکنیکهای ان ال پی در مدیریت هیجانات (ترس، نگرانی، استرس، عصبانیت و …)
تکنیکهای NLP در رفع سریع تنبلی، تعلل و اهمالکاری
اصول هدفگذاری در NLP
ارزشها و باورها در NLP
قصهدرمانی (متافور) در NLP
نگرش نوابغ و افراد حرفهای به جهان هستی و محیط پیرامون خود
مذاکره با ضمیر ناخودآگاه
تمرینات nlp
کوچینگ خانواده با NLP
برقراری ارتباط با ضمیرناخودآگاه با تکنیکهای nlp
شناسایی ساختار ذهن و نحوه برنامهریزی آن
جایگزینی سریع تصاویر منفی ذهن با تصاویر مثبت
از بین بردن فوبیاها
شناسایی واژگان اثرگذار بر ناخودآگاه
پاکسازی تصاویر و خاطرات تلخ آزاردهنده
تبدیل واکنشهای عصبی به واکنشهای منطقی
تکنیکهای شناسایی و حل یک مشکل ادامهدار
تکنیکهای رهایی از احساس گناه و عذابوجدان
تکنیکهای خط زمان در NLP
تمرینات جداسازی ذهن از اتفاقات ناگوار گذشته
تدوین استراتژیهای مناسب برای رسیدن به اهداف
ان ال پی و تغییر در سرنوشت
شناسایی و برخورد با فیلترهای ذهنی
شناسایی نقشه شخصی در NLP
روشهای پرسش از مخاطب به منظور کسب اطلاعات موردنیاز
تبدیل تهدیدها به فرصتها
ارتباط با خود برتر
تکنیکهای افزایش خلاقیت در NLP
تغییر باورهای محدودکننده در NLP
شناسایی رسالت در NLP
تکنیکهای NLP در درمان دردها و بیماریها
رفع گفتگوهای ذهنی منفی
متاپروگرامها یا برنامههای برتر در NLP
الگوبرداری یا مدلسازی در NLP
تکنیکهای ترک عادات نامطلوب
ان ال پی در بازاریابی و فروش
تکنیکهای NLP در مدیریت
مهارتهای NLP در کوچینگ خانواده (زوجدرمانی، فرزندپروری، حل تعارضات و …)
ان ال پی در سیاست
ان ال پی در افزایش سلامتی
ان ال پی در ورزش
شرکت در دوره جامع nlp 👇
https://academicnlp.com/courses/nlp-co/
تکنیکهای NLP برای افزایش عزت نفس
آموزشهای NLP برای برقراری ارتباط موثر با دیگران
تکنیکهای ان ال پی در مدیریت هیجانات (ترس، نگرانی، استرس، عصبانیت و …)
تکنیکهای NLP در رفع سریع تنبلی، تعلل و اهمالکاری
اصول هدفگذاری در NLP
ارزشها و باورها در NLP
قصهدرمانی (متافور) در NLP
نگرش نوابغ و افراد حرفهای به جهان هستی و محیط پیرامون خود
مذاکره با ضمیر ناخودآگاه
تمرینات nlp
کوچینگ خانواده با NLP
برقراری ارتباط با ضمیرناخودآگاه با تکنیکهای nlp
شناسایی ساختار ذهن و نحوه برنامهریزی آن
جایگزینی سریع تصاویر منفی ذهن با تصاویر مثبت
از بین بردن فوبیاها
شناسایی واژگان اثرگذار بر ناخودآگاه
پاکسازی تصاویر و خاطرات تلخ آزاردهنده
تبدیل واکنشهای عصبی به واکنشهای منطقی
تکنیکهای شناسایی و حل یک مشکل ادامهدار
تکنیکهای رهایی از احساس گناه و عذابوجدان
تکنیکهای خط زمان در NLP
تمرینات جداسازی ذهن از اتفاقات ناگوار گذشته
تدوین استراتژیهای مناسب برای رسیدن به اهداف
ان ال پی و تغییر در سرنوشت
شناسایی و برخورد با فیلترهای ذهنی
شناسایی نقشه شخصی در NLP
روشهای پرسش از مخاطب به منظور کسب اطلاعات موردنیاز
تبدیل تهدیدها به فرصتها
ارتباط با خود برتر
تکنیکهای افزایش خلاقیت در NLP
تغییر باورهای محدودکننده در NLP
شناسایی رسالت در NLP
تکنیکهای NLP در درمان دردها و بیماریها
رفع گفتگوهای ذهنی منفی
متاپروگرامها یا برنامههای برتر در NLP
الگوبرداری یا مدلسازی در NLP
تکنیکهای ترک عادات نامطلوب
ان ال پی در بازاریابی و فروش
تکنیکهای NLP در مدیریت
مهارتهای NLP در کوچینگ خانواده (زوجدرمانی، فرزندپروری، حل تعارضات و …)
ان ال پی در سیاست
ان ال پی در افزایش سلامتی
ان ال پی در ورزش
شرکت در دوره جامع nlp 👇
https://academicnlp.com/courses/nlp-co/
آکادمیک NLP
دوره جامع آموزش nlp | آکادمیک NLP
2 میلیون و 970 هزار تومان
آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP
📌 لیست پادکستهای آموزش دوره مقدماتی NLP 🔗 جلسه اول 🔗 جلسه دوم 🔗 جلسه سوم 🔗 جلسه چهارم 🔗 جلسه پنجم 🔗 جلسه ششم 🔗 جلسه هفتم 🔗 جلسه هشتم 🔗 جلسه نهم 🔗 جلسه دهم 🔗 جلسه یازدهم 🔗 جلسه دوازدهم 🔗 جلسه سیزدهم 🔗 جلسه چهاردهم 🔗 جلسه پانزدهم 🆔 @Academic_nlp…
👆👆👆
اگر هنوز "پادکستهای دوره مقدماتی NLP" رو گوش ندادید، کلیک کنید.😊
اگر هنوز "پادکستهای دوره مقدماتی NLP" رو گوش ندادید، کلیک کنید.😊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کلیپ برخی از سمینارها و دورههای NLP
📌 مقصر دانستن دیگران به خاطر مشکلاتتان بسیار سادهتر از پذیرفتن مسئولیت و اصلاح خودتان است. مقصر دانستن دیگرانی که نسبت به آنها قدرت دارید، همیشه کار سادهتری است. به این شکل نقش قربانی را بازی خواهید کرد و مشکل همچنان ادامه خواهد شد.
اگر شما هم جزو افرادی هستید که همیشه دیگران را مقصر میدانید و اینبار دنبال حل اساسی مشکل هستید، مقاله زیر را مطالعه کنید 👇
تمرکز روی مقصر دانستن دیگران
اگر شما هم جزو افرادی هستید که همیشه دیگران را مقصر میدانید و اینبار دنبال حل اساسی مشکل هستید، مقاله زیر را مطالعه کنید 👇
تمرکز روی مقصر دانستن دیگران
📌 دانش برنامهریزی عصبی زبانی (NLP) ، در ابتدا با الگوبرداری از افراد موفق شکل گرفت. این افراد در زمینههای مختلفی مانند روانشناسی، هنر، تجارت، ورزش و… فعالیت داشتند.
ان ال پی با مطالعه این افراد به این نتیجه رسید که رمز موفقیت، سلامتی و خوشحالی این انسانهای موفق در هفت باور کلیدی نهفته است.
توجه کنید که باورها پنجرههایی هستند که جهان را به ما نشان میدهند. وقتی تصمیم بگیریم که جهان را از دریچه باورهای افراد موفق نگاه کنیم، چشماندازی قدرتمند را برای خود ایجاد خواهیم کرد و به سرعت موفقیت را در زندگی خود تجربه می کنیم.
در اینجا به هفت باور افراد موفق در ان ال پی می پردازیم
ان ال پی با مطالعه این افراد به این نتیجه رسید که رمز موفقیت، سلامتی و خوشحالی این انسانهای موفق در هفت باور کلیدی نهفته است.
توجه کنید که باورها پنجرههایی هستند که جهان را به ما نشان میدهند. وقتی تصمیم بگیریم که جهان را از دریچه باورهای افراد موفق نگاه کنیم، چشماندازی قدرتمند را برای خود ایجاد خواهیم کرد و به سرعت موفقیت را در زندگی خود تجربه می کنیم.
در اینجا به هفت باور افراد موفق در ان ال پی می پردازیم
Forwarded from آکادمیکNLP | آموزش تخصصی NLP
💯 هر چیزی رو می تونید متوقف کنید مگه یه آدم با نگرش خوب رو !
🗣 ریچارد بندلر یکی از دو بنیانگذار علم NLP
#سخن_بزرگان_NLP
〰〰〰〰〰
برای شرکت در دوره های آموزشی NLP کلیک کنید.
🍃🌹
🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP
🆔 @academic_nlp
🗣 ریچارد بندلر یکی از دو بنیانگذار علم NLP
#سخن_بزرگان_NLP
〰〰〰〰〰
برای شرکت در دوره های آموزشی NLP کلیک کنید.
🍃🌹
🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP
🆔 @academic_nlp
بعضی ها برای تماشای فیلم به سینما میرن و بعد میگن: «فیلم به اون خوبی که تو ذهنم تصور میکردم نبود.»
من تعجب می کنم!
اگه این افراد میتونن چنان فیلم خوبی رو تو ذهنشون تصور کنن، پس چرا به سینما میرن؟ برا چی برن تو یه سالن و روی صندلی های سفت و ناراحت کننده بشینن که فیلم رو تماشا کنن و بعدش بگن: «من با این که هرگز در صحنه بازی نکردم، ولی میتونستم تو ذهنم فیلمی بهتر از این بسازم.»
اونقدری که مردم وقتشون رو صرف میکنن تا چیزای بیخود رو یاد بگیرن، صرف این نمیکنن که نحوه استفاده از مغزشون رو یاد بگیرن.
به شما گفتن: «خودت باش»
(انگار کار دیگه ای هم میشه کرد!)
قبول کنید که شما هم به این عقیده چسبیدید. من فکر می کنم به وسیله شوک الکتریکی میشه همه حافظه شما رو پاک کرد و در نتیجه شما رو به شخص دیگه ای تبدیل کرد، اما نتیجه کار تا اونجا که من میدونم، چیز جالبی نیست. تصور می کنم تا زمانی که دستگاه «شستشوی مغزی» اختراع نشده، شما همچنان به شخصیت فعلی خودتون پایبند میمونید و اتفاقاً خیلی هم بد نیست چون در این صورت یاد میگیرید که مغزتون رو در راههای عملی تر و بهتری به کار بندازید.
بحث NLP چیزی جز این نیست.
وقتی برای اولین بار آغاز به تدریس nlp کردم، بعضی ها فکر می کردن که ان ال پی برای اینه که ذهن دیگران رو برنامه ریزی کنیم تا اونها رو تحت اختیار خودمون در بیاریم و از حالت انسانی خود خارج سازیم، انگار اگه کسی به طور آگاهانه و ارادی تغییری تو خودش ایجاد کنه، از انسانیتش کم میشه!
بیشتر مردم حاضرن با مصرف آنتی بیوتیک ها و لوازم آرایشی، تو خودشون تغییر ایجاد کنن، ولی در مورد تغییر رفتار اینطوری نیست.
من همیشه از کسانی که میخوان خودشون باشن، میپرسم چرا میخوای خودت باشی در حالی که میتونی موجود واقعا ارزشمندتری باشی؟
من می خوام امکانات نامحدودی رو که برای یادگیری و تغییر در اختیارتونه، به شما نشون بدم و این در صورتی ممکنه که بتونید به صورت ارادی از مغزتون استفاده کنید و nlp اینو بهتون یاد میده
ریچارد بندلر، یکی از بنیانگذاران NLP
〰〰〰〰〰
برای شرکت در دوره های آموزشی NLP کلیک کنید.
ارتباط با ما:
📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com
🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP
💎 @Academic_nlp
من تعجب می کنم!
اگه این افراد میتونن چنان فیلم خوبی رو تو ذهنشون تصور کنن، پس چرا به سینما میرن؟ برا چی برن تو یه سالن و روی صندلی های سفت و ناراحت کننده بشینن که فیلم رو تماشا کنن و بعدش بگن: «من با این که هرگز در صحنه بازی نکردم، ولی میتونستم تو ذهنم فیلمی بهتر از این بسازم.»
اونقدری که مردم وقتشون رو صرف میکنن تا چیزای بیخود رو یاد بگیرن، صرف این نمیکنن که نحوه استفاده از مغزشون رو یاد بگیرن.
به شما گفتن: «خودت باش»
(انگار کار دیگه ای هم میشه کرد!)
قبول کنید که شما هم به این عقیده چسبیدید. من فکر می کنم به وسیله شوک الکتریکی میشه همه حافظه شما رو پاک کرد و در نتیجه شما رو به شخص دیگه ای تبدیل کرد، اما نتیجه کار تا اونجا که من میدونم، چیز جالبی نیست. تصور می کنم تا زمانی که دستگاه «شستشوی مغزی» اختراع نشده، شما همچنان به شخصیت فعلی خودتون پایبند میمونید و اتفاقاً خیلی هم بد نیست چون در این صورت یاد میگیرید که مغزتون رو در راههای عملی تر و بهتری به کار بندازید.
بحث NLP چیزی جز این نیست.
وقتی برای اولین بار آغاز به تدریس nlp کردم، بعضی ها فکر می کردن که ان ال پی برای اینه که ذهن دیگران رو برنامه ریزی کنیم تا اونها رو تحت اختیار خودمون در بیاریم و از حالت انسانی خود خارج سازیم، انگار اگه کسی به طور آگاهانه و ارادی تغییری تو خودش ایجاد کنه، از انسانیتش کم میشه!
بیشتر مردم حاضرن با مصرف آنتی بیوتیک ها و لوازم آرایشی، تو خودشون تغییر ایجاد کنن، ولی در مورد تغییر رفتار اینطوری نیست.
من همیشه از کسانی که میخوان خودشون باشن، میپرسم چرا میخوای خودت باشی در حالی که میتونی موجود واقعا ارزشمندتری باشی؟
من می خوام امکانات نامحدودی رو که برای یادگیری و تغییر در اختیارتونه، به شما نشون بدم و این در صورتی ممکنه که بتونید به صورت ارادی از مغزتون استفاده کنید و nlp اینو بهتون یاد میده
ریچارد بندلر، یکی از بنیانگذاران NLP
〰〰〰〰〰
برای شرکت در دوره های آموزشی NLP کلیک کنید.
ارتباط با ما:
📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com
🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP
💎 @Academic_nlp
👈یه بار از دوستی پرسیدم: «بزرگترین شکست زندگیت چیه؟»
گفت: «اینکه ظرف یکی دو هفته آینده قراره فلان کار رو انجام بدم، اما ظاهراً پیداست که این کار عملی نمیشه.»
میدونید حقیقت چیه؟
اون درست میگفت!
🔴این بزرگترین شکست زندگیش بود نه به این علت که این کار عملی نمی شد، بلکه به خاطر اینکه از قبل خودش رو نگران و ناراحت کرده بود.
👌بسیاری از آدمها از نیروی تصور و تخیل خودشون صرفاً برای کشف عواملی استفاده میکنن که احتمالا موجب ناراحتی شون خواهد شد. در این صورت، دیگه لزومی نمیبینن که صبر کنن و از همون موقع شروع به ناراحت شدن میکنن.
🤔چرا خانوم منتظر شه تا شوهرش بهش خیانت کنه؟ میتونه از همین الان شوهر رو با زن دیگه ای در عالم خیال مجسم کنه که خوش میگذرونن. میتونه طوری صحنه رو تصور کنه که انگار در اونجا حاضر و ناظره و به همین سادگی میشه آتش سهمگین حسادت و بدبینی رو در خود شعله ور کرد.
وقتی که شوهرتون به منزل برمیگرده اگه هنوز اون خیالات وحشتناک تو سرتونه، میتونید سرش جیغ و فریاد بکشید و از خونه بیرونش کنید تا اینکه اگه ماجرایی هم در کار نباشه، عملاً اتفاق بیفته.
مراجعانی پیش من اومدن و گفتن که این کار رو انجام دادن. من به حرفاشون گوش میدم و بعد می پرسم: «چرا چیزای بهتری رو تو ذهن خودتون تصور نمی کنید؟» می پرسن: «منظورتون چیه؟» میگم: «به جای اون زن، خودتون رو تصور کنید که پیش همسرتون هستید و با هم خوش میگذرونید. وقتی هم که به منزل برگشت، باهاش طوری رفتار کنید که اون تصور به حقیقت بپیونده و عملاً خوش بگذره.»
آیا به نظر شما، این روش بهتری نیست؟
پی نوشت:
دوستان عزیزم، متنی که مطالعه کردین، بخشی از صحبتهای آقای ریچارد بندلر یکی از بنیانگذاران NLP در یکی از سمینارهاییه که ایشون در آمریکا برگزار کردن.
موضوعی که بسیار مهمه و باید بهش دقت کنیم، مدل فکر کردن ماست.
بسیاری از افکار ما که باعث نگرانی های ما میشن، عملا واقعیت ندارن و از اونجایی که ذهن ما کارخانه تولید افکار ماست، میتونه دائما افکار مختلفی رو ایجاد کنه.
مهم اینه که لحظه ای تامل کنیم و به خودمون بگیم:
👇👇
🔴«من میدونم که این فکر عملکرد ذهن منه و ذهن من میتونه هر فکری رو تولید بکنه، اما من کار خودم رو انجام میدم و در ضمن از ذهنم هم تشکر می کنم برای اینکه همین فکر میتونه باعث بشه من روش های مطمئن تری رو برای رسیدن به خواسته هام انتخاب کنم.»
امتحان کنید...
〰〰〰〰〰
برای شرکت در دوره های آموزشی NLP کلیک کنید.
ارتباط با ما:
📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com
🍃🌹
🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP
🆔 @Academic_nlp
گفت: «اینکه ظرف یکی دو هفته آینده قراره فلان کار رو انجام بدم، اما ظاهراً پیداست که این کار عملی نمیشه.»
میدونید حقیقت چیه؟
اون درست میگفت!
🔴این بزرگترین شکست زندگیش بود نه به این علت که این کار عملی نمی شد، بلکه به خاطر اینکه از قبل خودش رو نگران و ناراحت کرده بود.
👌بسیاری از آدمها از نیروی تصور و تخیل خودشون صرفاً برای کشف عواملی استفاده میکنن که احتمالا موجب ناراحتی شون خواهد شد. در این صورت، دیگه لزومی نمیبینن که صبر کنن و از همون موقع شروع به ناراحت شدن میکنن.
🤔چرا خانوم منتظر شه تا شوهرش بهش خیانت کنه؟ میتونه از همین الان شوهر رو با زن دیگه ای در عالم خیال مجسم کنه که خوش میگذرونن. میتونه طوری صحنه رو تصور کنه که انگار در اونجا حاضر و ناظره و به همین سادگی میشه آتش سهمگین حسادت و بدبینی رو در خود شعله ور کرد.
وقتی که شوهرتون به منزل برمیگرده اگه هنوز اون خیالات وحشتناک تو سرتونه، میتونید سرش جیغ و فریاد بکشید و از خونه بیرونش کنید تا اینکه اگه ماجرایی هم در کار نباشه، عملاً اتفاق بیفته.
مراجعانی پیش من اومدن و گفتن که این کار رو انجام دادن. من به حرفاشون گوش میدم و بعد می پرسم: «چرا چیزای بهتری رو تو ذهن خودتون تصور نمی کنید؟» می پرسن: «منظورتون چیه؟» میگم: «به جای اون زن، خودتون رو تصور کنید که پیش همسرتون هستید و با هم خوش میگذرونید. وقتی هم که به منزل برگشت، باهاش طوری رفتار کنید که اون تصور به حقیقت بپیونده و عملاً خوش بگذره.»
آیا به نظر شما، این روش بهتری نیست؟
پی نوشت:
دوستان عزیزم، متنی که مطالعه کردین، بخشی از صحبتهای آقای ریچارد بندلر یکی از بنیانگذاران NLP در یکی از سمینارهاییه که ایشون در آمریکا برگزار کردن.
موضوعی که بسیار مهمه و باید بهش دقت کنیم، مدل فکر کردن ماست.
بسیاری از افکار ما که باعث نگرانی های ما میشن، عملا واقعیت ندارن و از اونجایی که ذهن ما کارخانه تولید افکار ماست، میتونه دائما افکار مختلفی رو ایجاد کنه.
مهم اینه که لحظه ای تامل کنیم و به خودمون بگیم:
👇👇
🔴«من میدونم که این فکر عملکرد ذهن منه و ذهن من میتونه هر فکری رو تولید بکنه، اما من کار خودم رو انجام میدم و در ضمن از ذهنم هم تشکر می کنم برای اینکه همین فکر میتونه باعث بشه من روش های مطمئن تری رو برای رسیدن به خواسته هام انتخاب کنم.»
امتحان کنید...
〰〰〰〰〰
برای شرکت در دوره های آموزشی NLP کلیک کنید.
ارتباط با ما:
📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com
🍃🌹
🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP
🆔 @Academic_nlp
وقتی آدم ها شروع به پرسیدن سوالات خوب از خودشون میکنن، تصویرهای خوبی در ذهن خودشون میسازن.
اگه تصویرهای درونی خوبی بسازین، احساس خوبی هم خواهید داشت.
اینجوری زندگی به چیزی تبدیل می شه که شما بهش اشتیاق خیلی بیشتری پیدا می کنید.
ریچارد بندلر
〰〰〰〰〰
برای شرکت در دوره های آموزشی NLP کلیک کنید.
ارتباط با ما:
📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com
🍃🌹
🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP
🆔 @Academic_nlp
اگه تصویرهای درونی خوبی بسازین، احساس خوبی هم خواهید داشت.
اینجوری زندگی به چیزی تبدیل می شه که شما بهش اشتیاق خیلی بیشتری پیدا می کنید.
ریچارد بندلر
〰〰〰〰〰
برای شرکت در دوره های آموزشی NLP کلیک کنید.
ارتباط با ما:
📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com
🍃🌹
🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP
🆔 @Academic_nlp
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📌 کلیپ زیبای ریچارد بندلر یکی از دو بنیانگذار ان ال پی در جهان در حال اجرای تکنیک برای رفع فوبیا
〰〰〰〰〰
برای شرکت در دوره های آموزشی NLP کلیک کنید.
ارتباط با ما:
📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com
🍃🌹
🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP
🆔 @Academic_nlp
〰〰〰〰〰
برای شرکت در دوره های آموزشی NLP کلیک کنید.
ارتباط با ما:
📞 09197474197
🆔 @academicnlp
🌐 Academicnlp.com
🍃🌹
🧠 آکادمیک NLP | آموزش تخصصی NLP
🆔 @Academic_nlp