🔸محله نوغان مشهد؛ اصیل، پر خاطره و مفتخر به حرکت ارزشمند و بزرگ زنانی با غیرت در شهادت امام رضا علیه السلام 🏠🌳
#مشهد_محله
📱 Mohijey
@Akhbarmashhad

🎥گزارشی از دستگیری زورگیران و حمله کنندگان به باغ ویلاهای اطراف مشهد
#گزارش_۵ 
@AkhbarMashhad

🔸واژگونی و آتش‌سوزی نیسان در بزرگراه غدیر

باخدا، روابط‌عمومی سازمان آتش‌نشانی مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد:
🔹در پی واژگونی یک دستگاه خودرو نیسان در بزرگراه غدیر، این خودرو دچار حریق شد.
🔹به‌ دنبال این حادثه، ۱۲ آتش‌نشان از سه ایستگاه به محل اعزام شدند؛ راننده داخل خودرو محبوس شده بود که با تلاش آتش‌نشانان نجات یافت و دچار سوختگی سطحی شده بود.
🔹در حال حاضر اطفاء حریق صورت گرفته‌است.
@AkhbarMashhad

🔸شلوغی مسیرهای حرم در شب‌های جمعه

سرهنگ موسی‌آبادی، رئیس پلیس راهور مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد:
🔹در روزهای پنج‌شنبه، تمایل افراد برای حضور در حرم مطهر و اقامه نماز و دعای کمیل افزایش می‌یابد؛ به همین دلیل، چهار مسیر منتهی به حرم رضوی با افزایش حجم تردد مواجه می‌شوند و بلوار رضوان نیز از این موضوع مستثنا نیست.
🔹برای تسهیل رفت‌وآمد زائران، وسایل نقلیه عمومی در معابر منتهی به حرم در شب‌های جمعه تقویت می‌شوند تا خدمات‌رسانی به شکل مطلوب‌تری انجام گیرد.
🔹همچنین همکاران ما در تمامی ورودی‌های حرم حضور دارند تا عبور و مرور مردم با کمترین مشکل انجام شود. توصیه می‌شود شهروندان و زائران گرامی در این ایام بیشتر از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنند.
@AkhbarMashhad

#الو_اخبار_مشهد

📷آلودگی هوا در غروب پنجشنبه از نمای بلوار چمن

شما هم سوژه‌های خود را ارسال کنید👇
@Mashhadonline

🔸برای یک گوارش سالم و درمان یبوست؛ چه بخوریم و چه نخوریم؟

نیک‌اختر، مسئول برنامه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد #در_گفتگو_با_اخبارمشهد :
🔹یبوست از مشکلات شایع گوارشی است که با کم‌تحرکی و تغذیه ناسالم تشدید می‌شود. در طب ایرانی، دفع روزانه و آسان مدفوع نشانه سلامت گوارش است.
🔹عواملی مانند تغذیه نامناسب، بارداری، سن بالا و مصرف برخی داروها از دلایل اصلی بروز یبوست به‌شمار می‌روند.
🔹برای پیشگیری و بهبود یبوست، اصلاح رژیم غذایی و تنوع در وعده‌ها ضروری است. مصرف نان سبوس‌دار، غلات کامل مانند جو دوسر و بلغور گندم، سبزیجاتی مثل کاهو، اسفناج، کرفس و شوید، و میوه‌هایی از جمله انجیر، آلو، زردآلو و انگور توصیه می‌شود.
🔹همچنین نوشیدن مایعات کافی، به‌ویژه شربت‌های لعاب‌دار مانند تخم ریحان و اسفرزه، و استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن زیتون و کنجد، در کنار خوب جویدن و پرهیز از بی‌نظمی در ساعات رژیم غذایی، فست‌فود، قهوه، چای پررنگ و غذاهای شور یا پرادویه، می‌تواند به عملکرد بهتر روده‌ها کمک کند.
@Akhbarmashhad

🔸ما تو مشهد دیوار نداریم، فقط دیفاله😄
#لهجه_مشهدی
@Akhbarmashhad