"المطر يهدئ من توترك ويزيد من قدرتك على التفكير والإبداع كما يرفع من تركيزك خاصة أثناء الحفظ والدراسة."
معلومات عامة .
معلومات عامة .
أكرة النهايات الصامتة التي تكون جافة ولا يوجد فيها وضوح أو حتى كلمة واحدة يستريح قلب المرء بعدها أكرة السهولة التي تنتهي فيها أعز مشاعرنا و كأننا لم نعشها أبدًا...!!
✍🏻 #رســــائـل_وكـلــمـات
www.tg-me.com/AlsharabiN
✍🏻 #رســــائـل_وكـلــمـات
www.tg-me.com/AlsharabiN
قلـوب الناس متقلبة مرة معـك ومرة عليك لا تبحث عـن الراحة فيـها الـراحة بالقرب مـن خالـق القـلوب و مقلبـها...!!
✍🏻 #رســــائـل_وكـلــمـات
www.tg-me.com/AlsharabiN
✍🏻 #رســــائـل_وكـلــمـات
www.tg-me.com/AlsharabiN
للبسطاء قلوب لا تفهم الكبر و عيون لا تبصر القبح و وجوة لا تعرف الظلام إنهم ببساطة كقلوب الاطفال البريئة التي لم ينال منها بعد خبث الحياة...!!
✍🏻 #رســــائـل_وكـلــمـات
www.tg-me.com/AlsharabiN
✍🏻 #رســــائـل_وكـلــمـات
www.tg-me.com/AlsharabiN
إذا كانت بصمة إصبعك تميز هويتك الشخصية عن الآخرين فبصمة لسانك تميزك في قلوب البشر فأجعلها بصمة مميزة لايشبهها أحد...!!
✍🏻 #رســــائـل_وكـلــمـات
www.tg-me.com/AlsharabiN
✍🏻 #رســــائـل_وكـلــمـات
www.tg-me.com/AlsharabiN
تتجلئ روعة الحياة بوجود أهل القلوب النقية الثابتة على مكارم الأخلاق قلوب جمعت بين الطيب والوفاء بين الصدق والصفاء فما أروع المعدن وما أطيب الأصل...!!
✍🏻 #رســــائـل_وكـلــمـات
www.tg-me.com/AlsharabiN
✍🏻 #رســــائـل_وكـلــمـات
www.tg-me.com/AlsharabiN
عندما تبدأ بالنظر إلى قلوب الناس بدلاً من وجوههم تُصبح الحياة واضحة...!!
✍🏻 #رســــائـل_وكـلــمـات
www.tg-me.com/AlsharabiN
✍🏻 #رســــائـل_وكـلــمـات
www.tg-me.com/AlsharabiN
✍🏻هنا نكتب كل ما لدينا من وحي القلم حروفنا ستكون مطمئنة إقتربوا منا قليلًا📩
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
قـنـاة تـهــتـم👇🏻
📖بالنصائح
✍🏻تحفيز
📚خواطر عن القراءة
📩رسائل تنموية
🔖أقوال عن النجاح
بوت إدارة القناة @AlsharabiN1113BOT
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
قـنـاة تـهــتـم👇🏻
📖بالنصائح
✍🏻تحفيز
📚خواطر عن القراءة
📩رسائل تنموية
🔖أقوال عن النجاح
بوت إدارة القناة @AlsharabiN1113BOT
Telegram
أغرد بصمت
✍🏻|| هنا نكتب كل ما لدينا من وحي القلم حروفنا ستكون مطمئنة إقتربوا منا قليلًا📩
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
#قنـاة_تهـتـم 👇
📖بالنصائح
✍🏻تحفيز
📚خواطر عن القراءة
📩رسائل تنموية
🔖أقوال عن النجاح
بوت إدارة القناة @AlsharabiN1113BOT
https://www.tg-me.com/AlsharabiN
#قنـاة_تهـتـم 👇
📖بالنصائح
✍🏻تحفيز
📚خواطر عن القراءة
📩رسائل تنموية
🔖أقوال عن النجاح
بوت إدارة القناة @AlsharabiN1113BOT
⬅️ تدرّب على الصمت قبل ان تتحدث....
إذا كنت تخاف من التحدث بسرعة أو قول شيء غير مناسب جرب هذه التقنيات....⤵️
1⃣ خذ نفسًا عميقًا قبل أن تبدأ بالكلام فهذا يمنحك ثواني من التفكير في الجملة قبل نطقها...
2⃣ تحدث ببطء وثبات بدلًا من التسرع...
3⃣ ركز على إيصال فكرتك بوضوح بدلاً من محاولة ملء الحديث بالكلمات العشوائية..
↩️ لماذا تنجح هذه الطريقة.....⤵️
لأنها تساعدك على التحكم في أعصابك وتعطيك الوقت للتفكير قبل أن تتحدث مما يقلل من الشعور بالإرتباك...!!
✍🏻 #أغــــرد_بصمت
إذا كنت تخاف من التحدث بسرعة أو قول شيء غير مناسب جرب هذه التقنيات....⤵️
1⃣ خذ نفسًا عميقًا قبل أن تبدأ بالكلام فهذا يمنحك ثواني من التفكير في الجملة قبل نطقها...
2⃣ تحدث ببطء وثبات بدلًا من التسرع...
3⃣ ركز على إيصال فكرتك بوضوح بدلاً من محاولة ملء الحديث بالكلمات العشوائية..
↩️ لماذا تنجح هذه الطريقة.....⤵️
لأنها تساعدك على التحكم في أعصابك وتعطيك الوقت للتفكير قبل أن تتحدث مما يقلل من الشعور بالإرتباك...!!
✍🏻 #أغــــرد_بصمت
⬅️ الخوف × التغيير
⬅️ الشجاعة = التغيير
⬅️ التغيير = إمكانيات + حرية أكثر...
كيف يعني ⤵️
الإنتظار والخوف ضد التغيير يعني هم أيضا ضد الحرية الخوف يمنعك أن تتحرك بتجاه التغيير وان تقدم عليه الشجاعة هيا أن تعمل وتختار التغيير حتى لو كنت خائف...!!
✍🏻 #أغــــرد_بصمت
⬅️ الشجاعة = التغيير
⬅️ التغيير = إمكانيات + حرية أكثر...
كيف يعني ⤵️
الإنتظار والخوف ضد التغيير يعني هم أيضا ضد الحرية الخوف يمنعك أن تتحرك بتجاه التغيير وان تقدم عليه الشجاعة هيا أن تعمل وتختار التغيير حتى لو كنت خائف...!!
✍🏻 #أغــــرد_بصمت
في نهاية الامر سوف تجد نفسك وحيداً مهما أزداد عدد من حولك ستصبح رفيقاً وونيساً لذاتك فقط ومعتاداً عليها أيضاً عند تلك اللحظة ستدرك بأن الجميع يتلاشئ مع مرور الوقت وبدون سابق إنذار لا أحد سيبقى بجانبك فقط ستمضي وحيداً...!!
✍🏻 #أغــــرد_بصمت
✍🏻 #أغــــرد_بصمت
لا تتعجل في تصعيد العداوات حاول قدر المستطاع تثبيتها عند حد معين ومع حسن النوايا وطيب المقاصد ترى أن هذه الخلافات تزول وفي كثير منها تعود محبة بين أصحابها وأشد العلاقات المتصلة ما كانت بعد خلاف والعاقل لا يبحث عن العداوات أصالة لكنها إن حدثت له ضبطها...!!
✍🏻 #أغــــرد_بصمت
✍🏻 #أغــــرد_بصمت
لو أنتبهت قليلاً لأدركت أن الأشخاص من دون قصد يكشفون عن نواياهم وأنفسهم وحقيقتهم دائمًا من خلال أفعالهم وليس من خلال كلماتهم وما يقولونه عن أنفسهم الحقيقة تكمن بالنتيجة دائمًا لا بالكلمات البراقة ولا بالمقدمات المثالية ولا بالحوارات الفارغة و فعلٌ يُرى خيرٌ من ألف كلمةٍ تُقال...!!
✍🏻 #أغــــرد_بصمت
✍🏻 #أغــــرد_بصمت
كل ما هو صادق يستمر الصادقون قولاً وفعلًا وشعورًا وحدهم الأجدر بالمقاعد الأولى في قُلوبنا لــــذلك عاشر من يزيد حياتك حياة ورافق من يكون لك عونًا على الحياة وصاحب من يجعل لك من الصعاب حياة وصادق من يبهج قلبك ويعيد له الحياة...!!
✍🏻 #أغــــرد_بصمت
✍🏻 #أغــــرد_بصمت
"20% من الأشخاص يضحكون تلقائياً في المواقف الجدية والصارمة ولا يستطيعون تمالك أنفسهم إذ أن هذه العادة مُبرمجة في دماغهم لا إرادياً..."
معلومات عامة
معلومات عامة
"الأسبرين يعتبر أكثر دواء ينقذ حياة ملايين البشر حول العالم من الموت المفاجئ."
معلومات عامة .
معلومات عامة .
"الأذكياء فعلاً يكونون أقل فضولاً بالناس وأكثر فضولاً بالأفكار.."
معلومات عامة
معلومات عامة
"النوم المتقطع أو القليل لا يؤثر فقط على مزاجك، بل يضعف جهازك المناعي، ويزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب."
معلومات عامة
معلومات عامة
"أثبتت الدراسات أن قضاء وقت في الطبيعة، حتى لمدة 20 دقيقة فقط، يخفض من مستوى التوتر ويزيد من التركيز والإنتاجية."
معلومات عامة
معلومات عامة
"عند الشعور بالجوع الشديد، يصبح الإنسان أكثر عرضة لاتخاذ قرارات متهورة، لأن انخفاض السكر يؤثر على مراكز ضبط النفس في الدماغ."
معلومات عامة
معلومات عامة