«Этот мужчина переодевал и наряжал свою женщину, что кажется полной противоположностью тому, чтобы раздеть её догола.
Но по сути, это одно и то же. Я действительно снял фильм, чтобы продемонстрировать эту тонкую грань мужской фантазии».

«Таинственная женщина — это та, кто обладает определённой зрелостью, чьи поступки говорят громче слов. Такой может быть любая женщина, если она будет помнить о двух моментах: ей следует повзрослеть и заткнуться».

Это я готовлюсь к новой лекции. Кто герой, как думаете?)

Разбираем вопрос из рубрики #накушетке

📨 Получено сообщение!

Вопрос:
Не могу разрешить себе заниматься сексом с мужчинами.
Какой-то стопор.
Все как-будто жду какого-то «принца».

В разводе, привлекательная и общительная, самодостаточная, люблю секс и внимание мужчин.⁩

Отвечает Мария, моя коллега, практикующий терапевт.
Я писала о Маше здесь, и для тех кто, интересовался, у нее появилось время для консультаций 📝

Ответ:
Если смотреть с позиции психоанализа, «стопор» может быть не про секс как таковой, а про разрешение себе на близость без особого оправдания.

Может ли вам казаться, что занявшись сексом с мужчиной, вы себя роняете в его глазах? Или в своих? Или в чьих-то еще?

Часто ожидание «принца» — это не столько про реального мужчину, сколько про внутреннюю установку: «моя сексуальность допустима только в особых, «правильных» отношениях».
Часто подобные идеи транслируются в семье, или в прошлых отношениях, и теперь ваш внутренний цензор блокирует спонтанное желание.

Здесь также может работать перенос, когда фигура «принца» становится символом идеализированного объекта: отца, первого мужчины или фантазийного «спасающего», который даст признание и ценность. Пока этот образ внутри силен, реальные мужчины всегда будут казаться «недостаточными».
Кроме того, важно что этот образ вам транслировал по поводу секса.

Еще одна глубинная причина может скрываться в амбивалентном отношении к мужскому объекту.

Мужчина может восприниматься одновременно как желанный и как опасный; тот, кто способен дать близость, но в то же время причинить боль. Тогда ожидание «идеального» становится защитой от тревоги и возможного повторения травмы.

В вашем случае, так как вы пишете, что любите секс и внимание мужчин, «стопор» может говорить не об отсутствии желания, а о конфликте между вашим телом и внутренними запретами.

Что с этим делать? Попробуйте исследовать «Чего я жду от «принца»? Какую часть меня он должен подтвердить? Почему я не разрешаю себе проживать желание иначе?». Эти вопросы можно исследовать в личной терапии, где вы постепенно ослабите внутренние запреты и позволите себе быть в контакте с реальностью, а не только с фантазией.

#накушетке

Когда мне туго, я иду за советом к мужу, потому что мужчины всё же не в таком плену эмоций, как мы, и быстро опускают уровень тревоги на пару пунктов.

Следующим моим терапевтом, скорее всего, будет мужчина: проработав с женщиной «дочки-матери», я отправлюсь взаимодействовать с «отцом» и всеми эдипальными влечениями, связанными с ним. Мне кажется, каждая женщина должна побывать в терапии у мужчины.

К чему это я: здесь у меня мужчина-психолог не частый гость, а я их, между тем, очень люблю.
Здравый смысл, интереснейшие проекции, да и вообще - возможность приоткрыть завесу того: «о чем думают мужчины», так что рекомендую заглянуть к Сергею Туманову.

Вот, например, несколько рабочих советов по ловушкам мышления, которые я принесла вам сюда из его блога.

Чтение мыслей
«Он меня осудил. Она зла на меня. Все что-то про меня думают».
Нет, это думаешь ты, а не они.
Ты просто повесил на других свои страхи.
Они заняты собой. А ты - так себе чтец мыслей. Разве что своих)

Предсказание будущего
«У меня не получится. Всё пойдёт не так».
Поздравляю — ты гадалка.
Мозг уже прописал сценарий
и теперь подтягивает все факты под ужасный конец. И он случится, к гадалке не ходи😜

Эмоциональное рассуждение
«Я чувствую себя виноватым — значит, виноват».
Ой, не факт!
Мозг путает эмоцию с истиной.
А истина в том, что ты просто человек, способный испытывать множество чувств. И испытания должны пройти успешно 😜

Сергей - специалист метода «Терапия Души», гипнотерапевт, Эксперт Холистической Терапии сознания, он 29 лет счастливо женат, что уже неплохо и как бы намекает на экспертность в вопросе отношений. Никаких сапожников без сапог.

Сергей проводит в канале живые разборы в прямом эфире и помогает разобраться с разными запросами про отношения, ревность, недоговоренности, измены. Да и просто почитать его интересно.

А еще Сергей - мой единомышленник по разбору кино. Здесь например коротко и ясно о триллере «В постели с врагом» с Джулией Робертс.

Люблю мужчин за четкость)

Про невзаимную любовь.

Возвращаясь к утреннему разговору о том, что люди все реже готовы заниматься сексом, мы касаемся темы страха отвержения и невзаимности. Все это не глупости, и не романтика.

Невзаимность на биологическом уровне - опасная штука.

Первый период влюбленности с точки зрения нейрофизиологии - это сильнейшее мотивационное состояние, активирующее подкорковые системы мозга, связанные с вознаграждением.
Мощное эйфорическое ощущение.

Влюбленность устроена по принципу химической зависимости: навязчивые мысли, эмоциональные «качели», тяга и потеря самоконтроля.

(Вспоминаем фильм «Ущерб»)

Люси Браун в исследовании
«Системы вознаграждения, зависимости и регуляции эмоций, связанные с отказом в любви» рассказывает об эксперименте с использованием МРТ.

Участники - люди, которые недавно были отвергнуты, но все еще чувствовали себя
влюбленными.

«Во время сканирования мозга участникам поочередно показывали фотографию человека, который их отверг, и фотографию знакомого, но эмоционально нейтрального человека.
Анализ данных выявил несколько ключевых механизмов, которые запускаются в мозге отвергнутого влюбленного:

1. Несмотря на боль отвержения, вид бывшего партнера вызывал активность в ключевых узлах системы вознаграждения. Это доказывает, что объект страсти сохраняет высочайшую мотивационную значимость, а мозг продолжает воспринимать его как потенциальный источник «вознаграждения».

2. Параллельно с тягой активировались зоны, связанные с болью и когнитивным контролем. Это означает, что мозг одновременно испытывает боль от потери и активно пытается регулировать эмоции, оценить ситуацию и совладать с ней.

Это объясняет, почему пережить разрыв так трудно, и подчеркивает, что интенсивная реакция на отвержение имеет глубокие эволюционные и нейробиологические корни».

Ох, я как вспомню эти незабываемые ощущения от разрыва с любимым парнем, так внутренне содрогаюсь. Но, если бы мне тогда было известно, насколько все это естественно, может быть, не было бы так страшно, я бы не думала, что это продлится вечность.

Вы как? Я Е 1 или Е 5))) с остальными или страшно, или… очень страшно 😆

По мотивам наших рассуждений об интеллектуалах и моде сделала статью для BURO. Чего там только нет))

О презрительном отношении интеллектуалов к одежде ходят легенды. Заключает ли в себе подобная позиция скрытое послание: те, кто слишком озабочен собственной внешностью, не могут быть по-настоящему глубокими людьми?

Колумнист BURO., писатель, психоаналитик и филолог Ольга Хейфиц рассуждает о противопоставлении внешнего внутреннему и сложных отношениях литераторов и философов с модой.

Осень извлекает депрессивный компонент. Тот, кто мало-мальски чувствителен, обычно ощущает это как повышенную уязвимость. Я, например, постоянно испытываю голод и сомнения.
В этот период активируется моя пограничная часть, а пограничность требует ясности.
Определись, ты классный или ничтожный, ты счастлива или несчастна.

Никаких полумер, никакого намека на золотую середину. Стоит приблизиться к территории адекватности, как тысячи пограничных псов гонят меня обратно, в черно-белую зону расщепления.

Одним из главных моих страхов – жизнь пройдет, а я так и останусь невидимкой. При этом фокус вот в чем: обычно, нам кажется, что нас не замечают, не учитывают, не осеняют милостями (люди или высшие силы), и из-за этого мы чувствуем себя невидимками. Возможно, все как раз наоборот: мы сами делаем себя невидимыми, поддаваясь злым обесценивающим голосам, сами не даем себе зеленый свет, а потом ничего хорошего не происходит, и это только подтверждает нашу «правоту».
Всем сладкой осени)