⭕️ شربت ضد عطش :
یه شربت عالی و خنک ، که ضد عطش و گرمازدگی هست.
👈ترکیبی از #خاکشیر #تخم_شربتی و #عرق_بیدمشک.
توصیه میکنم حتما درست کنید و همیشه تو یخچال آماده داشته باشید تا عطش و گرمای بدنتون برطرف بشه و تو طول روز کمتر تشنتون بشه.
@mive_darmani2
یه شربت عالی و خنک ، که ضد عطش و گرمازدگی هست.
👈ترکیبی از #خاکشیر #تخم_شربتی و #عرق_بیدمشک.
توصیه میکنم حتما درست کنید و همیشه تو یخچال آماده داشته باشید تا عطش و گرمای بدنتون برطرف بشه و تو طول روز کمتر تشنتون بشه.
@mive_darmani2
@mive_darmani2
⭕️ تذکر جدی
بهتر است برای دم کردن دمنوش ها آب خیلی جوش روی آن نریزید بگذارید آب کتری از جوش بیفتد سپس روی دمنوش در قوری چینی بریزید. ده دقیقه با بخار دم بکشد.
⭕️ تذکر جدی
بهتر است برای دم کردن دمنوش ها آب خیلی جوش روی آن نریزید بگذارید آب کتری از جوش بیفتد سپس روی دمنوش در قوری چینی بریزید. ده دقیقه با بخار دم بکشد.
⭕️ درمان بیخوابی:
اول شب یک استکان دمکرده بهارنارنج یا سنبل الطیب مصرف شود
قبل از شام کاهو مصرف شود
میوه شبانه خود را خیار بوته ای قرار دهید
بین شام و خواب۳ساعت فاصله باشد
@mive_darmani2
اول شب یک استکان دمکرده بهارنارنج یا سنبل الطیب مصرف شود
قبل از شام کاهو مصرف شود
میوه شبانه خود را خیار بوته ای قرار دهید
بین شام و خواب۳ساعت فاصله باشد
@mive_darmani2
🍯عسل و خستگی
🔹مصرف نصف قاشق غذاخوری عسل و مقداری پودر دارچین در یک لیوان آب اول صبح و بعد از ظهر که بدن با افت نشاط روبه رو است طی یک هفته نیروی حیاتی بدن را افزایش می دهد.
@mive_darmani2
🔹مصرف نصف قاشق غذاخوری عسل و مقداری پودر دارچین در یک لیوان آب اول صبح و بعد از ظهر که بدن با افت نشاط روبه رو است طی یک هفته نیروی حیاتی بدن را افزایش می دهد.
@mive_darmani2
@mive_darmani2
⭕️ دمنوش غنچه گل محمدی
دمنوش گل محمدی، دمنوش گل سرخ و دمنوش گل رز همه نام یک نوشیدنی مفید و شفابخش هستند. این دمنوش سنتی و قدیمی سرشار از ویتامین C و انواع آنتی‌اکسیدان است. خواص ضد‌التهاب آن دردهای مفاصل را کاهش میدهد و تاثیر مثبتی در سلامت و جوانسازی پوست و مقابله با پیری پوست، درمان جوش و آکنه و سیاهی دور چشم و نیز آب شدن چربی‌های شکمی دارد. دمنوش گل محمدی یک نوشیدنی مفید برای تسکین دردهای قائدگی، درمان یبوست و اسهال و نیز درمان سرماخوردگی و سرفه است.
⭕️ دمنوش غنچه گل محمدی
دمنوش گل محمدی، دمنوش گل سرخ و دمنوش گل رز همه نام یک نوشیدنی مفید و شفابخش هستند. این دمنوش سنتی و قدیمی سرشار از ویتامین C و انواع آنتی‌اکسیدان است. خواص ضد‌التهاب آن دردهای مفاصل را کاهش میدهد و تاثیر مثبتی در سلامت و جوانسازی پوست و مقابله با پیری پوست، درمان جوش و آکنه و سیاهی دور چشم و نیز آب شدن چربی‌های شکمی دارد. دمنوش گل محمدی یک نوشیدنی مفید برای تسکین دردهای قائدگی، درمان یبوست و اسهال و نیز درمان سرماخوردگی و سرفه است.
@mive_darmani2
⭕️ روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند آن چیز که رگ های قلب را می بندد روغن های صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است.
⭕️ روغن حیوانی هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند آن چیز که رگ های قلب را می بندد روغن های صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است.
⭕️ سعى کنید هر روز کمى لیموترش در آب بنوشید
➖ بهبود گوارش
➖ افزایش ایمنى بدن
➖ افزایش انرژى
➖ کمک به کاهش وزن
➖ ضد سرطان
➖ افزایش قدرت مغز
➖جلو گیری از عطش و گرما زدگی
@mive_darmani2
➖ بهبود گوارش
➖ افزایش ایمنى بدن
➖ افزایش انرژى
➖ کمک به کاهش وزن
➖ ضد سرطان
➖ افزایش قدرت مغز
➖جلو گیری از عطش و گرما زدگی
@mive_darmani2
⭕️ کدام میوه ها دارای بیشترین قند هستند؟
✨انگور
✨گیلاس
✨گلابی
✨هندوانه
✨انجیر
✨موز
موز را به2قسمت تقسیم و1قسمت را همراه با غلات صبحانه و قسمت دیگر به‌عنوان میان‌وعده عصر بخورید
@mive_darmani2
✨انگور
✨گیلاس
✨گلابی
✨هندوانه
✨انجیر
✨موز
موز را به2قسمت تقسیم و1قسمت را همراه با غلات صبحانه و قسمت دیگر به‌عنوان میان‌وعده عصر بخورید
@mive_darmani2
🍇اگر لاغر و ضعیف هستین شیره انگور بخورید
🍇شیره انگور به راحتی شمارا چاق میکند ، همچنین برای نوجوانان در حال رشد و افرادی که در اثر بیماری ضعیف شده اند نیز عالی میباشد
@mive_darmani2
🍇شیره انگور به راحتی شمارا چاق میکند ، همچنین برای نوجوانان در حال رشد و افرادی که در اثر بیماری ضعیف شده اند نیز عالی میباشد
@mive_darmani2
@mive_darmani2
⭕️ در مسافرت هرگز آب گرم "بطری پلاستیکی" مانده در ماشین را مصرف نکنید !
دانشمندان هشدار میدهند براثر گرما مواد شیمیایی موجود در بطری، درون آب آن آزاد میشود که میتواند خطرناک و سرطانزا باشد !
⭕️ در مسافرت هرگز آب گرم "بطری پلاستیکی" مانده در ماشین را مصرف نکنید !
دانشمندان هشدار میدهند براثر گرما مواد شیمیایی موجود در بطری، درون آب آن آزاد میشود که میتواند خطرناک و سرطانزا باشد !
⭕️ دمنوش‌های ضروری:
- زعفران + چوب دارچین + هل (پس از دم کشیدن کمی گلاب اضافه کنید): شادابی و از بین بردن کسالت
- زنجبیل تازه + چای سبز (پس از دم کشیدن کمی آب لیمو ی تازه اضافه کنید): پیشگیری از سرماخوردگی
- گل‌گاوزبان + گشنیز تازه + لیمو عمانی + دارچین یا هل: آرامش‌بخش
- گل‌گاوزبان + برگ لیمو + تخم گشنیز + گل سرخ: آرامش‌بخش
@mive_darmani2
- زعفران + چوب دارچین + هل (پس از دم کشیدن کمی گلاب اضافه کنید): شادابی و از بین بردن کسالت
- زنجبیل تازه + چای سبز (پس از دم کشیدن کمی آب لیمو ی تازه اضافه کنید): پیشگیری از سرماخوردگی
- گل‌گاوزبان + گشنیز تازه + لیمو عمانی + دارچین یا هل: آرامش‌بخش
- گل‌گاوزبان + برگ لیمو + تخم گشنیز + گل سرخ: آرامش‌بخش
@mive_darmani2
@mive_darmani2
🥒آب خیار تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
🥒آب خیار مقدار زیادی از مواد معدنی، هورمون ها و ترکیباتی که به حفاظت از بدن در برابر بیماری ها کمک می کند را فراهم می کند. آن پر از آنتی اکسیدان است
در تصویر بالا (☝🏻) با 11 خاصیت آب خیار آشنا شوید.
🥒آب خیار تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
🥒آب خیار مقدار زیادی از مواد معدنی، هورمون ها و ترکیباتی که به حفاظت از بدن در برابر بیماری ها کمک می کند را فراهم می کند. آن پر از آنتی اکسیدان است
در تصویر بالا (☝🏻) با 11 خاصیت آب خیار آشنا شوید.
@mive_darmani2
⭕️ چرا نباید با معده خالی قهوه بخوریم؟🤔
▫️قهوه با معده خالی مخاط معده را تحریک میکند و ترشح اسید معده را افزایش میدهد. همه این‌ها باعث آسیب به پوشش داخلی معده شده و به سرعت منجر به گاستریت و درد معده و سوزش سردل میشود
+ قبل از نوشیدن قهوه، باید صبحانه بخورید
⭕️ چرا نباید با معده خالی قهوه بخوریم؟🤔
▫️قهوه با معده خالی مخاط معده را تحریک میکند و ترشح اسید معده را افزایش میدهد. همه این‌ها باعث آسیب به پوشش داخلی معده شده و به سرعت منجر به گاستریت و درد معده و سوزش سردل میشود
+ قبل از نوشیدن قهوه، باید صبحانه بخورید
⭕️ خوردن یک سیب در ساعات اولیه صبح برای سرحال نگهداشتن شما بسیارمؤثرتر ازقهوه عمل میکند
سیب حاوی 13گرم فروکتوز است؛ قند طبیعی که با افزایش جریان خون، موجب افزایش فعالیت مغز و انرژی میشود
@mive_darmani2🍏🍎
سیب حاوی 13گرم فروکتوز است؛ قند طبیعی که با افزایش جریان خون، موجب افزایش فعالیت مغز و انرژی میشود
@mive_darmani2🍏🍎
@mive_darmani2
⭕️ فواید جالب کدو تنبل !
▫️کمک به کاهش وزن
▫️شاداب کننده پوست
▫️سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی
▫️کمک به سرحال شدن ورفع افسردگی
▫️بهبود قوه بینایی
▫️کمک به پمپاژ قلب، کاهش فشاربالا و چربی خون
⭕️ فواید جالب کدو تنبل !
▫️کمک به کاهش وزن
▫️شاداب کننده پوست
▫️سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی
▫️کمک به سرحال شدن ورفع افسردگی
▫️بهبود قوه بینایی
▫️کمک به پمپاژ قلب، کاهش فشاربالا و چربی خون
🍯🍋 درمان گلو درد با عسل و زنجبیل و لیموترش
در این جا روش درست کردن یک نوع دارو گیاهی را به شما می گوئیم که دارو گلو درد در منزل می باشد.
برشهای لیمو ترش و زنجبیل تازه را در ظرف شیشه ای در داری با عسل مخلوط کرده و داخل یخچال بگذارید پس از مدتی مخلوط ما فرم ژله مانندی به خود میگیرد.
درمان گلو درد,درمان گلو درد با داروی گیاهی
در هنگام مصرف یک قاشق غذاخوری از ژله را به یک لیوان آب ولرم اضافه کرده و میل نمایید.
این ترکیب را میتوانید بمدت دو تا سه ماه در یخچال نگهداری کنید.
تا می توانید از دارو گیاهی استفاده کنید زیرا کم عارضه ترین داروها هستند .
@mive_darmani2🍯🍋
در این جا روش درست کردن یک نوع دارو گیاهی را به شما می گوئیم که دارو گلو درد در منزل می باشد.
برشهای لیمو ترش و زنجبیل تازه را در ظرف شیشه ای در داری با عسل مخلوط کرده و داخل یخچال بگذارید پس از مدتی مخلوط ما فرم ژله مانندی به خود میگیرد.
درمان گلو درد,درمان گلو درد با داروی گیاهی
در هنگام مصرف یک قاشق غذاخوری از ژله را به یک لیوان آب ولرم اضافه کرده و میل نمایید.
این ترکیب را میتوانید بمدت دو تا سه ماه در یخچال نگهداری کنید.
تا می توانید از دارو گیاهی استفاده کنید زیرا کم عارضه ترین داروها هستند .
@mive_darmani2🍯🍋
🌴 چای ماسالا طبیعی
👈 ترکیبات : شکر قهوه ای ، زنجبیل ، دارچین ، میخک ، هل ، جوز هندی ، بادیان ، فلفل سیاه و...
👈 خواص : تقویت سیستم ایمنی بدن ، آرامبخش ، کنترل فشار خون ، جلوگیری از دیابت ، ضدنفخ ، کمک به کاهش وزن و ...
👈 نحوه ی مصرف : به ازای یک فنجان شیر داغ یک قاشق مرباخوری از چای ماسالا اضافه شده و میل شود
👈👈(به دلیل نداشتن شیر خشک لطفا از خوردن چای ماسالا با آب داغ به علت ایجاد طعم ناگوار خودداری فرمایید _برخلاف ماسالاهای بازاری که اغلب دارای شیرخشک می‌باشند )
@mive_darmani2
👈 ترکیبات : شکر قهوه ای ، زنجبیل ، دارچین ، میخک ، هل ، جوز هندی ، بادیان ، فلفل سیاه و...
👈 خواص : تقویت سیستم ایمنی بدن ، آرامبخش ، کنترل فشار خون ، جلوگیری از دیابت ، ضدنفخ ، کمک به کاهش وزن و ...
👈 نحوه ی مصرف : به ازای یک فنجان شیر داغ یک قاشق مرباخوری از چای ماسالا اضافه شده و میل شود
👈👈(به دلیل نداشتن شیر خشک لطفا از خوردن چای ماسالا با آب داغ به علت ایجاد طعم ناگوار خودداری فرمایید _برخلاف ماسالاهای بازاری که اغلب دارای شیرخشک می‌باشند )
@mive_darmani2
🍃 گیاهان دارویی 🍃:
شربت خرما
🌕کمخونی
🌕تقویت کلیه
🌕کمردرد ودردمفاصل
🌕رفع خشونت ونرم كردن سينه و...
⚡️50 گرم خرما در 1 لیتر آب جوشانده صاف نموده روزی 2 تا 3 استكان بخوريد
👈👈خواص بابونه در طب ایرانی
🌕بابونه برای تسکین سردرد، رفع آب‌ریزش بینی تحلیل بادهای گوش، تحلیل درد و ورم سینه، مقعد، کاهش ورم بیضه‌ها و نیز خردکردن سنگ مثانه مفید برشمرده شده
@mive_darmani2
شربت خرما
🌕کمخونی
🌕تقویت کلیه
🌕کمردرد ودردمفاصل
🌕رفع خشونت ونرم كردن سينه و...
⚡️50 گرم خرما در 1 لیتر آب جوشانده صاف نموده روزی 2 تا 3 استكان بخوريد
👈👈خواص بابونه در طب ایرانی
🌕بابونه برای تسکین سردرد، رفع آب‌ریزش بینی تحلیل بادهای گوش، تحلیل درد و ورم سینه، مقعد، کاهش ورم بیضه‌ها و نیز خردکردن سنگ مثانه مفید برشمرده شده
@mive_darmani2
⭕️ دلایل گرسنگی کاذب:
👈 تند غذا می خورید.
🔸زمانی که یک تکه کیک شکلاتی را در عرض چند ثانیه محو می کنید زمانی برای چشیدن آن نخواهید داشت. همین سرعت باعث می شود که چند دقیقه بعد نیز احساس گرسنگی و مصرف یک تکه کیک دیگر به سرتان بزند چون طعم آن را به درستی نفهمیده اید.
🔸قبل از غذا خوردن بیش از اندازه آب می نوشید، درست است که آب یک ماده ی ضداشتهای طبیعی است. اما بهتر است احتیاط کنید. چون آب صرفاً چند دقیقه معده را پر می کند و شما به طور موقت غذای کمی می خورید. اما به محض اینکه آب از معده خارج می شود گرسنگی شدیدی سراغتان می آید.
@mive_darmani2
👈 تند غذا می خورید.
🔸زمانی که یک تکه کیک شکلاتی را در عرض چند ثانیه محو می کنید زمانی برای چشیدن آن نخواهید داشت. همین سرعت باعث می شود که چند دقیقه بعد نیز احساس گرسنگی و مصرف یک تکه کیک دیگر به سرتان بزند چون طعم آن را به درستی نفهمیده اید.
🔸قبل از غذا خوردن بیش از اندازه آب می نوشید، درست است که آب یک ماده ی ضداشتهای طبیعی است. اما بهتر است احتیاط کنید. چون آب صرفاً چند دقیقه معده را پر می کند و شما به طور موقت غذای کمی می خورید. اما به محض اینکه آب از معده خارج می شود گرسنگی شدیدی سراغتان می آید.
@mive_darmani2
@mive_darmani2
⭕️ نوشیدنی های قبل صبحانه
🔹آب:افزایش سوخت ساز بدن
🔸آب لیمو:چربی سوزی
🔹آب هویج:درمان فوری کبد چرب
🔸آب کرفس:درمان فوری چاقی
🔹آب سیب:درمان فوری جوش
⭕️ نوشیدنی های قبل صبحانه
🔹آب:افزایش سوخت ساز بدن
🔸آب لیمو:چربی سوزی
🔹آب هویج:درمان فوری کبد چرب
🔸آب کرفس:درمان فوری چاقی
🔹آب سیب:درمان فوری جوش