#Эркаклар_огоҳ_бўлинг

Аёлингиз билан жанжаллашиб, уйига ҳайдаб юборишдан эҳтиёт бўлинг

‼️Агар аёл судга ариза билан мурожаат қилса, эрнинг иштирокисиз Суд алиментга буйруқ чиқариш ҳуқуқига эга

Видеони яқинларга тарқатиб қўйинг

✅ @BIRINCHI_UZ - Энг биринчилардан бўлинг!

📅1 июль — Ҳаётингизга таъсир қиладиган қонунчиликдаги асосий ўзгаришлар

Энди пенсия сўраб юриш шарт эмас, шифокорлар эса икки баробар маош олади! Айнан кимлар?

Нафақалар проактив тайинланади, боғча назорати рақамлаштирилади, айрим солиқ имтиёзлари эса бекор қилинади.

✅ @BIRINCHI_UZ - Энг биринчилардан бўлинг!

#Диққат #Тарқатинг

⚡Уйга кўчма бассейн ўрнатиб сув тўлдирганлар ЖАРИМАГА ТОРТИЛАДИ деган хабарлар тарқалмоқда

Сув бршқармаси изох беришича БЕМАЛОЛ БАССЕЙН ЎРНАТИБ СУВ ТЎЛДИРИШ МУМКИН, фақат сувни ўғринча тўлдиришга жазо бор

Яқинларга юбориб қўямиз

✅ @BIRINCHI_UZ - Энг биринчилардан бўлинг!

#Огоҳ_бўлинг
#Машенникларга_алданманг

‼️Фирибгарлар ОЛХ ва бошқа платформалардан нотўғри йўлда фойдаланиб, қиммат дачалар расмларини арзон нархларда жойлаб одамларни чув туширмоқда.

Дача олишда ишончли инстаграм каналлардан фойдаланинг.

Бизда биринчисиз 👉 @BIRINCHI_UZ

Хотинлар эрларига овқат қилиб беришга мажбурларми?

Жавобни эшитинг😂

Видеони кимга ташлаб қўйишни биласиз

✅ @BIRINCHI_UZ - Энг биринчилардан бўлинг!

#ДИҚҚАТ #ТАРҚАТИНГ
⚠️“NAD+” ДОРИСИ СИЗДАГИ РАК ҲУЖАЙРАСИНИ УЙҒОТИБ ЮБОРИШИ МУМКИН ! ПОЧКАНГИЗНИ ИШДАН ЧИҚАРИШИ МУМКИН

Ҳозирги кунда Ўзбекистон косметологиясида трендга айланган NAD витаминини ҳамма хам олиши мумкин эмас, ошқозонда муаммоси борлар почкасида муаммоси борларга ТАҚИҚЛАНАДИ !

"NAD" ДОРИСИ ЭНГ ЁМОНИ РАК ҲУЖАЙРАСИНИ УЙҒОТИБ ЮБОРИШ ХАВФИ БОР

✅ @BIRINCHI_UZ - Энг биринчилардан бўлинг!

#Диққат #тарқатинг

❗️Россияда барча мусофирларнинг карталари оммавий тарзда блокланмоқда

Ичидаги пулини олиш ҳам жиддий муаммо бўлаётгани айтилмоқда.

Мусофирликда ишлаб юрган танишларга юбориб огоҳлантириб қўйинг!

✅ @BIRINCHI_UZ - Энг биринчилардан бўлинг!

Сочим тўкилмасин десангиз бир хафтада бир марта бу ишни қилинг

Дўстларингизга ҳам юбориб қўйинг!

✅ @BIRINCHI_UZ - Энг биринчилардан бўлинг!

#Диққат #Огоҳлик

Айрим хоромхўр машинафуруштлар найрангидан хушёр бўлинг капрон газ балонни темир деб сотиб юборишмоқда экан 😡🤦‍♂️

Яқинларингизга ҳам юбориб қўйинг!

✅ @BIRINCHI_UZ - Энг биринчилардан бўлинг!

#Диққат #Долзарб

❗️😴Кунига 4 соат ухлаш инфарктга олиб келади

Бу видеони кам уҳлайдиган танишларга юбориб қўйинг.

✅ @BIRINCHI_UZ - Энг биринчилардан бўлинг!

☀️🥵2–5 июль кунлари Ўзбекистонда аномал иссиқ ҳаво кутилмоқда

Жанубдан кириб келаётган иссиқ ҳаво оқимлари сабаб:
▪️ 2 июлда — шимол, жануб ва чўл ҳудудларида;
▪️ 3–5 июлда — деярли бутун республика бўйлаб ҳаво ҳарорати 40–43℃, айрим жойларда 44–46℃ гача кўтарилиши кутилмоқда.

➖ Шамол тезлиги 13–18 м/с, баъзи жойларда 20–25 м/с гача кучайиши, чанг-тўзонлар кузатилиши мумкин.

Эҳтиёт бўлинг, қуёш таъсиридан сақланинг!

✅ @BIRINCHI_UZ - Энг биринчилардан бўлинг!

Мактабда бизга нотўғри фанлар ўргатилган эканда 😂

✅ @BIRINCHI_UZ - Энг биринчилардан бўлинг!

#Диққат
⚡️⚡️⚡️ Расман: Ўзбекистонда эртадан бошлаб пенсия ва нафақалар ошади

📌 1-июлдан бошлаб:
• Энг кам ёшга доир пенсия - 918 000 сўм
• Ногиронлик пенсияси - 1 012 000 сўм
• Болалар нафақаси: 3 ёшгача - 360 000 сўм, 3 ёшдан 18 ёшгача - 275 000 сўм, иккинчи фарзанд учун - 165 000 сўм, учинчи ва ундан кейинги фарзандлар учун - 110 000 сўмдан.
• Моддий ёрдам - 420 000 сўм
• пенсияни ҳисоблашнинг базавий миқдори - 471 000 сўм

Бизда биринчисиз 👉 @BIRINCHI_UZ

🍻Пиво эркакни аёллаштириши ростми?

Кўп ҳолларда эркакларда пайдо бўладиган «пиво қорни» — яъни қорин атрофида ёғ тўпланиши — тестостерон гормонининг пасайиши билан боғлиқ бўлиши мумкин. Пивода учрайдиган фитоэстрогенлар организмда аёллик гормонларига ўхшаш таъсир қилади ва тестостерон ишлаб чиқарилишини сусайтиради.

Бу эса нафақат семизлик, балки жинсий фаолликнинг пасайиши, чарчоқ ва кайфият тушиши каби ҳолатларга ҳам олиб келиши мумкин. Шунинг учун пивони меъёридан ортиқ истеъмол қилиш эркаклик саломатлигига жиддий салбий таъсир кўрсатиши мумкин.

✅ @BIRINCHI_UZ - Энг биринчилардан бўлинг!