فقرة #لقاءات_التعارف
❓كيف أعرف أنّه/أنّها الشخص المناسب
❓❓أسئلة نطرحها تساعدنا على اختيار الشريك عن وعيٍ ودراية
1- ما هو رأيك بخصوص مراسم العقد والزفاف؟
2- ما هو رأيك بشأن مهر الزواج؟
3- كيف تنظر إلى السكنى في مكانٍ بعيد عن محل إقامتك الحالية؟
✨✨ليس من الضروري أن يكون الحديث عن هذه الأمور من اللقاء الأول، لكن الكثير من مشكلات الحياة تبدأ من مراسم عقد القران والزفاف.
بعض العائلات يصرون على إقامة حفل الزفاف في أفضل صالات الأعراس لحفظ شأنيتهم، مع ما يستتبع ذلك من إسراف في الضيافة وغير ذلك؛ فعليكم أن تحدّدوا إذا ما كنتم تريدون الارتباط بمثل هذا النوع من العائلات أم لا.
❓كيف أعرف أنّه/أنّها الشخص المناسب
❓❓أسئلة نطرحها تساعدنا على اختيار الشريك عن وعيٍ ودراية
1- ما هو رأيك بخصوص مراسم العقد والزفاف؟
2- ما هو رأيك بشأن مهر الزواج؟
3- كيف تنظر إلى السكنى في مكانٍ بعيد عن محل إقامتك الحالية؟
✨✨ليس من الضروري أن يكون الحديث عن هذه الأمور من اللقاء الأول، لكن الكثير من مشكلات الحياة تبدأ من مراسم عقد القران والزفاف.
بعض العائلات يصرون على إقامة حفل الزفاف في أفضل صالات الأعراس لحفظ شأنيتهم، مع ما يستتبع ذلك من إسراف في الضيافة وغير ذلك؛ فعليكم أن تحدّدوا إذا ما كنتم تريدون الارتباط بمثل هذا النوع من العائلات أم لا.
❤12👍1
  This media is not supported in your browser
    VIEW IN TELEGRAM
  لا بدّ من الاختلاف بين الزوجين
#السيد_عباس_نورالدين
مؤلف كتاب:
#الزواج_في_مدرسة_الإيمان 7.5$
#شركاء_الحياة 8.5$
#قواعد_الزواج_الناجح 6$
https://www.tg-me.com/BaaHappy_marriage
#السيد_عباس_نورالدين
مؤلف كتاب:
#الزواج_في_مدرسة_الإيمان 7.5$
#شركاء_الحياة 8.5$
#قواعد_الزواج_الناجح 6$
https://www.tg-me.com/BaaHappy_marriage
❤5
  فقرة #لقاءات_التعارف
❓كيف أعرف أنّه الشخص المناسب
❓❓أسئلة نطرحها تساعدنا على اختيار الشريك عن وعيٍ ودراية
1- برأيك ما هو أهم عامل للنجاح في الحياة؟
2- ما هي الصفات التي تراها ضرورية في زوجتك المستقبلية؟
3- إلى أين تريد الوصول في حياتك؟
4- ما هي أهم توقعاتك من زوجتك المستقبلية؟
5- ما هو أكبر آمالك في الحياة؟
✨✨هدف مسير الحياة، يمكن أن يكشف بعدًا مهمًّا من شخصية الطرف الآخر. فالكثير من الناس لا يفكرون بشأن هذا السؤال المهم والبعض يكون تفكيرهم به سطحيًا جدًا.
☝️تشابه بعض الأسئلة ممكن أن يكشف عن مدى واقعية الأجوبة التي يقدمها الطرف الآخر.
❓كيف أعرف أنّه الشخص المناسب
❓❓أسئلة نطرحها تساعدنا على اختيار الشريك عن وعيٍ ودراية
1- برأيك ما هو أهم عامل للنجاح في الحياة؟
2- ما هي الصفات التي تراها ضرورية في زوجتك المستقبلية؟
3- إلى أين تريد الوصول في حياتك؟
4- ما هي أهم توقعاتك من زوجتك المستقبلية؟
5- ما هو أكبر آمالك في الحياة؟
✨✨هدف مسير الحياة، يمكن أن يكشف بعدًا مهمًّا من شخصية الطرف الآخر. فالكثير من الناس لا يفكرون بشأن هذا السؤال المهم والبعض يكون تفكيرهم به سطحيًا جدًا.
☝️تشابه بعض الأسئلة ممكن أن يكشف عن مدى واقعية الأجوبة التي يقدمها الطرف الآخر.
❤4
  This media is not supported in your browser
    VIEW IN TELEGRAM
  هل يكفي الدين لنجاح الحياة الزوجية؟
للكاتب والخبير في الشؤون الأسرية
#السيد_عباس_نورالدين
مؤلف كتاب #الزواج_في_مدرسة_الإيمان
وكتاب #شركاء_الحياة
وكتاب #قواعد_الزواج_الناجح
@BaaHappy_marriage
للكاتب والخبير في الشؤون الأسرية
#السيد_عباس_نورالدين
مؤلف كتاب #الزواج_في_مدرسة_الإيمان
وكتاب #شركاء_الحياة
وكتاب #قواعد_الزواج_الناجح
@BaaHappy_marriage
👍3
  الزواج فرصة إلهية للسفر المعنوي
#السيد_عباس_نورالدين
مؤلف كتاب:
#الزواج_في_مدرسة_الإيمان 7.5$
#شركاء_الحياة 8.5$
#قواعد_الزواج_الناجح 6$
#السيد_عباس_نورالدين
مؤلف كتاب:
#الزواج_في_مدرسة_الإيمان 7.5$
#شركاء_الحياة 8.5$
#قواعد_الزواج_الناجح 6$
❤11
  استمتع بزواجك إلى أقصى حد
#السيد_عباس_نورالدين
مؤلف كتاب:
#الزواج_في_مدرسة_الإيمان 7.5$
#شركاء_الحياة 8.5$
#قواعد_الزواج_الناجح 6$
#السيد_عباس_نورالدين
مؤلف كتاب:
#الزواج_في_مدرسة_الإيمان 7.5$
#شركاء_الحياة 8.5$
#قواعد_الزواج_الناجح 6$
❤12
  This media is not supported in your browser
    VIEW IN TELEGRAM
  حين نظلم  الحب!
#السيد_عباس_نورالدين
مؤلف كتاب:
#الزواج_في_مدرسة_الإيمان 7.5$
#شركاء_الحياة 8.5$
#قواعد_الزواج_الناجح 6$
للاشتراك في القناة: https://www.tg-me.com/BaaHappy_marriage
#السيد_عباس_نورالدين
مؤلف كتاب:
#الزواج_في_مدرسة_الإيمان 7.5$
#شركاء_الحياة 8.5$
#قواعد_الزواج_الناجح 6$
للاشتراك في القناة: https://www.tg-me.com/BaaHappy_marriage
👍4❤2
  فقرة #لقاءات_التعارف
❓هل تأكدت أنّه/أنّها الشخص المناسب
❓❓أسئلة نطرحها تساعدنا على اختيار الشريك عن وعيٍ ودراية
1- إلى أي درجة تستطيع أن تتحمّل وتضبط أعصابك؟ ومتى تغضب؟
2- إذا غضبت، ماذا تفعل؟
3- ما معنى أن يكون المرء منطقيًّا في الحياة؟
4- إلى أي درجة تعتبر نفسك شخصية منطقية؟
5- متى تعتبر الكذب جائزًا؟
👈 إنّ معرفتنا بالأحوال التي يُصبح فيها الطرف الآخر غضوبًا يساعدنا على معرفة حساسيته تجاه الأشياء.
❓هل تأكدت أنّه/أنّها الشخص المناسب
❓❓أسئلة نطرحها تساعدنا على اختيار الشريك عن وعيٍ ودراية
1- إلى أي درجة تستطيع أن تتحمّل وتضبط أعصابك؟ ومتى تغضب؟
2- إذا غضبت، ماذا تفعل؟
3- ما معنى أن يكون المرء منطقيًّا في الحياة؟
4- إلى أي درجة تعتبر نفسك شخصية منطقية؟
5- متى تعتبر الكذب جائزًا؟
👈 إنّ معرفتنا بالأحوال التي يُصبح فيها الطرف الآخر غضوبًا يساعدنا على معرفة حساسيته تجاه الأشياء.
❤10
  This media is not supported in your browser
    VIEW IN TELEGRAM
  السبب الأول في فشل الزواج يرجع إلى الجهل
👈الجهل بأصول التعارف
👈الجهل بقواعد الاتفاق
👈الجهل بحقوق الزوج والزوجة
👈الجهل بكيفية التواصل وحل الخلافات
💫قناة كيف تسعد في حياتك الزوجية.. تسعى لتقديم الحكمة والمعرفة
انضم إلى قناتنا وشجع الآخرين على الاستفادة من موادها
للاشتراك في القناة: https://www.tg-me.com/BaaHappy_marriage
لأسئلتكم راسلونا على:
●Telegram: @Baa_center
●Whatsapp: 0096176862741
📚لمن يحب أن يبني حياته الزوجية على المعرفة لا الجهل:
كتاب الزواج في مدرسة الإيمان 7.5$
كتاب شركاء الحياة 8.5$
كتاب قواعد الزواج الناجح 6$
👈الجهل بأصول التعارف
👈الجهل بقواعد الاتفاق
👈الجهل بحقوق الزوج والزوجة
👈الجهل بكيفية التواصل وحل الخلافات
💫قناة كيف تسعد في حياتك الزوجية.. تسعى لتقديم الحكمة والمعرفة
انضم إلى قناتنا وشجع الآخرين على الاستفادة من موادها
للاشتراك في القناة: https://www.tg-me.com/BaaHappy_marriage
لأسئلتكم راسلونا على:
●Telegram: @Baa_center
●Whatsapp: 0096176862741
📚لمن يحب أن يبني حياته الزوجية على المعرفة لا الجهل:
كتاب الزواج في مدرسة الإيمان 7.5$
كتاب شركاء الحياة 8.5$
كتاب قواعد الزواج الناجح 6$
❤5
  زوجي يرفض الاعتراف بأخطائه
#سؤال_وجواب
✍️ يجيب عنه السيد عباس نورالدين
مؤلف كتاب
#الزواج_في_مدرسة_الإيمان
#قواعد_الزواج_الناجح
#شركاء_الحياة
اذا كان الزوج لا يعترف ابدا باخطائه ويعتبر نفسه على حق في معظم الخلافات ويجد لذلك الكثير من المبررات، ولا ينتهي اي خلاف الا بعد اعتراف الطرف الآخر بانه مخطئ حتى لو لم يكن كذلك. ولا يُظهر هذا الزوج اي رغبة في تغيير اي شيء ودائما ما يدعي ان الزوجة لابد وان تعرف كيف تتاقلم معه وتتعامل بالطريقة التي تحُد من الخلافات بينهما لان هدوء المنزل هو بيدها كما يقول دائما. حتى الغضب وردة الفعل الحادة يعتبر انه ليس مسؤولا عنها بل هي مجرد ردة فعل على ما تقوم به الزوجة، مع العلم ان الخلافات ليست لاسباب جوهرية بل قد يقع الخلاف حول شيء معين في المنزل مثلا. الزوجة في المقابل غالبا ما تقبل تحمل المسؤولية في كل شيء حتى لا تكبر الخلافات وحتى انها تخلت عن فكرة اقناعه بانه قد يخطئ وان هناك جزءا من المسؤولية يقع على عاتقه والاتهامات لها بالتقصير مستمرة دائما وفي كل موقف حتى انه بات يطرح فكرة الطلاق في كثير من الاحيان لان الزوجة برأيه لا تتغير ولا تتجاوب معه. كيف يمكن التعامل مع الزوج في هذه الحالة ومتى يمكن ان نحكم بان هذا الزواج وصل فعلا الى مرحلة الفشل؟
🎧 #اسمع على الرابط: http://r.islamona.center/2ui
المدة: 3:33 دقيقة
  
  #سؤال_وجواب
✍️ يجيب عنه السيد عباس نورالدين
مؤلف كتاب
#الزواج_في_مدرسة_الإيمان
#قواعد_الزواج_الناجح
#شركاء_الحياة
اذا كان الزوج لا يعترف ابدا باخطائه ويعتبر نفسه على حق في معظم الخلافات ويجد لذلك الكثير من المبررات، ولا ينتهي اي خلاف الا بعد اعتراف الطرف الآخر بانه مخطئ حتى لو لم يكن كذلك. ولا يُظهر هذا الزوج اي رغبة في تغيير اي شيء ودائما ما يدعي ان الزوجة لابد وان تعرف كيف تتاقلم معه وتتعامل بالطريقة التي تحُد من الخلافات بينهما لان هدوء المنزل هو بيدها كما يقول دائما. حتى الغضب وردة الفعل الحادة يعتبر انه ليس مسؤولا عنها بل هي مجرد ردة فعل على ما تقوم به الزوجة، مع العلم ان الخلافات ليست لاسباب جوهرية بل قد يقع الخلاف حول شيء معين في المنزل مثلا. الزوجة في المقابل غالبا ما تقبل تحمل المسؤولية في كل شيء حتى لا تكبر الخلافات وحتى انها تخلت عن فكرة اقناعه بانه قد يخطئ وان هناك جزءا من المسؤولية يقع على عاتقه والاتهامات لها بالتقصير مستمرة دائما وفي كل موقف حتى انه بات يطرح فكرة الطلاق في كثير من الاحيان لان الزوجة برأيه لا تتغير ولا تتجاوب معه. كيف يمكن التعامل مع الزوج في هذه الحالة ومتى يمكن ان نحكم بان هذا الزواج وصل فعلا الى مرحلة الفشل؟
🎧 #اسمع على الرابط: http://r.islamona.center/2ui
المدة: 3:33 دقيقة
مركز باء للدراسات
  
  زوجي يرفض الاعتراف بأخطائه
  اذا كان الزوج لا يعترف ابدا باخطائه ويعتبر نفسه على حق في معظم الخلافات ويجد لذلك الكثير من المبررات، ولا ينتهي اي خلاف الا بعد اعتراف الطرف الآخر بانه مخطئ حتى لو لم يكن كذلك. ولا يُظهر هذا الزوج اي رغبة في تغيير اي شيء ودائما ما يدعي ان الزوجة لابد وان…
❤4
  الزواج المحل الذي يرجع إليه التائب بعد أن يدرك خطأه
#السيد_عباس_نورالدين
#الزواج_في_مدرسة_الإيمان 7.5$
#شركاء_الحياة 8.5$
#قواعد_الزواج_الناجح 6$
#السيد_عباس_نورالدين
#الزواج_في_مدرسة_الإيمان 7.5$
#شركاء_الحياة 8.5$
#قواعد_الزواج_الناجح 6$
❤10👍2
  Media is too big
    VIEW IN TELEGRAM
  زوجتي لا تؤدي لي حقوقي, ما الحل؟  
#السيد_عباس_نورالدين
تحاوره ابنته الإعلامية:
#السيدة_فاطمة_نورالدين
https://www.tg-me.com/BaaHappy_marriage
#السيد_عباس_نورالدين
تحاوره ابنته الإعلامية:
#السيدة_فاطمة_نورالدين
https://www.tg-me.com/BaaHappy_marriage
👍5❤1
  😒 زوجي لا يقاربني وأنا أعاني
#سؤال_وجواب
✍️ يجيب عنه #السيد_عباس_نورالدين
أنا امرأة متزوجة منذ عدة سنوات، لكن مشكلتي أنّني امرأة عاطفية ومتطلبة في حين أنّ زوجي مذ تزوجنا يظهر البرود في علاقتنا الخاصة والعاطفية، فهو لا يقاربني إلا إذا أنا بادرت ويصدني أحيانًا كثيرة، كنت قد اكتشفت هذا الأمر في بداية خطوبتنا ولكن حيث إنّه بحسب ثقافتنا لا يُعد مثل هذا السبب سببًا وجيهًا للانفصال، انتقلت إلى الزواج على أمل أن الأمور تتغير.. ولكن مذ تزوجت وحتى الآن لم يتغير شيء.. وأنا الآن أعاني معاناة شديدة على الصعيدين العاطفي والجسدي.. فما الحل؟
🎧 #اسمع على الرابط: http://r.islamona.center/2x1
المدة: 6:51 دقيقة
للاشتراك في القناة:
https://www.tg-me.com/BaaHappy_marriage
  
  #سؤال_وجواب
✍️ يجيب عنه #السيد_عباس_نورالدين
أنا امرأة متزوجة منذ عدة سنوات، لكن مشكلتي أنّني امرأة عاطفية ومتطلبة في حين أنّ زوجي مذ تزوجنا يظهر البرود في علاقتنا الخاصة والعاطفية، فهو لا يقاربني إلا إذا أنا بادرت ويصدني أحيانًا كثيرة، كنت قد اكتشفت هذا الأمر في بداية خطوبتنا ولكن حيث إنّه بحسب ثقافتنا لا يُعد مثل هذا السبب سببًا وجيهًا للانفصال، انتقلت إلى الزواج على أمل أن الأمور تتغير.. ولكن مذ تزوجت وحتى الآن لم يتغير شيء.. وأنا الآن أعاني معاناة شديدة على الصعيدين العاطفي والجسدي.. فما الحل؟
🎧 #اسمع على الرابط: http://r.islamona.center/2x1
المدة: 6:51 دقيقة
للاشتراك في القناة:
https://www.tg-me.com/BaaHappy_marriage
مركز باء للدراسات
  
  زوجي لا يقاربني وأنا أعاني
  أنا امرأة متزوجة منذ عدة سنوات، لكن مشكلتي أنّني امرأة عاطفية ومتطلبة في حين أنّ زوجي مذ تزوجنا يظهر البرود في علاقتنا الخاصة والعاطفية، فهو لا يقاربني إلا إذا أنا بادرت ويصدني أحيانًا كثيرة، كنت قد اكتشفت هذا الأمر في بداية خطوبتنا ولكن حيث إنّه بحسب ثقافتنا…
  💔بعد أن قرر زوجي الزواج بثانية دخلت في حالة من الكآبة 
#سؤال_وجواب
✍️ يجيب عنه السيد عباس نورالدين
فأنا لم أعد أقوى على شيء بدأت أهمل بيتي وأولادي وتركت عملي، أمضي معظم وقتي بالبكاء وفي غرفتي لا أرغب في القيام بأي شيء. فأنا قد وافقت على الأمر لأنني أريد ما يريده الله ولكن الأمر بدا أنه فوق طاقتي على التحمل، خاصة وأن كل من حولي يعارضون الأمر ويصعبون علي الأكثر بما في ذلك أهل زوجي.. لا أستطيع التخلص من التفكير والخيالات التي تراودني حين أتخيل زوجي مع امرأة أخرى أشعر بالنفور، رغم كل التوسل والدعاء.. ماذا علي أن أفعل لأخرج من هذه الحالة؟
ما الذي يجعلك تشعرين بالنفور حين تتخيلين زوجك مع امرأة أخرى.. هل لأنك تعتبرين ما يحصل هو عيب وعار وذنب ومعصية أم لأنك تشعرين أنه بذلك يحرمك من حقك العاطفي والجنسي؟
إذا استطعتي أن تجيبي عن هذه الاسئلة بوضوح وكنتي من أهل العقل والفهم فسوف تزول آثار تلك الخيالات الباطلة التي تعبث بك وتجعل حياتك مكدرة وبائسة إلى هذا الحد.
ابدأي من هذه النقطة التي لا يمكن لأحد غيرك أن يعالجها وبعدها وحين تصفو الأمور أمامك يمكنك أن تتخذي القرار المناسب بشأن هذه القضية المهمة.
  #سؤال_وجواب
✍️ يجيب عنه السيد عباس نورالدين
فأنا لم أعد أقوى على شيء بدأت أهمل بيتي وأولادي وتركت عملي، أمضي معظم وقتي بالبكاء وفي غرفتي لا أرغب في القيام بأي شيء. فأنا قد وافقت على الأمر لأنني أريد ما يريده الله ولكن الأمر بدا أنه فوق طاقتي على التحمل، خاصة وأن كل من حولي يعارضون الأمر ويصعبون علي الأكثر بما في ذلك أهل زوجي.. لا أستطيع التخلص من التفكير والخيالات التي تراودني حين أتخيل زوجي مع امرأة أخرى أشعر بالنفور، رغم كل التوسل والدعاء.. ماذا علي أن أفعل لأخرج من هذه الحالة؟
ما الذي يجعلك تشعرين بالنفور حين تتخيلين زوجك مع امرأة أخرى.. هل لأنك تعتبرين ما يحصل هو عيب وعار وذنب ومعصية أم لأنك تشعرين أنه بذلك يحرمك من حقك العاطفي والجنسي؟
إذا استطعتي أن تجيبي عن هذه الاسئلة بوضوح وكنتي من أهل العقل والفهم فسوف تزول آثار تلك الخيالات الباطلة التي تعبث بك وتجعل حياتك مكدرة وبائسة إلى هذا الحد.
ابدأي من هذه النقطة التي لا يمكن لأحد غيرك أن يعالجها وبعدها وحين تصفو الأمور أمامك يمكنك أن تتخذي القرار المناسب بشأن هذه القضية المهمة.
شجاعتك في التعبير عن مشاعرك بهذا الوضوح، في وقت مؤلم، أمر لا يُستهان به. أنتِ لستِ وحدك، ومشاعرك مفهومة تمامًا: الحزن، الغضب، القلق، الارتباك، النفور، التناقض... كلها استجابات إنسانية طبيعية عندما يشعر الإنسان أن حياته تغيّرت بطريقة لم يخترها من قلبه.
دعيني أبدأ من النقطة التي ذكرتِها:
"وافقتُ على الأمر لأنني أريد ما يريده الله، لكن الأمر بدا أنه فوق طاقتي."
هذا القول عميق وصادق.
وأول ما يجب أن تُصدّقيه هو: الله لا يريد لكِ الألم المزمن، ولا يُلزمك بتحمّل ما هو فوق طاقتك عاطفيًا.
ما تمرين به يُشبه فقدًا عاطفيًا:
* فقد للتفرّد العاطفي مع الزوج.
* فقد لإحساسك بالأمان والاستقرار.
* وربما شعور بالخيانة (حتى لو تم بإذن شرعي).
* وفوق ذلك، شعور بالعجز لأنك وافقتِ ظاهريًا بينما قلبك لم يحتمل.
هذه كلها تؤدي إلى:
* اكتئاب ما بعد الصدمة.
* نوبات بكاء، انسحاب، فقدان معنى.
* غيرة مفرطة، خيالات جارحة.
* إحساس بأنك خسرتِ مكانك.
هل هذا ضعف إيمان؟ لا.
بل هو تعارض داخلي بين إيمانك وعاطفتك.
أنتِ تحاولين أن تكوني راضية بما شرعه الله، لكن في الواقع مشاعرك تناديك أن تُنقذي نفسك أولًا، ثم تفكّري بالرضا.
ماذا تفعلين الآن؟ خطوة بخطوة:
1. توقفي عن لوم نفسك.
موافقتك لا تعني أنك قوية بما يكفي لتحتملي النتيجة بصمت. المشاعر التي تعيشينها ليست ضعفًا ولا قلة إيمان، بل ألم إنساني طبيعي.
2. اسمحي لنفسك بالتعبير.
اكتبي مشاعرك. تحدّثي إلى صديقة ثقة، أو معالج نفسي إن أمكن.
كتمان الغيرة أو القهر أو الذلّ يجعلها تكبر وتتحول إلى اكتئاب أعمق.
3. افصلي بين شرع الله وتصرف زوجك.
الله سبحانه وتعالى شرع التعدد لحكم كثيرة، ولكنه لا يفرضه على كل رجل، ولا يُلزم كل امرأة بقبوله.
* كثير من النساء الصالحات رفضن التعدد.
* لا أحد يُجبرك على أن تكوني مرتاحة أو سعيدة بهذا القرار.
* من حقك أن تُعبّري عن ألمك، وتضعي حدودك.
4. عودي لنفسك شيئًا فشيئًا.
البيت، الأولاد، العمل… كلها جزء من هويتك التي تحطّمت مؤقتًا، لكنها لم تختفِ.
ابدئي ببطء:
* أخرجي من الغرفة قليلًا.
* رتّبي شيئًا صغيرًا كل يوم.
* تواصلي مع من تحبين.
* استردّي نفسك من تحت هذا الركام.
5. واصلي الدعاء… لكن أضيفي عليه الصدق مع نفسك.
قولي:
"يا رب، إن كان هذا فوق طاقتي، فأرني الطريق الذي يحفظ قلبي ولا يُغضبك."
"يا رب، أنا ضعيفة… علّمني كيف أكون قوية بحق، لا قوية بصمتي فقط."
6. لا تتخذي قرارات كبرى الآن.
* لا تطلبي الطلاق وأنتِ في قمة الغضب.
* ولا تجبري نفسك على القبول الكامل وأنتِ منهارة.
أنت الآن في مرحلة انهيار نفسي عاطفي مؤقت. القرارات تأتي لاحقًا، بعد أن تستعيدي توازنك ولو قليلًا.
وأخيرًا... قد لا تستطيعين منع زوجك من أن يتزوج، لكن يمكنكِ أن تختاري كيف تعيشين هذه المرحلة:
* إمّا بالتنازل عن نفسك كل يوم وتذبلين،
* أو أن تنهضي على مراحل، وتقولين لنفسك:
"لن أسمح أن تُمحى هويتي كامرأة، أم، إنسانة... بسبب هذا القرار."
دعيني أبدأ من النقطة التي ذكرتِها:
"وافقتُ على الأمر لأنني أريد ما يريده الله، لكن الأمر بدا أنه فوق طاقتي."
هذا القول عميق وصادق.
وأول ما يجب أن تُصدّقيه هو: الله لا يريد لكِ الألم المزمن، ولا يُلزمك بتحمّل ما هو فوق طاقتك عاطفيًا.
ما تمرين به يُشبه فقدًا عاطفيًا:
* فقد للتفرّد العاطفي مع الزوج.
* فقد لإحساسك بالأمان والاستقرار.
* وربما شعور بالخيانة (حتى لو تم بإذن شرعي).
* وفوق ذلك، شعور بالعجز لأنك وافقتِ ظاهريًا بينما قلبك لم يحتمل.
هذه كلها تؤدي إلى:
* اكتئاب ما بعد الصدمة.
* نوبات بكاء، انسحاب، فقدان معنى.
* غيرة مفرطة، خيالات جارحة.
* إحساس بأنك خسرتِ مكانك.
هل هذا ضعف إيمان؟ لا.
بل هو تعارض داخلي بين إيمانك وعاطفتك.
أنتِ تحاولين أن تكوني راضية بما شرعه الله، لكن في الواقع مشاعرك تناديك أن تُنقذي نفسك أولًا، ثم تفكّري بالرضا.
ماذا تفعلين الآن؟ خطوة بخطوة:
1. توقفي عن لوم نفسك.
موافقتك لا تعني أنك قوية بما يكفي لتحتملي النتيجة بصمت. المشاعر التي تعيشينها ليست ضعفًا ولا قلة إيمان، بل ألم إنساني طبيعي.
2. اسمحي لنفسك بالتعبير.
اكتبي مشاعرك. تحدّثي إلى صديقة ثقة، أو معالج نفسي إن أمكن.
كتمان الغيرة أو القهر أو الذلّ يجعلها تكبر وتتحول إلى اكتئاب أعمق.
3. افصلي بين شرع الله وتصرف زوجك.
الله سبحانه وتعالى شرع التعدد لحكم كثيرة، ولكنه لا يفرضه على كل رجل، ولا يُلزم كل امرأة بقبوله.
* كثير من النساء الصالحات رفضن التعدد.
* لا أحد يُجبرك على أن تكوني مرتاحة أو سعيدة بهذا القرار.
* من حقك أن تُعبّري عن ألمك، وتضعي حدودك.
4. عودي لنفسك شيئًا فشيئًا.
البيت، الأولاد، العمل… كلها جزء من هويتك التي تحطّمت مؤقتًا، لكنها لم تختفِ.
ابدئي ببطء:
* أخرجي من الغرفة قليلًا.
* رتّبي شيئًا صغيرًا كل يوم.
* تواصلي مع من تحبين.
* استردّي نفسك من تحت هذا الركام.
5. واصلي الدعاء… لكن أضيفي عليه الصدق مع نفسك.
قولي:
"يا رب، إن كان هذا فوق طاقتي، فأرني الطريق الذي يحفظ قلبي ولا يُغضبك."
"يا رب، أنا ضعيفة… علّمني كيف أكون قوية بحق، لا قوية بصمتي فقط."
6. لا تتخذي قرارات كبرى الآن.
* لا تطلبي الطلاق وأنتِ في قمة الغضب.
* ولا تجبري نفسك على القبول الكامل وأنتِ منهارة.
أنت الآن في مرحلة انهيار نفسي عاطفي مؤقت. القرارات تأتي لاحقًا، بعد أن تستعيدي توازنك ولو قليلًا.
وأخيرًا... قد لا تستطيعين منع زوجك من أن يتزوج، لكن يمكنكِ أن تختاري كيف تعيشين هذه المرحلة:
* إمّا بالتنازل عن نفسك كل يوم وتذبلين،
* أو أن تنهضي على مراحل، وتقولين لنفسك:
"لن أسمح أن تُمحى هويتي كامرأة، أم، إنسانة... بسبب هذا القرار."
❤5
  ❓❓فما رأيكم بعد المقارنة بين جواب السيد عباس نورالدين وجواب الذكاء الاصطناعي.. أيها ترجحون ولماذا؟
  