تخيل تصحى من النوم وتحس بجسمك كلو مكسر، كأنك شايل حمل تقيل طول الليل، لكن في الحقيقة ما عملت أي مجهود! تحس بإرهاق مستمر، نومك متقطع، تركيزك ضعيف، ومزاجك متقلب، والأصعب من ده كلو، إنو الناس حوليك ما فاهمين شنو الحاصل ليك. ده باختصار حال الشخص المصاب بمتلازمة الألم العضلي الليفي (فيبروميالغيا).💙
طيب، شنو هو المرض ده؟
فيبروميالغيا مرض مزمن بيسبب آلام في الجسم كلو، خاصة في العضلات والمفاصل، مع إحساس مستمر بالإرهاق وصعوبة في التركيز. المشكلة ما في العضلات نفسها، لكن في طريقة تعامل المخ مع الألم. بمعنى تاني، المخ بيضخم أي وجع بسيط، فالشعور بالألم بيكون أكتر من الطبيعي.💙
شنو أسبابو؟
لحد الآن، الأطباء ما متأكدين من السبب الدقيق، لكن في عوامل ممكن تساهم في ظهوره، منها:💙
.التوتر والضغط النفسي: الحياة المليانة قلق وضغط ممكن تخلي الجهاز العصبي في حالة استنفار دائم، وده بيأثر على طريقة معالجة الألم.💙
.اضطرابات النوم: النوم غير المنتظم أو السيئ بيزيد المشكلة، لأنو الجسم ما بياخد راحتو في التعافي.💙
.الخلل في المواد الكيميائية بالمخ: بعض الدراسات بتقول إنو في نقص في السيروتونين والدوبامين، وهي مواد مسؤولة عن تنظيم الألم والمزاج.💙
.التاريخ العائلي: لو في شخص في العيلة عندو نفس الحالة، فاحتمال الإصابة بيها بيكون أعلى.💙
الأعراض بتكون كيف؟
طيب، شنو هو المرض ده؟
فيبروميالغيا مرض مزمن بيسبب آلام في الجسم كلو، خاصة في العضلات والمفاصل، مع إحساس مستمر بالإرهاق وصعوبة في التركيز. المشكلة ما في العضلات نفسها، لكن في طريقة تعامل المخ مع الألم. بمعنى تاني، المخ بيضخم أي وجع بسيط، فالشعور بالألم بيكون أكتر من الطبيعي.💙
شنو أسبابو؟
لحد الآن، الأطباء ما متأكدين من السبب الدقيق، لكن في عوامل ممكن تساهم في ظهوره، منها:💙
.التوتر والضغط النفسي: الحياة المليانة قلق وضغط ممكن تخلي الجهاز العصبي في حالة استنفار دائم، وده بيأثر على طريقة معالجة الألم.💙
.اضطرابات النوم: النوم غير المنتظم أو السيئ بيزيد المشكلة، لأنو الجسم ما بياخد راحتو في التعافي.💙
.الخلل في المواد الكيميائية بالمخ: بعض الدراسات بتقول إنو في نقص في السيروتونين والدوبامين، وهي مواد مسؤولة عن تنظيم الألم والمزاج.💙
.التاريخ العائلي: لو في شخص في العيلة عندو نفس الحالة، فاحتمال الإصابة بيها بيكون أعلى.💙
الأعراض بتكون كيف؟
يا حلوين الليلة عندنا درس في الرياضيات العاطفية والفلسفة القلبية، حاجة كده بتجمع بين العلم والمنطق والسخرية العاطفية.😂💙
أول حاجة، خلونا في الأساسيات:
الدراسة بتقول إنو الراجل لما يفتح السوشيال ميديا ويقلب في الصور ( صوره البنات خاصه ) 💙😂، من كل ١٠٠ صورة بيعاين ليها، بيعجبو ٦٥! بالله شفت الكرم دا؟! الراجل دا زي قفص الحمام ، أي حاجة تدخل في عينو ممكن تعجبو. بعبارة تانية، عندو قلب واسع، ومخ جاهز للانبهار بأي شي جديد، ما عندو مشكلة، بالعكس، مستعد يحب، ومستعد ينبهر، ومستعد يصفق لأي صورة تلقى طريقا ليهو.💙
لكن تعال شوف المصيبة التانية... البنات بعملو شنو؟
البنية تمرق تلفونها، تفتح الصور، تقلب تقلب تقلب... من ١٠٠ صورة راجل، بيعجبا ٦ بس!! يااااا زوووول!!! ٦ بس؟! البقية كلهم عندهم شنو بالله؟ أمراض جلدية؟ ما استحمو؟ ولا المشكلة في جينات الرجال ذاتا؟💙
دا معناته إنو الحريم ديل عندهم فلتر بيولوجي خارق، حاجة كده زي الماسح الضوئي البيشوف DNA الزول قبل ما يشوف صورتو. الراجل المسكين يجي شايل روحو، لابس قميص جديد، حلق شعرو، قال الليلة ح يلقى تقدير، تقوم البنية تمرقو من السباق بدون أي ذره رحمه💙😂
النتيجة النهائية: في رجال "ما عندهم من الحب نصيب؟ "
يعني ببساطة، بناءً على الإحصائيات دي، في رجال من أساسا ما في زول ح يعجب بيهم طوال حياتهم! المواضيع الزي دي بتحير ياخ! تخيل تكون راجل قايم بي روحك، حياتك كويسة، لكن القدر قرر إنك من الجماعة الفي ٥٪ الي مرفوضين من المجتمع النسائي بالكامل! يعني تمشي السوق؟ ما في زولة تشوفك. تمشي العرس؟ ما في زولة دايره وشك. تمشي النادي؟ تفضل تلعب كورة مع أصحابك بس، حتحس بانك وحيد رغم انك شايف نفسك مكتمل 💙
هسه المشكلة ما انتهت هنا، المصيبة الأكبر شنو؟
عدد النساء أكتر من عدد الرجال في العالم! بالله شفت المفارقة؟ كيف النساء أكتر، لكن برضو ما قاعدين يلقو رجال يعجبوهم؟ دي مفارقة فلسفية من النوع التقيل، لأنو المفروض الحاجة النادرة تكون مطلوبة، لكن في الحالة دي الحاجة المتوفرة (الرجال) ما قاعدة تلقى زول عايزها اصلا ...💙
يعني لو جبنا علبة بسكويت ولقيناها مليانة، المفروض أي زول يلقط ليهو واحدة ويأكل، لكن لا، هنا النسوان بقولن: "نحن ما عايزين أي بسكويت، نحن عايزين النوع المحدد حق ٦٪ البس فقط، البقية كبوهم في البحر!"
الحلقة الأخيرة : الزواج بلا حب؟
هسه تعال شوف التخريمة الجديدة، لو الراجل ممكن يتزوج أربعة، والمرأة ما بتعجبها إلا ٦٪ من الرجال، دا معناته إنو في نسبة من النسوان ح يتزوجن رجال ما معجبات بيهم أصلا! بالجد دا معناته الزواج بقى زواج اجتماعي أكتر منو عاطفي. الراجل يتزوج أربعة، والأربعة ديل يقعدن يتأملن في بعض ويقلن:
"والله أنا ما عارفة، بس أظنو هو كان الاختيار الوحيد المتاح!"
بالله ؟؟ هسي بقي متاح؟😂💙
ودي واحدة من المشاكل الفي المجتمعات اليوم، الناس بقت تتزوج بالظروف ما بالعواطف، مما أدى لي زيادة معدلات الطلاق، وزيادة نسبة العلاقات الباردة، لأنو أصلا الميول العاطفية ما متوافقة من البداية.
الحل النهائي؟
والله بصراحة، في حلول كتيرة:
1. الرجال يرفعوا مستواهم: يعني ياخ حاول تكون جذاب أكتر، تعلم حاجة جديدة، خفف الكرش، اهتم بنفسك، عشان على الأقل تطلع من الـ ٥٪ البائسين.😂😂💙
2. البنات يخففن الشروط شوية: عشان ما كل زول يكون قاعد مستني الأمير الوسيم يجي شايلو حصان أبيض! الحياة فيها ناس عادية برضو. ( تبعدي فكره فارس احلام من راسك يا حبيبه🙂💙)
3. نخلي السوشيال ميديا: لأنو الظاهر الناس بقت تختار بناءً على صور وفلاتر، وما بقت تدي فرصة للعلاقات الواقعية💙.
في النهاية، الأرقام دي مجرد إحصائيات، لكن الحياة ما بتقوم على الإحصائيات بس، الحب حاجة بتتجاوز الأرقام والنظريات. يعني في النهاية ممكن تلقى زول في الـ ٥٪ ديل يلقى ليهو زولة من الـ ٦٪ ويعيشو في سعادة تامة، والعكس صحيح. فما تخلي الأرقام تحكم حياتك، العب لعبتك وعيش حياتك، وأهم حاجة خلي عندك ثقة في روحك.💙💙💙💙💙
#محمد_ياسر
#منصه_نجاح
أول حاجة، خلونا في الأساسيات:
الدراسة بتقول إنو الراجل لما يفتح السوشيال ميديا ويقلب في الصور ( صوره البنات خاصه ) 💙😂، من كل ١٠٠ صورة بيعاين ليها، بيعجبو ٦٥! بالله شفت الكرم دا؟! الراجل دا زي قفص الحمام ، أي حاجة تدخل في عينو ممكن تعجبو. بعبارة تانية، عندو قلب واسع، ومخ جاهز للانبهار بأي شي جديد، ما عندو مشكلة، بالعكس، مستعد يحب، ومستعد ينبهر، ومستعد يصفق لأي صورة تلقى طريقا ليهو.💙
لكن تعال شوف المصيبة التانية... البنات بعملو شنو؟
البنية تمرق تلفونها، تفتح الصور، تقلب تقلب تقلب... من ١٠٠ صورة راجل، بيعجبا ٦ بس!! يااااا زوووول!!! ٦ بس؟! البقية كلهم عندهم شنو بالله؟ أمراض جلدية؟ ما استحمو؟ ولا المشكلة في جينات الرجال ذاتا؟💙
دا معناته إنو الحريم ديل عندهم فلتر بيولوجي خارق، حاجة كده زي الماسح الضوئي البيشوف DNA الزول قبل ما يشوف صورتو. الراجل المسكين يجي شايل روحو، لابس قميص جديد، حلق شعرو، قال الليلة ح يلقى تقدير، تقوم البنية تمرقو من السباق بدون أي ذره رحمه💙😂
النتيجة النهائية: في رجال "ما عندهم من الحب نصيب؟ "
يعني ببساطة، بناءً على الإحصائيات دي، في رجال من أساسا ما في زول ح يعجب بيهم طوال حياتهم! المواضيع الزي دي بتحير ياخ! تخيل تكون راجل قايم بي روحك، حياتك كويسة، لكن القدر قرر إنك من الجماعة الفي ٥٪ الي مرفوضين من المجتمع النسائي بالكامل! يعني تمشي السوق؟ ما في زولة تشوفك. تمشي العرس؟ ما في زولة دايره وشك. تمشي النادي؟ تفضل تلعب كورة مع أصحابك بس، حتحس بانك وحيد رغم انك شايف نفسك مكتمل 💙
هسه المشكلة ما انتهت هنا، المصيبة الأكبر شنو؟
عدد النساء أكتر من عدد الرجال في العالم! بالله شفت المفارقة؟ كيف النساء أكتر، لكن برضو ما قاعدين يلقو رجال يعجبوهم؟ دي مفارقة فلسفية من النوع التقيل، لأنو المفروض الحاجة النادرة تكون مطلوبة، لكن في الحالة دي الحاجة المتوفرة (الرجال) ما قاعدة تلقى زول عايزها اصلا ...💙
يعني لو جبنا علبة بسكويت ولقيناها مليانة، المفروض أي زول يلقط ليهو واحدة ويأكل، لكن لا، هنا النسوان بقولن: "نحن ما عايزين أي بسكويت، نحن عايزين النوع المحدد حق ٦٪ البس فقط، البقية كبوهم في البحر!"
الحلقة الأخيرة : الزواج بلا حب؟
هسه تعال شوف التخريمة الجديدة، لو الراجل ممكن يتزوج أربعة، والمرأة ما بتعجبها إلا ٦٪ من الرجال، دا معناته إنو في نسبة من النسوان ح يتزوجن رجال ما معجبات بيهم أصلا! بالجد دا معناته الزواج بقى زواج اجتماعي أكتر منو عاطفي. الراجل يتزوج أربعة، والأربعة ديل يقعدن يتأملن في بعض ويقلن:
"والله أنا ما عارفة، بس أظنو هو كان الاختيار الوحيد المتاح!"
بالله ؟؟ هسي بقي متاح؟😂💙
ودي واحدة من المشاكل الفي المجتمعات اليوم، الناس بقت تتزوج بالظروف ما بالعواطف، مما أدى لي زيادة معدلات الطلاق، وزيادة نسبة العلاقات الباردة، لأنو أصلا الميول العاطفية ما متوافقة من البداية.
الحل النهائي؟
والله بصراحة، في حلول كتيرة:
1. الرجال يرفعوا مستواهم: يعني ياخ حاول تكون جذاب أكتر، تعلم حاجة جديدة، خفف الكرش، اهتم بنفسك، عشان على الأقل تطلع من الـ ٥٪ البائسين.😂😂💙
2. البنات يخففن الشروط شوية: عشان ما كل زول يكون قاعد مستني الأمير الوسيم يجي شايلو حصان أبيض! الحياة فيها ناس عادية برضو. ( تبعدي فكره فارس احلام من راسك يا حبيبه🙂💙)
3. نخلي السوشيال ميديا: لأنو الظاهر الناس بقت تختار بناءً على صور وفلاتر، وما بقت تدي فرصة للعلاقات الواقعية💙.
في النهاية، الأرقام دي مجرد إحصائيات، لكن الحياة ما بتقوم على الإحصائيات بس، الحب حاجة بتتجاوز الأرقام والنظريات. يعني في النهاية ممكن تلقى زول في الـ ٥٪ ديل يلقى ليهو زولة من الـ ٦٪ ويعيشو في سعادة تامة، والعكس صحيح. فما تخلي الأرقام تحكم حياتك، العب لعبتك وعيش حياتك، وأهم حاجة خلي عندك ثقة في روحك.💙💙💙💙💙
#محمد_ياسر
#منصه_نجاح
جعلتُ الله خصيمك...
فحارِب إن استطعت.
ارفع سيفك، ووجّه لعناتك، واملأ صدرك بالكبر كما كنتَ دائمًا،
لكن لا تنسَ... أني جعلتُ الله بيني وبينك،
جعلته قاضيًا على قلبٍ صادق لم يؤذك،
وعينٍ بكتك أكثر مما رأتك.
جعلتُ الله خصيمك،
لأنك جرّدتني من كرامتي كأنها لا تسكنني،
ونزعتَ عني دِفئي كأنك لم تلجأ إليه يومًا،
وتركتني أتلّوى في خوفي...
في وحدتي...
في ليالٍ صرتُ فيها كغريبٍ لا يعرف حتى اسمه.
جعلتُ الله خصيمك،
لا لأنتقم،
بل لأنك جعلت من قلبي ساحة معركة،
وتركتني وحدي أواجه كل هذا الدمار...
بصدرٍ نحيلٍ لا يملك حتى أنينًا واضحًا.
أنا لا أكرهك...
أنا فقط انكسرت منك،
وتكسّرت فيك.
وما عاد في وسعي سوى أن أستودعك لذاك الذي لا يُظلم عنده أحد.
فحارب...
إن استطعت أن تحارب خصمًا اسمه: الله.
وأنا؟
سأقف على الركام،
أجمع أشلائي،
وأسميها: نجاتي.
- لقلبي: لا تحزن، فقد صار العدل في صفّك، ولو تأخر.💙
فحارِب إن استطعت.
ارفع سيفك، ووجّه لعناتك، واملأ صدرك بالكبر كما كنتَ دائمًا،
لكن لا تنسَ... أني جعلتُ الله بيني وبينك،
جعلته قاضيًا على قلبٍ صادق لم يؤذك،
وعينٍ بكتك أكثر مما رأتك.
جعلتُ الله خصيمك،
لأنك جرّدتني من كرامتي كأنها لا تسكنني،
ونزعتَ عني دِفئي كأنك لم تلجأ إليه يومًا،
وتركتني أتلّوى في خوفي...
في وحدتي...
في ليالٍ صرتُ فيها كغريبٍ لا يعرف حتى اسمه.
جعلتُ الله خصيمك،
لا لأنتقم،
بل لأنك جعلت من قلبي ساحة معركة،
وتركتني وحدي أواجه كل هذا الدمار...
بصدرٍ نحيلٍ لا يملك حتى أنينًا واضحًا.
أنا لا أكرهك...
أنا فقط انكسرت منك،
وتكسّرت فيك.
وما عاد في وسعي سوى أن أستودعك لذاك الذي لا يُظلم عنده أحد.
فحارب...
إن استطعت أن تحارب خصمًا اسمه: الله.
وأنا؟
سأقف على الركام،
أجمع أشلائي،
وأسميها: نجاتي.
- لقلبي: لا تحزن، فقد صار العدل في صفّك، ولو تأخر.💙
بسم الله و على بركة الله نحب نعلن ليكم عن صفحتنا على فيسبوك :
" رحلتي " 💜✨
لو انت مهتم بالسفر أو بتفكر تسافر أو حتى ما مسافر بس بتحب تعرف عن السفر و العالم حولك و الطيران و أسعار التذاكر بشكل يومي من شركات الخطوط الجوية مباشرة بعيدا عن ناس الوكالات و الكلام دا ف منصة " رحلتي " هي المكان المناسب ليك 💜💜✨
✈️ رحلتك الجاية ؟ ممكن تكون اللحظة الح تغيّر حياتك كلها !
في لحظة قرار... ممكن تبدأ مغامرة جديدة، وجهة جديدة، تجربة تستحق التوثيق. 🌍
لو بتفكر تسافر، خليك مستعد، لأن السماء ما فيها حدود…
✨ خلّي الأفق حدودك، والبداية من هنا.
📍تابعنا في صفحة "رحلتي" عشان تكتشف وجهات، نصائح، وحكايات تسافر بيها بعقلك قبل شنطتك.
🎟️ إبدأ خطوتك الأولى… إحجز رحلتك الآن.
#رحلتي #السفر_قرار #السفر_تجربة #السفر_شغف #خلّي_الأفق_حدودك #TurkishAirlines
الرابط اعملوا متابعة و تعليق و اعجاب و ادعمونا و ما تنسوا تشيروها مع اصحابكم ♥️♥️👇👇👇 :
https://www.facebook.com/share/p/1BUdEsXvJt/
" رحلتي " 💜✨
لو انت مهتم بالسفر أو بتفكر تسافر أو حتى ما مسافر بس بتحب تعرف عن السفر و العالم حولك و الطيران و أسعار التذاكر بشكل يومي من شركات الخطوط الجوية مباشرة بعيدا عن ناس الوكالات و الكلام دا ف منصة " رحلتي " هي المكان المناسب ليك 💜💜✨
✈️ رحلتك الجاية ؟ ممكن تكون اللحظة الح تغيّر حياتك كلها !
في لحظة قرار... ممكن تبدأ مغامرة جديدة، وجهة جديدة، تجربة تستحق التوثيق. 🌍
لو بتفكر تسافر، خليك مستعد، لأن السماء ما فيها حدود…
✨ خلّي الأفق حدودك، والبداية من هنا.
📍تابعنا في صفحة "رحلتي" عشان تكتشف وجهات، نصائح، وحكايات تسافر بيها بعقلك قبل شنطتك.
🎟️ إبدأ خطوتك الأولى… إحجز رحلتك الآن.
#رحلتي #السفر_قرار #السفر_تجربة #السفر_شغف #خلّي_الأفق_حدودك #TurkishAirlines
الرابط اعملوا متابعة و تعليق و اعجاب و ادعمونا و ما تنسوا تشيروها مع اصحابكم ♥️♥️👇👇👇 :
https://www.facebook.com/share/p/1BUdEsXvJt/
طِبتم وطَابَت أعيادُكم برِفقةِ مَن تُحبّون كل عَام والفَرح يملئ قلوبَكم،عيدكم مُبارك💙💙💙💙💙
لسه محتار تسافر وين وسط الجوطة دي كلها ؟
عايز تعرف أسهل طرق التقديم على التأشيرة؟ أو أرخص خطوط الطيران؟
"رحلتي" منصتك الأولى لأي سؤال عن السفر ✈️
من لحظة القرار... لحد ما تركب الطيارة، نحن معاك خطوة بخطوة 🌍
📌 هنا بنشاركك:
✅ نصائح ومعلومات محدثة من الجهات الرسمية
✅ عروض حقيقية مباشرة من المواقع الرسمية للخطوط الجوية
✅ وجهات تستاهل تجربها
✅ وخيارات تأمين و راحة لبالك و جيبك
👇 لو بتحب السفر أو ناوي تبدأ قريب
اعمل متابعة لقناتنا على الواتساب ، وما تنسى تشارك البوست مع أصحابك و ناسك الممكن يكونوا ناويين على سفرة قريبة 😉
https://whatsapp.com/channel/0029VbATOEQEFeXjW6qtYI46
#رحلتي | #سافر_بذكاء | #نحن_هنا_عشانك | #عروض_سفر | #تأشيرات_سفر | #خلي_الأفق_حدودك
عايز تعرف أسهل طرق التقديم على التأشيرة؟ أو أرخص خطوط الطيران؟
"رحلتي" منصتك الأولى لأي سؤال عن السفر ✈️
من لحظة القرار... لحد ما تركب الطيارة، نحن معاك خطوة بخطوة 🌍
📌 هنا بنشاركك:
✅ نصائح ومعلومات محدثة من الجهات الرسمية
✅ عروض حقيقية مباشرة من المواقع الرسمية للخطوط الجوية
✅ وجهات تستاهل تجربها
✅ وخيارات تأمين و راحة لبالك و جيبك
👇 لو بتحب السفر أو ناوي تبدأ قريب
اعمل متابعة لقناتنا على الواتساب ، وما تنسى تشارك البوست مع أصحابك و ناسك الممكن يكونوا ناويين على سفرة قريبة 😉
https://whatsapp.com/channel/0029VbATOEQEFeXjW6qtYI46
#رحلتي | #سافر_بذكاء | #نحن_هنا_عشانك | #عروض_سفر | #تأشيرات_سفر | #خلي_الأفق_حدودك
✈️ لو بتحلم تسافر... نحن بنخلي الحلم أقرب
ما لازم تكون محدد اليوم ولا التاريخ...
بس خليك جاهز ✨
ونحن بنقول ليك بالضبط:
متى أرخص و انسب يوم تسافر فيه.
📊 نراقب الأسعار يوم بيوم
🎯 نختار أنسب وقت حسب خطتك
💼 ونخلي خياراتك أوضح وأسهل قبل ما تمشي تحجز
تابعنا وخلي قرار السفر عليك،
والتوقيت علينا 👇
تابعنا في قروبنا على الواتساب و شاركه مع ناسك و اصحابك الناويين يسافروا او مهتمين بالسفر
https://whatsapp.com/channel/0029VbATOEQEFeXjW6qtYI46
#رحلتي | #جاهز_تسافر | #أفضل_وقت_للسفر | #تذاكر_رخيصة | #عروض | #خصومات | #سفر | #تأشيرات
ما لازم تكون محدد اليوم ولا التاريخ...
بس خليك جاهز ✨
ونحن بنقول ليك بالضبط:
متى أرخص و انسب يوم تسافر فيه.
📊 نراقب الأسعار يوم بيوم
🎯 نختار أنسب وقت حسب خطتك
💼 ونخلي خياراتك أوضح وأسهل قبل ما تمشي تحجز
تابعنا وخلي قرار السفر عليك،
والتوقيت علينا 👇
تابعنا في قروبنا على الواتساب و شاركه مع ناسك و اصحابك الناويين يسافروا او مهتمين بالسفر
https://whatsapp.com/channel/0029VbATOEQEFeXjW6qtYI46
#رحلتي | #جاهز_تسافر | #أفضل_وقت_للسفر | #تذاكر_رخيصة | #عروض | #خصومات | #سفر | #تأشيرات