ረመዳን ከሪም!!
በረካ ቴምር
@Barakadates

በረካ ቴምር
ይደውሉ
ይዘዙን
ያሉበት እናደርሳለን
|| ረመዷን ከሪም
|| Ramdan Kareeem
በቤቶ ይቆዩ
በረካን መርጠው ጤናማ ይሁኑ፤
@Barakadates

የቴምር 9 የጤና ጥቅሞች
================
1. የደም ማነስ ካለብዎት በሚገባ ያድንዎታል።
2. ለአይን ጤንነት እና አይንን ከመታወር ይታደጋል።
3. ለስንፈተ ወሲብ ፍቱን ነው።
4. የሆድ ድርቀትን ይከላከላል/ይፈውሳል፤ እንዲሁም ተቅማጥን ይከላከላል።
5. ክብደትን ለመጨመር ይረዳል።
6. ጤናማ ልብ እንዲኖረን ያደርጋል።
7. ጉልበት/ኃይል ይሰጠናል ወይም እንዲጨምር ያደርጋል።
8. ጤናማ የሆነ የነርቭ ስርዓት እንዲኖረን ያደርጋል።
9. ለእርጉዝ ሴቶች በጣም ጠቃሚ ነው።
Source: ENA
👉👉ቴምር ገዝተው አሁኑኑ ያጣጥሙ፤ ሌሎችም እንዲያጣጥሙ አሁኑኑ ሼር ያድርጉላቸው፡፡

@Barakadates

ቴምርና በረከቶቹ!!
ቴምር ለሰውነት እጅግ ወሳኝ የተባሉ ንጥረ ነግሮችን በውጡ ይዟል

በረካ ቴምር አሁንም ከናንተ ጋር ነው!
ይዘዙን ባሉበት በቅልጥፍና እናደርሳለን
ይደውሉ
0929043796
0932284400
@fu_jea
@Izebzah

በቤቶ ይቆዩ....በረካን ይምረጡ!!

www.tg-me.com/Barakadates

ኢድ ሙባረክ
ለመላው ሙስሊም የበረካ ቤተሰቦች

ሰላም የበረካ ቤተሰቦች
እንኳን ለተከበረው የረመዳን ፆም በሰላም አደረሳችሁ!!
የፆሙን መቃረብ በማስመልከት በረካ ቴምር እንደተመደው ምቹና ቀላል አገልግሎቱን በሚቀጥሉት ቀናት ወደ እናንተ ያደርሳል።
@Barakadates

ቴምርና በረከቶቹ!!
ቴምር ለሰውነት እጅግ ወሳኝ የተባሉ ንጥረ ነግሮችን በውጡ ይዟል

በረካ ቴምር
ይደውሉ
ይዘዙን
ያሉበት እናደርሳለን
|| ረመዷን ከሪም
|| Ramdan Kareeem
በቤቶ ይቆዩ
በረካን መርጠው ጤናማ ይሁኑ፤
@Barakadates