سـاده ترین ورزشهـایی که‌ میتونی توی خـونه انجامـش بـدی تا استخون هـای سالم تـری داشته باشی،همین هایی هست که داخل این فیلم این فیزیوتراپ هنـدی داره اموزش میـده😍


@Behdasht_iran

کسانی که با فرد آسیب‌دیده #همدلی نمی‌کنند، لزوماً دلیلش این نیست که نخواهند، بلکه تواناییِ این کار را ندارند.
همدلی‌کردن با دیگری، نیازمند ظرفیتِ روانی بالا و تاب‌آوردنِ احساساتِ دردناک است که از میزانِ تجربهٔ #عشق در مواقع حساس و وضعیت‌های ناخوشایند سرچشمه می‌گیرد‌.

✍ وحید اکبری
درمانگر روانکاوانه

@Behdasht_iran

می‌دونستی سرکه سفید می‌تونه به رشد و سلامت گیاهات کمک کنه؟ 🌿


@Behdasht_iran

عمل اصلاح بینایی(نزدیک‌بینی، دوربینی، آستیگماتیسم) با لیزر قرنیه

⚠️ اگر روحیه حساسی دارید و از دیدن عمل چشم میترسید بهتره که این ویدیو رو نبینید


@Behdasht_iran

تقویت حافظه و رفع آلزایمر درسنین بالا

افرادی که سنشون بالای ۶۰ سال هستش

@Behdasht_iran

🦶✨ با این ترکیب ساده، پاهات تو چند دقیقه نرم و نوزادی می‌شن!

یه لگن آب گرم رو آماده کن

@Behdasht_iran

ورود ویروس گوارشی به کشور

رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران:

🔹ویروس جدیدی به کشور وارد شده که از خانواده آدنوویروس است و البته به کرونا ارتباطی ندارد.

🔹تب، اسهال، استفراغ، درد، و بی‌حالی از جمله علائم این بیماری ویروسی است.

🔹این ویروس از طریق دست‌های آلوده به سرعت انتقال پیدا می‌کند؛ لذا مردم باید دستان خود را مرتب بشویند./فارس

@Behdasht_iran

نشستن های طولانی، عدم تحرک کافی و افزایش سن باعث کاهش انعطاف پذیری و کوتاهی عضلات پشت پا می شه که می تونه در ادامه منجر به کمردرد و سیاتیک بشه. با انجام تمرینات کششی به صورت درست از کوتاه شدن این عضله جلوگیری کنید تا دچار عارضه های ناشی از کوتاهی این عضلات نشید


@Behdasht_iran

این پنج تا تمرین به شما کمک می کنه ورم پاهاتون بهتر بشه خصوصا در مسافرت هایی که به مدت طولانی به حالت نشسته هستید

@Behdasht_iran

پیراشکی فوری



@Behdasht_iran

‼️۳۰ میلیون تومان دندان مصنوعی شمارو خریداریم

🦷 و با ۸ پایه ایمپلنت یک لبخند دائمی، محکم و طبیعی به صورت « قسطی » دریافت کنید.

⚠️ فقط تا اخر هفته

✅ جهت اخذ اطلاعات بیشتر و ثبت نام، مراجعه به لینک زیر⬇️⬇️⬇️

https://B2n.ir/rs9069

✅جهت مشاوره و ویزیت رایگان توسط پزشک متخصص⬇️⬇️⬇️
@roshasupport

🕊 کمک #فوری به پیوند قلب کودک ‌‌۶ ساله

🏮این دختر بچه شش ساله از بدو تولد مبتلا به بیماری قلبی بوده و اکنون در لیست پیوند قلب قرار گرفته و باید پیوند قلب انجام بدهد و خانواده توان تامین هزینه های درمانی فرزندشان را ندارند.

🍃 برای تامین هزینه های درمانی این کودک معصوم، با هر مبلغی که #توان دارید سهیم باشید؛

🔹شماره کارت #رسمی مرکز نیکوکاری جوادالائمه (ع) و شبا هیئت مذهبی قمر منیر بنی هاشم (ع)

●6037997750018955
●IR490170000000119294493000
           کد دستوری👈 ‎*6655*1*80#

ارسال رسید واریز به آیدی @JavadAlaimahl1393