نقش کلیدی قند در مغز در مبارزه با آلزایمر کشف شد🧠

◽️یک مطالعه جدید نشان داده است که سلول‌های مغزی می‌توانند از یک ذخیره پنهان قند برای پاکسازی پروتئین‌های سمی که عامل بیماری آلزایمر هستند، استفاده کنند.

◽️با فعال کردن آنزیمی به نام GlyP، آنها قند ذخیره شده را به یک مسیر محافظتی هدایت می‌کنند و آسیب را در مگس‌ها و نورون‌های انسانی کاهش می‌دهند. روزه داری و یک داروی تقلیدی، هر دو همین اثر را ایجاد می‌کنند، که نشان می‌دهد داروهای کاهش وزن و تغییرات رژیم غذایی ممکن است روزی از حافظه ما محافظت کنند.

◽️این مطالعه نشان می‌دهد که سوخت و ساز قند در مغز نقش مهمی در پیشگیری و درمان آلزایمر دارد.

@Behdasht_iran

✍آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست! مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود

برنج و آردی که سبوسشان گرفته می‌شود، در واقع ریز مغذی های بسیار مفید آن گرفته می شود که باعث می شود حجم زیادی از غذا خورده شده، ولی ریز مغذی ها به اندازه کافی به سلول ها نرسد، درنتیجه سلول ها همیشه گرسنه هستند و این امر سبب می شود رفتارهای عجیب در غذا خوردن پیدا شود و اشتهای کاذب پدید آید که به علت گرسنگی سلولی است.

@Behdasht_iran

اصطلاحی در روانشناسی هست به اسم "فیلوفوبیا" به حالتی گفته میشه که فرد از اینکه بخواد عاشق بشه میترسه و سعی میکنه در چنین موقعیت هایی قرار نگیره!
بعد از اینکه در موردش خوندم تازه فهمیدم چرا وارد رابطه نمیشم

✍ماهور

@Behdasht_iran

کنار آدم اشتباه فقط خودتو داری حروم میکنی🤩



@Behdasht_iran

رئیس جمهور ترامپ در مورد آتش بس در غزه:
ما با نتانیاهو در مورد غزه صحبت خواهیم کرد. ما قصد داریم این مشکل را حل کنیم.

غزه یک تراژدی است.

@Khabarfouriei

دیگه مرغ و تکراری نپز😍
این مدلی که میگم درست کن بهت قول میدم
هفته ای ۶ بار درستش میکنی؛ یه مرغ زعفرونی
بدون ادویه و بدون آب خیلی خوشمزه و دلبر

مواد لازم :
مرغ
زعفران
پیاز
سیر
نمک



@Behdasht_iran

"نوشیدنی چربیسوز دانه های چیا و آبلیمو"

🔴 دانه‌های چیا برای سم زدایی و پاک‌سازی بدن بهترین گزینه هست. یکی از منابع طبیعی و بزرگ آنتی اکسیدان  و درآب کردن چربی های اضافی بدن مؤثرند.
این نوشیدنی، کمک به کاهش وزن میکنه ، و بهتون انرژی زیادی میده.
این اکسیر چربی سوز وصبح‌ها مصرف کنید. می‌تونید داغ یا سرد بنوشید.

◀️◀️طرز تهیه⬇️⬇️

🔵 یک قاشق پر از دانه‌های چیا را با آب نصف یک لیمو در یک لیوان آب مخلوط کنید.این مخلوط را ۱۰ دقیقه در گوشه‌ای قرار دهید و سپس میل کنید🧃


@Behdasht_iran

4 وسیله مرگبار که از خونه‌هاتون باید بندازینشون بیرون

@Behdasht_iran

فقط کافیه یه لیوان از این ترکیب رو قبل از خواب بخوری،
فردا که بیدار می‌شی، انگار نه انگار که مفصل‌درد داشتی!



@Behdasht_iran

بچه‌ها لازم دارن زندگی کنن، نه فقط طبق برنامه‌ی ما رفتار کنن اگه همش بگیم “نکن، نرو، نخور، نیفت”، کی قراره یاد بگیره؟

اونا با تجربه کردن رشد می‌کنن، با زمین خوردن و بلند شدن...

@Behdasht_iran

☘ این گیاهان فقط خوشگل نیستن!
هر کدومشون یه دنیای خاص از خواص دارویی، آرامش‌بخش یا انرژی‌زاست.
اگه دنبال راه‌های طبیعی برای افزایش سلامتی و آرامش هستی، این پستو از دست نده!

@Behdasht_iran

ديشب يه بيمار داشتم، آقاى ۴۳ ساله، ALL(نوعى سرطان خون)
همكارم حین تحویل گفت غذا نخورده
من: چرا غذانخوردى؟
-دهنم زخمه
+چى ميتونى بخورى؟
-آبميوه
+ دارى برات بيارم؟ -نه
+زنگ بزنم همراهت بياره؟ -همراه ندارم
+خب اين شماره‌ى كيه؟
-خودم
+يعنى خودت خودتو بسترى كردى؟ -آره
قلبم از جا كَند.

✍Surin
@Behdasht_iran

معمولی بودن مثل یک جاده‌ی سنگ‌فرش شده‌ست؛
قدم زدن در آن راحت است،
اما گُلی در آن رشد نمی‌کند.

👤وَنسان وَن‌گوگ

@Behdasht_iran

📍روستای دولاب سنندج کوردستان

صبح بخیر ایران😍

@Behdasht_iran

ورزش یادتون نره


@Behdasht_iran

🔴 پذیرش تحصیلی «رایگان» ترکیه و قبرس با "حامی مهاجر"

🟢تمامی رشته ها - حتی پزشکی و داروسازی با 30 الی  70 درصد بورسیه تحصیلی

🟣 بدون نیاز به مدرک زبان و بدون شرط سنی

✅ فرصت و تعداد خیلی محدود

📌 دریافت اطلاعات تکمیلی و ثبت نام 👇👇👇

☎️ 021-48000969
🌐https://hamimohajer.co/
🆔 @Hamimohajer

🔹آهـن موجود در دانه کنجد و کدو تنبل 4 برابر جگر‌ است ، همچنین میزان کلسـیم موجود در هر 28 گرم دانه کنــجد به اندازه میزان کلسیم شـیر است !👌


@Behdasht_iran

🟡ده خوراکی‌ بسیار خطرناک

🔹تزئینات روی کیک
🔹جگر چرب
🔹بادام تلخ
🔹روغن پالم
🔹سیب زمینی‌های سبز
🔹ذرت بوداده در مایکرویو
🔹نمک
🔹خوراکیهای با رنگ‌ مصنوعی
🔹برنج مانده


@Behdasht_iran

📌دلار گرون بشه میفهمه
📌دلار ارزون بشه میفهمه
📌مسکن گرون بشه میفهمه
📌طلا بخواد ارزون بشه گرون بشه قبلش میگه‼️

تنها چنلی ک همه چیو دقیق پیش‌بینی کرده اینه: 👇
@eco_ehsan
@eco_ehsan