Как противостоять манипуляциям - #лекция Антона Махновского

Короткая лекция о манипуляциях в отношениях и о том, как с ними бороться. Вы узнаете как противостоять психологическому давлению и как выйти из деструктивных отношений.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/kLp9aYCtH2A

Почему люди вызывают у нас агрессию и что с этим делать — #лекция Андрея Курпатова

В этой лекции рассказывается о том, как эволюционные механизмы заложили в нас агрессию, почему ценности не могут удержать людей вместе и как бороться с собственной агрессией по отношению к другим.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/MDGw0si3r0s

В чем различие между мужчиной и женщиной - #лекция Джордана Питерсона

Лекция клинического психолога Джордана Питерсона, в которой он рассказывает чем отличается поведение мужчины и женщины, какие психические проблемы больше присущи каждому из полов и почему так получается.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/ZJ2a1YfjDcY

Грамотная речь - #лекция Анны Валл

Лекция о грамотности письменной речи. Вы узнаете о том, как лучше общаться в официальной переписке, о тенденциях современной письменной речи и почему быть грамотным - это выбор.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/3UUw3kvK38g

Анализ проблем = достижение целей - #лекция Евгении Стрелецкой

В лекции разбирается техника избавления от проблемного поведения. Вы узнаете про 5 шагов, которые помогут вам проанализировать и избавиться от разных зависимостей или депрессии.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/oikTxXIsfGw

Вот почему подростком быть трудно. Всё дело в мозге - #лекция от ТЕД на русском

В этом видео собраны выдержки из книг и выступлений различных специалистов по нейробиологии и психологии, в которых говорится о различных аспектах развития молодых людей. В частности, затрагиваются эмоции, отношения, риск и сон.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/n60UP1UbWh8

8 вещей, которые не стоит делать с утра - #лекция Томаса Франка

В этом видео Томас разбирает 8 распространённых утренних привычек, от которых лучше избавиться. Вы узнаете как многие привычные действия утром отрицательно влияют на нашу продуктивность в течение дня.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/cQ_a0fUZhus

Язык тела формирует вашу личность — #лекция Эми Кадди

В этой лекции социальный психолог Эми Кадди показывает, как принятие сильных поз — например, позы уверенности даже в тех ситуациях, когда мы не чувствуем себя уверенными — влияет на уровень тестостерона и кортизола в крови и увеличивает наши шансы на успех. Лекция на английском, но с русскими субтитрами.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/Ks-_Mh1QhMc

Что происходит с организмом во время бега — #урок от Лайфхакера

В этом уроке разбираются причины неприятных ощущений во время бега. Вы узнаете от чего вы задыхаетесь, почему сначала так легко бежать, а через пять минут хочется остановиться и почему начинает колоть в боку.

Смотреть урок: https://youtu.be/HzOjDb4wdb0

Новая жизнь: что скрывается за желанием начать сначала — #лекция Спартака Субботы

В этой короткой лекции врач-психиатр Спартак Суббота рассказывает про причины желания начать заново, что нужно изменить чтобы жизнь стала новой и при чем тут кеды.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/JyIjDRIk5oA

Как постановка цели помогает достигать всего что захочешь - #лекция Джордана Питерсона

Лекция клинического психолога Джордана Питерсона о том, как эффективно достигать цели и не тратить время впустую.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/cRCCouMjeWw

Манипуляции через комплименты и обесценивание - #лекция Антона Махновского

Лекция про обесценивание в психологии, а также о том, как распознать манипуляцию обесценивания и противостоять ей.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/MBqICcx1s10

Правило 5 секунд - #лекция от IFO

Очень короткая лекция, в которой рассказывается про метод помогающий побороть лень и начать действовать. Вы узнаете как быстро преодолеть препятствия и отмазки, которые мы всегда придумываем для оправдания своего бездействия.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/FVnD42dAvno

Привычки: как избавиться от вредных и завести полезные — #лекция Андрея Курпатова

Лекция о том, как менять наши привычки. Вы узнаете что такое привычка и как она формируется, а также получите универсальный алгоритм изменения привычки.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/kfWTD0qeTcs

Ромашка успокаивает, а лимонник тонизирует? Как работают лекарственные растения — #лекция Динары Хисямовой

В этой лекции Динара рассказывает о том, откуда мы узнаём, что в растениях есть полезные вещества, как получают лекарственные препараты, у каких растений доказана эффективность и выигрывают ли природные компоненты у синтетических лекарств.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/Xxfkxnz8RNQ

Как быстро сделать красивую презентацию - #урок Кима Воронина

В этом уроке рассказывается, как сделать простую, но красивую и эффективную презентацию за 15 минут с нуля.

Смотреть урок: https://youtu.be/oAls0cvD69Y

Как правильно хрустнуть спиной - #урок Владимира Демченко

В этом уроке мануальный терапевт Владимир Демченко рассказывает и показывает, как безопасно и с пользой для здоровья можно хрустнуть грудным отделом позвоночника.

Смотреть урок: https://youtu.be/J8Mle2NFZgw

Органик против ГМО: Кто победит в светлом будущем - #лекция Аси Казанцевой

В этой лекции научный журналист Ася Казанцева рассказывает о том, есть ли на самом деле какие-то основания полагать, что органик - это хорошо, а ГМО - это плохо и почему вообще мы решили, что эти понятия противоречат друг другу.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/zcwepKNie1E

Как выучить английский самостоятельно с нуля - #урок Марины Могилко

В этом уроке рассказывается о том, с чего начать учить английский язык самостоятельно. Вы узнаете как ставить цели, какие аспекты языка можно изучать самостоятельно, а где вам понадобится чья-то помощь, научитесь использовать простые времена и запомните 10 базовых фраз на каждый день.

Смотреть урок: https://youtu.be/L8mCLGa6K44

Почему тезис "ты можешь все" не работает — #лекция Игоря Погодина

Лекция о том, что не так с очень популярными тезисами: "ты это можешь", "ты управляешь своей жизнью", "ты хозяин своей жизни".

Смотреть лекцию: https://youtu.be/bF_wo3v6Dpw