This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 آینده سلامت
🗣 در این ویدئو با هفت تغییر بزرگ در سلامت آشنا میشویم.
#ویدیو
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون 📣
@CanonSA
🗣 در این ویدئو با هفت تغییر بزرگ در سلامت آشنا میشویم.
#ویدیو
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون 📣
@CanonSA
⚠️ چرا تغییر اینقدر دشوار است؟
ترسها سد راه خیلی از ما ها هستند. هرچقدر هم که ماجراجو و ریسکپذیر باشید، نمیتوانید این حقیقت را انکار کنید که اکثر ما از تغییر و تحول ترس داریم 😨 ترس از تغییر و تحول چیزی نیست که معمولاً زیاد به آن فکر کنیم اما اگر کمی بیشتر روی این موضوع دقیق شویم متوجه میشویم که از بسیاری تغییرات در زندگی خودداری کردهایم 🙄
🖋 روگر اس. گیل، یک محقق و مشاور مسائل خانواده درباره تغییر و تحول میگوید ''تغییر در محیط اطراف، موقعیت یا وضعیت روحی یا جسمی یک فرد موجب میشود که چارچوبهای فکری او به چالش کشیده شود.''
🤔 این تعیبر به این معناست که انسان تمایل دارد، اتفاقات و رویدادها را پیش بینی کرده و ببیند که دنیا چگونه پیش می رود. هرگاه اتفاقی برای فردی رخ میدهد که با چیزی که انتظار داشته متناقض است، میگویید تغییر و تحول رخ داده است.
این تغییر چه خوب و چه بد، عامل ایجاد استرس میشود 🤯
🧠 مغز آدمی ثبات را دوست دارد و انتظار دارد بعضی چیزها بدون تغییر باقی بمانند.
به عبارتی بیشتر مواقع، چیزهایی که نمیدانیم باعث هراس ما میشوند و "تغییر" نیز چیزهای را خلق میکند که ما از آن اطلاعی نداریم 😨 به همین دلیل ما به صورتی بسیار غیرعقلانی و ناخوداگاه، قصد جلوگیری از تغییر را داریم 🙅🏻♀️ این معمولاً باعث ایجاد برخی مشکلات اضافه خواهد شد
شاید تصور کنید کنارآمدن با تغییر و تحول دشوار است اما در حقیقت این کار آنقدرها هم مشکل نیست. شما نمیتوانید نحوه عملکرد مغزتان را تغییر دهید اما میتوانید از ویژگیهایش به نفع خودتان استفاده کنید. اگر مغزتان به اندازه کافی تغییرات را در زمینههای مختلف تجربه کند کمکم متوجه میشود که هراس غیرضروری است و دیگر از تغییرات نخواهید ترسید
✅ راجر روانشانس معروف چندین راهکار برای بهتر کنار آمدن با شرابط متغیر را بیان میکند.
🔅برای شروع باید بپذیرید که فرار از استرس در هنگام مواجهه با تغییرات امکانپذیر نیست. اگر این احساسات را پردازش نکنید، مجبور میشوید خود را از تمامی تغییرات استرسزا دور نگه دارید.
🔅 سعی کنید به تغییر مانند آپدیت کردن یا ارتقا دادن یک نرمافزار نگاه کنید. راجر پیشنهاد میکند که به زندگی به عنوان یک سیستمعامل با انواع نرمافزار نگاه کنید. وقتی دنیا و به تبع آن زندگی و سیستمعامل متحول میشود، نرمافزارهای قدیمی ممکن است دیگر کار نکنند. پس باید آنها را با کد جدید تغییر داد و آپدیت کرد تا با محیط جدید سازگار شوند.
🔅 نکته دیگر اینکه به خودتان اجازه بدهید تا از تغییرات بعضی اوقات بترسید و سپس راهی برای حرکت مثبت رو به جلو بیابید. به عبارتی بترسید، ولی درست و مثبت عمل کنید.
⚠️این مورد دشوارترین کاری است که باید در این زمینه به خاطر بسپارید و تمرین کنید چرا که پریشانی روانی حاصل از بعضی تغییرات باعث میشود خوشبینی و مثبت بودن را یک عمل غیرممکن تصور کنید.
✅تنها راه حذف این استرس و ترس، حفظ آرامش و رفتن به استقبال ناشناختههاست. پس از این به بعد سعی کنید به جای هراس از تغییر روی راهکارهای ذکر شده، تمرکز کنید.
✍️ نیوشا سادات اشرفیزاده
#پنج_شنبه_شب_با_قانون
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون💡
@CanonSA
ترسها سد راه خیلی از ما ها هستند. هرچقدر هم که ماجراجو و ریسکپذیر باشید، نمیتوانید این حقیقت را انکار کنید که اکثر ما از تغییر و تحول ترس داریم 😨 ترس از تغییر و تحول چیزی نیست که معمولاً زیاد به آن فکر کنیم اما اگر کمی بیشتر روی این موضوع دقیق شویم متوجه میشویم که از بسیاری تغییرات در زندگی خودداری کردهایم 🙄
🖋 روگر اس. گیل، یک محقق و مشاور مسائل خانواده درباره تغییر و تحول میگوید ''تغییر در محیط اطراف، موقعیت یا وضعیت روحی یا جسمی یک فرد موجب میشود که چارچوبهای فکری او به چالش کشیده شود.''
🤔 این تعیبر به این معناست که انسان تمایل دارد، اتفاقات و رویدادها را پیش بینی کرده و ببیند که دنیا چگونه پیش می رود. هرگاه اتفاقی برای فردی رخ میدهد که با چیزی که انتظار داشته متناقض است، میگویید تغییر و تحول رخ داده است.
این تغییر چه خوب و چه بد، عامل ایجاد استرس میشود 🤯
🧠 مغز آدمی ثبات را دوست دارد و انتظار دارد بعضی چیزها بدون تغییر باقی بمانند.
به عبارتی بیشتر مواقع، چیزهایی که نمیدانیم باعث هراس ما میشوند و "تغییر" نیز چیزهای را خلق میکند که ما از آن اطلاعی نداریم 😨 به همین دلیل ما به صورتی بسیار غیرعقلانی و ناخوداگاه، قصد جلوگیری از تغییر را داریم 🙅🏻♀️ این معمولاً باعث ایجاد برخی مشکلات اضافه خواهد شد
شاید تصور کنید کنارآمدن با تغییر و تحول دشوار است اما در حقیقت این کار آنقدرها هم مشکل نیست. شما نمیتوانید نحوه عملکرد مغزتان را تغییر دهید اما میتوانید از ویژگیهایش به نفع خودتان استفاده کنید. اگر مغزتان به اندازه کافی تغییرات را در زمینههای مختلف تجربه کند کمکم متوجه میشود که هراس غیرضروری است و دیگر از تغییرات نخواهید ترسید
✅ راجر روانشانس معروف چندین راهکار برای بهتر کنار آمدن با شرابط متغیر را بیان میکند.
🔅برای شروع باید بپذیرید که فرار از استرس در هنگام مواجهه با تغییرات امکانپذیر نیست. اگر این احساسات را پردازش نکنید، مجبور میشوید خود را از تمامی تغییرات استرسزا دور نگه دارید.
🔅 سعی کنید به تغییر مانند آپدیت کردن یا ارتقا دادن یک نرمافزار نگاه کنید. راجر پیشنهاد میکند که به زندگی به عنوان یک سیستمعامل با انواع نرمافزار نگاه کنید. وقتی دنیا و به تبع آن زندگی و سیستمعامل متحول میشود، نرمافزارهای قدیمی ممکن است دیگر کار نکنند. پس باید آنها را با کد جدید تغییر داد و آپدیت کرد تا با محیط جدید سازگار شوند.
🔅 نکته دیگر اینکه به خودتان اجازه بدهید تا از تغییرات بعضی اوقات بترسید و سپس راهی برای حرکت مثبت رو به جلو بیابید. به عبارتی بترسید، ولی درست و مثبت عمل کنید.
⚠️این مورد دشوارترین کاری است که باید در این زمینه به خاطر بسپارید و تمرین کنید چرا که پریشانی روانی حاصل از بعضی تغییرات باعث میشود خوشبینی و مثبت بودن را یک عمل غیرممکن تصور کنید.
✅تنها راه حذف این استرس و ترس، حفظ آرامش و رفتن به استقبال ناشناختههاست. پس از این به بعد سعی کنید به جای هراس از تغییر روی راهکارهای ذکر شده، تمرکز کنید.
✍️ نیوشا سادات اشرفیزاده
#پنج_شنبه_شب_با_قانون
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون💡
@CanonSA
9 فناوری بهداشتی در 2022
فنآوریهای بهداشتی شامل همه دستگاهها، داروها، واکسنها، رویهها و سیستمهایی است که برای سادهسازی عملیات مراقبتهای بهداشتی، کاهش هزینهها و افزایش کیفیت مراقبت طراحی شدهاند. هوش مصنوعی (AI)، بلاک چین، جستجوی صوتی، چت ربات ها و واقعیت مجازی (VR) از جمله امیدبخش ترین فناوری های سلامت در سال 2022 هستند.
1. هوش مصنوعی
در حال حاضر هیچ چیز به اندازه هوش مصنوعی هیجانانگیز نیست و با رشد سریع و فرصتهای هیجانانگیز اطراف آن – این بهترین زمان برای استفاده از پتانسیل آن برای بازاریابی مراقبتهای بهداشتی است.
2. بلاک چین
بلاک چین در مراقبت های بهداشتی فقط برای تبلیغاتی که با بیت کوین و سایر ارزهای دیجیتال افزایش یافته است مفید نیست. در عوض، آنچه در مورد بلاک چین هیجان انگیز است، ثبت سوابق دیجیتالی است که دفتر کل معاملات را ایجاد می کند که نه تنها شفاف است، بلکه دستکاری در آن غیرممکن است.
3. واقعیت مجازی در مراقبت های بهداشتی
انتظار میرود واقعیت مجازی تا سال 2022 به یک تجارت 4 میلیارد دلاری تبدیل شود و دلیلی وجود ندارد که مراقبتهای بهداشتی نتوانند وارد عمل شوند. چه استفاده از VR برای ارائه تجربه ای همهجانبه برای بیماران برای بازدید مجازی از یک مرکز بهداشتی یا استفاده از VR برای کمک به بیماران برای مقابله با درد، چیزهای زیادی برای علاقه مندی وجود دارد.
4. برنامه های موبایل شخصی سازی شده
برنامه های موبایل برای تعامل با تعداد زیادی از امکانات پیرامون ایجاد یک برنامه عالی هستند. کاربر کنترل را در دست دارد، اما شما مسئول گزینه ها هستید و این قدرت زیادی دارد.
سناریوهای بیمار زیادی وجود دارد که می تواند توسط یک برنامه موبایل قدرتمند بومی در سال 2022 ارائه شود.
✍🏻 محمدحسین دهقانی ابیانه
🔗 جهت مطالعه کامل خبر:
https://b2n.ir/r51911
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون
@CanonSA
فنآوریهای بهداشتی شامل همه دستگاهها، داروها، واکسنها، رویهها و سیستمهایی است که برای سادهسازی عملیات مراقبتهای بهداشتی، کاهش هزینهها و افزایش کیفیت مراقبت طراحی شدهاند. هوش مصنوعی (AI)، بلاک چین، جستجوی صوتی، چت ربات ها و واقعیت مجازی (VR) از جمله امیدبخش ترین فناوری های سلامت در سال 2022 هستند.
1. هوش مصنوعی
در حال حاضر هیچ چیز به اندازه هوش مصنوعی هیجانانگیز نیست و با رشد سریع و فرصتهای هیجانانگیز اطراف آن – این بهترین زمان برای استفاده از پتانسیل آن برای بازاریابی مراقبتهای بهداشتی است.
2. بلاک چین
بلاک چین در مراقبت های بهداشتی فقط برای تبلیغاتی که با بیت کوین و سایر ارزهای دیجیتال افزایش یافته است مفید نیست. در عوض، آنچه در مورد بلاک چین هیجان انگیز است، ثبت سوابق دیجیتالی است که دفتر کل معاملات را ایجاد می کند که نه تنها شفاف است، بلکه دستکاری در آن غیرممکن است.
3. واقعیت مجازی در مراقبت های بهداشتی
انتظار میرود واقعیت مجازی تا سال 2022 به یک تجارت 4 میلیارد دلاری تبدیل شود و دلیلی وجود ندارد که مراقبتهای بهداشتی نتوانند وارد عمل شوند. چه استفاده از VR برای ارائه تجربه ای همهجانبه برای بیماران برای بازدید مجازی از یک مرکز بهداشتی یا استفاده از VR برای کمک به بیماران برای مقابله با درد، چیزهای زیادی برای علاقه مندی وجود دارد.
4. برنامه های موبایل شخصی سازی شده
برنامه های موبایل برای تعامل با تعداد زیادی از امکانات پیرامون ایجاد یک برنامه عالی هستند. کاربر کنترل را در دست دارد، اما شما مسئول گزینه ها هستید و این قدرت زیادی دارد.
سناریوهای بیمار زیادی وجود دارد که می تواند توسط یک برنامه موبایل قدرتمند بومی در سال 2022 ارائه شود.
✍🏻 محمدحسین دهقانی ابیانه
🔗 جهت مطالعه کامل خبر:
https://b2n.ir/r51911
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون
@CanonSA
Healthcare Weekly
9 Health Technologies Every Executive Should Be Excited About in 2022 - Healthcare Weekly
Are you wondering what health technologies you should be paying attention to in 2022? This article has all the answers you were searching for.
🎧 به وقت شنیدن با قانون
📍موضوع این هفته:
"مدریت درد، بدون دارو"
📼 در این اپیزود دکتر ترزا مالیک نکات بالینی ارزشمندی را در مورد نحوه پیاده سازی یک رویکرد چند رشته ای با مروری بر رویکردهای غیردارویی موجود برای مدیریت درد، از جمله درمان های شناختی،رفتاری، هیپنوتیزم، آموزش بیمار و فیزیوتراپی،... برای بیماران با درد مزمن ارائه می دهد.
🔗 لینک این جلسه از مجموعه:
https://castbox.fm/vb/455455094
#Achieving_excellence_together
#پادکست
⚖️ انجمن علمی قانون 🎧
@CanonSA
📍موضوع این هفته:
"مدریت درد، بدون دارو"
📼 در این اپیزود دکتر ترزا مالیک نکات بالینی ارزشمندی را در مورد نحوه پیاده سازی یک رویکرد چند رشته ای با مروری بر رویکردهای غیردارویی موجود برای مدیریت درد، از جمله درمان های شناختی،رفتاری، هیپنوتیزم، آموزش بیمار و فیزیوتراپی،... برای بیماران با درد مزمن ارائه می دهد.
🔗 لینک این جلسه از مجموعه:
https://castbox.fm/vb/455455094
#Achieving_excellence_together
#پادکست
⚖️ انجمن علمی قانون 🎧
@CanonSA
✅ آنچه که مهم هست راجب مغز بدانیم تا تصمیمات بهتری بگیریم
🎤 فرشته کرمی
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون
@CanonSA
🎤 فرشته کرمی
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون
@CanonSA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 مخاطرهسنجی سلامت انسان
🗣 سنجش ریسک سلامت انسان چیست؟ چگونه اندازهگیری میشود؟
#ویدیو
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون 📣
@CanonSA
🗣 سنجش ریسک سلامت انسان چیست؟ چگونه اندازهگیری میشود؟
#ویدیو
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون 📣
@CanonSA
با این همه ایده و وقت محدود چه کار کنیم؟ 🤯🤔
این مشکل را خیلی از ماها داریم؛ علی الخصوص کارآفرینان. شاید برای مدت طولانی، از نادیده گرفتن ایدههای خوبی که سر راهتان قرار میگیرد احساس گناه کنید ☹️ و بنابراین مدام کارهای بیشتری را به فهرست to do list تان اضافه میکنید. اما در این پست از ۲ کارآفرین بزرگ، Travis Dommert و James clear یاد میگیریم که در این جور مواقع، با زندگی مانند یک بوته گل رز برخورد کنیم!
ایده ها مانند غنچه های رز هستند 🌹
🔸وقتی بوته رز رشد می کند، جوانه هایی بیشتر از حدی که بتواند نگه دارد ایجاد می کند. اگر با یک باغبان باتجربه صحبت کنید، به شما خواهند گفت که بوتههای رز باید هرس شوند تا هم از نظر ظاهر و هم عملکردشان بهترین وضعیت را داشته باشند.
🔸بوته رز مانند درخت نیست؛ نمی تواند هر سال عریض تر و بلندتر شود؛ و این بدان معناست که اگر هرگز برخی از جوانه ها را کوتاه نکنید، در نهایت بوته خود را خسته می کند و می میرد. اگر واقعاً می خواهید یک بوته گل رز شکوفا شود، باید نه تنها یک بار، بلکه هر سال آن را کوتاه کنید.
🔸ایدهها مانند بوتههای رز هستند: آنها باید به طور مداوم هرس و کوتاه شوند. و درست مانند یک بوته رز، حذف ایدهها - حتی اگر پتانسیل داشته باشند - به ایدههای باقی مانده اجازه میدهد تا به طور کامل شکوفا شوند.
🔸درست مانند بوته رز، ما در زندگی خود با محدودیتهایی روبرو هستیم. ما انرژی و اراده محدودی برای اعمال هر روز داریم. این طبیعی است که ایدهها و پروژههای جدید وارد زندگی ما شوند - درست مانند یک بوته گل رز که جوانههای جدیدی اضافه میکند - اما قبل از اینکه خودمان را خسته کنیم، باید چیزها را هرس کنیم.
🔸به عبارت دیگر: رشد جدید طبیعی است و طبیعی است که کارها و ایده ها وارد زندگی شما شوند، اما رشد کامل و زندگی مطلوب نیاز به هرس دارد.
🔹باغبان و نویسنده Elizabeth Roth میگوید: «گلهای رز که هرس نشدهاند، میتوانند به یک آشغال درهم از گلهای قدیمی و جدید تبدیل شوند که همگی برای هوا و نور رقابت میکنند».
🔹همین وضعیت را میتوانیم در زندگیهایمان ببینیم. یک زندگی که هرس نشود می تواند به گره پیچ خوردهای از ایدهها، وظایف و پروژههایی تبدیل شود که برای زمان و منابع محدود شما رقابت میکنند. اگر برخی از شاخههای زندگی خود را هرس نکنید، شاخههای مهم هرگز شکوفا نمیشوند.
✍️ نیوشا سادات اشرفیزاده
#پنج_شنبه_شب_با_قانون
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون💡
@CanonSA
این مشکل را خیلی از ماها داریم؛ علی الخصوص کارآفرینان. شاید برای مدت طولانی، از نادیده گرفتن ایدههای خوبی که سر راهتان قرار میگیرد احساس گناه کنید ☹️ و بنابراین مدام کارهای بیشتری را به فهرست to do list تان اضافه میکنید. اما در این پست از ۲ کارآفرین بزرگ، Travis Dommert و James clear یاد میگیریم که در این جور مواقع، با زندگی مانند یک بوته گل رز برخورد کنیم!
ایده ها مانند غنچه های رز هستند 🌹
🔸وقتی بوته رز رشد می کند، جوانه هایی بیشتر از حدی که بتواند نگه دارد ایجاد می کند. اگر با یک باغبان باتجربه صحبت کنید، به شما خواهند گفت که بوتههای رز باید هرس شوند تا هم از نظر ظاهر و هم عملکردشان بهترین وضعیت را داشته باشند.
🔸بوته رز مانند درخت نیست؛ نمی تواند هر سال عریض تر و بلندتر شود؛ و این بدان معناست که اگر هرگز برخی از جوانه ها را کوتاه نکنید، در نهایت بوته خود را خسته می کند و می میرد. اگر واقعاً می خواهید یک بوته گل رز شکوفا شود، باید نه تنها یک بار، بلکه هر سال آن را کوتاه کنید.
🔸ایدهها مانند بوتههای رز هستند: آنها باید به طور مداوم هرس و کوتاه شوند. و درست مانند یک بوته رز، حذف ایدهها - حتی اگر پتانسیل داشته باشند - به ایدههای باقی مانده اجازه میدهد تا به طور کامل شکوفا شوند.
🔸درست مانند بوته رز، ما در زندگی خود با محدودیتهایی روبرو هستیم. ما انرژی و اراده محدودی برای اعمال هر روز داریم. این طبیعی است که ایدهها و پروژههای جدید وارد زندگی ما شوند - درست مانند یک بوته گل رز که جوانههای جدیدی اضافه میکند - اما قبل از اینکه خودمان را خسته کنیم، باید چیزها را هرس کنیم.
🔸به عبارت دیگر: رشد جدید طبیعی است و طبیعی است که کارها و ایده ها وارد زندگی شما شوند، اما رشد کامل و زندگی مطلوب نیاز به هرس دارد.
🔹باغبان و نویسنده Elizabeth Roth میگوید: «گلهای رز که هرس نشدهاند، میتوانند به یک آشغال درهم از گلهای قدیمی و جدید تبدیل شوند که همگی برای هوا و نور رقابت میکنند».
🔹همین وضعیت را میتوانیم در زندگیهایمان ببینیم. یک زندگی که هرس نشود می تواند به گره پیچ خوردهای از ایدهها، وظایف و پروژههایی تبدیل شود که برای زمان و منابع محدود شما رقابت میکنند. اگر برخی از شاخههای زندگی خود را هرس نکنید، شاخههای مهم هرگز شکوفا نمیشوند.
✍️ نیوشا سادات اشرفیزاده
#پنج_شنبه_شب_با_قانون
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون💡
@CanonSA
IMG_20220710_201051_284.jpg
1.5 MB
🔰 بررسی راهحلها و چشمانداز نوآوری برای آینده با انرژیهای تجدیدپذیر
👩🏻💻 درسا علیزادگان
#اینفوگرافی
#Achieving_excellence_together
⚖انجمن علمی قانون 💶
@CanonSA
👩🏻💻 درسا علیزادگان
#اینفوگرافی
#Achieving_excellence_together
⚖انجمن علمی قانون 💶
@CanonSA
🎧 به وقت شنیدن با قانون
📍موضوع این هفته: "انسان و جیوه"
📼 داستان جیوه، هم از نظر زیستشناسی و هم از نظر تاریخچهاش، گسترده و متنوع است.
در این قسمت ابتدا به بررسی اثرات پاتوفیزیولوژیک اشکال مختلف قرار گرفتن در معرض جیوه بر روی بدن می پردازیم، سپس یک تور مختصر از تاریخچه این فلز را با تمرکز بر بیماری میناماتا انجام می دهیم و با نگاه به اینکه چقدر آلودگی جیوه گسترده است، جمع بندی کنیم. امروز، اگرچه رابطه بین انسان و جیوه به قدمت خود تاریخ است، اما هنوز درسهای زیادی میتوان از آن آموخت، به ویژه اینکه «هزینه واقعی پیشرفت چیست؟»
🔗 لینک این جلسه از مجموعه:
https://castbox.fm/vb/391976949
#Achieving_excellence_together
#پادکست
⚖️ انجمن علمی قانون 🎧
@CanonSA
📍موضوع این هفته: "انسان و جیوه"
📼 داستان جیوه، هم از نظر زیستشناسی و هم از نظر تاریخچهاش، گسترده و متنوع است.
در این قسمت ابتدا به بررسی اثرات پاتوفیزیولوژیک اشکال مختلف قرار گرفتن در معرض جیوه بر روی بدن می پردازیم، سپس یک تور مختصر از تاریخچه این فلز را با تمرکز بر بیماری میناماتا انجام می دهیم و با نگاه به اینکه چقدر آلودگی جیوه گسترده است، جمع بندی کنیم. امروز، اگرچه رابطه بین انسان و جیوه به قدمت خود تاریخ است، اما هنوز درسهای زیادی میتوان از آن آموخت، به ویژه اینکه «هزینه واقعی پیشرفت چیست؟»
🔗 لینک این جلسه از مجموعه:
https://castbox.fm/vb/391976949
#Achieving_excellence_together
#پادکست
⚖️ انجمن علمی قانون 🎧
@CanonSA
🔸️ انجمن علمی قانون (فصل تهران) با هدف توسعه برنامه های آموزشی در حیطه های زیر از بین دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران اقدام به جذب دانشجو می نماید.
🔹️مهارت های مورد نیاز برای هر بخش:
ادیتور ویدئو : تسلط نسبی به نرم افزار های تدوین ویدیو
مسئول پرس لاین دوره ها : خلاق و مسئولیت پذیر
مسئول تبلیغات : دارای مهارت های ارتباطی خوب، مهارت بالای تصمیم گیری، مهارت در سازمان دهی و مدیریت زمان و بودجه در کنار مهارت در هدایت و ایجاد انگیزه در اعضا تیم تبلیغاتی
برگزارکننده رویدادها: افراد علاقه مند به اجرا و ارتباط با اساتید و دارای سابقه تیم ورک.
نویسندگی و نگارش محتوا : تسلط نسبی به زبان انگلیسی، سرچ در منابع مختلف، دارای قدرت نگارش، خلاقیت و تسلط به محیط شبکههای مجازی
طراح و گرافیست محتواهای اینستاگرام : مسلط به یکی از نرم افزارهای Illustrator یا Photoshop
گرافیست نشریه: مسلط به نرم افزار Indesign
لینک فرم:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdfXMNh3b1hGMXy_-aPwrqlVhJO7YHonb3FxFxwLZOi58m6Rg/viewform?usp=sf_link
⚜️ در صورت داشتن هرگونه سوالی با ما در ارتباط باشید.
⚖️ انجمن علمی قانون 👥
🆔@canon_tums
🔹️مهارت های مورد نیاز برای هر بخش:
ادیتور ویدئو : تسلط نسبی به نرم افزار های تدوین ویدیو
مسئول پرس لاین دوره ها : خلاق و مسئولیت پذیر
مسئول تبلیغات : دارای مهارت های ارتباطی خوب، مهارت بالای تصمیم گیری، مهارت در سازمان دهی و مدیریت زمان و بودجه در کنار مهارت در هدایت و ایجاد انگیزه در اعضا تیم تبلیغاتی
برگزارکننده رویدادها: افراد علاقه مند به اجرا و ارتباط با اساتید و دارای سابقه تیم ورک.
نویسندگی و نگارش محتوا : تسلط نسبی به زبان انگلیسی، سرچ در منابع مختلف، دارای قدرت نگارش، خلاقیت و تسلط به محیط شبکههای مجازی
طراح و گرافیست محتواهای اینستاگرام : مسلط به یکی از نرم افزارهای Illustrator یا Photoshop
گرافیست نشریه: مسلط به نرم افزار Indesign
لینک فرم:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdfXMNh3b1hGMXy_-aPwrqlVhJO7YHonb3FxFxwLZOi58m6Rg/viewform?usp=sf_link
⚜️ در صورت داشتن هرگونه سوالی با ما در ارتباط باشید.
⚖️ انجمن علمی قانون 👥
🆔@canon_tums
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 اهمیت بازاریابی دیجیتال
🗣 چرا بازاریابی دیجیتال مراقبتهای بهداشتی مهم است؟
#ویدیو
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون 📣
@CanonSA
🗣 چرا بازاریابی دیجیتال مراقبتهای بهداشتی مهم است؟
#ویدیو
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون 📣
@CanonSA
✨ تاب آوری؛ مهارت نرم مورد نیاز این روزها
✅ تابآوری توانایی کنار آمدن با چالشها، مشکلات و عقبنشینیهای اجتنابناپذیری است که در طول زندگیتان با آنها مواجه میشوید و قویتر از آنها برمیگردید.
✅ تابآوری بر مهارتهای مختلف متکی است و از منابع مختلف از جمله مهارتهای تفکر منطقی، سلامت جسمی و روانی، و روابط شما با اطرافیانتان استفاده میکند.
✅ تاب آوری لزوماً غلبه بر چالشهای بزرگ نیست. هر یک از ما روزانه با چالشهای زیادی روبرو هستیم که برای آنها باید از ذخایر انعطاف پذیری خود استفاده کنیم.
🤔 تاب آوری آموختنی است یا ذاتی؟
❗️درست است تاب آوری به توانایی انسان در مواجهه با بلایا یا فشارهای طاقت فرسا گفته میشود، اما این ویژگی در کنار تواناییهای درونی دیگر شخص و مهارتهای اجتماعی او و همچنین در تعامل با محیط تقویت میشود و توسعه مییابد و به عنوان یک ویژگی مثبت خودش را نشان میدهد.
❗️تاب آوری مهارتی قابل آموزش است و پدیدهای ذاتی نیست بلکه از طریق تمرین، آموزش، یادگیری و تجربه حاصل میشود.
🔅 چهار عنصر اساسی برای انعطاف پذیری وجود دارد:
🧠 آگاهی - توجه به آنچه در اطراف شما و درون سر شما می گذرد (خودآگاهی)
🤔 تفکر – توانایی تفسیر وقایع در حال وقوع به روشی منطقی.
👀 کمک خواستن – چگونه از دیگران درخواست میکنیم تا به ما کمک کنند تا با چالشها روبرو شویم؛ زیرا تاب آوری به دانستن زمانی که درخواست کمک میکنیم هم مربوط میشود
💪🏻 تناسب اندام - توانایی ذهنی و فیزیکی ما برای مقابله با چالشها بدون اینکه بیمار شویم.
✍️ نیوشا سادات اشرفیزاده
#پنج_شنبه_شب_با_قانون
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون💡
@CanonSA
✅ تابآوری توانایی کنار آمدن با چالشها، مشکلات و عقبنشینیهای اجتنابناپذیری است که در طول زندگیتان با آنها مواجه میشوید و قویتر از آنها برمیگردید.
✅ تابآوری بر مهارتهای مختلف متکی است و از منابع مختلف از جمله مهارتهای تفکر منطقی، سلامت جسمی و روانی، و روابط شما با اطرافیانتان استفاده میکند.
✅ تاب آوری لزوماً غلبه بر چالشهای بزرگ نیست. هر یک از ما روزانه با چالشهای زیادی روبرو هستیم که برای آنها باید از ذخایر انعطاف پذیری خود استفاده کنیم.
🤔 تاب آوری آموختنی است یا ذاتی؟
❗️درست است تاب آوری به توانایی انسان در مواجهه با بلایا یا فشارهای طاقت فرسا گفته میشود، اما این ویژگی در کنار تواناییهای درونی دیگر شخص و مهارتهای اجتماعی او و همچنین در تعامل با محیط تقویت میشود و توسعه مییابد و به عنوان یک ویژگی مثبت خودش را نشان میدهد.
❗️تاب آوری مهارتی قابل آموزش است و پدیدهای ذاتی نیست بلکه از طریق تمرین، آموزش، یادگیری و تجربه حاصل میشود.
🔅 چهار عنصر اساسی برای انعطاف پذیری وجود دارد:
🧠 آگاهی - توجه به آنچه در اطراف شما و درون سر شما می گذرد (خودآگاهی)
🤔 تفکر – توانایی تفسیر وقایع در حال وقوع به روشی منطقی.
👀 کمک خواستن – چگونه از دیگران درخواست میکنیم تا به ما کمک کنند تا با چالشها روبرو شویم؛ زیرا تاب آوری به دانستن زمانی که درخواست کمک میکنیم هم مربوط میشود
💪🏻 تناسب اندام - توانایی ذهنی و فیزیکی ما برای مقابله با چالشها بدون اینکه بیمار شویم.
✍️ نیوشا سادات اشرفیزاده
#پنج_شنبه_شب_با_قانون
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون💡
@CanonSA
آینده نگری و حکمرانی پیش بینی کننده
❓ آیا جستجوی چیزی خیلی نامشخص و اتلاف وقت نیست؟ آیا نمیتوانیم روی مدیریت ریسکهایی که واقعاً میدانیم تمرکز کنیم؟
🕯 معلوم میشود که بیشتر چیزهایی که ما تصادفی و ناشناخته تصور میکنیم، در واقع نه تنها شناخته شدهاند، بلکه در جایی (توسط هوش انسانی یا مصنوعی) مدلسازی، پیشبینی و مستند شدهاند. یک کامپیوتر پیشبینی میکرد که چه کسی و چگونه واکسنهای کووید-۱۹ ساخته میشوند.
🔶 فناوری می تواند به ما در هر متر مربع بگوید که کدام مناطق در 5، 10 یا 20 سال آینده زیر آب می روند. این ابزارها نشان می دهد که می توان انتظار داشت که بالا آمدن دریاها در اقیانوس آرام تا سال 2100 از هر سه نفر یک نفر را جابجا کند.
🔴 84 درصد از کل مرگ و میرها در فیجی به بیماری های غیرواگیر نسبت داده می شود. از سال 2017، سازمان بهداشت جهانی (WHO) بهترین خریدها را ثبت کرده است - روش های اقتصادی برای نجات جان و پول از این شرایط پزشکی (عمدتاً قابل پیشگیری).
🔆 حالا چطور آن کار را انجام بدهیم؟ رایج ترین ابزارها عبارتند از ایجاد سناریوها و رهگیری به زمان حال (سناریوها + بازگردانی)، آوردن دانش تخصصی در مورد روندهای نوظهور و چیزهایی که باید مراقب آنها بود (آینده نگری) و استقرار سیستم هایی برای بررسی منظم موارد فوق. و از آن دانش (حکومت پیش بینی و افق یابی) استفاده کنید.
✍🏻 محمدحسین دهقانی ابیانه
🔗 جهت مطالعه کامل خبر:
https://b2n.ir/r10700
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون
@CanonSA
❓ آیا جستجوی چیزی خیلی نامشخص و اتلاف وقت نیست؟ آیا نمیتوانیم روی مدیریت ریسکهایی که واقعاً میدانیم تمرکز کنیم؟
🕯 معلوم میشود که بیشتر چیزهایی که ما تصادفی و ناشناخته تصور میکنیم، در واقع نه تنها شناخته شدهاند، بلکه در جایی (توسط هوش انسانی یا مصنوعی) مدلسازی، پیشبینی و مستند شدهاند. یک کامپیوتر پیشبینی میکرد که چه کسی و چگونه واکسنهای کووید-۱۹ ساخته میشوند.
🔶 فناوری می تواند به ما در هر متر مربع بگوید که کدام مناطق در 5، 10 یا 20 سال آینده زیر آب می روند. این ابزارها نشان می دهد که می توان انتظار داشت که بالا آمدن دریاها در اقیانوس آرام تا سال 2100 از هر سه نفر یک نفر را جابجا کند.
🔴 84 درصد از کل مرگ و میرها در فیجی به بیماری های غیرواگیر نسبت داده می شود. از سال 2017، سازمان بهداشت جهانی (WHO) بهترین خریدها را ثبت کرده است - روش های اقتصادی برای نجات جان و پول از این شرایط پزشکی (عمدتاً قابل پیشگیری).
🔆 حالا چطور آن کار را انجام بدهیم؟ رایج ترین ابزارها عبارتند از ایجاد سناریوها و رهگیری به زمان حال (سناریوها + بازگردانی)، آوردن دانش تخصصی در مورد روندهای نوظهور و چیزهایی که باید مراقب آنها بود (آینده نگری) و استقرار سیستم هایی برای بررسی منظم موارد فوق. و از آن دانش (حکومت پیش بینی و افق یابی) استفاده کنید.
✍🏻 محمدحسین دهقانی ابیانه
🔗 جهت مطالعه کامل خبر:
https://b2n.ir/r10700
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون
@CanonSA
UNDP
Foresight and anticipatory governance: from the eyes of a sceptic | United Nations Development Programme
Isn’t looking into something so uncertain and a waste of time? Could we not concentrate on managing the risks we actually know? Turns out most of what we conceive as random and unknown, is in fact not only known but modelled, predicted and documented somewhere…
IMG_20220717_132831_323.jpg
2.1 MB
🔰 سیاستهای کشاورزی بازارمحور:
۱.توسعه بازار و یکپارچگی منطقهای
۲.مدیریت پایدار منابع طبیعی در کشاورزی
۳.استفاده بهینه از نهادهها و عوامل تولید
انحرافات بازار کمتر
۴.رویکردهای یکپارچه برای مدیریت ریسک، کشاورزان بهتر به نتایج بهتر از بازار سوق میدهد.
👩🏻💻 درسا علیزادگان
#اینفوگرافی
#Achieving_excellence_together
⚖انجمن علمی قانون 💶
@CanonSA
۱.توسعه بازار و یکپارچگی منطقهای
۲.مدیریت پایدار منابع طبیعی در کشاورزی
۳.استفاده بهینه از نهادهها و عوامل تولید
انحرافات بازار کمتر
۴.رویکردهای یکپارچه برای مدیریت ریسک، کشاورزان بهتر به نتایج بهتر از بازار سوق میدهد.
👩🏻💻 درسا علیزادگان
#اینفوگرافی
#Achieving_excellence_together
⚖انجمن علمی قانون 💶
@CanonSA
🎧 به وقت شنیدن با قانون
📍موضوع این هفته: علم خواب
📼 دکتر مت واکر، دانشمند خواب، می گوید که خواب سیستم حمایت از زندگی شما و بهترین تلاش مادر طبیعت برای جاودانگی است. در این غواصی عمیق در علم خواب، واکر اتفاقات فوقالعاده خوبی که هنگام خواب میافتد و اتفاقات نگرانکننده بدی که وقتی نمیخوابید، هم برای مغز و هم برای بدن شما اتفاق میافتد به اشتراک میگذارد. در این اپیزود درباره تأثیر خواب بر یادگیری، حافظه، سیستم ایمنی و حتی کد ژنتیکی خود بیشتر بیاموزید.
🔗 لینک این جلسه از مجموعه:
https://castbox.fm/vb/315565337
#Achieving_excellence_together
#پادکست
⚖️ انجمن علمی قانون 🎧
@CanonSA
📍موضوع این هفته: علم خواب
📼 دکتر مت واکر، دانشمند خواب، می گوید که خواب سیستم حمایت از زندگی شما و بهترین تلاش مادر طبیعت برای جاودانگی است. در این غواصی عمیق در علم خواب، واکر اتفاقات فوقالعاده خوبی که هنگام خواب میافتد و اتفاقات نگرانکننده بدی که وقتی نمیخوابید، هم برای مغز و هم برای بدن شما اتفاق میافتد به اشتراک میگذارد. در این اپیزود درباره تأثیر خواب بر یادگیری، حافظه، سیستم ایمنی و حتی کد ژنتیکی خود بیشتر بیاموزید.
🔗 لینک این جلسه از مجموعه:
https://castbox.fm/vb/315565337
#Achieving_excellence_together
#پادکست
⚖️ انجمن علمی قانون 🎧
@CanonSA
چگونه شب ها سریع تر به خواب بریم✅
🎤 فرشته کرمی
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون
@CanonSA
🎤 فرشته کرمی
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون
@CanonSA
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎬 تکنولوژی ابری در صنعت سلامت
🔍امروزه سازمانهای مراقبتهای بهداشتی درحال استفاده از فناوری ابری برای پشتیبانی از دادههای مراقبتهای بهداشتی در تحقیقات خود هستند.
🔸در این ویدئو بیشتر با این تکنولوژی آشنا خواهیم شد.
#ویدیو
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون 📣
@CanonSA
🔍امروزه سازمانهای مراقبتهای بهداشتی درحال استفاده از فناوری ابری برای پشتیبانی از دادههای مراقبتهای بهداشتی در تحقیقات خود هستند.
🔸در این ویدئو بیشتر با این تکنولوژی آشنا خواهیم شد.
#ویدیو
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون 📣
@CanonSA
✨ ۶ روش افزایش تاب آوری
هفته پیش به اهمیت تاب آوری اشاره کردیم و ۴ عنصر اساسی این مهارت را معرفی کردیم اما در این پست روشهای افزایش تاب آوری را بررسی میکنیم.
🔸 ۱-برقراری روابط بین فردی: حفظ و ایجاد روابط خوب با اعضای خانواده و دوستان، شاخص مهمی برای افزایش تاب آوری است.
🔹۲- بحرانها را به صورت موقعیتهای برطرف نشدنی ندیدن: نشیب و فرازهای زندگی غیرقابل اجتناب است. هرچند ما نمیتوانیم حقیقت این مشکلات را تغییر دهیم، اما میتوانیم تفسیر خودمان را از این موقعیتها عوض کنیم.
🔸۳-هدف گذاری: داشتن هدف در زندگی و توانمندی برای هدف گذاری، شاخص مهمی در تاب آوری است. فردی که هدف گذاری را به زندگی خویش ضمیمه میکند، جهت گیری آینده خود را افزایش میدهد و برای تحقق بخشیدن به آن تلاش خواهد کرد.
🔹۴-داشتن اقدامات قاطعانه: برخی افراد ممکن است هنگامی که با مشکلی مواجه میشوند، منتظر شوند تا مسائل خودشان حل شوند. این نوع برخورد با مسائل، شاخصی از نداشتن تاب آوری است. در مقابل، توانمندی برای عمل جسورانه در موقعیتهای نامطلوب به منظور حل مسائل میتواند شاخصی از تاب آوری باشد.
🔸۵- پرورش دیدگاه مثبتی از خود: دارا بودن اعتماد به نفس و اعتماد به قابلیت های شخصی خود، شاخصی از تاب آوری است. قبل از سعی برای حل موفقیت آمیز مسائل، فرد باید به توانایی خود برای انجام آن باور داشته باشد. هیچ شخصی بدون این باور نمیتواند گامهای ضروری را برای حل مسائل بردارد.
🔹 ۶-مراقب خود بودن: مراقب خود بودن شاخص مهمی از تاب آوری است. این میتواند با حساسیت نسبت به هیجانات و نیازهای شخصی خود، صرف زمان برای خود، حفظ سلامت جسمانی و مشارکت در فعالیتهایی که فرد از آن لذت میبرد، مشخص شود. فردی که میتواند خود را به لحاظ جسمانی و روانشناختی متناسب نگه دارد، کوششها و اشتیاق بیشتری برای حل مشکلات از خود نشان خواهد داد.
✍️ نیوشا سادات اشرفیزاده
#پنج_شنبه_شب_با_قانون
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون💡
@CanonSA
هفته پیش به اهمیت تاب آوری اشاره کردیم و ۴ عنصر اساسی این مهارت را معرفی کردیم اما در این پست روشهای افزایش تاب آوری را بررسی میکنیم.
🔸 ۱-برقراری روابط بین فردی: حفظ و ایجاد روابط خوب با اعضای خانواده و دوستان، شاخص مهمی برای افزایش تاب آوری است.
🔹۲- بحرانها را به صورت موقعیتهای برطرف نشدنی ندیدن: نشیب و فرازهای زندگی غیرقابل اجتناب است. هرچند ما نمیتوانیم حقیقت این مشکلات را تغییر دهیم، اما میتوانیم تفسیر خودمان را از این موقعیتها عوض کنیم.
🔸۳-هدف گذاری: داشتن هدف در زندگی و توانمندی برای هدف گذاری، شاخص مهمی در تاب آوری است. فردی که هدف گذاری را به زندگی خویش ضمیمه میکند، جهت گیری آینده خود را افزایش میدهد و برای تحقق بخشیدن به آن تلاش خواهد کرد.
🔹۴-داشتن اقدامات قاطعانه: برخی افراد ممکن است هنگامی که با مشکلی مواجه میشوند، منتظر شوند تا مسائل خودشان حل شوند. این نوع برخورد با مسائل، شاخصی از نداشتن تاب آوری است. در مقابل، توانمندی برای عمل جسورانه در موقعیتهای نامطلوب به منظور حل مسائل میتواند شاخصی از تاب آوری باشد.
🔸۵- پرورش دیدگاه مثبتی از خود: دارا بودن اعتماد به نفس و اعتماد به قابلیت های شخصی خود، شاخصی از تاب آوری است. قبل از سعی برای حل موفقیت آمیز مسائل، فرد باید به توانایی خود برای انجام آن باور داشته باشد. هیچ شخصی بدون این باور نمیتواند گامهای ضروری را برای حل مسائل بردارد.
🔹 ۶-مراقب خود بودن: مراقب خود بودن شاخص مهمی از تاب آوری است. این میتواند با حساسیت نسبت به هیجانات و نیازهای شخصی خود، صرف زمان برای خود، حفظ سلامت جسمانی و مشارکت در فعالیتهایی که فرد از آن لذت میبرد، مشخص شود. فردی که میتواند خود را به لحاظ جسمانی و روانشناختی متناسب نگه دارد، کوششها و اشتیاق بیشتری برای حل مشکلات از خود نشان خواهد داد.
✍️ نیوشا سادات اشرفیزاده
#پنج_شنبه_شب_با_قانون
#Achieving_excellence_together
⚖️ انجمن علمی قانون💡
@CanonSA
IMG_20220724_190554_190.jpg
2.6 MB
🔰 بررسی سیاستهای حاکمیت اطلاعات:
۱.تکنولوژی
۲.تاثیر بر اقتصاد
۳.تاثیر بر امنیت
۴.بررسی اثر آن بر قانون و حقوق بشر
👩🏻💻 درسا علیزادگان
#اینفوگرافی
#Achieving_excellence_together
⚖انجمن علمی قانون 💶
@CanonSA
۱.تکنولوژی
۲.تاثیر بر اقتصاد
۳.تاثیر بر امنیت
۴.بررسی اثر آن بر قانون و حقوق بشر
👩🏻💻 درسا علیزادگان
#اینفوگرافی
#Achieving_excellence_together
⚖انجمن علمی قانون 💶
@CanonSA
🎧 به وقت شنیدن با قانون
📍موضوع این هفته: هپاتیت ویروسی
📼 روز جهانی هپاتیت هر ساله در 28 ژوئیه به منظور افزایش آگاهی در مورد هپاتیت ویروسی، که باعث ایجاد طیف وسیعی از مشکلات سلامتی از جمله سرطان کبد می شود، گرامی داشته می شود.
از میان پنج گونه اصلی ویروس هپاتیت، هپاتیت B و C، با 1.3 میلیون نفر در هر سال، شایعترین علت مرگ و میر هستند. در میان همه گیری COVID-19، هپاتیت ویروسی همچنان هر روز جان هزاران نفر را می گیرد.
🔗 لینک این جلسه از مجموعه:
https://castbox.fm/vb/292467394
#Achieving_excellence_together
#پادکست
⚖️ انجمن علمی قانون 🎧
@CanonSA
📍موضوع این هفته: هپاتیت ویروسی
📼 روز جهانی هپاتیت هر ساله در 28 ژوئیه به منظور افزایش آگاهی در مورد هپاتیت ویروسی، که باعث ایجاد طیف وسیعی از مشکلات سلامتی از جمله سرطان کبد می شود، گرامی داشته می شود.
از میان پنج گونه اصلی ویروس هپاتیت، هپاتیت B و C، با 1.3 میلیون نفر در هر سال، شایعترین علت مرگ و میر هستند. در میان همه گیری COVID-19، هپاتیت ویروسی همچنان هر روز جان هزاران نفر را می گیرد.
🔗 لینک این جلسه از مجموعه:
https://castbox.fm/vb/292467394
#Achieving_excellence_together
#پادکست
⚖️ انجمن علمی قانون 🎧
@CanonSA