🟢 هر روز برای
چند دقیقه هم که شده
پاهاتون رو توی این وضعیت قرار بدید.

قرار دادن بدن در این حالت
باعث تسهیل جریان خون به سمت مغز شده، استرس را کاهش میدهد، به بهبود خواب کمک میکند، اعصابتان را آرام کرده، رگ‌های واریسی و ورم مچ پا را التیام میبخشد و سردرد را رفع کرده و فرآیند هضم را بهبود میبخشد.

@daruu_2020

🔰 ۱۰ دارویی که هرگز نباید با قهوه بخورید

@daruu_2020

#قرص_آهن را هرگز با شیر مصرف نکنید، زیرا کلسیم در جذب آهن اختلال ایجاد می‌کند. توجه داشته باشید که قهوه و چای نیز مانع جذب آهن است. 

@daruu_2020

✅ پوکی استخوان چه افرادی را تهدید میکند

⇠ زنان
⇠ کسانی که ریزاندام هستند
⇠ افرادی که ساعات زیادی پشت میزمینشینند
⇠ کسانیکه دخانیات والکل مصرف میکنند
⇠ اشخاصی که دچار بی اشتهایی هستند



@daruu_2020

قرص جدید سرطان ریه در آزمایش‌های بالینی عملکرد قابل‌توجهی از خود نشان داد

🔹 نتایج آزمایش یک قرص جدید سرطان ریه روی افراد مبتلا به شایع‌ترین نوع این سرطان نشان می‌دهد که ۶۰ درصد از آن‌ها پنج سال بعد از مصرف دارو همچنان زنده هستند و بیماری در آن‌ها پیشرفت نکرده است.

🔹 سرطان سلول غیرکوچک ریه یکی از انواع شایع سرطان ریه است و ۸۰ تا ۸۵ درصد سرطان‌های ریه را شامل می‌شود. ۳ تا ۵ درصد سرطان‌های NSCLC تومورهای ALK-مثبت دارند که نوع شدیدتری از از سرطان ریه است.

🔹 داروی Lorlatinib نسل سوم و جدید داروهای سرکوب‌کننده ALK است که در صف اول درمان بیماران مبتلا به سرطان سلول غیر کوچک ریه با ALK-مثبت قرار دارد.

🔹 یک آزمایش بالینی جدید توسط پژوهشگران مرکز سرطان پیتر مک‌کالم در ملبورن استرالیا، اثر بلندمدت این دارو را روی پیشرفت سرطان بررسی کرده است/دیجیاتو




@daruu_2020

مطالعه جدید: پوست پرتقال می‌تواند فواید فوق‌العاده‌ای برای قلب داشته باشد🍊

🔻پوست تلخ پرتقال که برای حفاظت از داخل میوه است می‌تواند از داخل بدن ما نیز محافظت کند. دانشمندان دانشگاه فلوریدا دریافته‌اند که پوست پرتقال حاوی یک ترکیب زیست‌فعال به‌نام فرولویل پوترسین (feruloylputrescine) یا FP است که می‌تواند فوایدی برای سلامت قلب داشته باشد.

@daruu_2020

بهترین زمان مصرف ویتامین D

🔹اگر می‌خواهید مکمل ویتامین D خود را صبح‌ها مصرف کنید، آن را در کنار صبحانه یا بعد از اتمام وعده غذایی بخورید. این روش خوبی برای افرادی است که همیشه به برنامه صبحگاهی پایبند هستند و در غیر این صورت ممکن است بعداً مصرف مکمل‌های خود را فراموش کنند.
🔹مصرف ویتامین D را می‌توان شب‌ها هم مصرف کرد؛ به‌شرطی که آن را با شام، میان‌وعده عصر یا مدت کوتاهی پس از صرف غذا مصرف کنید. این روش برای افرادی که عادت به صبحانه خوردن ندارند، مناسب است.

@daruu_2020

☘ #دبلیو_اف_اس_پلاس

WFS Plus Cap
✨نوع محصول :
کپسول / تعداد در بسته : 180 عدد

♻️مشخصه:
افزایش تقویت باروری در بانوان کمک به بیماران PCO برای تقویت باروری قابل استفاده در افرادی که به صورت طبیعی اقدام به بارداری می کنند و یا از روش های کمک باروری استفاده می کنند. فاقد رنگ مصنوعی ، طعم دهنده، شیرین کننده، گندم، مخمر، ماهی، سدیم، سویا، شیر، نشاسته، شکر، گلوتن

💠موارد مصرف :  کمک به باروری در خانم های pcos (سندرم تخمدان پلی‌کیستیک)

✅دستور مصرف :
روزانه 6 عدد کپسول در 3 دوز همراه با دو لیوان آب مصرف گردد ( سه بار در روز هر بار دو عدد )

❌موارد هشدار و نکات قابل توجه :
- از افزایش مقدار مصرف توصیه شده پرهیز کنید




@daruu_2020

#Pdf
داروهای‌گوارش

@daruu_2020

💢هشدار سازمان غذا و دارو آمریکا درباره خطرات داروهای ترکیبی حاوی سولفیت

🔹فانا: سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) روز چهارشنبه اعلام کرد که به متخصصان مراقبت‌های بهداشتی، سازندگان داروهای ترکیبی و بیماران درباره خطر واکنش‌های آلرژیک به داروهای ترکیبی حاوی سولفیت هشدار داده است

🔹این سازمان گزارش‌هایی را درباره به وجود آمدن مشکلاتی در ناحیه چشم و پلک و مشکلات تنفسی که احتمالا با مصرف داروهای ترکیبی حاوی سولفیت مرتبط بوده‌اند، دریافت کرده است

🔹براساس اعلام FDA، سولفیت‌ها ممکن است باعث واکنش‌های آلرژیک شدید و اپیزودهای آسم تهدیدکننده زندگی یا با شدت کمتر در افراد مستعد شود

🔹سولفیت‌ها ممکن است به عنوان مواد نگهدارنده به برخی از محصولات دارویی اضافه شوند تا از تجزیه مواد موثره و کاهش اثربخشی آنها پیشگیری کنند. سولفیت‌ها در محصولاتی مانند سدیم بی‌سولفیت، سدیم متابی‌سولفیت، سدیم سولفیت، پتاسیم بی‌سولفیت و پتاسیم متابی‌سولفیت وجود دارند

🔹این سازمان از افرادی که داروهای ترکیبی را می‌سازند خواسته که وجود سولفیت‌ها را روی برچسب این داروها درج کنند/رویترز




@daruu_2020

✅ دانه‌های کامل مانند برنج قهوه‌ای، جوی دوسر، جوی چاودار، گندم سیاه و کینوآ سرشار از مواد مغذی هستند.

این دانه‌ها در مقایسه با دانه‌های تصفیه‌شده سرشار از الیاف‌اند که می‌توانند از کلسترول بد خون کاسته و بدین‌ترتیب از خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی می‌کاهند.


@daruu_2020

🔰 برخی از افراد هستند که در طول روز دچار دل ضعفه می‌شوند.

این دل‌ضعفه ممکن است در طول روزهای گرم تابستان به سراغ افراد مختلف بیاید.

برای پیشگیری از بروز این دل‌ضعفه کافی است، جوشانده خاکشیر و آب عسل را با هم ترکیب نموده و میل کنید.

برای تهیه آب عسل باید یک لیتر آب و یک کیلو عسل را با هم بجوشانید

@daruu_2020

🟡 زایلیتول خطر حمله قلبی را افزایش می‌دهد

نتیجه مطالعه‌ای که در مجله قلب منتشر شد نشان می‌دهد «زایلیتول» (xylitol)، جایگزین متداول شکر با افزایش خطر حمله قلبی، سکته مغزی و مرگ‌ومیر ناشی از ناراحتی‌های قلبی عروقی مرتبط است.
@daruu_2020

✅یک داروی جدید برای درمان کُلانژیت صفراوی اولیه تائید شد

🔹فانا: ایپسن و ژنفیت روز دوشنبه اعلام کردند که سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) داروی Iqirvo (elafibranor) را برای یک بیماری التهابی مزمن کبد به صورت تسریع شده تائید کرد

🔹کُلانژیت صفراوی اولیه (PBC) باعث التهاب مجاری صفراوی کوچک در کبد می‌شود و در نهایت آنها را از بین می‌برد. این بیماری عمدتا زنان ۳۰ تا ۶۰ ساله را درگیر می‌کند

🔹قیمت داروی Iqirvo برای یک ماه ۱۱۵۰۰ دلار است و هم‌اکنون در آمریکا در دسترس قرار دارد

🔹تائید کامل این دارو منوط به مثبت بودن مطالعات تکمیلی است زیرا در مطالعات انجام شده تاکنون، بهبود بقا یا پیشگیری از برخی مشکلات مرتبط با کبد نشان داده نشده است/رویتزر


@daruu_2020