Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_آمــوزشــی_عـــالـــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ خلع سلاح سرد #چاقو🔪🔪🔪🔪
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_آمــوزشــی_عـــالـــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ خلع سلاح سرد #چاقو🔪🔪🔪🔪
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #گرفتنسروگردن...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #گرفتنسروگردن...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #قفلمفصلباتومفنری...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #قفلمفصلباتومفنری...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ خلع سلاح گرم 🔫🔫#کلت...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ خلع سلاح گرم 🔫🔫#کلت...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #غافلگیریازپشتسر...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #غافلگیریازپشتسر...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
#اجبار_به_درگيرى_و_زد_و_خورد (تاكتيك)
❇️عملياتى، يعنى اينكه چه كار بكنيد (در عمل) چهطور حمله يا دفاع كنيد و در درگيرى رودررو، از چه فنون و مهارتهايى استفاده نماييد. همين جا، اين نكته خيلى مهم را، دوباره يادآورى مىكنم كه دفاع شخصى فقط زد و خورد نيست.
❇️مشكل اساسى بيشتر سبكهاى رزمى، مربیهای هنرهای رزمی و باشگاههاى آموزش دفاع شخصى اين است كه آنها صرفاً آموزشهاى خود را، معطوف درگيرى و برخوردهاى رودررو مىنمايند. در صورتى كه با دانستن و آموختن شيوههاى قبلی که گفته شد به سادگى مىتوان، بسيارى از وضعيتهاى منجر به خشونت و درگيرى فيزيكى را خنثى كرد.
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
❇️عملياتى، يعنى اينكه چه كار بكنيد (در عمل) چهطور حمله يا دفاع كنيد و در درگيرى رودررو، از چه فنون و مهارتهايى استفاده نماييد. همين جا، اين نكته خيلى مهم را، دوباره يادآورى مىكنم كه دفاع شخصى فقط زد و خورد نيست.
❇️مشكل اساسى بيشتر سبكهاى رزمى، مربیهای هنرهای رزمی و باشگاههاى آموزش دفاع شخصى اين است كه آنها صرفاً آموزشهاى خود را، معطوف درگيرى و برخوردهاى رودررو مىنمايند. در صورتى كه با دانستن و آموختن شيوههاى قبلی که گفته شد به سادگى مىتوان، بسيارى از وضعيتهاى منجر به خشونت و درگيرى فيزيكى را خنثى كرد.
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #درگیری_فیزیکی_زمین_گیرکردن_مهاجم...👍
🔘 #SELEFDEFENSE_WOMAN
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #درگیری_فیزیکی_زمین_گیرکردن_مهاجم...👍
🔘 #SELEFDEFENSE_WOMAN
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_آمــوزشــی_عـــالـــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ خلع سلاح سرد #چاقو🔪🔪🔪...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_آمــوزشــی_عـــالـــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ خلع سلاح سرد #چاقو🔪🔪🔪...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #دفاع_قفل_مفصل_با_لانچیکو...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #دفاع_قفل_مفصل_با_لانچیکو...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
Forwarded from اتچ بات
✳️ #شناختنقاطحساس...
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
✅آشنايى و شناخت كامل نقاط حساس و حياتى بدن، روى سر، گردن، دست، سينه، بازو، پاها، كمر و… شما را به دانشى كامل و كافى، براى استفاده در مواقع ضرورى، رهنمون مىسازد. تعداد زيادى از اين نقاط، روى سر و گردن واقع شدهاند. بازو و ساعد، كف دست، سينه، ران، ساق پا و كف پا اين قسمتها نيز داراى نقاط بسيار حساسى هستند. در صورت وارد نمودن ضربهاى درست، به جا و به موقع، درد فلج كننده ايجاد مىشود.
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
✅نقاط حساس يا حياتى، با نقاطى كه در طب سوزنى از آنها استفاده پزشكى مىشود، كاملا متفاوتند. شناسايى، درك و تبحر پيدا نمودن در علم (Pressure Points) نياز به زمان، ممارست، پیگيرى، استمرار و تمرين دارد و مثل هر فن و تجربه ديگر، به سادگى و راحت به دست نخواهد آمد.
✅بعضیها فنون نقاط حساس را قبول ندارند؟ مطمئن هستم، اين فنون را خيالى نمىپندارند، شايد يادگيرى چنین مطالبى را سنگين مىدانند. شايد تكنيكهاى نقاط حساس براى این گروه عملى نيست. يا اساساً تجربهاى ندارند یا فنون و مثالها و تعريفهايى كه از قبل داشتهاند، براىشان كارساز و عملى نبوده یا با منطق فكرىشان سازگار نيست. اميدوارم كه بتوانم شرايط واقعى و عملى نقاط حساس و اجرايى بودن آنها را به شما نشان دهم، تا با تشريح و بررسى علمى به نتايج مثبتى دست پيدا كنيد.
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
✅یکی از دلايلى كه بيشتر افراد، حتى رزمىكاران، موضوع نقاط حساس را ناديده میانگارند، نداشتن دانش و آموزش كافى، و عدم آگاهی و تجربه قبلی است. دليل ديگر، فيلمهاى سينمايى است. در تصاوير حيرتانگيز و جذاب فيلمها، حركات حیرتآور هنرپيشه، رويارويى با چند نفر غیرواقعی به نظر مىرسد. ضربهای ساده بر يك نقطه بدن و از پا درآوردن حريف، استفاده از فنونى كه اجراى آنها، به ندرت امكانپذير میباشد و… باعث شده تا به اصطلاح این گونه فیلمها اثر تخريبی بدی بر انديشه و باور افراد ایجاد کنند. ديگر اينكه، توضيح ندادن و تفسير نكردن چگونگى عملكرد و تجزيه و تحليل صحيح تئورى نقاط حساس، باعث گنگتر شدن موضوع شده است.
✅بسيارى از نقاط حساس، كه فشار به آنها موجب بروز درد ناگهانى مىشود و در همه افراد يكسان است (يعنى جاى مشخصى بر بدن دارند)، روى بدن افرادى با اندام ورزيده و عضلانى چندان كارساز نيست و اگر اجرا كنيد، به دليل بى نتيجه بودن، همهنظريه نقاط حساس، زير سؤال مىرود. در مقابله با فردى عضلانى، بايد سراغ نقاط ديگرى رفت، كه به وسيله قطر عضلات حجيم، حفاظت نشده باشد.
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
✅خيلىها موضع و محل دقيق نقاط حساس را، بر روى قسمتهاى مختلف بدن مىشناسند (به خصوص استادان هنرهاى رزمى)، ولى چگونگى استفاده و زمان مناسب به كار بردن آن را غالباً نمىدانند. دانستن محل يك نقطه حساس را، با كمى تجربه مىتوان به دست آورد، ولى مهمتر از آن، زمان مناسب به كارگيرى آن، در رويارويى است.
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
✅آشنايى و شناخت كامل نقاط حساس و حياتى بدن، روى سر، گردن، دست، سينه، بازو، پاها، كمر و… شما را به دانشى كامل و كافى، براى استفاده در مواقع ضرورى، رهنمون مىسازد. تعداد زيادى از اين نقاط، روى سر و گردن واقع شدهاند. بازو و ساعد، كف دست، سينه، ران، ساق پا و كف پا اين قسمتها نيز داراى نقاط بسيار حساسى هستند. در صورت وارد نمودن ضربهاى درست، به جا و به موقع، درد فلج كننده ايجاد مىشود.
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
✅نقاط حساس يا حياتى، با نقاطى كه در طب سوزنى از آنها استفاده پزشكى مىشود، كاملا متفاوتند. شناسايى، درك و تبحر پيدا نمودن در علم (Pressure Points) نياز به زمان، ممارست، پیگيرى، استمرار و تمرين دارد و مثل هر فن و تجربه ديگر، به سادگى و راحت به دست نخواهد آمد.
✅بعضیها فنون نقاط حساس را قبول ندارند؟ مطمئن هستم، اين فنون را خيالى نمىپندارند، شايد يادگيرى چنین مطالبى را سنگين مىدانند. شايد تكنيكهاى نقاط حساس براى این گروه عملى نيست. يا اساساً تجربهاى ندارند یا فنون و مثالها و تعريفهايى كه از قبل داشتهاند، براىشان كارساز و عملى نبوده یا با منطق فكرىشان سازگار نيست. اميدوارم كه بتوانم شرايط واقعى و عملى نقاط حساس و اجرايى بودن آنها را به شما نشان دهم، تا با تشريح و بررسى علمى به نتايج مثبتى دست پيدا كنيد.
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
✅یکی از دلايلى كه بيشتر افراد، حتى رزمىكاران، موضوع نقاط حساس را ناديده میانگارند، نداشتن دانش و آموزش كافى، و عدم آگاهی و تجربه قبلی است. دليل ديگر، فيلمهاى سينمايى است. در تصاوير حيرتانگيز و جذاب فيلمها، حركات حیرتآور هنرپيشه، رويارويى با چند نفر غیرواقعی به نظر مىرسد. ضربهای ساده بر يك نقطه بدن و از پا درآوردن حريف، استفاده از فنونى كه اجراى آنها، به ندرت امكانپذير میباشد و… باعث شده تا به اصطلاح این گونه فیلمها اثر تخريبی بدی بر انديشه و باور افراد ایجاد کنند. ديگر اينكه، توضيح ندادن و تفسير نكردن چگونگى عملكرد و تجزيه و تحليل صحيح تئورى نقاط حساس، باعث گنگتر شدن موضوع شده است.
✅بسيارى از نقاط حساس، كه فشار به آنها موجب بروز درد ناگهانى مىشود و در همه افراد يكسان است (يعنى جاى مشخصى بر بدن دارند)، روى بدن افرادى با اندام ورزيده و عضلانى چندان كارساز نيست و اگر اجرا كنيد، به دليل بى نتيجه بودن، همهنظريه نقاط حساس، زير سؤال مىرود. در مقابله با فردى عضلانى، بايد سراغ نقاط ديگرى رفت، كه به وسيله قطر عضلات حجيم، حفاظت نشده باشد.
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
✅خيلىها موضع و محل دقيق نقاط حساس را، بر روى قسمتهاى مختلف بدن مىشناسند (به خصوص استادان هنرهاى رزمى)، ولى چگونگى استفاده و زمان مناسب به كار بردن آن را غالباً نمىدانند. دانستن محل يك نقطه حساس را، با كمى تجربه مىتوان به دست آورد، ولى مهمتر از آن، زمان مناسب به كارگيرى آن، در رويارويى است.
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
Telegram
attach 📎
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #ضربه_به_نقاط_حساس...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #ضربه_به_نقاط_حساس...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #گرفتنمویسروضربهبهنقاطحساس...👍
🔘 #SELEFDEFENSE_WOMAN
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #گرفتنمویسروضربهبهنقاطحساس...👍
🔘 #SELEFDEFENSE_WOMAN
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
Forwarded from عکس نگار
☑️ #آنها_برای_دفاع_از_خود_ساخته_نشده اند...
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
✴️ بسیاری از هنرهای رزمی هرگز برای دفاع از خود ساخته نشده اند، برخی با هدف ساخته شده اند و برخی بدون هدف. برای مثال، تای چی برای دفاع شخصی ساخته نشده است و هیچ کدام از تمرینات آن شبیه حمله یا مبارزه نیستند. کنجوتسو استفاده از شمشیر سامورایی را آموزش می دهد، تکواندو ورزشی است با قوانین محدود کننده. گرچه برخی آیکیدو را به عنوان یک سیستم دفاع شخصی آموزش می دهند اما آیا واقعا شبیه دفاع شخصی واقعی است؟
برخی از سبک هایی که برای دفاع از خود ایجاد نشده اند، هدفمند یا غیر هدفمند طراحی شده اند تکنیک هایی دارند که می توانند برای اینکار تغییر داده شده و کار کنند.
☑️ #آنها_خشونت_آگاهی_و_پیشگیری_را_نادیده _میگیرند...
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
✴️ پیدا کردن یک هنر رزمی که بتواند حتی ذکر کند که چرا، کجا و چگونه در مقابل خشونت کار می کند مشکل است. این باید اولین قدم در هر سیستم دفاع شخصی باشد. یک تمرین کننده باید درک کند موقعیتی که در آن گرفتار شده است آیا یک وضعیت دفاع شخصی، خشونت خانگی و یا مبارزه است تا بتواند عملکردی موثر از خود نشان دهد. هرچند که باید استراتژی های پیشگیری بیشتر از تکنیک های دفاع شخصی مورد عمل انجام گیرند اما در هیچ کدام از سیستم های دفاع شخصی آموزش داده نمی شوند.
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
✴️ بسیاری از هنرهای رزمی هرگز برای دفاع از خود ساخته نشده اند، برخی با هدف ساخته شده اند و برخی بدون هدف. برای مثال، تای چی برای دفاع شخصی ساخته نشده است و هیچ کدام از تمرینات آن شبیه حمله یا مبارزه نیستند. کنجوتسو استفاده از شمشیر سامورایی را آموزش می دهد، تکواندو ورزشی است با قوانین محدود کننده. گرچه برخی آیکیدو را به عنوان یک سیستم دفاع شخصی آموزش می دهند اما آیا واقعا شبیه دفاع شخصی واقعی است؟
برخی از سبک هایی که برای دفاع از خود ایجاد نشده اند، هدفمند یا غیر هدفمند طراحی شده اند تکنیک هایی دارند که می توانند برای اینکار تغییر داده شده و کار کنند.
☑️ #آنها_خشونت_آگاهی_و_پیشگیری_را_نادیده _میگیرند...
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
✴️ پیدا کردن یک هنر رزمی که بتواند حتی ذکر کند که چرا، کجا و چگونه در مقابل خشونت کار می کند مشکل است. این باید اولین قدم در هر سیستم دفاع شخصی باشد. یک تمرین کننده باید درک کند موقعیتی که در آن گرفتار شده است آیا یک وضعیت دفاع شخصی، خشونت خانگی و یا مبارزه است تا بتواند عملکردی موثر از خود نشان دهد. هرچند که باید استراتژی های پیشگیری بیشتر از تکنیک های دفاع شخصی مورد عمل انجام گیرند اما در هیچ کدام از سیستم های دفاع شخصی آموزش داده نمی شوند.
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #توسطاستاداستیونسیگال...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #توسطاستاداستیونسیگال...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #گرفتنمچوشکستنانگشتکوچیکه...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #گرفتنمچوشکستنانگشتکوچیکه...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجـرایچـنــدیـنتـڪـنــیکدفـاعشـخـصــی 👌😎
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجـرایچـنــدیـنتـڪـنــیکدفـاعشـخـصــی 👌😎
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
Forwarded from اتچ بات
📌 #آموزش_ناکارآمد
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
☑️ تعداد کمی از هنرهای رزمی سنتی روشهای آموزش جامع و با کیفیت را ارائه می دهند . در بسیاری از باشگاه های کاراته ، تکواندو و کونگ فو روش آموزش اولیه به صورت انفرادی و از پیش تنظیم شده در هوا انجام می شود. این روش آموزش به تنهایی هنرجو را برای حمله واقعی فقط کمی بهتر از کلاس های باله آماده می کند. دانش آموزان باید وقت خود را در مبارزه و کشتی با افراد دیگر بگذرانند ، ضربه بزنند و کشتی بگیرند و از این کارها دوری کنند. همچنین این آموزش ها باید در برابر حریفان کاملا انعطاف پذیر بوده و بتوانند در برابر حریف مقاومت کنند. آموزش انفرادی هر چند هم که سخت باشد رزمی کار را برای یک نبرد واقعی آماده نمی کند. بسیاری از روش های تمرینی که به نظر می رسد در سطح خوب هستند در بهترین حالت بی فایده بوده و حتی شاید در بعضی مواقع بصورت معکوس عمل کنند.
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
📌 #نداشتن_استراتژی
☑️ حتی با داشتن آموزش و تکنیک های خوب داشتن استراتژی ضروری است. بیشتر مدارس هنرهای رزمی استراتژی های مختلفی برای دفاع از خود در نظر نمی گیرند. چه وقتی زمان حمله است؟ چه زمانی باید فرار کنیم؟ کدام نوع دفاع برای یک زن کوچک در مقابل یک مرد بزرگ مناسب است؟ از آنجا که اکثر آموزش های هنرهای رزمی از یک برنامه تمرینی سخت و پیچیده پیروی می کنند ، جایی برای تفاوت های استراتژیک یا فنی در اندازه ، قدرت ، جنسیت و تمایل وجود ندارد.
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
📌 #عدم_استفاده_از_سلاح
☑️ این روزها احتمالاً یک مهاجم سلاح در اختیار دارد. اکثر قریب به اتفاق مدارس هنرهای رزمی اگر بگوییم هیچ آموزشی در مورد سلاح ها نمی دهند یا حداقل آموزش واقع گرایانه با سلاح های امروزی نمی دهند دروغ نگفته ایم. حتی کمترین تمرین کنندگان نیز ار طلاح های مدرن و امروزی استفاده می کنند. مواردی که خصوصاً در ورزش های رزمی فیلیپین انجام می شوند ، در مورد تمرینات واقع بینانه و تکنیک های ناکارآمد بدترین حالت را دارند. آموزش سلاح های با کیفیت باید جزئی از هر سیستم دفاع شخصی باشد.
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
☑️ تعداد کمی از هنرهای رزمی سنتی روشهای آموزش جامع و با کیفیت را ارائه می دهند . در بسیاری از باشگاه های کاراته ، تکواندو و کونگ فو روش آموزش اولیه به صورت انفرادی و از پیش تنظیم شده در هوا انجام می شود. این روش آموزش به تنهایی هنرجو را برای حمله واقعی فقط کمی بهتر از کلاس های باله آماده می کند. دانش آموزان باید وقت خود را در مبارزه و کشتی با افراد دیگر بگذرانند ، ضربه بزنند و کشتی بگیرند و از این کارها دوری کنند. همچنین این آموزش ها باید در برابر حریفان کاملا انعطاف پذیر بوده و بتوانند در برابر حریف مقاومت کنند. آموزش انفرادی هر چند هم که سخت باشد رزمی کار را برای یک نبرد واقعی آماده نمی کند. بسیاری از روش های تمرینی که به نظر می رسد در سطح خوب هستند در بهترین حالت بی فایده بوده و حتی شاید در بعضی مواقع بصورت معکوس عمل کنند.
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
📌 #نداشتن_استراتژی
☑️ حتی با داشتن آموزش و تکنیک های خوب داشتن استراتژی ضروری است. بیشتر مدارس هنرهای رزمی استراتژی های مختلفی برای دفاع از خود در نظر نمی گیرند. چه وقتی زمان حمله است؟ چه زمانی باید فرار کنیم؟ کدام نوع دفاع برای یک زن کوچک در مقابل یک مرد بزرگ مناسب است؟ از آنجا که اکثر آموزش های هنرهای رزمی از یک برنامه تمرینی سخت و پیچیده پیروی می کنند ، جایی برای تفاوت های استراتژیک یا فنی در اندازه ، قدرت ، جنسیت و تمایل وجود ندارد.
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
📌 #عدم_استفاده_از_سلاح
☑️ این روزها احتمالاً یک مهاجم سلاح در اختیار دارد. اکثر قریب به اتفاق مدارس هنرهای رزمی اگر بگوییم هیچ آموزشی در مورد سلاح ها نمی دهند یا حداقل آموزش واقع گرایانه با سلاح های امروزی نمی دهند دروغ نگفته ایم. حتی کمترین تمرین کنندگان نیز ار طلاح های مدرن و امروزی استفاده می کنند. مواردی که خصوصاً در ورزش های رزمی فیلیپین انجام می شوند ، در مورد تمرینات واقع بینانه و تکنیک های ناکارآمد بدترین حالت را دارند. آموزش سلاح های با کیفیت باید جزئی از هر سیستم دفاع شخصی باشد.
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
Telegram
attach 📎
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #درگیریواجرایفنپرتابی...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #درگیریواجرایفنپرتابی...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #هنگامدستوقفلمچدست...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #هنگامدستوقفلمچدست...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
╭─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╮
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #توسطاسیونسیگال...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب
🆔: @DFA_SHAKHCI ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
👁🗨 #ڪـلـیـپ_عــالــے 🎥
☑️ اجراے تـڪنـیـڪ دفـاع شـخـصـے 👌😎
✍ #توسطاسیونسیگال...👍
🔘 #SELEFDEFENSE
🔰 #یادگیری_فنوندفاعشخصی_یکالزامست_نهیکانتخاب