لاغرها عمر کوتاه‌تری دارند یا افراد دارای اضافه وزن؟

◽️اخیرا یک پژوهش بسیار بزرگ توسط دانشمندان دانمارکی انجام شده که در آن داده‌های پزشکی ۸۵ هزار نفر مورد ارزیابی قرار گرفتند. آنها می‌خواستند ببینند که وزن فرد چه تاثیری روی ابتلا به بیماری‌های مختلف و طول عمر دارد.

◽️نتایج نشان داد که اگر BMI (وزن بر حسب کیلوگرم تقسیم بر قد بر حسب متر به توان ۲) یک فرد کمتر از ۱۸.۵ باشد، احتمال مرگ او نسبت به کسانی که وزن متناسبی دارند تا ۳ برابر بیشتر می‌شود.

◽️عجیب اینکه اگر کمی اضافه وزن داشته باشید، از نظر طول عمر تفاوت چندان زیادی با افراد دارای وزن متناسب نخواهید داشت.

📌 @Doctor_tel👩‍⚕

#پوزیشن_جنسی

نام: Ice cream - بستنی
درجه سختی: معمولی
طرف فعال:مرد

طبق شکل مرد دو زانو نشسته و زن روی آلت مرد می نشیند.

-امکان لمس و تحریک کلیتوریس و سینه زن توسط مرد حین دخول
-برای آلت های کوچک مناسب نمی باشد.
-تحریک عالی نقطه G



📌 @Doctor_tel👩‍⚕

10 عادتی که شما را دوست داشتنی تر می کند 😇

1. عقل کُل نباشید
2. در کار دیگران دخالت نکنید
3. اهل کینه و تلافی نباشید
4. صبور باشید
5. دیگران را به خاطر نقاط مثبتشان تحسین کنید
6. بیشتر روی نقاط قوت دیگران تمرکز کنید اما تعریف الکی نکنید
7. زود قضاوت نکنید
8. ریا کار نباشید و خودتان باشید
9. بخشنده و بزرگوار باشید
10. محرم اسرار دیگران باشید


️ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣📌 @Doctor_tel👩‍⚕

⁉️با کیفیت ترین تورهای لحظه آخری
🔥با امکان اقساط بلند مدت👇

🪻تور ۳روزه کیش👈۸،۹۹۰،۰۰۰ت
🪷تور ۳روزه مشهد👈۶،۷۹۰،۰۰۰ت
🪻تور ۳روزه قشم👈۷،۹۹۰،۰۰۰ت

🪷تور۶روزه استانبول👈۲۲،۹۹۰،۰۰۰ت
🪻تور۵روزه گرجستان👈۱۸،۹۹،۰۰۰ت
🪷تور۴روزه ارمنستان👈۱۹،۹۹۰،۰۰۰ت
🪻تور۴روزه دبی👈۲۸،۹۹۰،۰۰۰ت
🪷تور۷روزه آنتالیا👈۲۹،۹۹۰،۰۰۰ت

🪻تور۸روزه پاتایا👈۶۳،۹۹۰،۰۰۰ت
🪷 تور۸روزه پوکت👈 ۸۱،۹۹۰،۰۰۰ت
🪻تور۸روزه مالزی👈۶۹،۹۹۰،۰۰۰ت
🪷تور ۴روزه عمان👈۲۲،۹۹۰،۰۰۰ت

✅همه تورها کامل: پرواز+هتل+ترانسفر و ...
🤩آفرهای لحظه آخری تورها👇
☎️ 02149773000

🆔 @qasrtravelll
💎قصرمرواریدآریا💎

ناخن‌های پا می‌توانند نشان دهند که آیا در معرض یک عامل نامرئی سرطان ریه قرار گرفته‌اید؟

◽️یک گاز رادیواکتیو که در فضاهای داخلی به دام می‌افتد، ۳ تا ۱۴ درصد از کل سرطان‌های ریه را تشکیل می‌دهد – و ناخن‌های پای ما می‌توانند قرار گرفتن در معرض طولانی‌مدت ما در برابر این گاز را نشان دهند. رادون، یک گاز بی‌رنگ و بی‌بو، دومین عامل اصلی سرطان ریه پس از مصرف دخانیات است، اما افراد غیرسیگاری و سیگاری‌های گاه به گاه اغلب شرایط لازم برای غربالگری سرطان ریه را ندارند.

◽️تیمی از دانشمندان راهی شگفت‌آور ساده برای تشخیص قرار گرفتن طولانی‌مدت فرد در معرض رادون یافته‌اند، که ممکن است به پزشکان کمک کند تا این گروه گمشده از افرادی را که در معرض خطر سرطان ریه هستند، شناسایی کنند، حتی اگر هرگز سیگار نکشیده باشند، به ندرت سیگار کشیده باشند یا مدت‌ها پیش سیگار را ترک کرده باشند.

📌 @Doctor_tel👩‍⚕

صحبت های عجیب این عطار ایرانی جهانی شد😳

اگه میخوای اشتها نداشته باشی حتی یه لقمه نون بخوری این کلیپ رو از دست نده😆👌
📌بزن رو لینک و بااین جلبک جوری لاغر شو همه لباسا گشادت شن👇👇👇
https://landing.saamim.com/cXhgK
https://landing.saamim.com/cXhgK

افراد ورزشکار در طول روز ضربان قلب کمتری دارند!

◽️افراد ورزشکار در واقع در مقایسه با همتایان کم‌تحرک خود، در هر روز ضربان قلب کمتری دارند و این باور غلط را که ورزش "ضربان قلب‌ها را تمام می‌کند" از بین می‌برد.

◽️تحقیقات جدید نشان داده است که افرادی که از نظر جسمی متناسب هستند، در واقع تعداد کل ضربان قلب کمتری در هر روز دارند که می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا عمر طولانی‌تری داشته باشند.

◽️بر اساس این مطالعه، ورزشکاران به طور متوسط ضربان قلب 68 ضربه در دقیقه (bpm) را ثبت کردند، در حالی که این میزان برای افراد غیرفعال 76 ضربه در دقیقه بود.

📌 @Doctor_tel👩‍⚕

خواب؛ پایه اصلی ریکاوری و بازسازی بدن

◽️خواب یکی از مهم‌ترین عوامل مؤثر در فرآیند ریکاوری بدن به شمار می‌آید. در هنگام خواب، بدن فرصت بازسازی سلولی، ترمیم بافت‌های عضلانی و تنظیم هورمون‌ها را پیدا می‌کند؛

◽️فرآیندهایی که برای حفظ سلامت جسمی و عملکرد مطلوب سیستم عصبی و ایمنی ضروری هستند. کمبود خواب یا کیفیت پایین آن می‌تواند موجب اختلال در روند ترمیم بدن، کاهش توان عضلانی، ضعف تمرکز و حتی افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌ها شود.

◽️از این رو، به‌کارگیری تکنیک‌های صحیح خوابیدن مانند حفظ نظم در ساعت خواب، پرهیز از مصرف مواد محرک پیش از استراحت و ایجاد محیطی آرام و تاریک برای خواب، نقشی اساسی در دستیابی به بهترین میزان ریکاوری و عملکرد بدنی دارد.

📌 @Doctor_tel👩‍⚕

عزیزم خاله بازی نیست که ! این نشد یکی دیگه😕 پارتنرته هااا!!

سیاست های زنانه هم همش آزمون و خطاس
بیا برو توی این کانالی که برات میذارم تکنیک های علمی و عملی یاد بگیر هم خودت رشد میکنی هم رابطه ات
خودم از وقتی توی کانالش عضو شدم زندگیم عوض شده✨
الانم تو یه دوره رایگان 30 تا نکته رو آموزش میدن باور کن همین به تنهایی به 100 تای این روانشناسای زرد اینستاگرامی میارزه. البته خب معلومه وقتی مدرسش دکترای کاپل تراپیشو از آیسیفت کانادا گرفته توقع دیگه ای هم نباید داشت

https://www.tg-me.com/+5GKnBlqolw81NzY0
جوین شو که از دستش ندی یه وقت

همانطور که مرد ممکن است احساسات را فراموش کند و فقط به رابطه جنسی فکر کند
زن هم ممکن است رابطه جنسی را فراموش کرده و به کارهای خانه بچسبد.


📌 @Doctor_tel👩‍⚕

❓ چرا بعضیا الان توی بهترین دانشگاه‌های دنیا هستن و تو هنوز مرددی؟ 🎓✈️

✨ راز ساده‌ست: اونا انتخاب درست کردن…
و تو هم می‌تونی همین امروز آینده‌ت رو بسازی.

🌍 استادی ویستا (STUDY VISTA IRAN)
🔑 ویزای دانشجویی، مشاوره واقعی و مطمئن، بدون دردسر

👀 این فقط یه تبلیغ نیست… فرصتیه که آینده‌ت رو عوض می‌کنه.
🚀 الان وارد شو 👈🏻 https://zaya.link/bot_fin

تو استعدادشو داری😉
@bizdaneshjoo

◽️آموزش سکس دهانی

▫️خیلی از مردها با لیسیدن و یا خوردن واژن همسر خود عشق را ابراز می‌کنند. در مقابل مردان زیادی هم هستند که هیچ علاقه‌ای به این کار ندارند. ممکن است گاهی عده کمی از زن‌ها هم از لیسیدن آلت‌شان هیچ لذتی نبرند.

▫️بنابراین شما باید از تمایل طرف مقابل اطلاع کافی داشته باشید. گاهی انجام این عمل مرد را هم بیشتر تحریک کرده و موجب می‌شود او در مراحل بعدی مقاربت لذت بیشتری از رابطه ببرد.

▫️برای اینکه طعم و بوی دستگاه تناسلی زن برای شما آزار دهنده نباشد، بهتر است ابتدا با هم به حمام رفته و ضمن عشق بازی موهای آن‌را تراشیده و یکدیگر را با صابون بشویید.

▫️بعد از شستن دست، یک یا دو انگشت را وارد واژن کرده و دایره وار بچرخانید درست مثل وقتی که داخل یک لیوان را می شویید. آیا لذتبخش نبود؟ حال می توانید زبانتان را با خیال راحت هرجا که دوست دارید وارد کنید و اقدام به خوردن واژن نمایید.


📌 @Doctor_tel👩‍⚕

دلار تا ۱۰۷ هزار تومن اومد پایین، ولی بازار این‌جوری که نشون میده نیست…
اخبار از توافق می‌گن، اما پشت پرده یه‌سری دارن سنگین دلار و طلا جمع می‌کنن 💵

یه کانال هست که رانت و تحلیل دقیق بازار رو لحظه‌به‌لحظه میزنه،
دقیق قیمت خرید و فروش رو هم گفته.

من خودم دو ساله دارم از تحلیل‌های همین کانال استفاده می‌کنم،
تو همین مدت سرمایه‌مو ۸ برابر کردم.

پست آخرشونو ببین، خودت می‌فهمی چه خریدای سنگینی داره زیرپوستی انجام میشه 👇
@Amirreza_shahbaziy

تصور نکنید که هر سر درد که بعد از #رابطه_جنسی تجربه می کنید لزوماً سردرد مقاربتی است.

کارشناسان معتقدند گاهی اوقات ضایعات خوش خیم در مغز یا آنوریسم ( اختلال در رگ های خونی ) نیز می توانند موجب سردرد پس از عمل زناشویی شوند پس لازم است در صورت تداوم به پزشک مراجعه کنید.


📌 @Doctor_tel👩‍⚕

چهار آزمایش مهمی که باید انجام دهید!

▫️این ۴ آزمایش مهم ترین آزمایشاتی هستن که همه باید انجام بدن چون میتونه خیلی زودتر از بروز علائم خطرناک اون ها رو به ما نشون بده

+حتماً، حتماً برای عزیزانتون بفرستینش

📌 @Doctor_tel👩‍⚕

🔴فروشگاه عباسی
عرضه کننده انواع لوازم خانگی لوکس و اصل از بهترین برندهای روز دنیا

✓ ارسال سریع و آسان به سراسر کشور

برای استعلام قیمت همین حالا تماس بگیرید 👇
شماره تماس فروشگاه
☎️ 02133544750
شماره موبایل
📞 09122307584
📞 09126418357

کانال تلگرام و دیدن اجناس 👇👇👇

https://www.tg-me.com/+EhM7RFmlu1U4OWE0

▫️سرد مزاجی ، دلزدگی، تنفر و یا خستگی جنسی عبارت است از عدم تمایل جنسی و داشتن حداقل هوس و اشتیاق لازم برای انجام نزدیکی جنسی در یک زوج، که در زندگی زناشویی روی می‌دهد.

▫️سردمزاجی اصطلاح عامیانه‌ای است که در میان مردم برای مردان یا زنانی که دچار کاهش یا فقدان میل جنسی هستند، به کار می‌رود. سردمزاجی یا کاهش میل جنسی مفهومی علمی دارد و نمی‌توان به راحتی به هر کسی گفت سردمزاج.

▫️باید شرح‌حال درستی از فرد گرفته شود تا منظورش از به کار بردن این کلمه مشخص شود. هرگاه مردی که بیشتر از ۲۰ سال سن دارد، ازدواج کند و فاصله بین دو رابطه زناشویی‌اش ۱۰ روز یا بیشتر باشد، به او سردمزاج گفته می‌شود.


📌 @Doctor_tel👩‍⚕

فیلم آموزشی ریختن آب منی داخل واژن خانمها وتولید اسپرم وبوجودآمدن نوزاد(این فیلم ازداخل واژن رانشان میدهد فوق العاده زیبا)



📌 @Doctor_tel👩‍⚕