لماذا تتقدم النساء في العمر بسرعة أكبر من الرجال؟

تعيش النساء لفترة أطول من الرجال. ومع ذلك ، يكون لدى النساء عملية شيخوخة أسرع.

🔹 مستوى الهرمونات المختلفة. الاستروجين يلعب دورًا في شباب وجه المرأة ، بينما التستوستيرون هو الهرمون النموذجي للرجال. مستوى عالٍ من التستوستيرون يبطئ عملية الشيخوخة.

🔹 يكون الجلد الذكوري أكثر سمكًا بنسبة 25٪ من الجلد الأنثوي. ولهذا السبب ، يكون لدى الرجال أقل تجاعيد.

🔹 انخفاض الكولاجين. خلال فترة انقطاع الطمث ، تفقد النساء كمية كبيرة من الهرمونات ، بما في ذلك الاستروجين.

🔹 يتمتع جلد الرجال بحماية أفضل بفضل إفراز كمية أكبر من الدهون الجلدية ، التي تمتلك خصائص تساعد على الحفاظ على مرونة الجلد.

@Pharmacy_Batch_14

يمكن للإنسان العيش بدون طحال؟

نعم

لا

ماهو الموت الأسود؟!

السرطان

الطاعون

النكاف

السل

كنت مهمومًا، تابعت أخبار الطائرة، وشعرت بالدنيا كلّها صغيرة. تضاءل لديّ كل شيء.
حتى لو كانت خلفك قوة بلاد كاملة، سيظل مصيرك غامضًا. لا يقين في هذه الحياة يا رفاق، مهما راكمت حولك من ضمانات؛ تظل عرضة للضياع الكبير. لا يقين في الحياة، فالرئيس تائه في الضباب ولست وحدك من يشعر بالتيه أو مهدّد بالضياع. الحياة كلّها ضباب. وكلّّ الطرقات متساوية. كنتَ راعي أغنامٍ في أقاصي الريف أو رئيس دولة، لا فرق بينكما في سؤال الحياة الأخير.

عش يا صاحبي، استيقظ لتجلب الحطب من الجبل أو الماء من الوادي. استيقظ لتواصل الحياة ولو لم يكن لك من عمل؛ سوى أن تخرج للمشي في الشارع وتتنفس الهواء. أحيانًا كثيرة هذا يكفي، ويكاد يكون معنى مكتمل للحياة. امنح كلّ حركة لك في هذه الأرض معنى؛ حتى أوقاتك الفارغة لها معناها في لوحة الحياة الكبيرة. أخطاءك جيدة وربما ضرورية، حماقاتك تغدو تلوينة مهمّة حين تنظر إليها من الخارج. هبْ كل أشياءك قيمة جديدة. ولا تبخس وجودك شيئًا قط.
كما لا تخشى شيئًا بعد اليوم. فلا أظن مصيرك سيكون أسوأ من مصير ملك الفرس. انزلق في الجو وفي الحدث حكمة قصوى عن هشاشة الحياة. على السطح تبدو هناك فروق خادعة في طبيعة العيش. في العمق، الحياة هشة دائمًا وقابلة للإندثار لسبب وحتى دونما سبب. الحياة هشّة؛ لكنها ثمينة. وجودك مهدد كلّ لحظة، وهذا لا ينفي أنّك مخلوق جبّار أيضًا.

عش يا صاحبي، ومهما تشابكت أمامك الدروب، فالمهم أنك ما تزال هنا، ترى التشابك وقادر على تجريب مسارات بديلة. حسبك أن تُجرّب اللعبة كلّ يوم؛ دونما توجس من المصير. ففي النهاية أنت بطل مكتمل لمجرد أنك تحيا في هذا الوجود الغامض، دونما ضمانات. أما ضياعك وأنت تمشي بقدميك في الأرض، ألطف من ضياعك في الجو. في الأخيرة، علامة سوء الطالع، لكأن الحياة تعمدت أن تقنصك؛ كي تهبط بك للأبد. منحتك وهمًا للتحليق؛ ثم سلبتك الروح دفعة واحدة.

@Pharmacy_Batch_14

يستخدم التقميط منذ القدم لتهدئة الطفل الرضيع، لكن ذلك قد يفضي إلى بعض الأضرار، وإليك أبرز أضرار القماط على الطفل الرضيع في مقالنا هذا: 

أضرار القماط على الطفل الرضيع
تتضمن أبرز أضرار القماط على الطفل الرضيع الآتي:
1. زيادة احتمال حدوث متلازمة موت الرضيع المفاجئ (Sudden infant death syndrome - SIDS)
وُجد أن القماط يقلل من تنبّه الطفل الرضيع، مما يجعل إيقاظه أصعب، وذلك يعد ضمن الأسباب التي تزيد احتمال حدوث متلازمة الموت المفاجئ للرضعالذين تقل أعمارهم عن عام واحد.
2. حدوث الاختناق
إن لم يجرى تقميط الرضيع بطريقة صحيحة فقماش القماط قد يرتخي، مما يؤدي إلى تراكم الأقمشة حول الرضيع وزيادة احتمال انسداد مجراه التنفسي واختناقه بها،وهذا يعد عاملًا آخر من العوامل التي قد تؤدي إلى حدوث متلازمة موت الرضيع المفاجئ.
3. زيادة الحرارة
كون القماط يعد طبقةً أخرى تضاف إلى ملابس الطفل الرضيع فهي قد تسبب له الشعور بدفء زائد ومزعج.
وللتأكد من أن هذه النوع من أضرار القماط على الطفل الرضيع لم يحدث ينصح بملامسة صدره أو عنقه من الخلف، وذلك لتحسس وجود تعرق ومعرفة ما إن كان جسمه دافئًا بإفراط أم لا؟
إن كان متعرقًا أو دافئًا جدًا فينصح بعمل واحد من الآتي أو كليهما معا إن لزم الأمر:
إزالة طبقة من ملابسه.
تغيير نوع قماش القماط، وذلك بأن يكون أخف وقابلًا للتنفس، من ذلك القطن والشاش.
4. الإصابة بخلل التنسج النمائي للورك (Developmental dysplasia of the hip)
قد يؤدي عدم التقميط بطريقة صحيحة إلى زيادة احتمال حدوث مشكلة في تشكّل مفصل الورك عند الطفل الرضيع، وهي حالة تعرف بخلل التنسج النمائي للورك ،وقد وجد أن شد القماط على جسم الرضيع يقع ضمن أسباب حدوثها.
ويذكر أن الطفل الرضيع الذي يقمط وتكون ساقاه مستقيمتين ومتلاصقتين يعد احتمال إصابته بهذه الحالة أعلى مقارنة بمن يقمط مع وجود فاصل بين فخذيه.

@Pharmacy_Batch_14

تخرج الطالب اليمني من الجامعة، بأي تخصص كان، يعتبر إنجازًا كبيرًا له ولأسرتة في ظل الظروف الصعبة.

#فالطالب_اليمني اعتقد هو الأكثر معاناةً على مستوى العالم أثناء دراسته الجامعية، حيث لا يتوفر لديه #سكن_جامعي ولا وسيلة #مواصلات ميسرة او بسعر مخفض، وكثير منهم لا تتوفر لدى أسرهم مصادر دخل ثابته.
بالإضافة إلى ذلك، لا يحصلون على أي امتيازات أو خدمات حتى ولو كانت مخفَّضة لكونهم طلاب.
على الرغم من هذه الصعوبات الكبيرة، يكافح هؤلاء الطلاب مع اسرهم بشدة و يناضلون لسنوات من أجل تحقيق حلمهم في التعليم و التخرج والبعض يستغل فترة الاجازة للعمل باي مجال او عمل لتغطية ولو جزء يسير من المتطلبات المالية التي يحتاجها اثناء الدراسة.
فهم يواجهون متطلبات الرسوم الدراسية اذا كانوا على النفقة الخاصة او الموازي وتكاليف السكن والمواصلات والمعيشة والكتب والمستلزمات الأخرى حتى يصلوا إلى النهاية التي يستحقون فيها التكريم والمباركة.

لذلك، يُعَد تخرج كل طالب وطالبة يمنية في هذه الظروف إنجازًا كبيرًا يستحق الفرح والاحتفال، كما تستحق كل أسرة كافحت وتحملت الظروف الصعبة لدعم ابنها أو ابنتها حتى أصبحوا خريجين كل الاحترام والتقدير.

لذا لا تستكثروا عليهم وعلى اسرهم #فرحة_التخرج او تفسدوا عليهم فرحتهم و حفلة تخرجهم

@Pharmacy_Batch_14

في طبّ الحروٻ..

هناك قاعدة طبيةٌ يلجأُ لها الأطباءُ في الظروفِ الاستثنائية عندما يفوقُ عددُ المصابينَ عدد الكوادر الطبية وهي بأن يتمَّ التركيزُ على المريضِ الذي تعتقدُ أنّك تستطيعُ إنقاذهُ متجاوزًا بذلك المريضَ الميؤوسُ من حالته..
ورغم شيوعِ هذه القاعدة إلا أنها تشكّل أثرًا نفسيا لدى الكوادرِ الطبية مصدره الإحساس بالعجز.

في طبّ الحروٻ تُشكّل هذه القاعدةُ ركيزةً أساسيةً في التعاملِ مع المصابينَ وهذا ضمنَ الظروفِ الطبيعيةِ المُتاحة البعيدةِ كلَّ البعدِ عن مرحلةِ الإنهيار.

أمّا في مرحلة الإنهيارِ تتجاوزُ هذه القاعدة ليكونَ كل من أمامكَ من الممكنِ إنقاذُهم لو قدمتَ لهم المساعدةَ الطبيةَ اللازمة ولكنّك فقدتَ السّيطرةَ تمامًا فأعدادُ المصابينَ أضعافُ أضعافِ ما يمكنُ التعاملُ معهُ ولا تستطيعُ فعلَ شيء، كأن يكونَ أمامك عشرونَ مصابًا بحاجةٍ لجهازِ تنفسٍ اصطناعيٍّ وليس أمامَك إلا أن تختارَ أحدهم لوجود جهازٍ واحدٍ متاح فقط ولكم أن تتخيلوا حجمَ الصّدمة والضّغط الذي يواجههُ أهلُنا هناك كوادر ومصابين.

في طبّ الحروٻ ليست المـ.ـعر.كةُ الرصـ.ـاصةَ الوحيدة.. وليس الإحساسُ بالعجز الصدمةَ الأخيرة.

- حازم القرالة

اللهُم كُن لأهلنا في غزة عَونًا و نصيراً، بدّل خوفَهم أمنًا واحرسهُم بعينِكَ التي لا تَنام.. ❤

@Pharmacy_Batch_14

ماعلاقة الملح بالضغط ؟؟!!🤔

كيف يرفع الملح مستوى ضغط الدم؟

عند تناول الكثير من الملح والذي يحتوي على الصوديوم فإن الجسم يحبس الماء الزائد ويمنع خروج الملح من الجسم، وهذا قد يسبب عند البعض ارتفاع ضغط الدم. فالماء المضاف يضع جهدًا على القلب وأوعية الدم.

@Pharmacy_Batch_14

أنواع فيتامين B complex:

يحتوي على ثمانية أنواع، ولكلٍّ منها خصائصه ودوره ومنافعه المختلفة كالآتي:

1. فيتامين ب1 (Vitamin B1)
يساهم فيتامين B1 في عدّة وظائف حيوية في الجسم، منها:

🔺عمليات الأيض وإنتاج الطاقة.
🔺تصنيع بعض الهرمونات في الجسم.
🔺إنتاج الأحماض الدهنية.
🔺تصنيع بعض النواقل العصبية في الدماغ.


2. فيتامين ب2 (Vitamin B2)
تشمل فوائد هذا النوع من فيتامين B-Complex للجسم ما يأتي:

▫️المساهمة في عملية إنتاج الطاقة.
▫️المحافظة على صحّة العين.
▫️إمداد الجسم بالطاقة عن طريق تحويل الكربوهيدرات إلى جزيئات طاقة.

3. فيتامين ب3 (Vitamin B3)
يعمل هذا النوع من فيتامين B على الآتي:

🔻تحسين مستوى الكوليسترول الجيد مقابل خفض مستوى الكوليسترول الضار.
🔻تقليل معدّل الدهون الثلاثية في الجسم.

4. فيتامين ب5 (Vitamin B5)
- كبقية الأنواع الأخرى يُساهم هذا النوع من فيتامين B بإمداد الجسم بالطاقة، بالإضافة إلى تصنيع بعض الإنزيمات اللازمة للجسم.

5. فيتامين ب6 (Vitamin B6)
يلعب فيتامين ب6 العديد من الأدوار المهمة في الجسم، منها:

🔸تطور وظائف الدماغ.
🔸يساهم في إنتاج الميلاتونين اللازم لتنظيم النوم.
🔸إنتاج بعض النواقل العصبية وكريات الدم الحمراء.


6. فيتامين ب7 (Vitamin B7)
يعّد ضروريًا لعمليات الأيض المرتبطة بالدهون والكربوهيدرات، بالإضافة إلى تنظيم الجينات.

7. فيتامين ب9 (Vitamin B9)
يحتاج الجسم فيتامين B9 لتصنيع خلايا الدم البيضاء والحمراء، كما يعّد عنصرًا ضروريًا لنمو الخلايا وانقسامها.

8. فيتامين ب12 (Vitamin B12)
هو من أشهر أنواع فيتامين B، ويعّد ضروريًا لوظائف الجهاز العصبي والدماغ، بالإضافة إلى إنتاج خلايا الدم الحمراء.

@Pharmacy_Batch_14

امين يارب