Kanal kuzatuvchilari ko'pchiligi xabari bor. Men Oslo universitetida Associate Professor (5 ta kam professor degani) bo'lib ishlayman. Bu ish faoliyati tibbiyot instituti talabalariga dars berishdan tashqari ilmiy ish bilan shug'ullanishni o'z ichiga oladi.
Bu hafta ichida xalqaro miqyosda yana 2 ta maqolamiz chop etildi. Shu bilan pubmedda chiqqan maqolalar soni 15 ta bo'ldi. Nega 15 soni muhim?
Sababi Norvegiyada to'liq professor bo'lish uchun eng kamida 15 ta maqola xalqaro darajadagi yuqori sifatli jurnallarda (misol uchun Nature group) chop etilgan bo'lishi talab etiladi. Undan tashqari nomzoddan pedagogik va boshqaruvchilik tajribasi ham talab etiladi. Bular hammasi bor endi. Professor bo'lish yoki bo'lmaslik shunchaki tanlov xolos endi.
Men Norvegiyaga kelganimga 8 yil bo'ldi. 8 yil oldin farrosh va ofitsiant bo'lib ishlayotgan edim. Bugun esa professor bo'lishga haqdorman. 36 yoshda Yevropa universitetlaridan birida professorlikka nomzod bo'lish oson ish emas. Ammo ilojsiz ham emas.
Bundan 10 yilcha avval menga "Sen ilmiy ish nima ekanligini bilasanmi o'zi kallavaram? Baloni ham bilmaysan" deganlar ham bo'lgan. Bundaylar har doim bo'ladi.
Bu postdan maqsad maqtanish emas azizlar. Maqsadim imkoniyatlar borligini bildirish va xolis niyat va qattiq mehnat bilan ko'p narsaga erisha olish mumkinligini bilidirish.
Oson emas azizlar, agar oson bo'lganida hamma qilgan bo'lar edi. Ammo ilojsiz ham emas.
Bek Olimjon
10.11.23
Norvegya
Bu hafta ichida xalqaro miqyosda yana 2 ta maqolamiz chop etildi. Shu bilan pubmedda chiqqan maqolalar soni 15 ta bo'ldi. Nega 15 soni muhim?
Sababi Norvegiyada to'liq professor bo'lish uchun eng kamida 15 ta maqola xalqaro darajadagi yuqori sifatli jurnallarda (misol uchun Nature group) chop etilgan bo'lishi talab etiladi. Undan tashqari nomzoddan pedagogik va boshqaruvchilik tajribasi ham talab etiladi. Bular hammasi bor endi. Professor bo'lish yoki bo'lmaslik shunchaki tanlov xolos endi.
Men Norvegiyaga kelganimga 8 yil bo'ldi. 8 yil oldin farrosh va ofitsiant bo'lib ishlayotgan edim. Bugun esa professor bo'lishga haqdorman. 36 yoshda Yevropa universitetlaridan birida professorlikka nomzod bo'lish oson ish emas. Ammo ilojsiz ham emas.
Bundan 10 yilcha avval menga "Sen ilmiy ish nima ekanligini bilasanmi o'zi kallavaram? Baloni ham bilmaysan" deganlar ham bo'lgan. Bundaylar har doim bo'ladi.
Bu postdan maqsad maqtanish emas azizlar. Maqsadim imkoniyatlar borligini bildirish va xolis niyat va qattiq mehnat bilan ko'p narsaga erisha olish mumkinligini bilidirish.
Oson emas azizlar, agar oson bo'lganida hamma qilgan bo'lar edi. Ammo ilojsiz ham emas.
Bek Olimjon
10.11.23
Norvegya
Hozir Stockholmga ketyapman. Bir konferensiyada ko’z to’r pardasi kasalliklari bo’yicha 50 tacha mutaxassisga dars o’tgani.
Meni samolyotda maza qiladigan mashg’ulotlarimdan biri bu kitob o’qish. (Yana bittasi uxlash 😁)
Negadir miya tinchlanadi samolyotda. Chalg’ituvchi omillar yo’q. Sen ta’sir qila oladigan omillar ham deyarli yo’q. Joyingda o’tirishga majbursan 😊
Atayin samolyot wi-fi tizimiga ulanmayman.
«O’qishim kerak» ro’yhatdagi kitoblardan 2 tasini oldim hozir: Dopamine Nation va Talking to Strangers.
Sayohat muhim. Qisqa bo’lsa ham. Hattoki qo’shni shaharga bo’lsa ham. Sayohat odamni fikrlashga undaydi.
PS. Aytganday. Elon Musk va Lex Fridman ohirgi podcasti 🔥🦾
Meni samolyotda maza qiladigan mashg’ulotlarimdan biri bu kitob o’qish. (Yana bittasi uxlash 😁)
Negadir miya tinchlanadi samolyotda. Chalg’ituvchi omillar yo’q. Sen ta’sir qila oladigan omillar ham deyarli yo’q. Joyingda o’tirishga majbursan 😊
Atayin samolyot wi-fi tizimiga ulanmayman.
«O’qishim kerak» ro’yhatdagi kitoblardan 2 tasini oldim hozir: Dopamine Nation va Talking to Strangers.
Sayohat muhim. Qisqa bo’lsa ham. Hattoki qo’shni shaharga bo’lsa ham. Sayohat odamni fikrlashga undaydi.
PS. Aytganday. Elon Musk va Lex Fridman ohirgi podcasti 🔥🦾
Bugun Stockholm aeroportiga bir akamiz tashlab qo’ydi. Mashinadan ryukzagimni olishga yordam berganda «Voyvo’, bu sumka o’zizdanam og’irku!» deydi 😁
Sababi sumkamda 3 tomli kitob bor edi. Ryan’s Retina - to’r parda kasalliklari bilan ishlaydiganlar uchun eng zo’r kitoblardan. Balki eng yaxshisi.
Otamdan olgan o’gitlardan biri bu «haqiqiy bilim uchun investitsiya qilish kerak, kitobni pulga olganingdan keyin uni o’qishing kerak, aks holda kitob haqqi ado qilinmagan bo’ladi»
600$ ga tushdi kitob 😁
Sababi sumkamda 3 tomli kitob bor edi. Ryan’s Retina - to’r parda kasalliklari bilan ishlaydiganlar uchun eng zo’r kitoblardan. Balki eng yaxshisi.
Otamdan olgan o’gitlardan biri bu «haqiqiy bilim uchun investitsiya qilish kerak, kitobni pulga olganingdan keyin uni o’qishing kerak, aks holda kitob haqqi ado qilinmagan bo’ladi»
600$ ga tushdi kitob 😁
O’tgan 2 hafta davomida 5 ta joydan ish taklifi bo’ldi. Davlat sektoridan, xususiy sektordan, xalqaro klinikalardan.
Hammasi sharoitni bir-biridan yaxshi qilib beraman deydi. Kimdir ko’proq pul beraman desa, yana kimdir o’sha pulga kamroq soat ishlaysan deydi. Yana kimdir bolangni maktabiga ham, mashinangga ham, turar joyingga ham to’layman deydi.
Kerakli qilib yaratganiga shukur.
Shu o’rinda bunday takliflarga erishish uchun qilish muhim bo’lgan ishlar haqida balki foydasi tegar maqsadida 3-4 fikrlar. Qaysilaridir o’zim xulosam, qaysilaridir qayerdadir o’qiganlarim.
- ehtiyoj katta bo’lgan sohada bo’lish muhim. Hype bo’layotgan sohadan ko’ra insoniyat uchun zarurroq sohada bo’lish muhimroq Imkon bo’lsa. Misol SMM dan ko’ra dasturlashni o’rganish. Dasturlash SMMdan ko’ra insoniyat rivoji uchun muhimroq.
- tanlagan sohani fundamentidan o’rganish muhim. Misol SMM dan ko’ra inson psixologiyasi yoki web dasturlashdan ko’ra operativ sistemalar. Shunda ular ustiga yangi bilimlar qurish osonroq va tezroq bo’ladi.
- siz tanlagan sohadagilar qiyin deb o’ylagan bosqichlardan o’tish muhim. Misol qiyin bo’lgan xalqaro imtihonlardan o’tish. Xalqaro darajada ilmiy darajaga ega bo’lish.
- birga ishlayotgan insonlar bilan har doim yaxshi muomalada bo’lish. Misol atrofdagilarga yordamga tayyor ekanligingizni ko’rsatish va yordam berish. Xushmuomalada bo’lish. Ertaga siz qachonlardir birga ishlagan odam butun karyerani hal qiladigan pallada muhim odamga aylanishi mumkin. Bittagina izohi hal qilishi mumkin. Siz haqingizda deyarli har doim yaxshi gapirishlari muhim ekan.
- statistikani va ehtimollik nazariyasini o’rganish. U hissiyotga berilgan vaqtda aqlan qaror qabul qilishda katta yordam beradi va to’g’ri qaror qabul qilish ehtimolligini oshiradi. Dunyoni yaxshiroq tushunishga yordam beradi.
- uzoq muddat fokus bilan bilim olishni o’rganish muhim. Sababi boshqalarda mana shu sabr yo’q. Diqqat davomiyligi qisqarib bormoqda. Fokus bilan bilim olishni o’rgana olgan odam qolganlardan ancha tezlashib, oldinga o’tib keta oladi
- oilada hotirjamlikka erishishga harakat qilish muhim. Oila hotirjam bo’lmasa halovat bo’lmaydi. Hotirjamlikka erishish uchun yaxshi turmush o’rtog’i muhim. Yaxshi turmush o’rtog’i tanlash uchun hissiyotlardan ko’ra statistika va ehtimollik nazariyasini bilish muhimroq
- biror qarorni qabul qilishda ko’p vaqt sarflamaslik muhim. Agar biror qaror borasida biroz ikkilanish bo’lsa yo’q javobi to’g’ri ekanlik ehtimoli 80% dan yuqori
- hadeb tahlil qilishdan to’xtash, qo’ldan kelganini qilish va qolganiga yaxshi niyat bilan Allohga tavakkal qilish muhim. Biror qaror yoki ish ustida hadeb, oylar yoki yillar davomida tahlil qilaverish uchun umr juda qisqa.
Poyezdim tushadigan bekatga kep qoldi. Davomi bor…
Bek Olimjon
22.11.2023
Norvegiya
Hammasi sharoitni bir-biridan yaxshi qilib beraman deydi. Kimdir ko’proq pul beraman desa, yana kimdir o’sha pulga kamroq soat ishlaysan deydi. Yana kimdir bolangni maktabiga ham, mashinangga ham, turar joyingga ham to’layman deydi.
Kerakli qilib yaratganiga shukur.
Shu o’rinda bunday takliflarga erishish uchun qilish muhim bo’lgan ishlar haqida balki foydasi tegar maqsadida 3-4 fikrlar. Qaysilaridir o’zim xulosam, qaysilaridir qayerdadir o’qiganlarim.
- ehtiyoj katta bo’lgan sohada bo’lish muhim. Hype bo’layotgan sohadan ko’ra insoniyat uchun zarurroq sohada bo’lish muhimroq Imkon bo’lsa. Misol SMM dan ko’ra dasturlashni o’rganish. Dasturlash SMMdan ko’ra insoniyat rivoji uchun muhimroq.
- tanlagan sohani fundamentidan o’rganish muhim. Misol SMM dan ko’ra inson psixologiyasi yoki web dasturlashdan ko’ra operativ sistemalar. Shunda ular ustiga yangi bilimlar qurish osonroq va tezroq bo’ladi.
- siz tanlagan sohadagilar qiyin deb o’ylagan bosqichlardan o’tish muhim. Misol qiyin bo’lgan xalqaro imtihonlardan o’tish. Xalqaro darajada ilmiy darajaga ega bo’lish.
- birga ishlayotgan insonlar bilan har doim yaxshi muomalada bo’lish. Misol atrofdagilarga yordamga tayyor ekanligingizni ko’rsatish va yordam berish. Xushmuomalada bo’lish. Ertaga siz qachonlardir birga ishlagan odam butun karyerani hal qiladigan pallada muhim odamga aylanishi mumkin. Bittagina izohi hal qilishi mumkin. Siz haqingizda deyarli har doim yaxshi gapirishlari muhim ekan.
- statistikani va ehtimollik nazariyasini o’rganish. U hissiyotga berilgan vaqtda aqlan qaror qabul qilishda katta yordam beradi va to’g’ri qaror qabul qilish ehtimolligini oshiradi. Dunyoni yaxshiroq tushunishga yordam beradi.
- uzoq muddat fokus bilan bilim olishni o’rganish muhim. Sababi boshqalarda mana shu sabr yo’q. Diqqat davomiyligi qisqarib bormoqda. Fokus bilan bilim olishni o’rgana olgan odam qolganlardan ancha tezlashib, oldinga o’tib keta oladi
- oilada hotirjamlikka erishishga harakat qilish muhim. Oila hotirjam bo’lmasa halovat bo’lmaydi. Hotirjamlikka erishish uchun yaxshi turmush o’rtog’i muhim. Yaxshi turmush o’rtog’i tanlash uchun hissiyotlardan ko’ra statistika va ehtimollik nazariyasini bilish muhimroq
- biror qarorni qabul qilishda ko’p vaqt sarflamaslik muhim. Agar biror qaror borasida biroz ikkilanish bo’lsa yo’q javobi to’g’ri ekanlik ehtimoli 80% dan yuqori
- hadeb tahlil qilishdan to’xtash, qo’ldan kelganini qilish va qolganiga yaxshi niyat bilan Allohga tavakkal qilish muhim. Biror qaror yoki ish ustida hadeb, oylar yoki yillar davomida tahlil qilaverish uchun umr juda qisqa.
Poyezdim tushadigan bekatga kep qoldi. Davomi bor…
Bek Olimjon
22.11.2023
Norvegiya
Kecha millionerlardan olgan o’gitlarim
Kecha bir startup yangi yil bazmida hozirgi zamon mezoni bo’yicha muvaffaqiyatli hisoblangan bir nechta insonlar bilan suhbatlashish imkoni bo’ldi. Ular barchasi moliyaviy jihatdan aaancha muvaffaqiyatli. Karyerasini qurgan, biznesni qilgan va hozir investor sifatidagi odamlar. Biri bank sohasida, yana biri IT, biri stomatolog, oftalmolog, programmist va hok.
Shu insonlardan ikkitasi bilan ancha suhbatlashdim va juda ko’p narsa o’rgandim. Unday odamlar mana buni qil deb aytmaydi, ammo yaxshilab eshitsangiz ko’p narsa o’rganish mumkin. O’rganganlarimdan ayrimlari:
- erkinligingni cheklovchi ishlardan qoch
- oilani birinchi o’ringa qo’y
- pulni ortidan quvlama, muammolar ortidan quv. Muammo bor joyda pul bor
- hamkorlar tanlash muhim. Agar aqlli, ishonchli va shitobli odamlar sening qadriyatlaringga ma’qul kelsa nima qilsang qil, ularni qo’yib yuborma
- har doim va hammaga yaxshi muomalada bo’l. Tashqi ko’rinishga qarab baho berish pastkashlik
- eshitishni o’rgan, yaxshilab quloq solsang qalbidagi nolasini sezasan va shu orqali aloqalar qurish mumkin
- hamma narsani bilaman deyish boshingga kulfat olib keladi. Biliming va malakang bo’lmagan sohada doim o’quvchi vazifasini tanla
- hamkorlar bilan fikrlaringda farqlar bo’lishi tabiiy, muhimi maqsad yaqin bo’lishi. Bir xillik har doim ham yaxshi emas
- pul topishni maqsad qilganlar hammasi ham shaytoniy emas
Bek Olimjon,
01.12.23
Norvegiya
PS. Oilani birinchi o’ringa qo’yish kerak deganda, hammasini tashlab qo’yib oila qurish kerak degani emas, balki karyerang va oilang tursa oilani tanla ma’nosida. Erta uylanish kerak ekan deb juda yoqib tushganlar bo’lishi mumkin izohlarda 😁
Kecha bir startup yangi yil bazmida hozirgi zamon mezoni bo’yicha muvaffaqiyatli hisoblangan bir nechta insonlar bilan suhbatlashish imkoni bo’ldi. Ular barchasi moliyaviy jihatdan aaancha muvaffaqiyatli. Karyerasini qurgan, biznesni qilgan va hozir investor sifatidagi odamlar. Biri bank sohasida, yana biri IT, biri stomatolog, oftalmolog, programmist va hok.
Shu insonlardan ikkitasi bilan ancha suhbatlashdim va juda ko’p narsa o’rgandim. Unday odamlar mana buni qil deb aytmaydi, ammo yaxshilab eshitsangiz ko’p narsa o’rganish mumkin. O’rganganlarimdan ayrimlari:
- erkinligingni cheklovchi ishlardan qoch
- oilani birinchi o’ringa qo’y
- pulni ortidan quvlama, muammolar ortidan quv. Muammo bor joyda pul bor
- hamkorlar tanlash muhim. Agar aqlli, ishonchli va shitobli odamlar sening qadriyatlaringga ma’qul kelsa nima qilsang qil, ularni qo’yib yuborma
- har doim va hammaga yaxshi muomalada bo’l. Tashqi ko’rinishga qarab baho berish pastkashlik
- eshitishni o’rgan, yaxshilab quloq solsang qalbidagi nolasini sezasan va shu orqali aloqalar qurish mumkin
- hamma narsani bilaman deyish boshingga kulfat olib keladi. Biliming va malakang bo’lmagan sohada doim o’quvchi vazifasini tanla
- hamkorlar bilan fikrlaringda farqlar bo’lishi tabiiy, muhimi maqsad yaqin bo’lishi. Bir xillik har doim ham yaxshi emas
- pul topishni maqsad qilganlar hammasi ham shaytoniy emas
Bek Olimjon,
01.12.23
Norvegiya
PS. Oilani birinchi o’ringa qo’yish kerak deganda, hammasini tashlab qo’yib oila qurish kerak degani emas, balki karyerang va oilang tursa oilani tanla ma’nosida. Erta uylanish kerak ekan deb juda yoqib tushganlar bo’lishi mumkin izohlarda 😁
Oftalmolog Uz loyihasidan yangilik
Menda ba'zan bemor ko'rayotgan vaqtimda biror ma'lumotni tez qidirib topishga ehtiyojim bo'ladi. Bu uchun ma'lumotlar bazasi yetarlicha. Aksar qismi ingliz tilida. Shunday ma'lumotlarni o'zbek tilidagisini bo'lishini hohlar edim va bu yo'lda natijaga erishish arafasidamiz.
Oftalmolog Uz loyihasi doirasida oftalmologlar.uz saytini ishga tushirdik. Unda 200 dan ortiq kasalliklar va mavzubo'yicha lo'nda shaklda yozilgan maqolalar bor.
Sayt qanday tuzilgan?
Qidiruv tizimiga asoslangan. Kerakli kasallikni qidirish orqali uning sababi, diagnostikasi va davosi haqida qisqa, zaruriy, lo'nda ma'lumot olish mumkin. Vaqt tig'iz bo'lganda muhim bu. Saytni yengil va tez ishlashini inobatga olganim uchun turli xil grafik bezaklari yo’q.
Oddiy oftalmolog kundalik ishida ko'p uchraydigan kasalliklarning deyarli barchasi haqida ma'lumot bor.
Ma'lumotlar nemis va ingliz tilidan tarjima qilinmoqda. Barcha maqolalarni tarjima qilib ulgurganim yo'q hali. Nasib qilsa tugataman.
Saytni to'liq tarjima bo'lishini kutmasdan uni ishga tushirishni ma'qul deb topdim. Hozirda undan foydalanish mumkin. Tekinga. Barcha ma'lumotlardan muallifni ko'rsatgan holda foydalanish mumkin.
Saytdan foydalanuvchilardan tanqidiy yondashuvda bo'lishlari va o'z fikrlarini berishini iltimos qilaman. Bu uchun saytda alohida aloqa bo'limi bor. Fikrlarni shu post ostida qoldirish ham mumkin.
Sayt originali Shvetsariyadagi hamkasblarimiz Dr Branger va Dr Müller tomonidan ishlab chiqilgan. Biz ulardan saytni ko'chirib, o'zbek tiliga tarjima qilsak bo'ladimi deb so'raganimizda hursandchilik bilan rozi bo'lishdi. Ularga ham rozilik tilaymiz.
Hammaga salomatlik tilab
Bek Olimjon
02.12.23
Norvegiya
Menda ba'zan bemor ko'rayotgan vaqtimda biror ma'lumotni tez qidirib topishga ehtiyojim bo'ladi. Bu uchun ma'lumotlar bazasi yetarlicha. Aksar qismi ingliz tilida. Shunday ma'lumotlarni o'zbek tilidagisini bo'lishini hohlar edim va bu yo'lda natijaga erishish arafasidamiz.
Oftalmolog Uz loyihasi doirasida oftalmologlar.uz saytini ishga tushirdik. Unda 200 dan ortiq kasalliklar va mavzubo'yicha lo'nda shaklda yozilgan maqolalar bor.
Sayt qanday tuzilgan?
Qidiruv tizimiga asoslangan. Kerakli kasallikni qidirish orqali uning sababi, diagnostikasi va davosi haqida qisqa, zaruriy, lo'nda ma'lumot olish mumkin. Vaqt tig'iz bo'lganda muhim bu. Saytni yengil va tez ishlashini inobatga olganim uchun turli xil grafik bezaklari yo’q.
Oddiy oftalmolog kundalik ishida ko'p uchraydigan kasalliklarning deyarli barchasi haqida ma'lumot bor.
Ma'lumotlar nemis va ingliz tilidan tarjima qilinmoqda. Barcha maqolalarni tarjima qilib ulgurganim yo'q hali. Nasib qilsa tugataman.
Saytni to'liq tarjima bo'lishini kutmasdan uni ishga tushirishni ma'qul deb topdim. Hozirda undan foydalanish mumkin. Tekinga. Barcha ma'lumotlardan muallifni ko'rsatgan holda foydalanish mumkin.
Saytdan foydalanuvchilardan tanqidiy yondashuvda bo'lishlari va o'z fikrlarini berishini iltimos qilaman. Bu uchun saytda alohida aloqa bo'limi bor. Fikrlarni shu post ostida qoldirish ham mumkin.
Sayt originali Shvetsariyadagi hamkasblarimiz Dr Branger va Dr Müller tomonidan ishlab chiqilgan. Biz ulardan saytni ko'chirib, o'zbek tiliga tarjima qilsak bo'ladimi deb so'raganimizda hursandchilik bilan rozi bo'lishdi. Ularga ham rozilik tilaymiz.
Hammaga salomatlik tilab
Bek Olimjon
02.12.23
Norvegiya
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Oslo universiteti tibbiyot va stomatologiya fakultetlarining 1- va 2-kurs talabalarida "sezgi a'zolari" degan katta blok bor. Ular barcha sezgi a'zolarini yuzaki o'tishadi va kattaroq kursda chuqurlashishadi. Ana shu blokning ko'z qismida meni "Ko'rish va ko'rlik" mavzusida bitta ma'ruzam bor.
Norvegiyadagi talabalarga o'tilgan darsdan o'zbek talabalari ham baham ko'rsin degan maqsadda ana shu darsni juma kuni (8-dekabr) Toshkent vaqti bilan soat 16:00 da online, o'zbek tilida jonli efir qilmoqchiman. Ma'ruzaga qiziqqanlar bemalol ko'rishlari mumkin. Shu kanalda jonli efirda taqdim etiladi.
Yuqoridagi video ma'ruzadan 3-4 ta slayd 😁
Bek Olimjon
Norvegiyadagi talabalarga o'tilgan darsdan o'zbek talabalari ham baham ko'rsin degan maqsadda ana shu darsni juma kuni (8-dekabr) Toshkent vaqti bilan soat 16:00 da online, o'zbek tilida jonli efir qilmoqchiman. Ma'ruzaga qiziqqanlar bemalol ko'rishlari mumkin. Shu kanalda jonli efirda taqdim etiladi.
Yuqoridagi video ma'ruzadan 3-4 ta slayd 😁
Bek Olimjon
Ko’pchilik yoshlardan keladigan savollar aksariyati quyidagicha (va ularni bunday savol berishlari tabiiy va to’g’ri ham):
- qanday soha tanlay?
- motivatsiyani qanday ushlash mumkin?
- maqsadni qanday topish mumkin?
- biror ishdan zerikmaslik uchun nima qilish kerak? va hok
Yaponlarda Ikigai tushunchasi haqida eshitgandirsiz.
Ikigai ma’nosi ”bu dunyoda inson sifatida mavjud bo’lishga sabab” degani ekan.
Hayotda mazmunli yashab o’tishga sabab bo’luvchi kuch degani. Ma’noli hayot o’tkazish uchun sabab degani.
Asosi 4 qismdan iborat
1. O’z sevgan ishini qilish
2. O’zingiz usta bo’lgan ishni qilish
3. Insoniyatga kerakli bo’lgan ishni qilish
4. Xaq to’lanadigan ishni qilish
Ayrimlar yaxshi xaq to’lanadigan ishni qiladi ammo u ishni sevmaydi. Kimdir sevgan ishini qiladi, ammo u insoniyat uchun kerakli emas. Yana kimdir o’zi sevgan ishni qiladi va u insoniyatga kerak, ammo uni qadrlashmaydi va unga yetarli xaq to’lashmaydi va hok.
Agar kimdir ana shu yuqoridagilarni 4 tasini birlashtira olsa hayotida mazmun topa oladi. Hotirjamlikka erisha oladi.
Yaxshi xaq to’lanadigan ish qilish uchun avval odamlarga kerakli ish qilishni o’rganish kerak. Odamlarga kerakli ishni qilish uchun odamlarga sizga yordam so’rab kelishi kerak. Sizga yordam so’rab kelishlari uchun siz o’z ishingiz ustasi bo’lishingiz kerak. O’z ishingiz ustasi bo’lish uchun esa qilayotgan ishingizni sevishingiz kerak.
Qanday qilib bir ishni chin dildan sevish mumkin? U uchun avval bir nechta ishni qilib ko’rish muhim.
Bu kanal kuzatuvchilari hayotda maqsad topish borasida ancha omadlilardan. Chunki aksar qismi tibbiyot sohasidagilar. Demak kamida 3 va 4 allaqachon joyida. Ustasi bo’lish uchun esa mehnat va vaqt kerak. Sevadigan sohani topa olmayotganlar esa turli sohalarga bosh suqib ko’rishlari kerak. Buni yomon tomoni yo’q. Muhimi foydali bo’lishga intilish.
Bek Olimjon
09.12.2023
Norvegiya
- qanday soha tanlay?
- motivatsiyani qanday ushlash mumkin?
- maqsadni qanday topish mumkin?
- biror ishdan zerikmaslik uchun nima qilish kerak? va hok
Yaponlarda Ikigai tushunchasi haqida eshitgandirsiz.
Ikigai ma’nosi ”bu dunyoda inson sifatida mavjud bo’lishga sabab” degani ekan.
Hayotda mazmunli yashab o’tishga sabab bo’luvchi kuch degani. Ma’noli hayot o’tkazish uchun sabab degani.
Asosi 4 qismdan iborat
1. O’z sevgan ishini qilish
2. O’zingiz usta bo’lgan ishni qilish
3. Insoniyatga kerakli bo’lgan ishni qilish
4. Xaq to’lanadigan ishni qilish
Ayrimlar yaxshi xaq to’lanadigan ishni qiladi ammo u ishni sevmaydi. Kimdir sevgan ishini qiladi, ammo u insoniyat uchun kerakli emas. Yana kimdir o’zi sevgan ishni qiladi va u insoniyatga kerak, ammo uni qadrlashmaydi va unga yetarli xaq to’lashmaydi va hok.
Agar kimdir ana shu yuqoridagilarni 4 tasini birlashtira olsa hayotida mazmun topa oladi. Hotirjamlikka erisha oladi.
Yaxshi xaq to’lanadigan ish qilish uchun avval odamlarga kerakli ish qilishni o’rganish kerak. Odamlarga kerakli ishni qilish uchun odamlarga sizga yordam so’rab kelishi kerak. Sizga yordam so’rab kelishlari uchun siz o’z ishingiz ustasi bo’lishingiz kerak. O’z ishingiz ustasi bo’lish uchun esa qilayotgan ishingizni sevishingiz kerak.
Qanday qilib bir ishni chin dildan sevish mumkin? U uchun avval bir nechta ishni qilib ko’rish muhim.
Bu kanal kuzatuvchilari hayotda maqsad topish borasida ancha omadlilardan. Chunki aksar qismi tibbiyot sohasidagilar. Demak kamida 3 va 4 allaqachon joyida. Ustasi bo’lish uchun esa mehnat va vaqt kerak. Sevadigan sohani topa olmayotganlar esa turli sohalarga bosh suqib ko’rishlari kerak. Buni yomon tomoni yo’q. Muhimi foydali bo’lishga intilish.
Bek Olimjon
09.12.2023
Norvegiya
Telegram
Bek Olimjon
Balki foydasi tegar…
Kechagi ma'ruzani yana bir marta ko'rsam zo'r bo'lardi deganlar uchun 😁
https://youtu.be/KmWa-kUm614?si=28358mDGhAdQynYb
Bek Olimjon
https://youtu.be/KmWa-kUm614?si=28358mDGhAdQynYb
Bek Olimjon
YouTube
Ko'rish va ko'rlik - online ma'ruza 08.12.23
Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
2024 uchun eng yaxshi investitsiya
Sotib olish narhi juda arzon, daromadi bir necha ming baravar.
Bilim olish bu hozir va kelajak uchun eng yaxshi investitsiya. Kerakli va puxta bilim olish oson emas, mehnati og'ir, mashaqqatli yo'l, ammo olib boradigan manzili zo'r.
U manzil nafaqat sizni yaxshi yashashingizga, balki sizning atrofingizdagilarni, sizdan keyingilarga ham foydasi tegadi. Inson umri qisqa. Lov etib bir yonadi, keyin o'chadi. Ana shu yongan paytda foydali bo'lib qolishga ulgurish kerak.
Bek Olimjon
Sotib olish narhi juda arzon, daromadi bir necha ming baravar.
Bilim olish bu hozir va kelajak uchun eng yaxshi investitsiya. Kerakli va puxta bilim olish oson emas, mehnati og'ir, mashaqqatli yo'l, ammo olib boradigan manzili zo'r.
U manzil nafaqat sizni yaxshi yashashingizga, balki sizning atrofingizdagilarni, sizdan keyingilarga ham foydasi tegadi. Inson umri qisqa. Lov etib bir yonadi, keyin o'chadi. Ana shu yongan paytda foydali bo'lib qolishga ulgurish kerak.
Bek Olimjon
Yanvar oyida oftalmologlar uchun ultratovush diagnostikasi bo'yicha online kurs o'taman. Unda ultratovush asoslaridan boshlab turli xil ko'z kasalliklari diagnostikasi haqida ma'lumot beriladi.
Shu kurs birinchi darsi ultratovush diagnostikasining asosi bo'lgan tovush haqida. Mavzu "Tovush va ultratovush nima?".
Bu dars tibbiyotdagi talabalar uchun qiziqarli bo'ladi deb o'ylayman. Shu sabab 13.12.23 soat 16:00 da jonli efirda shu kanalda taqdim etiladi.
Bek Olimjon
Shu kurs birinchi darsi ultratovush diagnostikasining asosi bo'lgan tovush haqida. Mavzu "Tovush va ultratovush nima?".
Bu dars tibbiyotdagi talabalar uchun qiziqarli bo'ladi deb o'ylayman. Shu sabab 13.12.23 soat 16:00 da jonli efirda shu kanalda taqdim etiladi.
Bek Olimjon
Men o’z ishimni «ot dushi» yaxshi ko’raman. Ammo boshqa sohalar kabi bu ishda ham o’ziga yarasha negativ vaziyatlar bo’ladi.
Ana shunday vaziyatlardan biri men bemorni haydovchilik guvohnomasidan mahrum qilishim va unga avtoulov haydashga taqiq qo’yishim.
Mashina hayday olmagani sabab hayot sifati ancha pasayadi, boshqalarga qaramligi ortadi, erkinligi cheklanadi.
Unga mashina haydashga ruhsat bersam jamiyatni xavf ostiga qo’yishim mumkin.
Mana shu mavzudagi suhbatlar odatda eng qiyinlardan. Xato qilmaganingni bilsang ham kun bo’yi kayfiyatinga ta’sir qiladi.
O’ylab qolasan. Ko’rishi past bo’lganlardan necha yuzlab odamlar mashina haydab yurishipti ekan deb. Qish, qor, qorong’i, nosoz avtomobil va ko’zi yaxshi ko’rmaydigan haydovchi.
Bugun qor yog’di. Ehtiyot bo’linglar azizlar.
Bek Olimjon
Ana shunday vaziyatlardan biri men bemorni haydovchilik guvohnomasidan mahrum qilishim va unga avtoulov haydashga taqiq qo’yishim.
Mashina hayday olmagani sabab hayot sifati ancha pasayadi, boshqalarga qaramligi ortadi, erkinligi cheklanadi.
Unga mashina haydashga ruhsat bersam jamiyatni xavf ostiga qo’yishim mumkin.
Mana shu mavzudagi suhbatlar odatda eng qiyinlardan. Xato qilmaganingni bilsang ham kun bo’yi kayfiyatinga ta’sir qiladi.
O’ylab qolasan. Ko’rishi past bo’lganlardan necha yuzlab odamlar mashina haydab yurishipti ekan deb. Qish, qor, qorong’i, nosoz avtomobil va ko’zi yaxshi ko’rmaydigan haydovchi.
Bugun qor yog’di. Ehtiyot bo’linglar azizlar.
Bek Olimjon
"Tovush nima?" ma'ruzasi bo'yicha savollar uchun. Ma'ruza 9 daqiqadan keyin boshlanadi