#مادرانه

اگه بچه هاتون نمیتونن کاپشنشون رو بپوشن این روش و یادشون بدید😁
@moshaver_zanann1

#سیاست_های_رفتاری

برخورد با فرد عصبانی
اگر گفت وگو دارد به بددهنی و بدزبانی کشیده می شود آن را متوقف کنید
دست هایتان را به علامت تسلیم بالا ببرید و قاطعانه اما با آرامش بگویید:

«تو الان خیلی عصبانی هستی و چیزهایی می گویی که واقعاً آن طور فکر نمی کنی
(از شک و تردید خودتان به او امتیاز بدهید)پس من به سهم خود معذرت می خواهم.بعداً وقتی آرام شدی با هم صحبت می کنیم.»

بعد از اتاق بیرون بروید یا از طرف بخواهید اتاق را ترک کند.
@moshaver_zanann1

#سیاست_رفتاری

اگر می خواهی #شخصیت گیرایی داشته باشی ...
نباید کاری کنی که دیگران از تو خوششان بیاید
بلکه باید کاری کنی که آنها نسبت به خودشان احساس بهتری داشته باشند ...


@moshaver_zanann1

#اصول_صحبت_کردن

با صدای بلند صحبت نكنید.
این كار شما را مغرور و از خود راضی جلوه می دهد.

صدایتان باید آرام و یكنواخت باشد و لحنتان باید با زمان و موقعیت حاضر در آن هماهنگ باشد.

معمولا صحبت با صدای بلند نشانه عدم توانایی در یک گفتگوی منطقی است.

@moshaver_zanann1

#از_دیگران_تشکر_کنید

فراموش شده ترین ویژگی مهربانی شاید قدردانی باشد، چون آنقدر به این موضوع توصیه شده است که برای هر کسی عادی شده.
یک تشکر خشک و خالی کمتر از ده ثانیه زمان شما را خواهد گرفت، اما تأثیر آن می تواند مدتها ادامه داشته باشد.
هیچکس نمی تواند بگوید عبارت ساده ای مثل این ،چقدر
می تواند احساس خوبی به دیگران ببخشد.
بنابراین از دیگران به خاطر زحماتی که برای شما می کشند، هرچند کوچک، تشکر کنید.
آنها نیز به مرور دلایلی برای تشکر کردن از شما خواهند یافت.

@moshaver_zanann1

#ارتباط_با_والدین

انواع برخورد👇

1_رفتاری که متناسب باشرایط و رفتار دیگرانه!
2_رفتاری که در هرشرایطی،ثابت و بدون تغییره!

رفتار با والدین؛کاملاً ثابته!

⛔️هرگز اجازه تغییر ندارید.

@moshaver_zanann

#رفتارصحیح_درصحبت_باهمسر


حذف عوامل #مزاحم_محیطی

لطفا وقتی با هم صحبت می کنید تا حد امکان مزاحم های محیطی مانند تلویزیون، رادیو و حتی گوشی تان را خاموش کنید. اگر شرایط محیطی فراهم نبود، صحبت های تان را به زمان دیگری موکول کنید

@moshaver_zanann1

#سیاست_های_رفتاری

سعی کنید چیزی را به دل نگیرید،
آنچه که آدم ها درباره
شما می گویند ، بازتابی
از خودشان است ،
نه شما....

@moshaver_zanann1

#خوب_بودن

وقتی که راه نمیروی، نمی دوی
زمین هم نمیخوری واین" زمین نخوردن " محصول سکون است نه مهارت!

وقتی که تصمیمی نمیگیری، کاری نمیکنی ؛
اشتباه هم نمیکنی و این " اشتباه نکردن" محصول انفعال است نه انتخاب !

خوب بودن به این معنی نیست که درهای تجربه را بر خود ببندی و فقط پرهیز کنی...
خوب بودن در انتخابهای ماست که معنا پیدا میکند .

@moshaver_zanann1

#پدرها_ومادرها

استعدادتمام کودکان،
وزمان شکوفایی آنها،باهم متفاوت است!

مقایسه کودکان،کاری بسیاراشتباه بوده
ومانع بزرگی درپرورش اعتماد به نفسشان است.
@moshaver_zanann1

#روانشناسی

جودی گارلند گفته است «همیشه بهترین ورژن خودتان باشید به جای اینکه ورژن دوم یک نفر دیگر باشید.»
با این جمله زندگی کنید، جای تنها کسی که می‌توانید باشید، خودتان هستید. از خودتان بپرسید: اگر آنچه که هستید را دوست ندارید، چرا بقیه باید دوستتان داشته باشند؟ اين اصالت و «خود بودن» باعث می شود علاوه بر داشتن حال خوب، موثر و محبوب نیز باشيد.

@moshaver_zanann1

#پدرها_ومادرها

هروقت حس کردین،
کودکتون توانایی انجام کاری رو داره:

در اون زمینه،کمک تون روقطع کنید
و تاوقتی خسته نشد،کمکش نکنین،
تابهتر یادش بگیره.

@moshaver_zanann1

#اصول_رفتاری

وقتی پارچه روقیچی میکنن نرمی پارچه باعث کندی قیچی میشه

پس یادمون باشه اگرکسی خواست قیچیمون کنه اگه ما #نرم باشیم اون کندمیشه

@moshaver_zanann1

#سیاست_های_رفتاری
#چقدر_این_جمله_زیباست

انسانهای ناپخته
همیشه میخواهند
که در مشاجرات پیروز شوند...
حتی اگر به قیمت
از دست دادن "رابطه" باشد...

اما انسانهای عاقل
درک میکنند که گاهی
بهتر است در مشاجره ای ببازند،
تا در رابطه ای که
برایشان با ارزش تر است
"پیروز" شوند...

@moshaver_zanann1

#اصول_زندگی

عادت، ناجوانمردانه‌ترین بیماری‌ست، زیرا هر بداقبالی را به ما می‌قبولاند، هر دردی را و هر مرگی را.
در اثر عادت، در کنار افراد ِ نفرت‌انگیز زندگی می‌کنیم، به تحمل زنجیرها رضا می‌دهیم، بی‌عدالتی‌ها و رنج‌ها را تحمل می‌کنیم. به درد، به تنهائی و به همه چیز تسلیم می‌شویم.
عادت، بی‌رحم‌ترین زهر زندگی‌ست. زیرا آهسته وارد می‌شود، در سکوت، کم‌کم رشد می‌کند و از بی‌خبری ما سیراب می‌شود و وقتی کشف می‌کنیم که چطور مسموم ِ آن شده‌ایم، می‌‌بینیم که هر ذرهٔ بدن‌مان با آن عجین شده است، می‌بینیم که هر حرکت ما تابع شرایط اوست و هیچ داروئی هم درمانش نمی‌کند.
@moshaver_zanann1

#روابط_بدنی؛

مانند دست دادن،بوسیدن،در آغوش کشیدن، درتامین سلامت روح اهل خانه،معجزه میکند!

تکبر وحیای بیجا؛ در مهرورزی ممنوع

@moshaver_zanann1

چگونه « نه »بگوییم

اگر نگران هستید که چگونه نه بگویید، برای شروع بهتر است جملات زیر را مد نظر قرار دهید:

1- می شه چند لحظه بهم فرصت بدید؟

2- الان یه مقدار گرفتارم چطوره بعدا باهم صحبت کنیم؟

3- اجازه میدید یه مقدار درموردش فکر کنم، بعدا بهتون خبر میدم.

4- خیلی دوست دارم بهتون کمک کنم، ولی متاسفانه نمیتونم.

5- الان خودم لازمش دارم نمیتونم بهتون قول بدم ...
@moshaver_zanann1

ناز و ادا داشتن، ظرافت کلامی و رفتاری بزرگترین سیاسته

شمرده حرف بزنید، تُن صداتون آروم باشه ، لات و زمخت و کوچه بازاری حرف نزنید

❌مرد زنش رو با زنای دیگه مقایسه میکنه

@moshaver_zanann1

#سیاست_های_رفتاری

اگر خدایی نکرده کسی اهل غیبت پشت سرتونه ، یه راهش اینه که جلوی جمع دقیقا عکس اون صفتی که به عنوان عیب از شما گفته رو انجام بدین . مثلا گفته "فلانی منو تحویل نمیگیره ! " وقتی امد حسابی تحویلش بگیرین و البته که واقعا هم دلتون رو باهاش صاف کنین .اینجوری اولا خودتون کمتر اذیت میشین و آرامش بیشتری خواهید داشت و دوما اینکه برای همه و از جمله خودش ثابت میشه که اشتباه گفته حتی ممکنه اگر دوباره همون حرفو زد بقیه ازتون دفاع کنن ...
@moshaver_zanann1

#نکته_های_مردانه

تمام خوبی ها و محسنات زنتان را به زبان بیاورید.
ازمهربانی اش،بدن،هوش، کارایی و...
بدون دروغ و اغراق،با تاکید روی نکات مثبتش تعریف کنید.

@moshaver_zanann1