Telegram Web Link
🟠انواع پخت ماهی

💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔴چهار حقیقت سنگین در مورد ازدواج

1. سينكر لوئيس:
مرد با ازدواج روی گذشته اش خط میکشد ولی زن باید روی آینده ای خودش خط بکشه

2 ویلیام گلاسر:
ازدواج ، پایان یک رابطه عاشقانه است مگر زوجین رابطه ای شبیه به دوستی و عاری از سرزنش و تهدید پیش گیرد

3 برنارد شاو:
وقتی مجرد هستید تنها چیزی که خواهید دید. زوجهای خوشبخت هستند و زمانی که ازدواج می کنید تنها مجردهای شاد را خواهید دید.

4 افلیپ راس آ:
هیجان ازدواج در وفاداری هست ، اگر این ایده به هیجانت نیاورد، دلیلی ندارد ازدواج کنی
.

❤️@majaleh_bedanim
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from تبلیغات انبوه تلگرامی | دراگ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خبر فوری | تخفیف ۶۰٪ در بزرگ‌ترین کلینیک دندان‌پزشکی ایران + ترنسفر رایگان

تو روزایی که حال خوب کمتره، کلینیک VIP دندان‌پزشکی سرو یه فرصت استثنایی برات داره:

تخفیف تا ۶۰٪ روی همه‌ی خدمات
مشاوره آنلاین و حضوری کاملاً رایگان
ترنسفر رایگان برای مراجعه‌کننده‌ها (رفت و برگشت از خونه تا کلینیک)
اقساط بلندمدت بدون سود و بهره

📍 خدمات کامل زیبایی و درمانی:
کامپوزیت | لمینت | ایمپلنت | درمانی و…

کلینیک سرو – شعبه VIP سعادت‌آباد

📲 همین حالا فقط با یه پیام در واتساپ مشاوره بگیر:
https://wa.me/message/6X37LT63XBTYI1

📱09391683626

یا در تلگرام با آیدی : @sarvcllinic

📣 این فرصت فقط برای مدت محدود فعاله
🎥 نمونه‌کارها در اینستاگرام👇

https://www.instagram.com/sarvcllinic?igsh=N2k3NDFjcDAwb3kx
🟠چگونه کشمش بدن و اعصاب را تقویت می‌کند

کشمش منبع غنی از پتاسیم، آهن، منیزیم، ویتامین‌های گروه B و فیبر است.

این میوه خشک به بهبود اختلالات سیستم عصبی کمک می‌کند، از قلب و عروق حمایت می‌کند و در درمان کم‌خونی و مشکلات کبد و کلیه مؤثر است.
☯️به دلیل فیبر بالا باعث تنظیم حرکات روده، پیشگیری از یبوست و هضم بهتر غذا می‌شود
اسیدهای آلی موجود در کشمش، دندان‌ها و لثه‌ها را تقویت کرده و آن را به خوراکی‌ای ضروری برای سلامت و انرژی تبدیل می‌کند.

◀️آنتی‌اکسیدان‌ها، آهن و ویتامین‌ها باعث درخشش پوست و تقویت ریشه مو می‌شوند.
برای حفظ جوانی و نیروی درونی، کشمش را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

برای افراد سالم:
روزانه حدود ۳۰ تا ۴۰ گرم کشمش (یعنی حدود ۲ قاشق غذاخوری یا یک مشت کوچک) کافیه.

برای ورزشکارا یا افراد پرتحرک:
می‌تونن تا ۵۰–۶۰ گرم هم مصرف کنن.

برای دیابتی‌ها یا افراد با قند خون بالا:
حتما با پزشک مشورت کنن و در حد بسیار کم مصرف کنن.

بهترین زمان مصرف صبح ها

💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from اخبار جنگ (Admin)
🔴اخبار فوری و مهم را با ما سریع، بروز و دقیق دنبال کنید

پک کامل کانال‌های تلگرامی
💯

برای اضافه کردن پوشه رو لینک زیر ضربه بزنید
👇👇👇
https://www.tg-me.com/addlist/7L_MNmasGt0wZmQ0

✔️رسانه مستقل با پوشش 24 ساعته
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
صبح به ما می آموزد که باور داشته باشیم روشنایی با تاريكی معنا می يابد و خوشبختی با عبور از سختیهاست که زیباست..

صبحتون بخیر 💚

💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴صبح بیدار شدی این اشتباهات رو نکن

💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
لیمو ترش فواید سلامتی زیادی دارد و برای قرن هاست انسان‌ها از آن مطلع هستند

🔹️دو مورد اصلی، قدرت آنتی باکتریایی و ضد ویروسی شان و توانایی در تقویت سیستم ایمنی بدن است. آب لیمو همچنین به عنوان کمک کننده در کاهش وزن مفید است، زیرا سبب بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش می‌شود و کبد را نیز پاکسازی می‌ کند
.

💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دونه‌های کوچیک، اما پر از خاصیت! 🌱

از تنظیم هورمون‌ها تا درخشش پوست و سلامت قلب، این دونه‌ها کنارمون هستن تا سالم و پرانرژی بمونیم


💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یک ریش تراش جیبی خفن😱😍

جنس تیغه : استیل ضد زنگ
تکنولوژی اصلاح : برش مستقیم و برش چرخشی

🔥خرید کن ... تحویل بگیر....بعد پرداخت کن🔥

❗️سه روز گارانتی تعویض

قیمت فقط 👈 398,000

🚀 عجله کن! لینک خرید اینجاست 👇

http://takstoree.sabzgostar.biz/FastCart/smscart/5690
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
گیاهان معجزه‌گر رو بشناسید!

چربی خون و قند بالا؟
شیوید + گشنیز = دشمن کلسترول! 🥬

کم‌خونی یا بی‌خوابی؟
جعفری + ریحان = انرژی‌بخش و آرامش‌دهنده! 😴➡️💪

فشار خون بالا؟
تره = تنظیم‌کننده طبیعی فشار! 📉

معده ضعیف؟
نعناع = تقویت‌کننده گوارش! 🤰

یادت باشه:
این گیاهان مکمل درمان هستن، نه جایگزین پزشک
!

💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بدنت داره فریاد می‌زنه! فریاد کمبود ویتامین 🔊

💊 @dr_salamati_ir
به شوق نور در ظلمت قدم بردار
به این غم‌های جان آزار دل مسپار


👤 فریدون مشیری
صبح‌بخیر 🤍

💊 @dr_salamati_ir
رنگ ادرار در مورد سلامتی شما چه می گوید؟

💊 @dr_salamati_ir
خوردن پوسته های خشک داخل گردو کمک فراوانی به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت و افرادی که در مرز ابتلا به دیابت قرار دارند می کند.این پوسته ها را آسیاب کرده و مصرف کنید.

💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/07/08 04:42:11
Back to Top
HTML Embed Code: