حمله ایران به اسرائیل تا دقایقی دیگر
لیست رو اضافه کنید تا از دیدن موشکباران اسرائیل جا نمونید
👇👇👇
https://www.tg-me.com/addlist/XlJoCah8S000YTc8
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برای اینکه بدنت هیدراته بمونه، خوبه که روزی ۸ لیوان آب بنوشی؛ حالا برای اینکه بتونی توی نوشیدنیت تنوع ایجاد کنی، میتونی دتاکسواتر درست کنی و هوای بدنت رو داشته باشی.
سیب اسلایسشده: ۱ عدد
چوب دارچین: به مقدار لازم
آب: ۱ لیوان
کیوی اسلایسشده: ۲ عدد
لیموترش اسلایسشده: ۲ عدد
آب: ۱ لیوان
خیار اسلایسشده: ۱ عدد
زنجبیل تازه: ۲ بند انگشت
لیموترش اسلایسشده: ۲ عدد
برگ نعنای تازه: ۱۰ عدد
آب: ۱ لیوان
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔋 همیشه خستهای؟ کمانرژی و بیحال؟
مشکل از ارادهت نیست… بدنِت یه چیزی کم داره!
✅ آهن، منیزیم، ویتامینهای B، C و D نقش کلیدی توی سطح انرژی بدن دارن.
🥦 اسفناج، 🥚 تخممرغ، 🍌 موز، 🐟 ماهی، 🍊 پرتقال و 🥜 بادام، سوخت واقعی بدن تو هستن!
🧠 با یه تغذیه درست، حال خوبتو پس بگیر!
💊 @dr_salamati_ir
مشکل از ارادهت نیست… بدنِت یه چیزی کم داره!
✅ آهن، منیزیم، ویتامینهای B، C و D نقش کلیدی توی سطح انرژی بدن دارن.
🥦 اسفناج، 🥚 تخممرغ، 🍌 موز، 🐟 ماهی، 🍊 پرتقال و 🥜 بادام، سوخت واقعی بدن تو هستن!
🧠 با یه تغذیه درست، حال خوبتو پس بگیر!
💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
امیدوارم یاد گرفته باشید که چه جوری حال خودتون رو بدون نیاز به دیگران خوب کنید ❤️
صبحتون بخیر
💊 @dr_salamati_ir
صبحتون بخیر
💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
پک کامل کانالهای تلگرامی
برای اضافه کردن پوشه رو لینک زیر ضربه بزنید👇👇👇
https://www.tg-me.com/addlist/d-Aj2Yutx4A0NTc0
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM