አልፈልግም እኮ፣ ግን . . .
አንዳንድ ሰዎች ከሌሎች ጋር ባላቸው ግንኙነት የማይፈልጉትን ሲያደርጉ፣ ሲደረግባቸውና ሲያስተናግዱ ራሳቸውን ያገኙትና፣ “አልፈልግም እኮ፣ ግን . . . ” በማለት የግዳጅ ሕይወት እንደሚኖሩ ያስባሉ አንዳንዴም ይናገራሉ፡፡ ይህ አይነቱ ዝንባሌ የሚመጣው ከተሰበረና ከተቀጠቀጠ ፈቀድ ነው፡፡
የተሰበረ እና የተቀጠቀጠ ፈቃድ ማለት የእኛ ፈቃድ እጅግ ደካማ ከመሆኑ የተነሳ ሁል ጊዜ የሰዎች ፈቃድ በእኛ ላይ ሲሰለጥንና ከዚያም የተነሳ የምንፈልገውን ትክክለኛ ነገር ማድረግ ሲያቅተን እና የማንፈልገውን ጤና-ቢስ ነገር ለማድረግ ስንገደድ ማለት ነው፡፡
ይህንን አትዘንጉ . . .
• እናንተ ካልፈቀዳችሁላቸው በስተቀር ሰዎች በግዳጅ ከእነሱ ጋር እንድትቆዩ ሊያደርጓችሁ አይችሉም፡፡
• እናንተ ካልፈቀዳችሁላቸው በስተቀር ሰዎች የግል መስመራችሁን (personal boundary) አልፈው እንደፈለጉ ሊያደርጓችሁ አይችሉም፡፡
• እናንተ ካልፈቀዳችሁላቸው በስተቀር ሰዎች በአጉል ስሜት ተጽእኖ ስር እንድትቆዩ ሊያደርጓችሁ አይችሉም፡፡
• እናንተ ካልፈቀዳችሁላቸው በስተቀር ሰዎች ሕይወታችሁን ሊያመሳለቅሉት አይችሉም፡፡
መፍትሄው
1. የምትፈልጉትንና የማትፈልጉት ለይታችሁ እወቁ፡፡
2. የምትፈልጉት ነገር የእናንተው ፍላጎት መሆኑንና የሰው ጫና እንደሌለበት አረጋግጡ፡
3. የምትፈልጉት ነገር ጤናማ እና ትክክለኛ መሆኑን አረጋግጡ፡፡
4. ጤናማ እና ትክክለኛ የሆነውን ፍላጎታችሁን ለመናገርም ሆነ ለመተግባረ ፍርሃት ካለባችሁ ፍርሃታችሁን አስወግዱ፡፡
5. በእናነት ፈቃድ ላይ የራሳቸውን ፍጎትና ፈቃድ መከመር የሚወዱ ሰዎችን አይናቸውን እያያችሁ፣ በአክብሮትና በተረጋጋ መልኩ ፍላጎታችሁን መናገር ልመዱ፡፡
6. እውነተኛ ማንነታችሁን ለመኖር ከላይ የተጠቀሱትን በማድረጋችሁ ምክንያት የሚደርስባችሁ ማንኛውም ችግርም ሆነ የሚቀርባችሁ ማንኛውም ነገር እጅግ ውብና ያማረ ሕይወት በፊታችሁ እንደሚያመጣላችሁ ጥርጥር አይግባችሁ፡፡
https://www.tg-me.com/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/
አንዳንድ ሰዎች ከሌሎች ጋር ባላቸው ግንኙነት የማይፈልጉትን ሲያደርጉ፣ ሲደረግባቸውና ሲያስተናግዱ ራሳቸውን ያገኙትና፣ “አልፈልግም እኮ፣ ግን . . . ” በማለት የግዳጅ ሕይወት እንደሚኖሩ ያስባሉ አንዳንዴም ይናገራሉ፡፡ ይህ አይነቱ ዝንባሌ የሚመጣው ከተሰበረና ከተቀጠቀጠ ፈቀድ ነው፡፡
የተሰበረ እና የተቀጠቀጠ ፈቃድ ማለት የእኛ ፈቃድ እጅግ ደካማ ከመሆኑ የተነሳ ሁል ጊዜ የሰዎች ፈቃድ በእኛ ላይ ሲሰለጥንና ከዚያም የተነሳ የምንፈልገውን ትክክለኛ ነገር ማድረግ ሲያቅተን እና የማንፈልገውን ጤና-ቢስ ነገር ለማድረግ ስንገደድ ማለት ነው፡፡
ይህንን አትዘንጉ . . .
• እናንተ ካልፈቀዳችሁላቸው በስተቀር ሰዎች በግዳጅ ከእነሱ ጋር እንድትቆዩ ሊያደርጓችሁ አይችሉም፡፡
• እናንተ ካልፈቀዳችሁላቸው በስተቀር ሰዎች የግል መስመራችሁን (personal boundary) አልፈው እንደፈለጉ ሊያደርጓችሁ አይችሉም፡፡
• እናንተ ካልፈቀዳችሁላቸው በስተቀር ሰዎች በአጉል ስሜት ተጽእኖ ስር እንድትቆዩ ሊያደርጓችሁ አይችሉም፡፡
• እናንተ ካልፈቀዳችሁላቸው በስተቀር ሰዎች ሕይወታችሁን ሊያመሳለቅሉት አይችሉም፡፡
መፍትሄው
1. የምትፈልጉትንና የማትፈልጉት ለይታችሁ እወቁ፡፡
2. የምትፈልጉት ነገር የእናንተው ፍላጎት መሆኑንና የሰው ጫና እንደሌለበት አረጋግጡ፡
3. የምትፈልጉት ነገር ጤናማ እና ትክክለኛ መሆኑን አረጋግጡ፡፡
4. ጤናማ እና ትክክለኛ የሆነውን ፍላጎታችሁን ለመናገርም ሆነ ለመተግባረ ፍርሃት ካለባችሁ ፍርሃታችሁን አስወግዱ፡፡
5. በእናነት ፈቃድ ላይ የራሳቸውን ፍጎትና ፈቃድ መከመር የሚወዱ ሰዎችን አይናቸውን እያያችሁ፣ በአክብሮትና በተረጋጋ መልኩ ፍላጎታችሁን መናገር ልመዱ፡፡
6. እውነተኛ ማንነታችሁን ለመኖር ከላይ የተጠቀሱትን በማድረጋችሁ ምክንያት የሚደርስባችሁ ማንኛውም ችግርም ሆነ የሚቀርባችሁ ማንኛውም ነገር እጅግ ውብና ያማረ ሕይወት በፊታችሁ እንደሚያመጣላችሁ ጥርጥር አይግባችሁ፡፡
https://www.tg-me.com/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/
Telegram
Dr. Eyob Mamo
Life skill development!
You can contact me
@DrEyobmamo
You can contact me
@DrEyobmamo
“የገንዘብ አስተዳደር ክህሎት እና ዲሲፕሊን” (Money Management Skills and Discipline) የተሰኘው ስልጠና በትናንትና ኃሙስ ምሽት እለት ተጀምሯል፡፡
በመቶዎች የሚቆጠሩ ተሳታፊዎች ነበሩ፡፡
ከነበረብን የኔትወርክ ችግር ውጪ ስኬታማ ነበር፡፡
በኔትወርክ ምክንያት ሃሳቡ ላመለጣቸው በ audio እና በ pdf ቡድኑ ውስጥ ፖስት ይደረጋል፡፡
መመዝገብና ከሚቀጥለው ኃሙስ መቀጠል የምትፈልጉ ያመለጣችሁን የስልጠና ክፍል በaudio እና በ pdf ታገኛላችሁ፡፡
የስልጠው ርእስ፡- “የገንዘብ አስተዳደር ክህሎት እና ዲሲፕሊን” (Money Management Skills and Discipline)
ስልጠናው የሚሰጠው፡- በዶ/ር ኢዮብ ማሞ
ስልጠናው የሚሰጥበት መንገድ፡- በonline (telegram live)
የስልጠናው ቀናት፡- ሰኔ 19, ሰኔ 26፣ ሐምሌ 3, ሐምሌ 10 እና ሐምሌ 17 (ለአምስት ኃሙስ ምሽቶች)
የስልጠናው ሰዓት፡- ለአምስቱም ኃሙሶች ከምሽቱ 3፡00 እስከ 5፡00 (በኢትዮጲያ አቆጣጠር)
የምዝገባ መረጃ ለማግኘት በዚህ 👉🏼 @DrEyobmamo የቴሌግራም user name inbox ማድረግ ጥያቄ ማቅረብ ትችላላችሁ፡፡
በመቶዎች የሚቆጠሩ ተሳታፊዎች ነበሩ፡፡
ከነበረብን የኔትወርክ ችግር ውጪ ስኬታማ ነበር፡፡
በኔትወርክ ምክንያት ሃሳቡ ላመለጣቸው በ audio እና በ pdf ቡድኑ ውስጥ ፖስት ይደረጋል፡፡
መመዝገብና ከሚቀጥለው ኃሙስ መቀጠል የምትፈልጉ ያመለጣችሁን የስልጠና ክፍል በaudio እና በ pdf ታገኛላችሁ፡፡
የስልጠው ርእስ፡- “የገንዘብ አስተዳደር ክህሎት እና ዲሲፕሊን” (Money Management Skills and Discipline)
ስልጠናው የሚሰጠው፡- በዶ/ር ኢዮብ ማሞ
ስልጠናው የሚሰጥበት መንገድ፡- በonline (telegram live)
የስልጠናው ቀናት፡- ሰኔ 19, ሰኔ 26፣ ሐምሌ 3, ሐምሌ 10 እና ሐምሌ 17 (ለአምስት ኃሙስ ምሽቶች)
የስልጠናው ሰዓት፡- ለአምስቱም ኃሙሶች ከምሽቱ 3፡00 እስከ 5፡00 (በኢትዮጲያ አቆጣጠር)
የምዝገባ መረጃ ለማግኘት በዚህ 👉🏼 @DrEyobmamo የቴሌግራም user name inbox ማድረግ ጥያቄ ማቅረብ ትችላላችሁ፡፡
ክፍለ-ጊዜ ላመለጣችሁ!
“የገንዘብ አስተዳደር ክህሎት እና ዲሲፕሊን” የተሰኘው የአምስት ኃሙሶች ስልጠና ትናንትና በመቶዎች የሚቆጠሩ ተሳታፊዎች በተገኙበት በስኬታማ ሁኔታ ተጀምሯል፡፡
ትናንት ያለፋቸውን ስልጠና በ audio እና note (Manual) ማካካሻ በመውሰድ ለመቀላቀል በርካቶች በመጠየቅ ላይ ናቸው፡፡
በዚህ ጥያቄ መሰረት ይህንን እድል በመጠቀም ለመቀላቀል የምትፈልጉ በዚህ 👉🏼 @DrEyobmamo የቴሌግራም user name inbox በማድረግ ጥያቄ ማቅረብ ትችላላችሁ፡፡
“የገንዘብ አስተዳደር ክህሎት እና ዲሲፕሊን” የተሰኘው የአምስት ኃሙሶች ስልጠና ትናንትና በመቶዎች የሚቆጠሩ ተሳታፊዎች በተገኙበት በስኬታማ ሁኔታ ተጀምሯል፡፡
ትናንት ያለፋቸውን ስልጠና በ audio እና note (Manual) ማካካሻ በመውሰድ ለመቀላቀል በርካቶች በመጠየቅ ላይ ናቸው፡፡
በዚህ ጥያቄ መሰረት ይህንን እድል በመጠቀም ለመቀላቀል የምትፈልጉ በዚህ 👉🏼 @DrEyobmamo የቴሌግራም user name inbox በማድረግ ጥያቄ ማቅረብ ትችላላችሁ፡፡
ጠንቃቃ አመኔታ!
የጥንት አባባል፡-
“ከማን ጋር እንደምትገነቡ ተጠንቀቁ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ሰዎች መሰረቱን ለመጣል ይጠቀሙባችሁና የግንባታውን እና የአጨራረሱን ሂደት ከሌላ ሰው ጋር ያደርጉታል”
ይህ አባባል “ጠርጣራ” ሳይሆን “ጠንቃቃ” እንድንሆን እንዳስታወሰን ተስፋ አደርጋለሁ፡፡
https://www.tg-me.com/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/
የጥንት አባባል፡-
“ከማን ጋር እንደምትገነቡ ተጠንቀቁ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ሰዎች መሰረቱን ለመጣል ይጠቀሙባችሁና የግንባታውን እና የአጨራረሱን ሂደት ከሌላ ሰው ጋር ያደርጉታል”
ይህ አባባል “ጠርጣራ” ሳይሆን “ጠንቃቃ” እንድንሆን እንዳስታወሰን ተስፋ አደርጋለሁ፡፡
https://www.tg-me.com/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/
የመጀመሪያው ክፍለ-ጊዜ ላመለጣችሁ!
“የገንዘብ አስተዳደር ክህሎት እና ዲሲፕሊን” የተሰኘው የአምስት ኃሙሶች ስልጠና ትናንትና በመቶዎች የሚቆጠሩ ተሳታፊዎች በተገኙበት በስኬታማ ሁኔታ ተጀምሯል፡፡
ትናንት ያለፋቸውን ስልጠና በ audio እና note (Manual) ማካካሻ በመውሰድ ለመቀላቀል በርካቶች በመጠየቅ ላይ ናቸው፡፡
በዚህ ጥያቄ መሰረት ይህንን እድል በመጠቀም ለመቀላቀል የምትፈልጉ በዚህ 👉🏼 @DrEyobmamo የቴሌግራም user name inbox በማድረግ ጥያቄ ማቅረብ ትችላላችሁ፡፡
“የገንዘብ አስተዳደር ክህሎት እና ዲሲፕሊን” የተሰኘው የአምስት ኃሙሶች ስልጠና ትናንትና በመቶዎች የሚቆጠሩ ተሳታፊዎች በተገኙበት በስኬታማ ሁኔታ ተጀምሯል፡፡
ትናንት ያለፋቸውን ስልጠና በ audio እና note (Manual) ማካካሻ በመውሰድ ለመቀላቀል በርካቶች በመጠየቅ ላይ ናቸው፡፡
በዚህ ጥያቄ መሰረት ይህንን እድል በመጠቀም ለመቀላቀል የምትፈልጉ በዚህ 👉🏼 @DrEyobmamo የቴሌግራም user name inbox በማድረግ ጥያቄ ማቅረብ ትችላላችሁ፡፡