ጊዜ የለኝም!
• የምወዳቸው ሰዎች ብዙ ከመሆናቸው የተነሳ ሰዎችን የምጠላበት ጊዜ የለኝም!
• የሚወዱኝ ሰዎች ብዙ ከመሆናቸው የተነሳ ለሚጠሉኝ ሰዎች ጊዜ የለኝም!
• የምሰራው ስራ ብዙ ከመሆኑ የተነሳ ለስንፍና ጊዜ የለኝም!
• ለሰዎች የማስተላልፈው ጠቃሚ መልእክት ብዙ ከመሆኑ የተነሳ ተራ ወሬ ለማውራት ጊዜ የለኝም!
• ያለብኝ ሃገሬንና ሕዝቡን የማገዝ ሃላፊነት ብዙ ከመሆኑ የተነሳ ለጸብ ጊዜ የለኝም!
• የምመለከታቸው፣ የማዳምጣቸውና የማነባቸው ጠቃሚ ነገሮች ብዙ ከመሆናቸው የተነሳ ለተራውና ለወረደው ነገር ጊዜ የለኝም!
• ባለኝ መጠንና አቅም ለሰዎች የመስጠት እድሌ ብዙ ስለሆነ ለሌብነት ጊዜ የለኝም!
• ወደ ራእዬ አቅጣጫ የሚያነሳሱኝ የየእለት ግቦቼ ብዙ ከመሆናቸው የተነሳ ለድብርት ጊዜ የለኝም!
• ቤተሰቦቼንም ሆነ ሕብረተሰቤን ለማገልገል ያለኝ ፍላጎት ብዙ ስለሆነ ለበላይነትና ለአጉል ጉልበተኛነት ጊዜ የለኝም!
https://www.tg-me.com/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/
• የምወዳቸው ሰዎች ብዙ ከመሆናቸው የተነሳ ሰዎችን የምጠላበት ጊዜ የለኝም!
• የሚወዱኝ ሰዎች ብዙ ከመሆናቸው የተነሳ ለሚጠሉኝ ሰዎች ጊዜ የለኝም!
• የምሰራው ስራ ብዙ ከመሆኑ የተነሳ ለስንፍና ጊዜ የለኝም!
• ለሰዎች የማስተላልፈው ጠቃሚ መልእክት ብዙ ከመሆኑ የተነሳ ተራ ወሬ ለማውራት ጊዜ የለኝም!
• ያለብኝ ሃገሬንና ሕዝቡን የማገዝ ሃላፊነት ብዙ ከመሆኑ የተነሳ ለጸብ ጊዜ የለኝም!
• የምመለከታቸው፣ የማዳምጣቸውና የማነባቸው ጠቃሚ ነገሮች ብዙ ከመሆናቸው የተነሳ ለተራውና ለወረደው ነገር ጊዜ የለኝም!
• ባለኝ መጠንና አቅም ለሰዎች የመስጠት እድሌ ብዙ ስለሆነ ለሌብነት ጊዜ የለኝም!
• ወደ ራእዬ አቅጣጫ የሚያነሳሱኝ የየእለት ግቦቼ ብዙ ከመሆናቸው የተነሳ ለድብርት ጊዜ የለኝም!
• ቤተሰቦቼንም ሆነ ሕብረተሰቤን ለማገልገል ያለኝ ፍላጎት ብዙ ስለሆነ ለበላይነትና ለአጉል ጉልበተኛነት ጊዜ የለኝም!
https://www.tg-me.com/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/
Forwarded from Dr. Eyob Mamo
ስልጠናው ላመለጣችሁ!
ባለፈው ኃሙስ ሰኔ 19 የተጀመረውን ስልጠና ዋና ሃሳብ የሚዳስስ እና ሰፊ የጥያቄና መልስ ያካተተ ክፍለ ጊዜ በፊታችን ማክሰኞ ሰኔ 24 ምሽት ይሰጣል፡፡
ይህ ክፍለ-ጊዜ ተመዝግበው በወቅቱ በኔትወርክ ምክንያት በሚገባ ላልተከታተሉትም የሚጠቅም ነው፡፡
በተጨማሪም ሳትመዘገቡ ያለፈው ስልጠና ያመለጣችሁ ከማክሰኞ በፊት ምዝገባን በማድረግ የማካካሻውን ክፍለ-ጊዜ መውሰድ ትችላላችሁ፡፡
ለስልጠናው ስትመዘገቡና የቴሌግራም ቡድኑን ስትቀላቀሉ ባለፈው ሃሙስ ያለፋቸውን ስልጠና በ audio እና note (Manual) በግሩፑ ውስጥ በቋሚነት ተቀምጦ ታገኛላችሁ፡፡
ይህንን እድል በመጠቀም ለመቀላቀል የምትፈልጉ በዚህ 👉🏼 @DrEyobmamo የቴሌግራም user name inbox በማድረግ ጥያቄ ማቅረብ ትችላላችሁ፡፡
ባለፈው ኃሙስ ሰኔ 19 የተጀመረውን ስልጠና ዋና ሃሳብ የሚዳስስ እና ሰፊ የጥያቄና መልስ ያካተተ ክፍለ ጊዜ በፊታችን ማክሰኞ ሰኔ 24 ምሽት ይሰጣል፡፡
ይህ ክፍለ-ጊዜ ተመዝግበው በወቅቱ በኔትወርክ ምክንያት በሚገባ ላልተከታተሉትም የሚጠቅም ነው፡፡
በተጨማሪም ሳትመዘገቡ ያለፈው ስልጠና ያመለጣችሁ ከማክሰኞ በፊት ምዝገባን በማድረግ የማካካሻውን ክፍለ-ጊዜ መውሰድ ትችላላችሁ፡፡
ለስልጠናው ስትመዘገቡና የቴሌግራም ቡድኑን ስትቀላቀሉ ባለፈው ሃሙስ ያለፋቸውን ስልጠና በ audio እና note (Manual) በግሩፑ ውስጥ በቋሚነት ተቀምጦ ታገኛላችሁ፡፡
ይህንን እድል በመጠቀም ለመቀላቀል የምትፈልጉ በዚህ 👉🏼 @DrEyobmamo የቴሌግራም user name inbox በማድረግ ጥያቄ ማቅረብ ትችላላችሁ፡፡
ተረጋጉ!
ስትበሳጩና ስሜታዊ ምላሽ ስትሰጡ ያንን እንድታደርጉ ያደረጓችሁ ሰዎች እና ሁኔታዎች በእናንተ ላይ ኃይልን ስለሚያገኙ በቁጥጥራቸው ስር ያደርጓችኋል፡፡
ሁሉም ነገር ስሜታዊ ምላሽ አያስፈልገውም፡፡
የሰዎች ንግግር ከውስጣችሁ አልወጣ እያለ ከተቸገራችሁ . . . ለሰዎች ንግግርና ሁኔታ ሁሉ ምላሽ የመስጠት መነሳሳት ካላችሁ . . . ኃይላችሁን እያስቀማችሁ ነው፡፡
• ዝምታ ኃይል ነው!
• ከአንዳንድ ሁኔታዎች ዘወር ማለትም ኃይል ነው!
• ስሜትን ወዲያው ከመግለጽ ቆጠብ ስትሉም ኃይል ነው!
ስትረጋጉ እና ከስሜታዊነት ይልቅ በምክንያታዊነት ምላሽ ስትሰጡ ኃይላችሁን በራሳችሁ ቁጥጥር ስር ታደርጋላችሁ፡፡
መረጋጋት የአቅመ ቢስነት ምልክት ሳይሆን የብስለትና የጥንካሬ ምልክት ነው፡፡
ተረጋጉ! የስሜታችሁን ቁልፍ ለማንም ሰውና ለምንም ሁኔታ አሳልፋችሁ አትስጡ፡፡
https://www.tg-me.com/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/
ስትበሳጩና ስሜታዊ ምላሽ ስትሰጡ ያንን እንድታደርጉ ያደረጓችሁ ሰዎች እና ሁኔታዎች በእናንተ ላይ ኃይልን ስለሚያገኙ በቁጥጥራቸው ስር ያደርጓችኋል፡፡
ሁሉም ነገር ስሜታዊ ምላሽ አያስፈልገውም፡፡
የሰዎች ንግግር ከውስጣችሁ አልወጣ እያለ ከተቸገራችሁ . . . ለሰዎች ንግግርና ሁኔታ ሁሉ ምላሽ የመስጠት መነሳሳት ካላችሁ . . . ኃይላችሁን እያስቀማችሁ ነው፡፡
• ዝምታ ኃይል ነው!
• ከአንዳንድ ሁኔታዎች ዘወር ማለትም ኃይል ነው!
• ስሜትን ወዲያው ከመግለጽ ቆጠብ ስትሉም ኃይል ነው!
ስትረጋጉ እና ከስሜታዊነት ይልቅ በምክንያታዊነት ምላሽ ስትሰጡ ኃይላችሁን በራሳችሁ ቁጥጥር ስር ታደርጋላችሁ፡፡
መረጋጋት የአቅመ ቢስነት ምልክት ሳይሆን የብስለትና የጥንካሬ ምልክት ነው፡፡
ተረጋጉ! የስሜታችሁን ቁልፍ ለማንም ሰውና ለምንም ሁኔታ አሳልፋችሁ አትስጡ፡፡
https://www.tg-me.com/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/
ልጆችሁን 24 ሰዓት ተመልከቷቸው!
ለወላጆች . . .
ልጆቻችሁ ከተወለዱበት ቀን አንስቶ መዳህና መራመድ እስከሚችሉበት እድሜ ድረስ በራሳቸው ምንም ነገር ለማድረግ የሚችል አቅም ስለሌላቸው 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
ልጆቻችሁ መዳህና መራመድ ወደመጀመር ሲሸጋገሩ በድንገት ከፊታችሁ ሊሰወሩና ለአደገኛ ነገር ሊጋለጡ ስለሚችሉ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
ልጆቻችሁ ማድመጥ፣ መገንዘብና መናገር ሲጀምሩ የተለያዩ አይነት ሃሳቦች ሊያስተናግዱና የአመለካከት ብክለት ውስጥ ሊገቡ ስለሚችሉ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
ልጆቻችሁ ኤሌክተትሮኒክሶችን ማብራትና ማጥፋት ወደመልመድ ደረጃ ሲደርሱ በተለያየ አይነት ዘመን አመጣሽ ነገር ተጽእኖ ውስጥ ሊወድቁ ስለሚችሉ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
ልጆቻችሁ ጓደኛ ማበጀትና ከሌሎች ልጆች ጋር መገናኘት ሲጀምሩ የተለያዩ አይነት አጉል ባህሪዮችን ሊወርሱ ስለሚችሉ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
ልጆቻችሁ ትምህርት ቤት መሄድ ሲጀምሩ ለተበላሸና ልቅ ለሆነ የትምህርት ፍልስፍና እና ስርአት ሊጋለጡ ስለሚችሉ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
ለጆቻችሁ መሀከለኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ሲደርሱ ለአቻ ግፊትና ለጉልበተኞች (bullies) ስለሚጋለጡና ወደማፈልጉት የስሜት ውጥረት ውስጥ ስሚገቡ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
ልጆቻችሁ ወደ ጉርምስና እድሜ ክልል ውስጥ ሲገቡ ከሚከተለው የተፈጥሮ ሆርሞን ለውጥ የተነሳ ለተለየ ስሜታዊ ምላሽና አጉል ልማድ ሊጋለጡ ስለሚችሉ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
ልጆቻችሁ ወደ ዩኒቨርሲቲ ሲገቡና በራሳቸው መንቀሳቀስ ሲጀምሩ ለተለያዩ አይነት ተስፋ አስቆራጭ ጫናዎችና አሳሳች ፍልስፍናዎች ሊጋለጡ ስለሚችሉ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
በአጭሩ ልጆችሁ አድገው ራሳቸውን እስከሚችሉ ድረስ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው!!!
24 ሰዓት መመልከት ማለት ለእድሜያቸውና ላሉበት ሁኔታ የሚመጥን ክትትልና ቁጥጥር ማድረግ ማለት ነው፡፡
https://www.tg-me.com/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/
ለወላጆች . . .
ልጆቻችሁ ከተወለዱበት ቀን አንስቶ መዳህና መራመድ እስከሚችሉበት እድሜ ድረስ በራሳቸው ምንም ነገር ለማድረግ የሚችል አቅም ስለሌላቸው 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
ልጆቻችሁ መዳህና መራመድ ወደመጀመር ሲሸጋገሩ በድንገት ከፊታችሁ ሊሰወሩና ለአደገኛ ነገር ሊጋለጡ ስለሚችሉ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
ልጆቻችሁ ማድመጥ፣ መገንዘብና መናገር ሲጀምሩ የተለያዩ አይነት ሃሳቦች ሊያስተናግዱና የአመለካከት ብክለት ውስጥ ሊገቡ ስለሚችሉ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
ልጆቻችሁ ኤሌክተትሮኒክሶችን ማብራትና ማጥፋት ወደመልመድ ደረጃ ሲደርሱ በተለያየ አይነት ዘመን አመጣሽ ነገር ተጽእኖ ውስጥ ሊወድቁ ስለሚችሉ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
ልጆቻችሁ ጓደኛ ማበጀትና ከሌሎች ልጆች ጋር መገናኘት ሲጀምሩ የተለያዩ አይነት አጉል ባህሪዮችን ሊወርሱ ስለሚችሉ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
ልጆቻችሁ ትምህርት ቤት መሄድ ሲጀምሩ ለተበላሸና ልቅ ለሆነ የትምህርት ፍልስፍና እና ስርአት ሊጋለጡ ስለሚችሉ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
ለጆቻችሁ መሀከለኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ሲደርሱ ለአቻ ግፊትና ለጉልበተኞች (bullies) ስለሚጋለጡና ወደማፈልጉት የስሜት ውጥረት ውስጥ ስሚገቡ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
ልጆቻችሁ ወደ ጉርምስና እድሜ ክልል ውስጥ ሲገቡ ከሚከተለው የተፈጥሮ ሆርሞን ለውጥ የተነሳ ለተለየ ስሜታዊ ምላሽና አጉል ልማድ ሊጋለጡ ስለሚችሉ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
ልጆቻችሁ ወደ ዩኒቨርሲቲ ሲገቡና በራሳቸው መንቀሳቀስ ሲጀምሩ ለተለያዩ አይነት ተስፋ አስቆራጭ ጫናዎችና አሳሳች ፍልስፍናዎች ሊጋለጡ ስለሚችሉ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው፡፡
በአጭሩ ልጆችሁ አድገው ራሳቸውን እስከሚችሉ ድረስ 24 ሰዓት ተመልከቷቸው!!!
24 ሰዓት መመልከት ማለት ለእድሜያቸውና ላሉበት ሁኔታ የሚመጥን ክትትልና ቁጥጥር ማድረግ ማለት ነው፡፡
https://www.tg-me.com/Dreyob
https://m.youtube.com/user/naeleyob623
https://www.facebook.com/Dr-Eyob-Mamo-1050816404958639/
Telegram
Dr. Eyob Mamo
Life skill development!
You can contact me
@DrEyobmamo
You can contact me
@DrEyobmamo