من برای تو برای خوشبختیت برای اینکه همیشه بخندی اینکه حالت کنارم خوب باشه برای اینکه ارامش داشته باشی برای اینکه هیچوقت احساس تنهایی نکنی برای اینکه یکی باشه باهاش درد و دل کنی برای اینکه فقط مال من باشی برای اینکه از ته قلب خوشحال باشی و حال روحیتم خوب باش برای اینکه حالم بده نفهمی که ناراحت شی برای اینکه غرورت نشکنه من برای همه اینا همه کار کردم ولی میدونی چی جالبه؟
تو هیچکدومو ندیدی تو فقط بدیهای منو دیدی:)
همیشه میخواستم کافی باشم برات دوست داشتنم برات کافی باش اما میدونی من حتی
کافی هم نبودم:)

این گیاه ها استرس خونه رو کم میکنن: #کاربردی

_ارکیده: افزایش طول عمر، منبع اکسیژن
_لی لی : دورکننده خشم و انرژی منفی
_اسطوخودوس: برطرف کننده بی خوابی، دور کننده درد و تنش
_آلوئه ورا: دورکننده حالت بد ،تمیز کننده بدن
_رزماری:بهبود عملیات ذهنی و آلزایمر و استرس
_پاپیتال: تمیز کننده هوا، آرامش بخش
_ماری: پاکسازی هوا، کاهش سردرد، منبع اکسیژن

دوست داشتن،چیزی شبیه به گم شدنه توی یه آدم دیگه!
حالا هرچی کسی رو بیشتر دوست داشته باشی، عمیق‌تر گم می‌شی!
یه جاهایی دیگه نمی‌دونی برای خودت داری زندگی می‌کنی یا برای اون!
حالا دیگه همون آهنگی رو گوش می‌دی که اون گوش می‌ده!
همون کاری رو انجام می‌دی که اون می‌خواد!
همون حرفی رو می‌زنی که اون دوست داره!
حالا دیگه حق داری حسادت کنی!
حالا دیگه چشم به راه بودن معنی پیدا می‌کنه!
حالا دیگه دوست داری نگران باشی!
از یه جایی به بعد،اون نفس می‌کشه تا تو زندگی کنی!
"آدم برای دوست داشتن، به دلیل احتیاج نداره، اما برای زندگی کردن بهانه می‌خواد"

«دیروز، یک نفر در حضور من
اسم تو را بر زبان آورد
طوری شدم که انگار
گل رُزِ خوشبویی به اتاق افتاده باشد.»
‌
"ویسواوا شیمبورسکا"

چه موج‌های بلندی.
ببین چطور در زنجیره‌ای بی‌پایان یکی بعد از دیگری بیهوده و عبث پیش می‌آیند و سر به ساحل می‌کوبند.

با این همه، مثل هر چیز ساده و ضروری‌ای آرامش‌بخش و تسلی دهنده‌اند.
در این چند روز،
من دلبسته‌ی دریا شده‌ام. 

"بودنبروک‌ها ( زوال یک خاندان ) - توماس مان"

Embrace the imperfections. Seize the challenges. Overcome the obstacles. Every step, every stride, makes you stronger. Don't wait for perfection, start now and become unstoppable.

نواقص را در آغوش بگیرید.
چالش ها را به دست بگیرید.
بر موانع غلبه کنید.
هر قدم، شما را قوی تر می کند.
منتظر کمال نباشید،
همین حالا شروع کنید و غیرقابل توقف شوید.

معنی كلمه ی قوی رو فقط کسايی با تمام وجودشون درک میکنن، که با وجود ضربه هايی که تو زندگیشون خوردن، رنج هايی که به تنهايی به دوش کشیدن، درد هايی که تو سینه پنهون کردن، اشکايی که يواشكی ريختن، هزار بار به ته خط رسیدن، امابرای بار هزار و یکم بلند شدن و ادامه دادن! اینا اگه حتی هیچکی هم پشتتون نباشه خودشون دوباره از همونجا که زخم خوردن جوونه میزنن، سبز میشن، و ثمر میدن...

#شقایق_رحمانی

ازت ممنونم چون وقتی عصبانیم آرومم می کنی!
ازت ممنونم چون وقتی هیچکس نیست هستی!
ازت ممنونم چون وقتی تو حال خودم نیستم درکم می کنی!
ازت ممنونم چون وقتی بی انگیزم میای تو ذهنم و خوشحالم می کنی!
ازت ممنونم چون اومدی کنارم!
ازت ممنونم چون وقتی دارم همه رو از خودم می رونم می مونی و همه چیز و درست می کنی!
ازت ممنونم بخاطر صدات که انقد حس خوبی بهم میده!
ازت ممنونم چون زنده نگهم داشتی!
ازت ممنونم چون زندگیمو خیلی قابل تحمل تر و قشنگ تر کردی!
ازت ممنونم که هستی!!
تو حکم اون خبر خوبیو داری که یک بیمار روانی درحال خودکشی می شنوه و از شدت ذوق کاری که داشت میکردو یادش میره و از ته دل می خنده!

تو همون ادمی بودی همیشه برام که چند سال منتظرش بودم،کسی که حاضرم چشم بسته باهاش برم لب پرتگاه و ترسی نداشته باشم چون میدونم مراقبمی.
تو همونی که شاید حرفای قشنگ کم بهم بزنی ولی وقتی که میزنی قلبم از شدت تپش میخواد از سینه ام بزنه بیرون.
اولین باری که دستتو گرفتم فراموش نشدنی ترین احساسی که تو کل عمرم تجربه کردم بهم دست داد.
تو تنها دلیل تپش قلبمی،باعث لبخند رو لبمی.
-ساغرمعصومی

این روزا هوای دلم بدجور ابریه،انگار که تو باتلاق گیر کرده باشم و هرچی تلاش میکنم بیشتر فرو میرم داخل اون باتلاق،تو قلبم یه حفره بزرگ ایجاد شده که با هر ضربه از سمت اطرافیانم جوری تیر میکشه که انگار چند دقیقه فاصله داره تا ایست.
کاش مشکلات زندگی فقط یکی دوتا بود،ولی انقدر بی شماره که همش میاد روی هم جمع میشه و در اخر تبدیل به غمی بزرگ میشه که هیچ جوره نمیشه از اون حجم از غم چیزی کم کرد،مثلا الان من نمیدونم کدوم دردمه که باعث تیر کشیدن قلبمه،نمیدونم کدوم درده که داره از پا در میارتم،ولی بخوایم منطقی نگاه کنیم در اصل این ندونستنِ که انسان رو نابود میکنه و به مرور زمان از پا در میاره پس بیا و همیشه سعی کن هیچ غمی رو واسه خودت زیادی بزرگ نکنی چون تهش نابودیه،تهش فرو رفتن در باتلاقِ.
-ساغر معصومی

خیلی به چیزی وابسته نباش؛
فرض کن آنچه در اختیار داری چیزی است که جهان به طور موقت به تو داده است و میتواند در یک چشم بر هم زدن آن را یا حتى بیشتر از آن را از تو پس بگیرد!

📚-هنر شفاف اندیشیدن
👤-رولف دوبلی

‏باد
همیشه یکسان خواهد وزید
اما نه برای تو.
آنجا که تو باشی
باد همیشه بی‌قرار و نابسامان
به فریاد بدل می‌شود
به سوز دل
و هیاهو
و گم می‌شود در خرمن بی‌کرانه گیسوانت.

"آنتوان دوسنت اگزوپری"

اشتراک 𝗩𝗣𝗡 اختصاصی 𝗩2𝗥𝗔𝗬
ارائه باکیفیت‌ترین V2rayng با آیپی ثابت
🤖 : @WIZARD_V2RAY_BOT🎁
• تحویل آنـی زیر پنج‌ثانیه از ربات
• دارای مـدیریت کامـل کانـفیگ
📌 : @v2ray_Wizard
کد‌ تخفیف 25 درصد : wizard

یه چیزی رو میخام بهت بگم؛ وقتی که هستی همه چیز فرق داره، همه چیز قشنگ تره، خوشحالی هام طولانی ترن، ناراحتیام کمتر، خنده هامون عمیق تره،ساندویج های ارزونِ کنار خیابون خوشمزه ترینن، خیابونا واسه من قشنگ ترن، آدما خوشحال ترن، موزیکا زیباترن، میخام بگم با توهمه چی خوبه، همه چی قشنگه، همه چی، پس همیشه کنارم بمون.

زندگی همین است؛ یا باید خودت را با سعادت های زودیاب و معمول مثل بچه و شوهر و خانواده گول بزنی یا با سعادت های دیریاب و غیرمعمول مثل شعر و سینما و هنر و از این چیزها ! اما به هرحال همیشه تنها هستی و تنهایی تو را می خورد و خرد می‌کند، من قیافه ام خیلی شکسته شده و موهایم سفید شده و فکر آینده خفه ام می کند، ولی بگذریم.

- فروغ فرخزاد

نسیم مرعشی تو کتاب "پاییز فصلِ آخر سال است" میگه:
"خوبیِ چَت همین است!
هر وقت بخواهی، چیزی می‌گویی و هر وقت نمی‌خواهی، نمی‌گویی و بدون خداحافظی گُم می‌شوی!
می‌توانی با بغض بخندی و هیچ کس نفهمد داری گریه می‌کنی، می‌توانی جواب حرفی را که دوست نداری ندهی،
دست‌هایت را زیر چانه بزنی، خیره شوی به مانیتور و بگویی سرم شلوغ است.
می‌توانی پشت کامپیوتر بنشینی و خاموش شوی.
در یک لحظه اسمت لای اسمِ آدم‌ها گُم می‌شود و هیچ کس نگرانت نشود."

#شبتون_بهشت

مگه قرار نبود ...
مگه قرار نبود مراقب خودت باشی ؟! مگه قرار نبود هرجا میری حواست به خودت باشه خدایی نکرده اتفاقی برات نیوفته؟ توبرای روشن موندن شعل این رابطه موظفی تو باید اینقد به خودت برسی که یه تار مو ازت کم نشه . این رابطه بدون تو معنایی نمیده من کنار تو خوبم کنار تو ارومم کنار تو میخندم . وگرنه تنهایی هربلایی ممکنه سرم بیاد. تو اگه میخوای اتفاقی برای من نیوقته در مرحله ی اول باید مراقب خودت باشی تا چیزیت نشه که بتونی مراقب من  باشی .

هیچ چیز راحتم نمی‌کند.
نه دریا، نه آفتاب، نه درخت‌ها، نه آدم‌ها، نه فیلم‌ها، نه لباس‌هایی که تازه خریده‌ام.
نمی‌دانم چه کار کنم. بروم و سرم را به درخت‌ها بکوبم، داد بزنم، گریه کنم؛ نمی‌دانم.

- فروغ فرخزاد.

بعضی وقتا لازمه دلت بشکنه،بهت بربخورهو ناراحت بشی؛
بعضی وقتا از دست دادن بهترین تجربس؛
هیچکس توشادی موفق نشده؛
این غم و سختیه که ادمو هدایت میکنه به سمت هدفاش؛
پس از رفتنا،سختی ها،نشدن ها و نرسیدن ها نترس!
-میم

اگر به این می‌اندیشی که دیگران چگونه به تو می‌اندیشند، یا از دیگران می‌ترسی یا خودت را باور نداری.

• محمود دولت آبادی