هنگامی که آدمی پی به محال می‌برد درصدد نگارش آیین خوشبختی برمی‌آید. خواهند گفت: «عجب! از همین کوره‌راه‌ها می‌خواهید به سرزمین سعادت برسید؟» در پاسخ می‌گویم: ولی یک دنیا بیشتر وجود ندارد، بهروزی و محال دو فرزند همین خاکدانند. این دو را نمی‌توان از هم جدا ساخت. اگر بگوییم سعادت الزاماً مولود کشف محال است، اشتباه کرده‌ایم. چرا که گاهی احساس بیهودگی زاییده خوشبختی است. ادیپ می‌گوید: «من معتقدم که همه‌چیز خوب است.» چه سخن مقدسی! این سخن در جهان رموک و وحشی و محدودآمیزادگان طنین می‌افکند.

دلهره اصلی – آلبر کامو

یکی از غم ‌انگیزترین جنبه‌های یک رابطه آن است که چقدر سریع به یکدیگر عادت می ‌کنیم، با کسی آشنا می ‌شویم و از این آشنایی بسیار خرسندیم. بعد همان کسی که فقط تماشای مچ دست یا شانه ‌اش می ‌توانست ما را به هیجان بیاورد، حالا می‌ تواند در کنار ما لمیده باشد و ما کمترین احساسی از جذابیت حس نکنیم.

📕 جستارهایی در باب عشق
👤 #آلن_دوباتن

ولی چیزایی مثل :
۱. مواظب خودت باش
۲. رسیدی زنگ بزن
۳. حواست بهم هست
۴. ماسک یادت نره
۵. صبحت بخیر قشنگم
۶. زنگ زدم صداتو بشنوم
۷. دلم برات تنگ شده بود
خیلی خیلی بیشتر از "دوستت‌دارم"
جذبم میکنه و حالم خوب میشه:)

• بفرست برای اونیکه باید 🩶

تکنیک استفاده و زمان مناسب برای خوردن قرص های ویتامین: #سلامت

- مولتی ویتامین: صبح و همراه با صبحانه
- ویتامین سی: همراه با صبحانه یا ناهار
- اسیدفولیک: نیم ساعت قبل از خواب
- ویتامین‌های گر‌وه ب: قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی
- ویتامین‌های A, D, E و K: همراه با وعده‌های غذایی دارای چربی
- آهن: یک ساعت قبل یا ۲ساعت بعد از غذا
- کلسیم: همراه با وعده غذایی
(همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود)
- زینک: همراه با وعده غذایی

تجربه‌ی عشق، هیچ‌گاه اشتباه نیست و هر آدمی که شما با او عشق را تجربه کردید، یکی‌ از مهم‌ترین، باارزش‌ترین و دوست‌داشتنی‌ترین انسان‌هایی‌ست که وارد زندگی‌تان شده است؛ حتی اگر نتیجه‌ی عشق، آن چیزی نیست که‌ می‌خواستید، فقط بدانید، شما «عشق» را با آن‌ فرد تجربه کردید، پس شما با قلب و تمام ناهشیارتان و تمام وجود درونی‌تان دوستش دارید.
حتی اگر از دستش داده باشید.
«عشق» باارزش‌ترین و دردناک‌ترین اتفاقی‌ست که یک انسان می‌تواند با تمام وجودش تجربه کند...

👤پونه مقیمی

قرار نیست با جملات کلیشه‌ای و روانشناسی های زرد
خودتو گول بزنی و بگی:
من قوی‌ام، من میتونم و من شکست ناپذیرم...!
واسه یه بارم که شده قبول کن که خسته‌ای...
که برای یه مدت نمیکشی...
که دلت میخواد بشینی و بگی من کم آوردم...
قبول کردن شکست و ناتوانی
تو یه بُرهه‌ای از زندگی باعث قدرتت در آینده میشه...
مثلا من خودم، یه بار، از ته دل، واسه نداشتن کسی که یه روزی، ریز به ریز صورتشو از بَر بودم زار زدم و گریه کردم...
الان اگه ازم بپرسی چشماش چه رنگی بود یادم نمیاد که قهوه ای بود یا مشکی...؟!
یه موقع هایی کم آوردناتو به روت بیار تا دریچه‌ های قدرت به سمتت گشوده بشه...!
- حناشجاع.

ﺑﺎﯾﺪ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻣﺤﺒﻮﺏ ﻫﻤﮕﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﺷﻤﺎ میتوﺍﻧﯿﺪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺁﻟﻮﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﺑﺎﺷﯿﺪ، ﺭﺳﯿﺪﻩ، ﺁﺑﺪﺍﺭ، ﺷﯿﺮﯾﻦ ﻭ ﺧﻮﺷﻤﺰﻩ. ﺍﻣﺎ ﯾﺎﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ، ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺁﺩﻣﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺁﻟﻮ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ. 
ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻔﻬﻤﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﻣﺮﻏﻮﺑﺘﺮﯾﻦ ﺁﻟﻮ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﺁﻟﻮ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﺣﺎﻻ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﻮﺯ ﺑﺸﻮﯾﺪ، ﺍﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻣﻮﺯ ﺑﺸﻮﯾﺪ، ﻫﻤﯿﺸﻪ ﯾﮏ ﻣﻮﺯ ﺩﺭﺟﻪ ﺩﻭﻡ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﻮﺩ، ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯿﮑﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺁﻟﻮﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﺑﺎﻗﯽ ﺑﻤﺎﻧﯿﺪ ..

#لئو_بوﺳﮑﺎﻟﯿﺎ
📚زندگی،عشق و دیگر هیچ

اجازه بده کمی خودم را معنا کنم. من یک تماس بی‌ پاسخم، یک پیام که دریافت کننده بدون اینکه بخواند حذفش کرده است، یک نخ سیگار که اشتباهی از سمت فیلتر روشن شده، یک پنجره که آن سویش دیوار کشیده‌ اند، یک کارت عابر بانک گم شده که صاحبش مسدودش کرده، یک تقویم آکبند سلفن کشیده شده، برای دو سالِ پیش، یک فیلم در حال پخش برای بیننده‌ ای که خوابش برده، یک آینه‌ ته انبار رو به دیوار. یک نیمه‌ تمام، یک به ثمر نرسیده، یک جمله‌ ختم شده به سه نقطه.

" علی سلطانی "

• هرگز در حضور نفر سوم کسی را نصیحت نکن
• هرگز بدون اطلاع قبلی به خانه یا محل کار کسی نرو
• هرگز برای کودکان اسباب بازی جنگی هدیه نبر
• هرگز نگذار آگاهی از عیب هایت تو را بترساند
• هرگز نگرانی امروز مشکل فردا را حل نمی‌کند؛
فقط شادی امروزت را از بین می‌برد
• هرگز تا پایان انجام کاری از موفقیت در مورد آن با هیچکس صحبت نکن
• هرگز در مورد همسر کسی - چه مثبت و چه منفی - اظهار نظر نکن

اگر من شما را از دست داده ام، شما هم در عوض دلی را از دست داده‌اید که تپش‌های عاشقانه آن را در هیچ جای دیگر نخواهید یافت.

"از نامه‌های فروغ فرخزاد به پرویز شاپور"

در جواب ابلهان آنقدر خاموش ماندم كه گفتند حرف حساب جواب ندارد.

- محمود دولت آبادی.

یه صفحه‌ای تو اینستا یه استوری قشنگ گذاشته بود، خیلی به موقع بود.
"همه کسانی که به شما نزدیک میشوند شما رو دوست ندارند، بعضی ها نمی‌توانند از دور شلیک کنند"
باشه آویزه‌ی گوشمون
|جنگجوی خسته|

در سن شانزده تا هجده سالگی فرد معمولا نگران تفکر دیگران و انتقاد اون ها نسبت به خودش هست که باعث از بین رفتن بخش زیادی از انرژی روانی میشه؛
چون فرد دائما در تلاشه که خودش رو به دیگران ثابت کنه!
اما همینکه فرد #بحران_بیست_سالگی رو پشت سر بذاره،
دیگه اهمیتی نمیده که دیگران در موردش چه فکر میکنن و در آخر وقتی پا به عرصه بزرگسالی میذاره متوجه میشه که اصلا کسی درباره اون فکری نیمکرده!

پس لطفا عمر خودتون رو برای اینکه کی راجع به شما چی فکر میکنه به هدر ندید!

تو در مرحله اول هستی
هر روز نزدیک تر میشی
پس تسلیم نشو....
مسیرموفقیت اونجایی میدان مبارزه و موندن میشه که مجبوری کارهای تکراری ودوست نداشتنی رو به طور مداوم انجام بدی!!
پس خودت رو نه تنها برای ابتدای راه ک پر از ذوقی بلکه برای مراحل خسته کننده هم آماده کن

دارویی که دردی را تسکین نمی دهد، به راستی دارو نیست، و محبتی که در آن خاصیتی نباشد، محبت نیست. چه فایده از دوست داشتنی که در آن، امکانِ خدمتی وجود ندارد؟

-نادر ابراهیمی، آتش بدون دود

پادکست خوب چی گوش بدیم برای توسعه و رشد فردی:

-پادکست رادیو اِروس: توی هر اپیزودی یه ماجرای عاشقانه و به روز رو بازگو میکنه.
-پادکست سالن پرواز: این پادکست برای کسایی که قصد مهاجرت دارن عالیه.چون توی هر قسمت گفتگویی با شخصی که مهاجرت داشته انجام میشه.
-پادکست دایجست: این پادکست به مسائلی نسبتا پیچیده اطراف ما به زبان ساده مثل تناسخ، خواب، رویا و.. میپردازن.
-پادکست رادیو دربست:توی این پادکست هر شب راجب موضوعات مختلف جالبی که ما راجبشون نمیدونیم حرف زده میشه.
-پادکست رخ:توی این پادکست راجب زندگی آدم های تاثیر گذار و مسیر رسیدنشون به هدف های بزرگشون گفته میشه.

همیشه به تو فکر می‌کردم و در هر شرایطی و با هر اتفاقی، دلم حرف زدن با تو را می‌خواست.
همیشه دوستت داشتم، بیشتر از هرکسی دوستت داشتم. مهم نبود تا کدامین آسمان و به سمت و سوی کدامین خورشید قد خواهم‌کشید و تا آغوش کدامین ستاره از تو دور خواهم‌شد؛ من ریشه‌هایم را در خاکِ تو جا گذاشته‌بودم...

-نرگس صرافیان طوفان

دوست دارم
مثل یه دختر بچه که عروسکشو خیلی دوست داره
مثل مادری که بچشو دوست داره
مثل خدا که بنده‌شو دوست داره.
نمیدونم،شاید همه اینا مسخره باشه.
ولی من دوست دارم،از ته دل و واقعی.

... روزگاری یکی از دوستانم می‌گفت:
دوست‌بودن با کسی
صدبار بهتر از
عاشقِ او بودن است.
گمان می‌کنم حق داشت...


🖌️ریچارد براتیگان
📗هوای عشق بارانی‌ست

یکی از غم ‌انگیزترین جنبه‌های یک رابطه آن است که چقدر سریع به یکدیگر عادت می ‌کنیم، با کسی آشنا می ‌شویم و از این آشنایی بسیار خرسندیم. بعد همان کسی که فقط تماشای مچ دست یا شانه ‌اش می ‌توانست ما را به هیجان بیاورد، حالا می‌ تواند در کنار ما لمیده باشد و ما کمترین احساسی از جذابیت حس نکنیم.

📕 جستارهایی در باب عشق
👤 #آلن_دوباتن