• اپلیکیشن های مناسب برای کتابخونا :📚🫶🏻
ا⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊ا
اپلیکیشن های ایرانی و بین المللی که میتوان با آنها کتاب‌های فارسی و غیرفارسی زیادی را مطالعه کرد.
- کتابراه🌱
- نوار💛
- شنوتو🌛
- فیدیبو🌪
- طاقچه💙
- خلاصه 🌚
- ؛Barnes & Noble NOOK🕊
- ؛FBReader🪵
- ؛Scribd💗
- ؛Kobo🍓
- ؛Amazon Kindle🧋
- ؛Google Play Books🪗
- ؛Apple Books🪅
‌-سارگل
ᗧ 𝙀𝘿𝙀𝙉 ❚ بهشت ᗤ

#معرفی_فیلم🪙🩶 ا⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊ا
🎬فیلم: جان ویک 2014
-زیرنویس چسبیده فارسی♥️-
🎭ژانر:اکشن-هیجان انگیز- جنایی
🎖امتیاز:7.4از 10
«خلاصه داستان:یک مزدور سابق پس از اینکه گنگسترها تمام زندگی اش را از او می گیرند، تصمیم می گیرد بار دیگر اسلحه به دست گرفته و به دنبال گرفتن انتقام باشد…😶‍🌫🔪»
- از خفن ترین فیلم های اکشن تاریخ❤️‍🔥
•• 𝙀𝘿𝙀𝙉 ❚ بـهـشت ••

اگر کسی در کنارمون هست که استرس داره، چه جملاتی بهش بگیم تا آروم تر بشه!؟🫂🫀
ا⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊ا
-من هیچ جا نمی رم من همین جا کنارت می مونم❤️‍🩹
-بذار باهم حلش کنیم، تو تنها نیستی🌚
-هرموقع نیاز داشتی از احساساتت و چیزایی که توی فکرته حرف بزنی می تونی رو من حساب کنی💘
-من همه جوره تورو قبول دارم و این مسائل از اهمیتی که من برای تو قائلم کم نمی کنه✨
- اگر میتونی صحبت کنی، هرچیزی که اذیتت می کنه رو به من بگو، من اینجام که گوش کنم و کمکت کنم🌱
-من هرموقع که تو آماده حرف زدن بودی کنارتم، فقط صدام کن 🗣
-من می تونم درکت کنم چون خودم قبلاً این حسارو داشتم🫧
-می دونم این مشکل واقعی و خیلی سخته پس بذار سختیشو باهم تقسیم کنیم🫱🏻‍🫲🏻
-ازش بخواید که نفس عمیق بکشه و با شمارش عمل بازدم رو انجام بده، چون خیلی مؤثره!🤍
-آهنگ های بی کلام آروم براش بفرستین و بهش یادآور بشید که شرایط تغییر میکنه🎼
ᗧ 𝙀𝘿𝙀𝙉 ❚ بهشت ᗤ

4پادکست تقویت زبان:🦥💘
ا⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊ا
-Elllo❤️‍🔥
توی این سایت پادکست های طبقه بندی شده از مبتدی تا پیشرفته هستن.
-English pod🕊
این مجموعه پادکست هم طبقه بندی شده هست و میتونید مناسب سطحتون باهاش کار کنید
-All ears English podcast🌱
این پادکست هم واسه کسانی که مبتدی هستن عالیه
-Effortles English podcast🌝
توی این پادکست مسائل به صورت ساده بیان میشه و مناسب سطح پیشرفته هس
و در آخر یادتون نره گوش دادن مداوم به پادکست خیلی می‌تونه رو زبانتون تاثیر مثبت بزاره✨
ᗧ 𝙀𝘿𝙀𝙉 ❚ بهشت ᗤ

#معرفی_فیلم🔪🖤 ا⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊ا
🎬فیلم: جان ویک2 2017
-زیرنویس چسبیده فارسی♥️-
🎭ژانر:اکشن-هیجان انگیز- جنایی
🎖امتیاز:7.4از 10
«خلاصه داستان:در این قسمت “جان ویک” برای پرداخت یک بدهی دوباره به دنیای جرم و جنایات زیر زمینی بازمیگردد و همانجا متوجه می شود که جایزه‌ی بزرگی برای مرگش در نظر گرفته اند...🪙🧨»
- از خفن ترین فیلم های اکشن تاریخ❤️‍🔥
•• 𝙀𝘿𝙀𝙉 ❚ بـهـشت ••

#روانشناسی_تآیم❤️🪽
ا⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊ا
روانشناسی میگه:
باید بگم آدمایی که آزارت میدن
تحقیرت می‌کنن و زخم زبون می‌زنن،
همون کسانی هستن که به شدت تخریب شدن
به شدت زخم خوردن و پر از عقده هستن!🖤
این آدما از کمبود اعتماد به نفس
و عزت نفس رنج می‌برن
و با این کاراشون تلاش می‌کنن
تا بقیه رو تا سطح خودشون پایین بکشن!
تا شاید از بار رنج خودشون کم کنن و
روی دوش بقیه بندازن
تنها راه مقابله با اونا، بی‌تفاوتی، بی‌توجهی
و اهمیت ندادنه!✨
نذار این چرخه ادامه پیدا کنه!
تو همونی باش که نمی‌ذاره
هیچ خط و خشی از آزار دیگران روی روانش بشینه!🌚
ᗧ 𝙀𝘿𝙀𝙉 ❚ بهشت ᗤ

• 6 پادکست برای مدیریت زمان و برنامه ریزی :❤️‍🔥🪨
ا⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊⋉⋊ا
1- هلی تاک <Helli Talk>🌜
¹- اپیزود 6 و 7 : مدیریت ذهن و زمان
²- اپیزود 13 و 14 :نکاتی برای برنامه ریزی بهتر.
2- جافکری <Ja Fekri>🌱
¹- اپیزود 1 و 2؛ فصل 4 : انجامش بده.
3- پادکست لم <Lem poscast>🐚
¹- اپیزود 5 : مدیریت زمان.
4- پادکست ناجی <Naji podcast>🪐
¹- اپیزود 14 : مدیریت و تولید زمان.
5- رادیو متمم <Radio Motammam>💛
¹- اشتباهات ما در مدیریت زمان.
6- پادکست سبکتو <Sabketo Podcast>💗
¹- 7 تکنیک ذهنی برای بهبود مدیریت زمان.
-سارگل‌
ᗧ 𝙀𝘿𝙀𝙉 ❚ بهشت ᗤ

به تو میگم قوی باش و میدونم که گاهی کلمات واقعاً معجزه میکنن❤️‍🔥
من روزای سختیو دیدم، رنج های زیادی کشیدم و اندوه های زیادیو به جونم خریدم؛ من تا آخر دردای زیادی رو رفتم،❤️‍🩹
زخمای زیادی رو لمس کردم و پایان غمای زیادی رو با جفت چشام دیدم؛من به تو میگم قوی باشی چون دیدم که تموم مسیرای درد به مقصدای خوبی میرسن و هیچ مسیری خالی از امید نیست، همون‌طور که هیچ شبی بدون ماه و هیچ ماهی بدون خورشید نیست؛🌛
من به تو میگم قوی باش و ایمان دارم که گاهی کلمات واقعاً معجزه می کنن!🌱✨
-نرگس صرافیان طوفان‌
ᗧ 𝙀𝘿𝙀𝙉 ❚ بهشت ᗤ

🌱|افسون خارها
🌛|#مارگارت_راجرسون
▮بــهــ🪵ــشـت▮

یه افسانه‌ی ایتالیایے راجب ترقوه هست که میگہ :
𓂆🩷@MYclaviclee
به جای قربون‌ صدقه‌های تکراری اینو بهش بگو :
𓂆🫀@MYclaviclee
منبع ڪپشن / تڪست / استوری‌های عاشقانه :
𓂆🫂@MYclaviclee
نگو دوسِت‌دارم با این متن‌ها قلبشو مال خودت کن
======================
ꃻ🫀تڪست 𝐁𝐢𝐎
@kaliiyou
ꃻ🟡تـــم
@ThEm_PINK
ꃻ📵رمانکده
@ROOMANIYA
ꃻ🧿گـیف‌‌
@gifbaaza
ꃻ👩🏻‍🦰آرایشی
@PINK_BOwTiE
ꃻⓂ️مولانا
@samaedell
ꃻ💗دخترانگی
@girlyy1
ꃻ👩🏻‍⚕روانشناسان
@RAMONA_HE
ꃻ🍕دستپخت
@ASHPAZI_3S
ꃻ🧛🏻‍♀خودساخته
@MARINAACHANNEL
ꃻ📻پادکست
@peaceradio1
ꃻ📲ᗩᑭᑭ
@candyeditt
ꃻ🍷خـیآݪ
@khiiiaalll
ꃻ🥹اَدبیاٺ
@ARAMESH_KADDE
ꃻ🦋انگیزشے
@KHATZENDGII
ꃻ🦸🏻‍♀باانگیزه
@SUN_FLOWERR7
ꃻ💋هَمیشِڪًیم
@KENARAM_BASH_A
ꃻ🌵تکست
@Darrkmiinds
ꃻ👫🏻روانشناسی
@marriage_workshop
ꃻ👩🏻‍❤‍💋‍👨🏻نَفَسميٖ
@Hvalii_eshg
ꃻ💍محبوبم
@layan_graph
ꃻ🎀دخترانه
@Strong_girlz2
ꃻ🎖تلاشگران
@Colorful_moments
ꃻ🫂رِلااا
@Myluuna
ꃻ🩸دِلنوِشّتہ
@parizaaaaaaaad
ꃻ💞توییت
@BitaDd
ꃻ💚خُـدا
@HAVAY_HOSEIN
ꃻ♥️انگیزشی
@Edenchnl
ꃻ🍑والپیپر
@BaCkGroUnD_dIsNeY
ꃻ📗خوشبختی
@TAMILA_CHANeL
ꃻ✌️🏼آزادی
@shangri_ir
ꃻ💼ravanshenas
@ravanshenasi_jibi
ꃻ🥁کتابخونه
@NOZHACHANEL
ꃻ🟣کپشنیسم
@Ecstasim
ꃻ🐸رقص
@playo_o
ꃻ💝دلبری
@romantic313
ꃻ🩵شاعرانه
@zirebaranyadeyar
ꃻ❤️استوری
@Storrriies
ꃻ⭕️رمانسرا
@ghognooss
ꃻ🤓هوش
@Quiz_Games
ꃻ🆎زبآن
@ENGLSHBYME
ꃻ💜بنفشك
@Amethyst_channel
ꃻ⬛️غمڪَین
@DELTANGIM_B
ꃻ❤️‍🩹دلتنگی
@shooridehal
ꃻ🦄دُخترونهـ
@i_Honarism
ꃻ🟫دلشڪستہ
@Txt_gham_giin
ꃻ💎مولوی
@Molanaye_shams
ꃻ💓دلبرآنه
@gif_delbaran
ꃻ🐈‍⬛سابلیمینال
@Subliminal_Rainbow
ꃻ❤️‍🔥قَلبَـمٖی
@GhasedakSokuTe
ꃻ🏋🏻‍♀قووی
@DEL_ANGIZ_JAN
ꃻ🌝لبخندت
@ZARD_R
ꃻ🌱بهاری
@ibaharChannel
ꃻ👩🏻بافت
@ZIBAYI_TIMEE
ꃻ💫ریمیکسام
@Qofleahang
ꃻ🍭گرافیکی
@hihopefully
ꃻ🤣توییت
@MELMAANI
ꃻ🌙؛BIO
@MAH128
ꃻ🔐موزیکامون
@AVAYMUSIC
ꃻ🔳مِشکي
@NBZ_MORDE
ꃻ🫁پزشکی
@Isttudy
ꃻ🥰؛؏ـآشِقِتَـ۾ّ
@ghallbe_mani
ꃻ🌸روتین
@VANILM
ꃻ✨آهنگام
@ReMiX_kurdii
ꃻ👱🏻‍♀فکت‌دخترونه
@aydayebishamluo
ꃻ🤍ߊ‌‌ࡅ࡙ߺܝ‌ߊ‌‌‌ن
@DOZHAM98
=======================
💛📝بیو اینستاگرامت
✨：https://www.tg-me.com/iErota1/164124
❤👭🏻مینویسم برای رفیقم . . .
😍：https://www.tg-me.com/iErota1/164132
💙🫂ازش دوری！？مثل مولانا بهش بگو：
📖：https://www.tg-me.com/iErota1/160437
🖤🔏منبع کپشن های خااص