اكتب أهدافك 🙏🏾🤍
خلونا نتفق إنو كلنا عارفين الكلام البوست دا، بس أنا صراحة كدا كواحدة بحبكم شديد، عايزة أقولو تاني عشان عندي أمل إنو ممكن يلهم أو يساعد زول محتاج ليه الآن 🙈🤍

= أرجوك اكتب أهدافك 🙏🏾
_ ليه؟
= عشان تعرفها 🙈🙈
بجد والله مرات كتيرة بتكون مشكلة الزول إنو حرفيًا ما عارف هو عايز شنو، أو في رواية تانية، ما عارف هل هو حقيقي عايز الحاجات دي ولا لا.

بختصار شديد، اعمل الآتي:
• كباية مشروب
• ورقة وقلم
• مكان هادي
• تلفون + موسيقى هادية

وابدأ أسأل نفسك:
عايز شنو؟
• مهم تكون أهدافك محددة.
• قابلة للقياس، يعني تقدر تعرف مشيت فيها قدر كيف.
• تقدر تنجزها في وقت محدد.

يعني مثلاً:
(عايزة أتعلم كورس كذا، عايزة أسافر بلد معين، عايزة وزني يكون كذا، عايزة أحضر عدد كذا من الفعاليات).

ليه عايز الحاجة دي؟
• هنا عبر عن الأسباب بنقاط أو كتابة نصية.
• خليك صادق مع نفسك؛ ما في زول هيقرأ الكلام دا.
• هل انت بجد عايز الحاجة دي، ولا بس اتعودت تعملها لأنها “هدف”، أو عاملها عشان الناس؟

يعني مثلاً:
(عايزة أتعلم كورس كذا، أشتغل بيه في كذا، وأطور نفسي عشان أقدر أعمل كذا وأحقق كذا).

كيف ممكن تعمل الحاجة دي؟
• برضو ممكن تكون نقاط أو كتابة نصية.
• شوف المتاح الآن اللي ممكن تبدأ بيه من الليلة.

يعني مثلاً:
(لو عايزة تخلصي الكورس خلال 3 شهور، ابحثي الليلة عن كورس مناسب، حددي وقت يومي تدرسي فيه، وابدئي أول خطوة).

ملاحظات غديرية هامة جدًا 🙈😂
• القروش ما هدف. القروش نتيجة لتحقيق الأهداف.
• حب الناس ما هدف. حب الناس نتيجة لحسن التعامل والذكاء العاطفي.
• الزواج، الحب، والصداقات = رزق، ما أهداف. عشان نفسياتكم ما تتعب.

مهم وانت بتشتغل على أهدافك تعرف جوانب الحياة الثمانية:
1. الجانب الروحي: القيم، الإيمان، والتواصل مع رب العالمين .
2. الجانب الصحي والجسدي: التغذية السليمة، الرياضة، والنوم.
3. الجانب العاطفي: إدارة المشاعر والعلاقات.
4. الجانب الاجتماعي: العلاقات الإيجابية مع الأصدقاء والعائلة.
5. الجانب المهني: التطور الوظيفي أو الدراسي.
6. الجانب المالي: إدارة الموارد والاستقرار المالي.
7. الجانب الفكري: التعلم المستمر وتنمية المهارات.
8. الجانب الترفيهي: الهوايات والسفر والاستمتاع.

بعد ما تعمل كل دا، نزل صور بتشبه أهدافك واعمل “Vision Board”.
كدا انت جاهز تبدأ. 🤍🙈

“أهم حاجة تذكر إنو الرحلة دي ليك انت، وخطواتك الصغيرة اليوم ممكن تغير مستقبلك كله. ابدأ واتمسك بالهدف لأنك تستاهل!”

#غدير_السعادة

Gadeer Hamdi

ومن تمام حُسْنِ الظَّنِّ باللهِ أنْ يستقرَّ في
قلبِكَ أنَّه لا خيرَ لكَ في شيءٍ مُنِعْتَ عنه ، وأنَّ رحمةَ اللهِ بالحِرمان لا تقِلُّ عن رحمته بالعطاء.💜

My Supporters through the Hardest times
تأمَّلوهم ♥️.

فَنَادَىٰ فِي الظُّلُمَاتِ أَن لَّا إِلَٰهَ إِلَّا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّيْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ ۚ وَكَذَٰلِكَ نُنجِي الْمُؤْمِنِينَ
..
وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ وَاعْبُدْ رَبَّكَ حَتَّىٰ يَأْتِيَكَ الْيَقِينُ
..
فَدَعَا رَبَّهُ أَنِّي مَغْلُوبٌ فَانتَصِرْ فَفَتَحْنَا أَبْوَابَ السَّمَاءِ بِمَاءٍ مُّنْهَمِرٍ
..
هُوَ الَّذِي أَنزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوا إِيمَانًا مَّعَ إِيمَانِهِمْ
..
وَلَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ وَنَعْلَمُ مَا تُوَسْوِسُ بِهِ نَفْسُهُ ۖ وَنَحْنُ أَقْرَبُ إِلَيْهِ مِنْ حَبْلِ الْوَرِيدِ
..
وَاصْبِرْ لِحُكْمِ رَبِّكَ فَإِنَّكَ بِأَعْيُنِنَا ۖ وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ حِينَ تَقُومُ

ولاَ تيْأس فإنَّ الْيأْس كُفر, لَعلَّ الله يُغنِي مِن قَليل، وأنَّ الْعسْر يَتبَعه يُسر، وَقَول الله أَصْدقُ كلُّ قِيل.🧡

يأتِ بها الله، وإن كَانت مُستحيلة ."

- مُستحيلك، على الله هيّن ..

"لا تحرق فرصك من أجل راحة مؤقتة."

☕ جهّزوا كوبًا من القهوة وانضموا إلينا في لقاء ملهم مع المتفوقة عزة عبد الباقي! 🎙️

هل تبحثون عن أسرار التفوق في الشهادة السودانية؟ هل تواجهون صعوبات في الدراسة وتريدون نصائح من أحد الأوائل؟ 🤔

يسر منصة نتعاون أن تستضيف عزة عبد الباقي، السادسة على مستوى السودان في الشهادة السودانية لعام [2022]، والحاصلة على 97.4%، وطالبة كلية الطب بجامعة الجزيرة، في لايف خاص للإجابة على أسئلتكم ومشاركة تجربتها في التفوق وكيفية الاستعداد للامتحانات بثقة ونجاح!

📅 التاريخ: يوم الثلاثاء الموافق 2025/2/4
⏰ الوقت: الساعة الثامنة مساء بتوقيت السودان
📍 المكان: بث مباشر على قناتنا في تلجرام. https://www.tg-me.com/Alshehada_SD

لا تفوّتوا الفرصة! جهّزوا أسئلتكم، واحضروا دفاتر ملاحظاتكم، ولا تنسوا كوب القهوة ☕، فاللقاء سيكون مليئًا بالفائدة والإلهام! 🔥💡

*اكتبوا اسئلتكم في التعليقات.......

#نتعاون لطلاب الشهادة السودانية

‌‎"جاور من يؤمنون بك، من يعطونك قيمتك، ويعزِّزون من قدرك، من يخلقون ألف سببٍ للحديث معك، من يغزلون خيوط الودّ من أجلك."❤️

(لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَهَا)💙

"لا بُدَّ من ريحٍ تُبددُ الغيوم.. والشَّمس في إشراقها ستَغسل الهُموم." 🧡

ثمّ:  لَا زَال فِي العُمرِ مُتّسعٌ لِتدارُك مَا فات، والفُرَص تأتي مُتنكّرة وتُكرِّر عَرضَ نفسها، وبابُ اللّٰه وَاسِعٌ لَا يَضِيقُ بِعَائدٍ مَا لَمْ تغرغر الرُّوح أو تطلُع الشَّمسُ مِن مَغرِبهَا!💛🌼

لماذا لا نكتب في خانة إنجازاتنا
كيف غادرنا الأماكن
واضطررنا للبدء من جديد
كيف تجاوزنا عثرات الطريق
كيف أننا نسعى رغم أننا منهكون
لماذا لا نضع في خانة لإنجازات
الصبر والثبات والعزيمة رغم البأس والألم
هذه المواقف وحدها التي صنعتنا ❤️❤️

‏سليم الروح، صافي القلب، هو المكتفي بتطوير نفسه، وعيش الحياة بكُل ما يستطيع من حُب، المبتعد تمامًا عن حشر أنفه في حياة الآخرين وأسرارهم. 🩶✨

يمنعُ والأسبابُ كلُّها ممكِنة، ويُعطِي والأسبابُ كلُّها ممتنِعة، لا مُعقّبَ لحُكمِه، ولا رادَّ لفضلِه، فهوَ الذِي يخلقُ ما يشَاء ويختَار.🧡

‏وغاية النضج أن نكون خِفافًا على أنفسنا، أن نسعى إلى ما نُحبُّ ، لا إلى ما نفتقر، وأن نبصر الأشياء كما هي، لا كما نُريدها أن تكون♥️.

"خالطوا الطموحين فالطموح مُعدي."

مخالطة الطموحين ما مجرد صحبة، بالعكس إعادة تشكيل لعقلك وطموحاتك.

مخالطة الطموحين والناجحين بتخليك دايمًا في حالة من التحفيز والطموح ، لما تكون وسط ناس عندهم أهداف واضحة ورغبة قوية في النجاح، بيكون عندك الحافز المستمر عشان تطور نفسك وتحقق طموحاتك. مخالطهم بتفتح ليك أبواب جديدة من الفرص و التعلم وكيف تركز على أهدافك وتكون مبدع في حل المشكلات؛ الطموح معدٍ وبدفعك للارتقاء بمستوى أحلامك.

اختر دائرتك بعناية... فالأحلام الكبيرة تحتاج بيئة تُنبتها❤️.

ليس من حق أي بشر أنّ يحدد لك حدود قدراتك أو يتوقع لك مستقبلك، ومن الظلم لنفسك أن تبقى حبيسً لكلمات سلبية سمعتها لذلك كن إيجابيًا، لاتستمع للكلام السلبي ،لا تهتم بكلام الآخرين، وابنِ نجَاحك بنفسك. 💙

‏ ستنظر يومًا إلى الطريق الطويل الذي قطعته، لتكون فخورًا بنفسك 🤍🌸

الحمد لله أنَّنا نكبر،
نتغيَّر،
تتبدَّل أفكارنا،
وتنضج مشاعرنا.

الحمد لله أنَّ بعض الأهداف لا تتحقق، وأنَّ الكثير من الدعوات لا تُستجاب، وأنَّ الأمور لا تسير دائمًا وفق ما نريد.

الحمد لله أنَّ مساحات التخيير محدودة،
وأنَّ الأمر كله له،
وأنِّي عبد في ملكه لا مالك متصرف فيه،
الحمد لله أنَّه ربِّي، وأنِّي عبده، وأنَّه لا يضيّعني أبدًا..