وقتی همه چیز نرم و آسان پیش می‌رود
توکل آسان است
ولی ارزشی ندارد.

وقتی که امور دشوار، طاقت ‌فرسا و غیرممکن می‌شوند و تو هنوز هم بتوانی توکل کنی؛ وقتی که توکل‌ کردن مطلقاً غیرمنطقی باشد و بازهم بتوانی توکل کنی
فقط چنین توکلی، یک #نیروی_دگرگون_کننده می‌شود.


@EneRZhik_MosBATT

وقتی ذهن و بدن آرام است، شکاف کوچکی ایجاد می‌شود و ایده‌ای می‌تواند از میان آن لیز بخورد. بخاطر این است که مدام اصرار می‌کنم که سکوت داشته باشی و بگذاری ندای روح به تو بگوید که چی به چی است. درغیر اینصورت هرگز چیزی نخواهی دانست.

@EneRZhik_MosBATT

خدادند بینهایت است و لامکان و بی زمان

اما به قدر فهم تو کوچک می‌شود
وبه قدر نیاز تو فرود می‌آید
وبه  قدر آرزوی تو گسترده می شود


@EneRZhik_MosBATT

در درون هر فردی یک چشم روح وجود دارد، یک نور درونی که قادر است فراتر از توهمات جهان را ببیند.

در حالی که چشمان فیزیکی فقط ظواهر را درک می‌کنند، این چشم پنهان ، عمیق ‌ترین حقیقت را درک می‌کند.

از هزار نگاه گرانبهاتر است ، زیرا انسان را به سوی خرد واقعی هدایت می‌کند. آن را بپروران تا نه تنها با دید، بلکه با درک ببینی.

#چشم_روح
@EneRZhik_MosBATT

یک خنده واقعی جریان کیهانی،
پرانا را
به تک ‌تک سلول‌های بدن می‌رساند.

یک انسان شاد
کمتر در معرض بیماری است؛
زیرا شادی در واقع مقدار بیشتری
از انرژی جهانی حیات را جذب بدن می‌کند.

#پاراماهانسا_یوگاناندا

@EneRZhik_MosBATT

در نبندیم به نور
در نبندیم به آرامش پر مهر نسیم
پرده از ساحت دل برگیریم
رو به این پنجره با شوق سلامی بکنیم...


سلاااااام صبحتون بخير

@EneRZhik_MosBATTp

تکنیک بالا نگه داشتن ارتعاش عشق

برای بالا نگه داشتن ارتعاش عشق کافیست صبح که از خواب بیدار می‌شید، در میانه‌ی روز و شب قبل از خواب؛ بر روی قسمت چاکرای قلبتان درست در میان سینه، چند ضربه بزنید و بعد دستانتان را روی همان نقطه قرار دهید و با حضور قلب و با عشق و ذوق تکرار کنید:
«من در مدار عشق و نور هستم. من خود عشق هستم. من لبریز از ارتعاش عشقم»

و تصور کنید نوری از منبع الهی در حال جاری شدن به قلب شماست. تکرار کنید:
«عشق از همین لحظه در من و زندگی من جاریست چون من لایق تجربه عشق هستم. خودم را دوست دارم، به خودم عشق می‌ورزم» و احساس کنید که جریان عشق در وجود شما جاریست.

@EneRZhik_MosBATT

ذهن ضعیف، برده‌ی نیروهای بیرونی است. 

ذهن قوی، واقعیت را مطابق اراده‌ی خود شکل می‌دهد. 

بر ذهن خود مسلط شو، وگرنه دیگران آن را کنترل خواهند کرد. 

خود را از زندان درونی رها کن. 

از زنجیرهای توهم فراتر برو.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@EneRZhik_MosBATT

گذشته همچون گردابی است. اگر به آن اجازه دهی بر لحظه ی اکنونت حاکم شود، تو را به درون خود خواهد کشید. زمان فقط یک توهم است. چیزی که به آن نیاز داری، زندگی در همین لحظه ی اکنون است. تنها چیزی که اهمیت و ارزش دارد، همین است.

@EneRZhik_MosBATT

اگر با افكارت همراه شوی ،
تو توسط آن ربوده ميشوی
و خودت را در يک مارپيچ پيدا خواهي كرد.
اما اگر با قلب و روحت همراه شوی
تو را به بلندای آسمان خواهند برد
جایی که سرور هرگز تو را
ترک نخواهد کرد.

@EneRZhik_MosBATT

هدف اصلی من در زندگی فداکاری، گسترش آرامش و دوستی، خوشبختی و ترویج محبت و عشق با همه انسان ها می باشد‌
برای اینکه انسان ها بتوانند به شناخت هدف و رسالت خود برسند، باید از دنیای درون خود شناخت پیدا کنند و به ترویج عشق و محبت در جهان هستی بپردازند. با این کار باعث تغییر و تحول اساسی در زندگی خود می شوند

@EneRZhik_MosBATT

به امروز بنگر!
زیرا زندگی همین است،
همه ی زندگى در امروز است!
همه ی واقعیت‌های وجودی تو در امروز نهفته است:
موهبتِ رشد، شکوه اعمال و کردارهایت و افتخار پیروزی‌های تو.
دیروز رویایی بیش نیست و فردا یک توهم است.
اگر امروز را خوب بگذرانی فردای تو شادی‌بخش می‌شود و فردای تو امیدبخش.
بنابراین به امروز خود خوب بنگر و به سپیده‌دم سلام کن!

آیین زندگی
دیل کارنگی

@EneRZhik_MosBATT

👆🏻آگاهی شگفت‌انگیزه

شما می‌تونید خودتون رو از هر چیزی درمان کنید، فقط اگر بدونی چطور بدنت رو تحت تاثیر قرار بدی 🔥

بدن شما ۹۸ درصد تمام اتم‌ها رو در یک سال جایگزین می‌کنه:
- شما هر ۶ هفته یک کبد جدید می‌سازید
- هر ماه یک پوست جدید دارید
- در کمتر از یک سال شما تمام بدنتون رو جایگزین می‌کنید!
بدنی که سال گذشته داشتی الان وجود نداره و همه چیز نو شده!!!

پس اطلاعات و باورهای بهتر و سازنده رو بهش القا کن تا زندگیت عوض بشه، نه همون باورهای قبلی!!!✨

@EneRZhik_MosBATT

يك نسل ميتوانند جهان را كاملاً تغيير دهند ، دالاى لاما ميگه اگر هر كودك ٨ ساله اى در دنيا مراقبه رو فرا بگيره! تمام خشونت جهان در يك نسل در يك همزمانى و همفركانسى كاملاً منهدم ميشود و جهان به شكوه و زيبايي خواهد رسيد
🧘🏻‍♀️♥️🧘🌟🧘🏿‍♂️♥️🧘🏻‍♂️🌟🧘🏻

@EneRZhik_MosBATT

رویاهایتان را زندگی کنید تا زندگی‌تان دگرگون شود
اگر بتوانید رویای آینده‌ی خود را به عنوان واقعیت کنونی‌تان قبول کنید و این کار را طوری انجام دهید که بدن متقاعد شود این رویا همین حالا در حال وقوع است، نورون‌های درون مغز شما به علاوه‌ی نورون‌های حسی درون قلب‌تان و وضعیت شیمیایی بدنتان همه با هم هماهنگ می‌شوند تا اندیشه‌ی جدیدتان را بازتاب دهند.

#دکتر_جو_دیسپنزا

@EneRZhik_MosBATT

نوشیدن چای را تبدیل به یک آیین کن.
کار را متوقف کن و عمیق به درون چایی خودت نگاه کن تا همه چیزهایی که منجر به ساختنش شده‌اند را ببینی..
ابرها و باران، بوته‌های چای و کارگرانی که برگ‌ها را می‌چینند.

با تقدیر از تمام عشق و کار سختی که آن چای را برای تو آورده، سپاسگزاری‌ات را پرورش بده.
از عطر و طعم این لحظه‌ی نوشیدن چای لذت ببر.

تیچ نات هان
@EneRZhik_MosBATT