"أستمر بتذكير نفسي بأني هنا في العالم، بأني أشغل حيزًا، كما الآخرين. أدندن مع نفسي، أبقي الطاولات مرتبة، أتحدث مع أصدقائي، ألا يعني هذا شيئًا؟ حينما أتمشى في نزهاتي الصغيرة، تنثني وريقات العشب تحت أقدامي، ويلمحني العابرون، وتطير حينما أمشي الطيور. ألا يعني هذا شيئًا؟ البارحة خبزت كعكًا، وعبقت الرائحة الحلوة في الممر في اليوم الذي يليه. أعتقد أن ذلك يعني شيئًا، أعتقد أنه يعني أني شيءٌ حيّ. نظرية: الوجود مرآة، فحينما نتحرك، يتحرك شيءٌ آخرٌ أيضًا، حتى لو لم نره، حتى ولو كان شيئًا داخلنا فحسب، ولذلك أعتقد بأنه علينا أن نتحرك برفق، وأن نستمر بالمحاولة حتى يعجبنا ما نراه🤎."

⁃ كاتشكا خميليكوفا

"لوْلا امْتِلاءُ العالَمِ بالحكايات؛ لما اسْتَطاعَ أحدٌ أن يَكْتُب."

🌻📖

إليكي ❤️
هل جربتِ أن تقرئي عن امرأةٍ تشبهك لكنها سبقتكِ بالإيمان، بالثبات، وبنور القلب؟

من هناك.. من زمانٍ كانت فيه الكلمة وعداً والحياء زينة.. تأتيكِ هذه الحكايات، حكايات الصحابيات لتُهمس في أذنكِ:

كوني أنتِ… كما كُنَّ هُنّ"🎀

سلسلة جديدة من القلب بعنوان #كوني_صحابية، مُستوحاة من كتاب الدكتورة حنان لاشين، الكاتبة والروائية الغنية عن التعريف، والتي علّمتنا أن الحرف قوةً يمكن أن توقظ الروح وتعيدنا إلى أصلنا الطاهر.

عبر 10حلقاتٍ قصيرة، سنسير معًا في دروبٍ من نور، نقتبس من سِير الصحابيات دروسًا للحياة، ونجد بين السطور ما يُلهمنا ويُعيد التوازن إلى أرواحنا.

لنبدأ الرحلة معاً 🌸

● فهرست الحلقات 🎥

حلقة1
حلقة2
حلقة3
حلقة4
حلقة5
حلقة6
حلقة7
حلقة8 البارت الأول
حلقة 8 البارت الثاني
حلقة9
حلقة 10 والأخيرة
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

✦الإعلان الأول عن السلسلة(إضغط هنا)

✦فهرس قناتي المتنوع(إضغط هنا)

✦قروبي القناة الاحتياطي واتساب (اضغط)

🔗 لتحميل الكتاب كاملاً(اضغط هنا)

هذه السلسلة قُدمت من خلال It's Tanzeel podcast✨

تعقيب بسيط من متابع ذهبي وصديق قديم

✨✨✨

طيب !!
إعتدت من زمان أحفل بالإنجازات الصغيرة على كل خطوة بعملها هنا في القناة ،لم نخلص تحدي قراءة كتاب ،او لم أخلص من سلسلة معينة

بس السلسلة دي بعد تسوييف رهيييب قدرت أنشئها، انشرها بشكل ثابت على قنواتي والمنصات التانية وكمان اختمها بنجاح واضيف آخر لمسة كمان = اللي هي بوست تجميعي اضيفه للفهرس الأساسي حقي ؟؟!
أنا كتنزيل بعد توقف لفترة طويلة وعدم وجود أي دافع وشغف للكتابة قدرت انجز ده .. يعتبر إنتصار صغير بالنسبة لي في عالم مهوس بالانتصارات والانجازات الضخمة ✨❤️.

المسأله كانت بالنسبة لي- رغم انو ممكن تشاف حاجة صغيرة وما تستاهل أتكلم فيها او أعمل دراما - تخطي لحاجز إتبنى مع مرور الوقت في السنة الفاتت.. ورغبة شديدة كانت بتدفعني كل يوم للعزالة والإنعزال وهجر التفاصيل البحبها وبحس فيها بنشوة الإنجاز البسيطة .. أنا تنزيل الكنت مُعودة نفسي على الإستمتاع بأقل المتاح .

على هذا .. إن كان في هذا إحتفاء فشكراً لي عشان كسرت حاجز التسويف ❤️.

شكراً لمساحة التلجرام الـ منحتني على مر السنين مُتنفس عن ضغط الحياة❤️ .

شكراً لكل من تابع ،دعم وشارك السلسلة.

#تنزيل_صابر.

قال الروائي العظيم" بورخيس":
"كنتُ أظنّ أن الجنة مكتبة لا نهاية لها!."

أما فيرچينا وولف :
"الكتب هي المرايا التي نرى فيها وجوهنا التي لم نعرفها من قبل".
📖🌷
.

في مكتبتي لا تُعدّ الكُتب والروايات شُغلنا الشاغل ، بعض مُتابعينا يفّضلون القصص،يهوون الحكايات ،لا يريدون أن يمضي وقتهم على مواقع التواصل دون تعلم درسٍ جديد ...

وتُعد أكثر الطرق المُحبّبة وأسرعها في توصيل معلومةٍ أو قيمة أخلاقية ..عبر سردِ حكاية✨ .

وكما قال نجيب محفوظ:
"الحكايات لا تموت، هي فقط تنتظر من يوقظها من نومها الطويل."


حكاياتُنا نحن بإنتظاركم أنتم.. لتوقظوها🤎.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

🔗لمتابعة الحكايات؟!

https://www.tg-me.com/GedoLibrary

📍بوت مكتبتي: أكبر مخزن للكتب 📚

@GedoLibrary_bot

📍قناة الكتب الإحتياطية: ابحث عن أي كتاب📘

https://www.tg-me.com/Gedolibrary_books.

https://www.tg-me.com/Gedolibrary_books/24886

#هذا_المساء❤️

" دايما التوقعات أكتر حاجة بتفسد كل أنواع العلاقات

حاول إتقبل اللي قدامك زي ما هو..

ما تتوقع حاجة من أي حد مهما كان قريب منك
ومهما كنت كويس معاه؛

لأنه لو خالَف توقعاتك؟!
حتتصدم .. وممكن تكرهه.

ولو كِرهت؟ .. قلبك حيتغير".

It's TANZEEL podcast.✨

@fadfadah98

كلام مُهم يتقال🎙

بالرغم من صعوبة الحاصل، لكن الكلام الجاي لازم يتقال:

ناس كتار ذاتياً بقدرو يتجاوزو المشاهد الصعبة ، بس تكرارها بخليك عُرضة لي ضرر نفسي ولو انت ما واعي بيهو بالذات لو كان الانسان في عمر صغير ، الانسان ما مخلوق للتعاطي مع الشد العاطفي بي صورة يومية .

(قبل أي كلام، نترحّم على شهداء الفاشر، ربنا يرحمهم رحمة واسعة، ويصبر أهلهم، وينجّي الباقين من الظلم والعدوان.
وندعوا على من ظلم وسفك الدم الحرام.)

"اللهم عليك بالظالمين، اللهم أنزل بهم بأسك الذي لا يُرد عن القوم المجرمين، اللهم لا ترفع لهم راية، ولا تحقق لهم غاية، واجعلهم عبرة لمن يعتبر."
..

في المآسي الزي دي، الإنسان الطبيعي بيتأثر حتى لو كان بعيد من مكان الحدث. الصور، الأصوات، الفيديوهات، القصص — بتخلي المخ والقلب يدخلوا في حالة طوارئ, وده بيخلي دماغ الإنسان ما يفرّق كتير مابين “الخطر الحقيقي” و“الخطر المشاهَد”، يعني لما تشوف فيديو فيه ناس ب=تتق=تل, او فيه ناس بتتع=ذب, او مجرد صور لماسبق, دماغك بيستقبلها كأنك إنت ذاتك في نفس المكان داك وفي نفس اللحظة ديك، فده بيخلي هرمون التوتر (الكورتيزول) يزيد في الجسم، فبتلقى قلبك بدق بسرعة, ونومك بتلخبط, ومشاعرك بتبدا تجوط.

وفي اوقات تانية, ممكن تحس بمشاعر حزن شديدة, مع رفض للاكل, وتقلب في النوم, وانعدام لاي شغف في حياتك, مع لوم وتفكير زائد اتجاه النفس.

كل مرة بتشوف حاجة زي دي، المخ بيثبّت الصورة أكتر، وبيخليك تحس كأنك عايشها, وده البخلي الأثر النفسي يطول — حتى بعد ما تقفل الموبايل.

كمان في إحساس تاني مؤلم بيظهر عند ناس كتار اسمه “عجز المساعدة”.! الزول بيحس فيه إن عاجز - “أنا قاعد آكل وأنوم بأمان، وفي نفس الوقت في ناس تانية بتموت!” - الدماغ هنا بيدخل في مقارنة قاسية بين واقعين: "واقع الأمان وواقع الدمار" ، وده بيخلق إحساس بالذنب والضعف والضياع.

لكن الحقيقة، الشعور دا ما خطأ — الشعور ده هو إنسانيتك، مش تقصير منك. ربنا ما كلفنا نمنع الشر بأيدينا كل مرة، لكن كلفنا إن نكره الظلم، وندعو للحق، ونرحم بعض❤️.

وفي نقطة ناس كتار بيستنكروها بينهم وبين نفسهم:
“كيف أفكر في نفسي وسلامي النفسي والناس بتموت؟ هل دا وقت للراحة؟”

- شوف الاهتمام بنفسك وقت الأزمات ما أنانية، بل ضرورة, عشان الجهاز العصبي بتاعك ما مصمم يعيش في حالة صدمة مستمرة، ولو ما حاولت تهدي نفسك، عقلك بيثبت الخطر كأنه واقع مستمر، وده بيستهلك طاقتك، وتركيزك، وحتى قدرتك على التعاطف, فلو أنت ما بخير، ما حاتقدر تكون عون حقيقي لغيرك.

فعشان كده الاهتمام بنفسك جزء من استعدادك لمساندة الآخرين، زي الدكتور البيلبس الكمامة قبل ما ينقذ الناس — ما عشان يتجاهلهم، لكن عشان يقدر يواصل ويقدر يساعدهم بدون ما ينهار.

الإحساس بالذنب وقت الأمان ممكن يكون مفهوم جدًا، لكنه غير مفيد!, اللي مفيد إنك تحول إحساسك ده لشيء مفيد, زي إنك: تدعي، أو تساعد على قدرك، تنشر وتوعي، وتخفف على زول تاني متألم، لكن في نفس الوقت، تحمي نفسك عشان تقدر تواصل وتكون موجود.

"وكلنا شفنا كيف النشر حول القضية الف=لس=ط=ينية, وجه أنظار وتعاطف شعوب العالم ليهم, وكيف كسر الفكرة اللي حاول الغرب بكل أدواته التسويقية والاعلامية يوصلها لشعبه أنهم إنسانيين, والمسل=مين عبارة عن منت=هكين ومغ=تصبين ومج=رمين ليس إلا".
ربنا قال: "لا يُكلّف الله نفسًا إلا وسعها." ووسعك دا محتاجك بكامل قوتك, وده ما بتحقق الا لمن م تكلف نفسك فوق طاقتها, وتحاول تحافظ على امانها النفسي عشان تكون عون لنفسك ولغيرك وللمحتاجين ليك.

فخلونا نحافظ على وعينا ورحمتنا مع نفسنا
والناس🌷.

- قلل قدر الإمكان من مشاهدة الفيديوهات المؤذية.
لو حسّيت بوجع أو تعب بعد المشاهد دي، خُد بريك من السوشيال ميديا.

- مارس نشاط بسيط بيريّحك: صلاة، مشي، جلسة مع ناس بتحبهم، كتابة، موسيقى هادية.

- شارك مشاعرك، ما تكتمها.

ولو التعب استمر أو كبر، أطلب مساعدة من مختص نفسي — دي قوة مش ضعف.

*وأهم حاجة:

ما تقارن أمانك بمعاناة غيرك عشان تأنب نفسك، لكن استعمل إحساسك دا كوقود للرحمة، والدعاء، والمساندة, وصدقني التعاطف الحقيقي بيبني، ما بيهدم, فخلينا نساعد على قدر ما بنقدر، ونرحم نفسنا زي كل الناس التانية.

ربنا يلطف بأهلنا في الفاشر، ويرحم الشهداء، ويصبر الأحياء، ويكتب لبلدنا السلام، والعدل، والأمان ❤️.

@fadfadah98.

رسالة لقلبك❤️

هل هناك نسخة من الحياة لا تشعر فيها أن شيئًا ما مفقود؟ هناك دائمًا شعور بالفقْد؛ لأنه ببساطة شعور صحیح. کل اختیار في الحياة يستبعد خيارات أخرى، الأمر بهذه البساطة؛ لا يمكن مراوغة الفقد.. لطالما علقت في بالي هذه المقولة ،وهي صحيحة تماماً: الحياة فقْد متتالٍ وامتلاك مؤقت" .


@fadfadah98

📍لـ البيسألوني دايماً من قروباتي على الواتسب ،جمعتها كلها هنا في البوست :


• قروب الخواطر والمحتوى المتنوع =قلب أصفر💛
https://chat.whatsapp.com/JeWl2QIk5JVAJyMu37WIWG?mode=ems_copy_t

• قناة البودكاست على واتساب ،بنزل عليها الحكايات والسلاسل المختلفة 🎙❤️:

https://whatsapp.com/channel/0029VayVyn7A89MpgD1hGY0v

• قروبي الاساسي= كباية شاي🌷.

https://chat.whatsapp.com/H721hRGTWqM97ct99E0ER8?mode=ems_copy_t

• محتوى ديني فقط =خطوات للأجر:
https://chat.whatsapp.com/JDjtCidPz2dIjh3bGKoXIr?mode=ems_copy_t

• قروب أكادمية" بصمة طبيبة " للكورسات الطبية:
https://chat.whatsapp.com/CGfETA1CajhJQz0irbD6D6?mode=ems_copy_t

• positive Energy✨:

https://chat.whatsapp.com/BDW7toGV9xl4iRdObvH3NC?mode=ems_copy_t

.
"اللهم فرج عن أهلنا في السودان وغزة، اللهم آمنهم من خوف، اللهم احفظ نسائهم وأطفالهم، اللهم سلمهم ونجهم، اللهم والمسلمين في كل مكان اللهم عليك بالدعم السريع و الإمارات و كل عاونهم يارب العالمين."

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله
وصحبه اجمعين❤️

لا تنسى قراءة سورة الكهف ♡゙

قصة" الصيدلانية" على صفحتي البسيطة تخطت الـ 700 لايك ، 100 كومنت والشير وصل 40 لأول مرة في حياتي❤️

أعتقد القصة كانت مُلهمة جداً جداً وجات على جرح للكثير من طلاب الشهادة بالأخص ولأصحاب الأحلام المُعلقة والمؤجلة والـ ساعيين في طريق تحقيق أحلامهم كمان ، والحمد لله البوست قدر يكون حافز ومُلهم بالشكل المطلوب ..

ساعدوني يوصل لناس اكتر ،ساعدوني أوصل الألف.. يدكم معاي بالشير واللايك شباب 🌸🔥

https://www.facebook.com/share/p/1AJNbvik9c/

اليوم
عندي الكثير من الوقت
لذا الشات حقي مفتوح ل :
الفضفضه ، البكاء ، استشارات قصيره
عندك موضوع ماف زول قادر يساعدك يتناقش معاك
تعالو ، انا هنا عشانكم .

رسلو لي رساله صوتيه وخليكم صبورين ح ارد عليكم كلكم 🤍

وصباح الخير حباً

#إسعاف_نفسي مع

ريما عباس @Reema35_a

#هذا_الصباح❤️

" في زحمة الانشغال المحمُوم، ومع دوّامة الروتين وضغط العمل اليومي، يمضي الإنسان مسرعاً نحو غايةٍ أحياناً لا يتوقف حتى ليتأملها فيغدو سجينَ المهَام والمواعيد، ناسياً أن الحياة التي يسعى جاهداً لتحسينها هي نفسها هذه التي تتسرّب من بين يديه يوماً بعد الآخر.

ننشغِل بتأمين المُستقبل حتى ننسى أن نحيا الحاضر، نعدّ الأيام ولا نعيشها، نطارِد النجاح ولا نذوق طعمه.

نؤجل الراحة، والفرح، والسكينة، ثم فجأة ننتبِه أن العمر غدا محض انتظار مؤجل.

ربما الحياة بالفعل ليست في كثرة ما نملك وما نريد، بل في عُمق ما نحسّ وما نمرّ به، وليست في أن نكون على الوِجهة الصائبة والمُناسبة دائماً بل في إرتكاب الأخطاء مراراً والتعلُّم منها، ربما الحياة ليست في ازدحام جدولنا اليومي، بل في امتلاء لحظاتنا بالوعي والامتنان.
إنها دعوة للتخفُّف من الهرولة، للوقوف قليلاً بين الفينة والأخرى ولالتقاط أنفاسنا.

فلربما أن أجمل ما في الحياة هو أن نعِيشها بالفعل لا أن نحياها فحسب " .
ــ مريم الشيخ.

It's TANZEEL podcast.✨

@fadfadah98

تعالو عايزة اثير الجدل بموضوع

هل عارفين ما صح أبداً أبداً عشرة مرات❌ الواحد يبكي براهو ؟! وبالأخص قبل النوم .. ؟؟

تتوقعو ليه ؟!

تعالو التعليقات 🙊🔥

رسالة لقلبك❤️

في الحقيقة ستعاني كثيراً من أجل أن ترى الناس على حقيقتهم، بعيداً عن إسقاطاتك واحتياجاتك، وصدماتك القديمة، بعيداً عما تريد أن تراه فيهم قهراً، وما لاتريد أن تراه عنوة، ستعاني لتتعلم أن تستريح من هوس التحكم في علاقاتك وأن تدع الناس يرونك من هم، ثم تقرر إن كنت قادراً على التقبل. ستدعو الله كثيراً لينير بصيرتك وقلبك، لأنك بدونه لا حول ولا قوة. وشعاع الليزر الذي يخرج من عينيك ليكشف لك سرائر الخلق لا وجود له."

- هند الجبالي.

@fadfadah98

#بوست_نثبته_لينا_كبنات🩷


• باقي شهرين وشوية لنهاية السـنة شنو هي الأفكار أو الحاجات اللي ممكن ننجزها🦋؟


1- إذا بتحفظي قرآن تواصلي في
حفظك، بالإضافة إلى ورد المراجعة
بالمعدل المناسب ليك صفحتين كل
يوم إذا حفظك ثابت أو صفحة مع
التكرار عشان تثبت الآيات.

2- قراءة تفسير السور اللي بتحفظيها
ومعاني الكلمات، في حلقات برنامج في
اليوتيوب اسمها "غريب القرآن"
للدكتور عبد الرحمن الشهري مفيدة
شديد تقدري كل يوم تحضري منهم
حلقتين لحد نهاية العام.

3- السور اللي بتحفظيها أو بتراجعيها
تدبري الآيات، المعاني، اقري عن اسباب النزول، والقصص في القرآن، ممكن بينك وبين نفسك، أو لو بتحبي تكتبي، تطلعي
الفوائد، تتعلمي تتطبقي القرآن في
حياتك، آيات الأوامر تعملي بيها والنواهي تتجنبيها.

4- قراءة الكتب:
ممكن نقسمها:
1- دينية:
-اقري السيرة النبوية، اعرفي عن
الصحابة والتابعين وحياة النبي
صل الله عليه وسلم وامهات
المؤمنين ويكونوا هم قدوتك دايمًا.
-كتب القرآن وقصص الأنبياء.
-كتب اللي بتتكلم عن الدين
-كتب اللي بتتكلم عن أسماء الله الحسنى

-أسمـاء كتب ممكن تقروها وبتلقوها
وغيرها في بوت مكتبتي في التلجرام
@GedoLibrary_bot

1- الداء والدواء لابن القيم.
2- هنيئًا لمن عرف ربه لـخالد أبو شادي.
3- هذه رسالات القرآن فمن يتلقاها
لدكتور فريد الأنصاري.
4- قواعد قرآنية: 50 قاعدة قرآنية
في النفس والحياة لدكتور عمر المقبل.
5- كتاب لأنك الله الجزئين الأول والثاني.
6- كيف عاملهم: تعاملات النبي صلى الله عليه وسلم مع أصناف الناس لدكتور محمد صالح المنجد.
7- كتاب اول مرة أتدبر القرآن.
8- كتاب سراج الغرباء إلى منازل
السعداء لدكتور أحمد محمد الاسطل.
9- الاكسير: خلاصة أعمال القلوب لابن
القيم.
10 - كتاب تفسير السعدي كامل للقرآن.
11- حال السلف مع القرآن دكتور بدر
بن ناصر البدر.

2- كتب عامة✨:
-ممكن تقري الكتب أو الروايات اللي بتطور نفسك، وتضيف ليك قيمة:
زي كتب وروايات دكتورة حنان لاشين،
وخولة حمدي، ودكتور أحمد العمري، كتب إسلام جمال وأنصح بـ فاتتني صلاة وكتاب زاد: أغنياء الجنة، فهد عامر الأحمدي وكتابه المشهور"نظرية الفستق" وأنصح بقراءته.

5- بودكاست:
ودي ترشيحات بودكاست مفيدة:

1- بودكاست فنجان.
2 - بودكاست أبجورة.
3- بودكاست وجهة
4- دروس بودكاست.
5- سوالف بزنس.
6 - بودكاست وعي.
7- بودكاست بدون ورق.
8- بودكاست خمسة بزنس.
9- بودكاست جولان.
10- بودكاست رموز.
11- بودكاست مهارات
12- كنبة السبت
13 - بودكاست كاف.
14- بودكاست ايه المشكلة؟
15 - بودكاست مربع.
16- بودكاست بزنس بالعربي.
17- بودكاست روتين التسعين.
18- mindest يوسف صبري
19- بودكاست خطوة.
20- ذا كريتيف كاست
21- ساندويتش ورقي.
22- جميع بودكاست ثمانية
23 - بودكاست ازرق | محمد عبد الرحمن.
24 - بودكاست تنفس.
25- حلقات دكتور احمد السيد وقصي
العسيلي وأحمد عبد المنعم.

6- اكتسبي عادة جديدة، ومّرني نفسك
تتركي عادات سيئة، ودا بحصل بعزيمتك
واستمرارك، ماف حاجة بتحصل في
يوم وليلة، عندك 60 يوم وأكثر، كافية انها
لمن تبدأ السنة الجاية تكون بقت جزء من روتينك وبقيتي لاتلقائيًا بتعمليها.

7- برضو الطاعات وترك المعاصي،
جاهدي نفسك وكله بأجره، واتذكري انك
محتاجة كل عمل صغير يثقل ميزانك
ويبعدك عن النار.

8- اتعلمي مهارة جديدة، ممكن تنفعك
وتنفع غيرك، هواية جديدة، حسّـني
مهاراتك في المطبخ، في التواصل مع
الآخرين، اتعملي كيف تديري وقتك،
راجعي نفسك واهدافك، شوفي عملت
شنو السنة دي وما عملت شنو، واللي
ح تعمليه بإذن الله السنة الجاية.

9- اهتمي بنفسك، لو أهملتِ ماسكاتك وعنايتك ببشرتك وشعرك ارجعي ليهم، وطبعًا في إطار البيت فقط، اتزيني ورتبي محيطك ونفسك🌸

10- ممكن تضيفي أفكارك الخاصة،
اكيد لكل بنت أهداف وحاجات عاوزة
تعملها، المهم انك تبدأي وما تكون مجرد
أفكار في رأسك بس، المهم العمل.🩷

#زكية_عاطف.

It's TANZEEL podcast

صباح الخير🌸

كلما ربنا يكتب ليك يوم جديد ، حافظ فيه على أدعية الاستيداع مع أذكار الصباح:

- اللهم إني أستودعك قلبي فأملأه نوراً.

- اللهم إني أستودعتك نفسي  ومالي وأهلي وزوجى  وأولادي وما أملك وما يملكون فأحفظهم برعايتك واكلأهم بعنايتك .
   
- اللهم إني أستودعتك لساني فاجعله رطباً بذكرك في كل آن وحين وألجمه من أن يخوض فيما لا يرضيك.

- اللهم إني أستودعتك نفسي فأنزع عنها كل الحجب التي تحول بينها وبينك.

- اللهم إني أستودعتك صحتي فأحفظها لي حتى ألقاك .

- اللهم إني أستودعتك قلبي فانزع عنه كل خوف إلا الخوف منك  واجعله وعاء لحبك وعلمك واكسه من خشيتك وخوفك .

- اللهم إني أستودعتك سمعي وبصري وقلبي وجميع جوارحي فاملأهم نوراً وزدهم نوراً .

- اللهم إني أستودعتك نيتي فصفها واحفظها من الرياء .

- اللهم إني أستودعتك صدري فاجعله منشرحاً بذكرك في كل آن وحين وإنزع عنه وساوس الشياطين .

- اللهم إني أستودعتك بصيرتي فنورها بنورك
وألهمها رشدا .

- اللهم إني أستودعتك خاتمتي فاحسنها .

- اللهم إني أستودعتك قبري فلاتجعله حفرة من حفر النيران، وآنسني في وحشتي وإجعل قبري روضة من رياض الجنة.

حفظكم الله🌿
@fadfadah98

سلام عليكم يا جماعة ❤️

الموضوع الجاي مهم 10 مراااات!!!

بقينا في زمن كلنا سمعنا بالمصطلحات دي
" العين" المس ، او السحر " بس ما عندنا معلومات كافية عنهم ، محتاجين مصادر موثوقة مُستندة على القرآن والسنة .

كنت قبل يومين بديت اتكلم عن موضوع مهم وما طرحته بشكل موسع، بس بديناهو بشكل بسيط و قلت ليكم ح ارجع ليكم بالمصادر .

الليلة جيت بالمصادر الموثوقة بإذن الله، مجموعة كتب جزاه الله كل خير من دلني عليها من فترة ليست طويلة والحمد لله قبل أقراها بحثت عن صِحتها ، وحتى لقيتها متوفرة وسهل الحصول عليها من التلجرام ده والمواقع .

هم كتاب كدة اقسم بالله كنت سعيدة جداً اني قريتهم واستفدت منهم ونويت اشاركها معاكم.

ح أرسل ليكم إن شاء الله كل كتاب معاه النبذة حقتو اتمنى اللي يستفيد ما يبخل يشيرها او يدل معارفه وأهله وكل من يهمه أمره عليها .

بجد يا جماعة دي علوم كلنا محتاجين نتفقّه عنها بالذات في الزمن الصعب البقينا عليه ده .

المهم خليكم قراب.
ان شاء الله بكرة ح ارسلهم ✨