Балиқ ейишнинг 10 фойдаси

🐟Юрак хуружи ва инсульт хавфини камайтириши мумкин
🐟Ривожланиш жараёнида ҳал қилувчи аҳамиятга эга бўлган озуқа моддаларини ўз ичига олади
🐟Мия саломатлигини кучайтиради
🐟Депрессиянинг олдини олиш ва даволашда ёрдам бериши мумкин
🐟Д витаминининг яхши манбалари
🐟Болаларда астманинг олдини олишга ёрдам беради
🐟Кўриш қобилиятига ёрдам беради
🐟Балиқ уйқу сифатини яхшилаши мумкин

Обуна бўлинг👉 @Fargona24

#Диққат

❗Болаларни вирусли касалликлардан қандай ҳимоялаш мумкин?

Аввало, уларнинг иммунитетини мустаҳкамлаш жуда аҳамиятли — бунинг учун соғлом ва тўғри овқатланиш, етарлича ухлаш ҳамда жисмоний фаоллик зарур.

Қўлни тозаликда тутиш, айниқса овқатланишдан олдин ва ташқи муҳитдан келгандан кейин совун билан ювиш — вируслардан сақланишнинг энг оддий, бироқ самарали усулидир.

Обуна бўлинг👉 @Fargona24

Juma Taklifi — foyda olish uchun eng yaxshi fursat!

Dream Residence sizga maxsus taklif tayyorladi!

🏡 2 xonali shinam va zamonaviy xonadon
💰 67 mln so‘mgacha foyda

Bu yerda oilangiz uchun barcha qulayliklar mavjud:
– yopiq hudud
– o‘z maktabi va bolalar bog‘chasi
– rivojlangan infratuzilma


📍 Manzil: Farg‘ona shahri, Said Ahmad ko‘chasi, 41
📞 Batafsil ma’lumot uchun: +998 99 615 90 50
🔹Telegram-kanal

#диққат

⚡️Олимлар оғир кўрпанинг фойдаларини аниқлади

У уйқусизликка қарши курашишга ёрдам беради.

Обуна бўлинг👉 @Fargona24

❓Сизга жарима ноўрин қўлланилди деб ўйлаяпсизми?

Энди ҳар бир вилоятда шундай ҳолатлар бўйича мурожаатларни қабул қиладиган Call-марказ рақамлари ишламоқда.

Тошкент шахар 95-954-30-39
Тошкені вилояти 55-902-37-79
Самарканд в. 55-707-81-13
Сирдарё в. 55-651-65-21
Жиззах в. 55-151-69-35
Бухоро в. 55-305-29-26
Навоий в. 95-603-71-42
Фарғона в. 73-241-57-15
Андижон в. 74-224-40-05
Наманган в. 69-210-40-48
Сурхондарё в. 76-228-55-60
Кашкадарё в. 75-221-23-26
Хоразм в. 62-224-56-12
Қорақалпоғистон р. 61-225-80-11

Хабарни яқинларингизга ҳам юбориб қўйинг.

Обуна бўлинг👉 @Fargona24

🔴 ЛИМИТЛАРНИ НАҚДЛАБ БЕРАМИЗ 24/7

✨ ИШОНЧЛИ

📍Манзил: Тошкент шаҳар, Самарқанд дарвоза.

📌 Фарғона вилояти Қўқон шахар, Шохрухобод

✅ Uzum Nasiya 💵
✅ Alif Mobi 💵
✅ Open 💵
✅ Anor 💵
✅ Variant 💵
✅ Payme 💵
✅ TBC Bank 💵
✅ Imon nasiya 💵
✅ Karvon nasiya 💵

✅ Telegram: @MANSSUR2010

📞Телефон: +998930922010
📞Телефон: +998930922010

💣ҲУРМАТЛИ АЁЛЛАР, БАЪЗАН ЭРИНГИЗГА “COUNTER STRIKE“ ЎЙНАШИГА РУХСАТ БЕРИНГ 😁

Мана боракану тушунадиган аёллар ҳам,  бизадан дам олиш керак-ку "counter"га бориб мийясига дам бериб келади демоқда

ВИДЕОНИ КИМГА ЮБОРИШНИ ЎЗИЗ БИЛАСИЗ

Обуна бўлинг👉 @Fargona24

#Диққат #Тарқатинг

⚡Ўзбекистонлик ҳайдовчилар Дубайга таксичиликка жалб этилиши кутилмоқда

Дастлабки босқичда 200 га яқин фуқарони таксичи сифатида ишга жалб қилиш, уларнинг меҳнат самарадорлиги юқори бўлса, яна қўшимча 500 га яқин ҳайдовчини ишга олиш режалаштирилган.

Таксист танишларга юбориб қўямиз

Обуна бўлинг👉 @Fargona24

Таксистлар шифокор бўлганда 😅

Таксист танишларга юбориб қўямиз.

Обуна бўлинг👉 @Fargona24

Kolbasaga karton qo'shiladi deb o'ylaysizmi?

O'zi tez-tez yeb turasizmi? Uni qachon va qanday usulda yeysiz?

So‘rovnomamizda qatnashing!

Buning uchun ushbu havolga o‘ting:
https://forms.gle/KFCwcheQ9SGgoniN8

#Диққат
Ўзбекистонда ҳар икки дақиқада битта никоҳ тузилмоқда

Бу ҳақда “Оила ва гендер” илмий-тадқиқот институти хабар берди.

Лекин сен ҳалиям бўйдоқсан😅

Кимга юборишни биласиз

Обуна бўлинг👉 @Fargona24