اسراف نکنید؛ زندگی را
زمان را، عشق را
معجزه‌ی صبح را که میبینی آرزوهایت را با شوق به دنیا بگو، دنیا صدای عشق و روشنی را خواهد شنید

@feelgood

مواظب خودتون و خوبیاتون باشید 🫴

@feelgood

‌
باید مردی‌ کنارت‌ باشد که‌ وقتی‌‌ دستانت‌ را می‌گیرد
امنیتِ بودنش‌ گرمایی‌ را که مطبوع‌‌ است،
زیر پوستِ صورتت بیاورد
از چاق‌ و لاغر شدن‌ نترسی‌،
حتی‌ از این‌ که کنارِ او پیر بشوی،
این عشق‌ زیباست💍🩵☁️
@feelgood

طبق یک نظرسنجی از سالمندان بالای ٨٥ سال،

درباره بزرگترین اشتباهاتشان،
داشتن بیش از یک یا دو فرزند،
بی‌دقتی در انتخاب همسر،
و کار کردن زیاد،
به بهای نخوابیدن کافی،
و لذت نبردن از جوانی را،

حسرت‌های بزرگ زندگی خود

@feelgood

خدایا
یادم نیست کدام روز و کدام ساعت
حتی دقیق نمیدانم کدام سال!
ولی دلم را به تو سپردم
دلی که هر تپش قلبش با یاد تو میزند.


@feelgood

.
تنها کاری که الان‌ به اون متعهدم،
بهتر شدن خودمه 🤍
@feelgood

حتی اگر قراره دیگه ادامه ندید، حتی اگر همه‌چیز به بن‌بست خورده، محترمانه خداحافظی کنید.
به احترامِ لحظه‌های خوبی که باهم داشتید و باهم ساختید، به احترام همه‌ی رویاهایی که یه روزی مهمونِ قلبتون بود محترمانه خداحافظی کنید.
بالغ بودن این‌شکلیه.✨

@feelgood

.
نیازمندی ها: 🌱

@feelgood

به سنی رسیدم که فهمیدم؛
ثروت واقعی یعنی:
رابطه امن، احساس با ارزش بودن.
دوستای محدود واقعی، خانواده،
سلامتی و کار کردن، آزادی و احساس آرامش…

@feelgood

همین:

@feelgood

هفت فایده‌ کم‌تر صحبت کردن:
1. شما اسرارتان را فاش نمی‌کنید.
2. حرف‌های احمقانه و بی‌معنی‌ نخواهید گفت.
3. وقتی صحبت می‌کنید مردم بهتر به حرف‌هایتان گوش می‌کنند.
4. برای مردم سخت است که از زندگی خصوصی و دنیای درون‌تان سر در بیاورند.
5. مردم شما را بالغ‌تر، جذاب‌تر و عاقل‌تر به می‌دانند.
6. مردم برای شما و مرزهایتان بیشتر احترام می‌گذارند.
7. حرفی نمی‌گویید که در آن توهین و بی‌احترامی به دیگران باشد.

@feelgood

جوری زندگی کن که پیش خدا و وجدانت شرمنده نباشی...

@feelgood

یه ماکارونی کلاسیک ایرانی😁
@feelgood

.
آیا تابحال معجزه‌ی آب رو تجربه کردی؟💧✨
حتما وقتی زیر دوش میری انجامش بده.

@feelgood

زندگی مسئله ریاضی نیست
یه اثر هنریه، بهش فکر نکن
ازش لذت ببر...
@feelgood

.
- نوشته بود:
انسان‌ها را در زیستن بِشناس، نه در گُفتار.
در گُفتار همه آراسته‌اند…

@feelgood

- سبز، روحت رو التیام میده:)))🌳🌧🥥

@feelgood

سکوت میکنم تا خدا سخن بگوید
رها میکنم تا خدا هدایت کند
دست برمیدارم تا خدا دست بکار شود
و به او میسپارم تا آرام شوم ❤️

@feelgood

روی خدا حساب کنید.✨

شب‌بخیر
@feelgood

چطورتمرین کنیم به خواب کافی و بیدار شدن سر وقت؟!

یک فرمول ساده وجود دارد که به شما کمک می کند همیشه خواب خوبی داشته باشید و صبح ها با روحیه خوبی از خواب بیدار شوید.

این فرمول «۱۰-۳-۲-۱-۰» نام دارد:

۱۰ ساعت قبل از خواب: بدون کافئین.
۳ ساعت قبل از خواب: غذا و الکل مصرف نکنید.

۲ ساعت قبل از خواب: کار ممنوع.
۱ ساعت قبل از خواب: بدون صفحه نمایش و نور موبایل.

0: تعداد دفعاتی که دکمه چرت زدن روی ساعت زنگ‌دار در صبح فشار داده می‌شود.

@feelgood