[ Idea ]

از صفحاتی که تو تابستون خیلی میتونه کاربردی باشه همین صفحه‌ی فیلم و سریاله🎬

شما تو این صفحه فیلم و سریال هایی که قصد دارید ببینید رو یادداشت میکنید که فراموش نکنید✅
و همچنین میتونید بعد از دیدنشون نظرتون رو دربارش بنویسید یا بهش امتیاز بدید🪄

credit to : benewish

#ایده_بگیریم , #صفحه_فیلم_کتاب
•| @Flight_TM

[ Idea ]

یه صفحه‌ی هفتگیِ تقریبا شلوغ با طراحی خاص برای پاترهدا🌝⚡️

➖برای دیدن ایده ها و توضیحات بیشتر #هفتگی رو سرچ کنید🤝

#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM

《اینکه شما چطوری شروع بکنید اهمیتی نداره...
اینکه چطوری ادامه بدی اهمیت داره...
اینکه از جایی که هستی چجوری حرکت رو به جلو بکنی اهمیت داره...》

#تلنگر
#انگیزشی
•| @Flight_TM ✨

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 📸🔮

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

📕معرفی کتاب‌های پرطرفداری که تبدیل به فیلم شدن🎞

1⃣ خطای ستارگان بخت ما 《 The fault in our stars 》

2⃣ بچه های خاص خانه خانم پرگرین 《 Miss Peregrine's Home for Peculiar Children 》

3⃣ هیولایی صدا می‌زند 《 A monster calls 》

4⃣ چه جوری تا همیشه زنده باشی 《 Ways to live forever 》

5⃣ اعجوبه 《 Wonder 》

6⃣ مری پاپینز 《 Mary Poppins 》

7⃣ باغ مخفی 《 The secret garden 》

8⃣ رابین هود 《 Robin Hood 》

9⃣ بازمانده‌ روز 《 The Remains of the Day 》

🔟 فهرست شیندلر 《 Schindlers List 》


✔️بهترین فیلم اقتباسی ای که دیدید چی بوده⁉️

#باکتاب
#معرفی_فیلم_سریال
•| @Flight_TM 🌌

[ Idea ]

•• تو #پارت33 شما نمرات امتحاناتتون رو یادداشت میکنید و در نهایت اونهارو ارزیابی میکنید و دلایل پیشرفت و پس رفتتون رو متوجه میشید و سعی می‌کنید تو مسیر بهبود اونها تلاش کنید🎓

برای اطلاعات بیشتر درباره این صفحه👇🏼👇🏼
《 https://www.tg-me.com/Flight_TM/590 》

#ایده_بگیریم
•| @Flight_TM 🖋

《برکت و خیر زندگی هم اینجوریه...》

Credit to : roo.nevesht

#تلنگر
•| @Flight_TM ✨

[ Reminder | wallpaper ] 🧃

Everything changes when you realize it's time to start putting yourself first, that some people aren't meant to be with you forever and achieving your dreams is no one's responsibility but yours!

همه‌چی عوض میشه وقتی به این مسئله پی میبری که باید خودت رو اولویت اول قرار بدی، همه‌ی آدم‌ها قرار نیست تا ابد کنارت باشن و به دست آوردن آرزو و رویاهات مسئولیت کسی جز خودت نیست!

#تلنگر

•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🍃🌳

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

10 Symptoms of stress:

1. Falling hair.
2. Stress eating.
3. Keep on sleeping.
4. Loss of focus.
5. Blurry vision.
6. Easily getting irritated.
7. Being forgetful.
8. Anxiety and depression.
9. Chest pain or a feeling like your heart is racing.
10. Stomach or digestive problems.

۱۰ نشانه از استرس داشتن:

۱. ریزش مو.
۲. پرخوری.
۳. خواب مداوم.
۴. عدم تمرکز و توجه.
۵. دوبینی و تاری دید.
۶. به راحتی از کوره در رفتن.
۷. فراموشکار بودن.
۸. اضطراب و افسردگی.
۹. درد قفسه‌ی سینه یا تپش‌ قلب شدید.
۱۰. دل‌درد یا مشکلات هضم و گوارش.

#توسعه_فردی
•| @Flight_TM

◾️🔺انگشتر بسازیم؟

میشه دستبند، پابند یا گردنبند هم از همین ایده درست کرد . 🍀
ساختنی هاتونو میفرستین برامون دیگه؟

#ساختنی

•| @Flight_TM

[ Music ]

•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🫐🌌

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM

[ Idea ]

⚠️ برای مرداد چالش تعیین کنید

🍂 با پیگیری یه چالش سی روزه می‌تونید اون‌هارو به عادت تبدیل کنید و بعد یه مدت به‌صورت خودکار روزانه انجامشون خواهید داد

credit to : pani.__.z
#ایده_بگیریم

•| @Flight_TM

چه صفحه‌هایی رو از پاییز امسال به بولت ژورنالمون اضافه کنیم؟

🔸 صفحه‌ی ارزیابی
[ https://www.tg-me.com/Flight_TM/590 ]

🔸 هفتگی
[ https://www.tg-me.com/Flight_TM/716 ]

🔸 ردیاب وزن
[ https://www.tg-me.com/Flight_TM/1085 ]

🔸 پیشرفت و تغییرات
[ https://www.tg-me.com/Flight_TM/281 ]

🔸 درباره‌ی من
[ https://www.tg-me.com/Flight_TM/480 ]

🔸 زندگی ۱۰ نمره‌ای
[ https://www.tg-me.com/Flight_TM/369 ]

•| @Flight_TM

[ music ]

🥑🌻

•| @Flight_TM

•• ارسالی اعضای کانال از صفحات بولت‌ژورنالشون 🍇🎇

➖شماهم از بوجوتون عکس بگیرید و تو بات ناشناس برامون ارسال کنید➖

◾️ارسالی

•| @Flight_TM