#سؤال_شائع ⁉️
متى أُصَفِّر العداد !؟
لقراءة المقال من هنا ↓
https://www.tg-me.com/free1yourself/149
👍❤️
متى أُصَفِّر العداد !؟
لقراءة المقال من هنا ↓
https://www.tg-me.com/free1yourself/149
👍❤️
Telegram
🗂️ مواد قناة حرر نفسك 🗂️
متى أصفّر العدّاد؟
<< لا تفضل القراءة؟ 👀 هاك مقطع جديد على قناة واعي يُجيبك ❤️
[https://youtu.be/1Hv_G6Qdp1c?feature=shared]
▫️ من منا لم يقم بتحميل تطبيق بل تطبيقات للعد عندما اتخذ قرار التعافي متحمسا ؟
▫️ثم سرعان ما يسقط ويصاب بالإحباط وينظر بحيرة…
<< لا تفضل القراءة؟ 👀 هاك مقطع جديد على قناة واعي يُجيبك ❤️
[https://youtu.be/1Hv_G6Qdp1c?feature=shared]
▫️ من منا لم يقم بتحميل تطبيق بل تطبيقات للعد عندما اتخذ قرار التعافي متحمسا ؟
▫️ثم سرعان ما يسقط ويصاب بالإحباط وينظر بحيرة…
مدمن سابق للإباحية كتب يقول :
هذا ماحدث لي عند ترك الإباحية و العادة القذرة لمدة شهرين ؟
1_ أصبح ذهني صافي ونسيت كل مشهد شاهدته
2_ زادت حجتي في الكلام واصبحت أرى الذي أمامي إنسان فقط
3_ زوال الأرق
4_ إيماني بالله زاد + سهلت علي العبادات
5 _ رجوع الانتصاب
6 _ حل المشاكل بمنطق و عدم استعجال
7_ قوة في الجسد
8 _ زوال الرهاب الإجتماعي بشكل كبير وملحوظ
9 _ تقبل شكلي ونفسي
10 _ البحث عن عمل وتحمل المسؤولية
هذا ماحدث لي عند ترك الإباحية و العادة القذرة لمدة شهرين ؟
1_ أصبح ذهني صافي ونسيت كل مشهد شاهدته
2_ زادت حجتي في الكلام واصبحت أرى الذي أمامي إنسان فقط
3_ زوال الأرق
4_ إيماني بالله زاد + سهلت علي العبادات
5 _ رجوع الانتصاب
6 _ حل المشاكل بمنطق و عدم استعجال
7_ قوة في الجسد
8 _ زوال الرهاب الإجتماعي بشكل كبير وملحوظ
9 _ تقبل شكلي ونفسي
10 _ البحث عن عمل وتحمل المسؤولية
نصيحة من القلب "🤍"
❌ـ
حذفك لسجل البحث بعد مشاهدة تلك المحرمات لا يحذفها من صحيفتك.
كما حذفت خوفاً أن يشاهد أحدهم ما بحثت عنه، لا تنسى أن تحذف ذلك من صحيفتك بالتوبة ؛
ما دامت الروح في جسدك بادر بالتوبة ، فإن اليوم عمل ولا حساب ، وغدا حساب ولا عمل ؛
اترك الحرام لله ، وإذا وقعت فيه سارع إلى التوبة والاستغفار ولا تمل ، فإن الله لا يمل حتى تملوا .
#حرر_نفسك
❌ـ
حذفك لسجل البحث بعد مشاهدة تلك المحرمات لا يحذفها من صحيفتك.
كما حذفت خوفاً أن يشاهد أحدهم ما بحثت عنه، لا تنسى أن تحذف ذلك من صحيفتك بالتوبة ؛
ما دامت الروح في جسدك بادر بالتوبة ، فإن اليوم عمل ولا حساب ، وغدا حساب ولا عمل ؛
اترك الحرام لله ، وإذا وقعت فيه سارع إلى التوبة والاستغفار ولا تمل ، فإن الله لا يمل حتى تملوا .
#حرر_نفسك
#في_الحديث_القدسي:
قال الشيطان ، يارب وعزتك وجلالك لأغوينهم ما دامت ارواحهم في اجسادهم
فيقول ربُّ العزة والجلال:
وعزتي وجلالي لأغفرن لهم ما داموا يستغفروني
اخواني استغفروا ربكم ثم توبوا إليه إنّ ربي قريب مُجيب ؛
أخي الحبيب اياك أن تترك الاستغفار والتوبة مهما كان حالك ووضعك ؛
عصيت ألف مرة تب ألف مرة ؛
فالحرب سجال فإن خسرت معركة فلا تخسر الحرب.
قال الشيطان ، يارب وعزتك وجلالك لأغوينهم ما دامت ارواحهم في اجسادهم
فيقول ربُّ العزة والجلال:
وعزتي وجلالي لأغفرن لهم ما داموا يستغفروني
اخواني استغفروا ربكم ثم توبوا إليه إنّ ربي قريب مُجيب ؛
أخي الحبيب اياك أن تترك الاستغفار والتوبة مهما كان حالك ووضعك ؛
عصيت ألف مرة تب ألف مرة ؛
فالحرب سجال فإن خسرت معركة فلا تخسر الحرب.
خلال فترة التعافي، قد تمر ببعض الأحيان بمشاعر لا تفسير لها، لأن جسمك سيقاوم التغيير. ربما ستشعر بالألم في جسمك بدون سبب واقعي، مثل الأفكار الغريبة أو التغيرات في المشاعر.
الحل :
تقبل كل هذه الأمور وإعلم إنها مؤقته وستزول
#جرعة_وعي
صبحكم الله بالخير 🌱
الحل :
تقبل كل هذه الأمور وإعلم إنها مؤقته وستزول
#جرعة_وعي
صبحكم الله بالخير 🌱
يوم الجمعة خير يوم تبدأ به رحلة التعافي التوبة، وإذا كنت من النوع الذي يمل من المحاضرات الطويلة والكلام العلمي الجاف، فالحل هنا أيضا متوفر ولا عذر لك
سلسلة قديمة من سنوات بذلنا جهدا كبيرا بها، شاهد منها يوميا واحفظها لديك وارسلها لمن هو ببداية تعافيه حيث تكون له خفيفة ومفيدة↓
https://youtube.com/playlist?list=PLBZPL9aWuZsLz1mrQJut1fkvNGLBLGWOR
#حرر_نفسك
سلسلة قديمة من سنوات بذلنا جهدا كبيرا بها، شاهد منها يوميا واحفظها لديك وارسلها لمن هو ببداية تعافيه حيث تكون له خفيفة ومفيدة↓
https://youtube.com/playlist?list=PLBZPL9aWuZsLz1mrQJut1fkvNGLBLGWOR
#حرر_نفسك
YouTube
موشن جرافيك واعي لعلاج الإباحية والعادة السرية
Share your videos with friends, family, and the world
[ حقيقة مؤلمة ]
سيستمر الألم والخزي والعار إذا استمريت في طريق الإدمان وستصاب ب ؛
- الإكتئاب
- القلق
- التوتر
- الوحدة
- الخمول
- الكسل
- جلد الذات
- الغباء
الحل الوحيد ياصديقي هو "التعافي"
تحمل ألم التعافي فإنه أهون من ألم الإدمان
الامر ليس مستحيل
سيستمر الألم والخزي والعار إذا استمريت في طريق الإدمان وستصاب ب ؛
- الإكتئاب
- القلق
- التوتر
- الوحدة
- الخمول
- الكسل
- جلد الذات
- الغباء
الحل الوحيد ياصديقي هو "التعافي"
تحمل ألم التعافي فإنه أهون من ألم الإدمان
الامر ليس مستحيل
─▄█▀█▄❤️🔥▄███▄─
▐█░██████████▌
─██▒█████████─
──▀████████▀──
─────▀██▀─────
اضغط على القلب ستجد ما يلامس قلبك.
▐█░██████████▌
─██▒█████████─
──▀████████▀──
─────▀██▀─────
اضغط على القلب ستجد ما يلامس قلبك.
..
لقد دمرت الإباحية الرجال ؛
ودمرت وسائل التواصل الاجتماعي النساء .
..
لقد دمرت الإباحية الرجال ؛
ودمرت وسائل التواصل الاجتماعي النساء .
..
ماذا بعد النظرة الاولى ؟
" ألم وحزن و حسرة "
في طريق التعافي ، ممنوع جدًا مصطلح " سوف انظر و أخرج " لأن في النهاية الإدمان و المواد أقوى منك ومسيطره عليك ، أبتعد عن الشبهات وكن بعيد بعيد عن هذه القاذورات
" ألم وحزن و حسرة "
في طريق التعافي ، ممنوع جدًا مصطلح " سوف انظر و أخرج " لأن في النهاية الإدمان و المواد أقوى منك ومسيطره عليك ، أبتعد عن الشبهات وكن بعيد بعيد عن هذه القاذورات
كنت مدمن حتى كرهت نفسي وخسرت الكثير، ولما عزمت على التعافي ، قرأت كثيراً عن أضرار إدمان الإباحية والعادة السرية ، وعن كيفية العلاج وطرق التعافي ، وبعد رحلة الحرية استطعت بفضل الله أن اتجاوز ال6 أشهر ؛
والآن أنا اعمل على مساعدة المدمنين وانصح المسلمين عن هذا الخطر الكبير ،
وكثيرا كنت استشعر كلام سيد الخلق صل الله عليه وسلم حين قال ؛ والله في عون العبد ما كان العبد في عون اخيه؛
فتوعيتي لناس وإرشادي لهم جعلني أكسب خبرة ومعرفة بسبب الإطلاع والبحث ،
وأنت أخي إذا رزقك الله العافية وكسبت معرفة وخبرة من رحلتك ومحاولاتك ، فلا تبخل عن إخوانك ، أفتح صفحة أو قناة وابدأ في التوعية والنصح والتوجية ، وسوف تَستفيد وتُفِيد.
#حرر_نفسك
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
نقاط تبين عدم جديتك في التعافي :
١ - مهمل لغض البصر
٢ - مهمل للصلاة
٣ - صحبة رفقاء السوء
٤ - لم تُكون عادات جديدة
٥ - مهمل للدعاء
٦ - لم تقوي وازعك الديني
٧ - مهمل للرياضة والتغذية الصحية
٨ - تسهر
٩ - لاتثقف نفسك عن الإدمان .
#حرر_نفسك
١ - مهمل لغض البصر
٢ - مهمل للصلاة
٣ - صحبة رفقاء السوء
٤ - لم تُكون عادات جديدة
٥ - مهمل للدعاء
٦ - لم تقوي وازعك الديني
٧ - مهمل للرياضة والتغذية الصحية
٨ - تسهر
٩ - لاتثقف نفسك عن الإدمان .
#حرر_نفسك
ماذا أفعل إذا اجتاحتني الرغبة ؟
١/ إن جاءتك رغبة أصبر ولا تضعف ابدًا
٢/ غادر المكان الذي جاءتك منه الشهوة
٣/ اشتغل نفسك بما يفيدك لكن لا تلبي رغبتك حتى تتلاشى وتختفي تماما ..
صبر شهوة ساعة ولا خسارة يوم تعافي .
#حرر_نفسك
١/ إن جاءتك رغبة أصبر ولا تضعف ابدًا
٢/ غادر المكان الذي جاءتك منه الشهوة
٣/ اشتغل نفسك بما يفيدك لكن لا تلبي رغبتك حتى تتلاشى وتختفي تماما ..
صبر شهوة ساعة ولا خسارة يوم تعافي .
#حرر_نفسك
الأعراض الإنسحابية نعمة أكثر مما هي نقمة :
لو لم تكن مؤلمة جدًا لكان التعافي بدون معنى، ولكان من السهل الإنغماس الطويل ثم التعافي ودائمًا تظل هكذا
لذا فمن رحمة الله أن جعل رجوع كيمياء الدماغ لمستواها الطبيعي أمر صعب ومؤلم لكي تفكر مليون مرة قبل العودة للإدمان
لو لم تكن مؤلمة جدًا لكان التعافي بدون معنى، ولكان من السهل الإنغماس الطويل ثم التعافي ودائمًا تظل هكذا
لذا فمن رحمة الله أن جعل رجوع كيمياء الدماغ لمستواها الطبيعي أمر صعب ومؤلم لكي تفكر مليون مرة قبل العودة للإدمان
أقتل الفكرة في مهدها :
إن السماح للأفكار الإدمانية بالتجول داخل الدماغ دون قطعِها أو تشتيتها أثناء ورودها، فهذا يعتبر مؤشر انهزامي مبدئي تجاه الأفكار الإدمانية
والصحيح أن تجاهد نفسك بعدم بقاء الفكرة جزء من الثانية، لأجل ان لاتتفاقم الأفكار ثم تتحول إلى إرادة
#حرر_نفسك
إن السماح للأفكار الإدمانية بالتجول داخل الدماغ دون قطعِها أو تشتيتها أثناء ورودها، فهذا يعتبر مؤشر انهزامي مبدئي تجاه الأفكار الإدمانية
والصحيح أن تجاهد نفسك بعدم بقاء الفكرة جزء من الثانية، لأجل ان لاتتفاقم الأفكار ثم تتحول إلى إرادة
#حرر_نفسك
أخي في الله
سر الى الله بلا تردد ، واجتهد في الطاعات وفي ترك المعاصي ، وإن اخطأت أثناء السير ، فجدد القيام والتوبة
أنت بشر طيب ولست ملك.
سيرٌ إلى الله ولو مع تعثر ...
...خير من سير بعيد عن اللهِ.
#حرر_نفسك
سر الى الله بلا تردد ، واجتهد في الطاعات وفي ترك المعاصي ، وإن اخطأت أثناء السير ، فجدد القيام والتوبة
أنت بشر طيب ولست ملك.
سيرٌ إلى الله ولو مع تعثر ...
...خير من سير بعيد عن اللهِ.
#حرر_نفسك