وقتی فکر میکنی چتری بهت میاد

Live on the @Freely

یه جمله تو یه کتاب خوندم واقعا قلبم آروم شد، گفتم به تو ام بگم شاید تو ام دلت آروم شه که اگر دیدی کسی که همیشه باورش داشتی پشت سرت حرف میزنه، اگر دیدی اونی که بهش اعتماد داشتی از اعتمادت سو استفاده کرد و یانقاب از چهره ی خیلی از آدم های اطرافت افتاد ناراحت نشی، چون نویسنده میگفت:
خدا وقتی بنده اش رو دوست داشته باشه، به اون صورت و ذاتِ واقعی اطرافیانش رو نشون میده.

Live on the @Freely

نیم وجبی

Live on the @Freely

آرامشی چنین میانه ی میدانم آرزوست

Live on the @Freely

‏من میفهمم که صحبت کردن راه چاره س
ولی صحبت کردن در مورد چیزی که بارها راجع بهش صحبت کردی بی فایده س!

Live on the @Freely

‏تراپیستم بهم یه جمله خوب گفت، منم به شما میگم

هیچ آدمی کامل نیست، تلاش آدما اونارو کامل میکنه.
تو لایق کسی هستی که تمام تلاششو بکنه تا هیچکدوم از رفتاراش باعث نشه از دستت بده.

Live on the @Freely

نهایت چیزی که پسرا از زندگی میخوان:

Live on the @Freely

یه بخش مهم و تکنیکی از سلامت روان رو بهتون یاد بدم که دیگه آدم های سمی رو بیخود تحمل نکنید؟!
از یک نقطه ی تصمیم بگیرید اونی نباشه که همیشه همه کس و همه چیز رو درک میکنه و کنار میاد!
درک کنید ولی کنار نیایید، وظیفه ی شما نیست که با همه چیز کنار بیاید و تحمل کنید.

Live on the @Freely