گاهی نمیتوانیم با یک عذرخواهی، تمام خسارت هایی را که به وجود آورده ایم جبران کنیم…!

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🌹🔍روانشناس خود باش👤📚
‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔

کسی که تو‌ صبر کردن مهارت پیدا کنه
تو هر چیزی میتونه مهارت پیدا کنه

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🌹🔍روانشناس خود باش👤📚
‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔

🔵 صبر تنها عصبانی نشدن نیست!

صبر یعنی اینکه قادر باشید هفت احساس
تنفر
علاقه
لذت
اضطراب
خشم
غم
و ترس
را در خود کنترل، مدیریت و مهار کنید.

‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔 ‏

هرگز هیچ مردی هیچ زنی را و هیچ زنی هیچ مردی را نه عوض کرده و نه درست کرده است.
این تحفه‌ای که شما می‌بينيد ده بیست درصد بدتر می‌شود که بهتر نمی‌شود. بنابراین اگر با ده بیست درصد خرابتر شدن می‌توانيد او را بپذیرید، مباركتان باشد اگه نه برويد دنبال كارتان و رهايش كنيد.
قوی کسی است که نه منتظر می‌ماند کسی خوشبختش کند و نه اجازه می‌دهد کسی بدبختش کند.
هرگاه زندگی را جهنم دیدی سعی کن پخته از آن بیرون آیی سوختن را همه بلدند.

✍ هلاکویی

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🌹🔍روانشناس خود باش👤📚
‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔

هر کاری که انجام میدی مثل یه بذره که میکاری و هر بذری که میکاری همون رو برداشت میکنی، هیچ وقت نمیتونی زندگیت رو عوض کنی مگه اینکه انتخاب هات رو تغییر بدی.

🆔 @Future_psychologist

بهترین راه برای پیش‌بینی آینده، خلق آن است.

⁣ ─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🌹🔍روانشناس خود باش👤📚
‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔

✨اگر تخم مرغی با نیروی بیرونی بشکند، پایان زندگیست،

ولی اگر با نیروی داخلی بشکند، آغاز زندگیست،

بهترین تغییرات، همیشه از درون رخ میدهد…

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🌹🔍روانشناس خود باش👤📚
‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔

مردى كه با خانومش
مثل شاهزاده ها رفتار ميكنه
مشخصه كه در آغوش
يک ملكه به دنيا اومده و بزرگ شده.

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🌹🔍روانشناس خود باش👤📚
‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔

بزرگترین جاهلان عصر حاضر ، کسانی هستند که مدارک تحصیلی را معادل تحصیلات میدانند . هر مدرسه رفته‌ای عالم و باسواد نیست !

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🌹🔍روانشناس خود باش👤📚
‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔

اگر بتوانم دلی را از شکستن باز دارم،
بیهوده نزیسته ام.
اگر بتوانم رنجی را بکاهم،
یا دردی را مرهم نهم
یا مرغکی رنجور را
به آشیانه باز آورم،
حاشا حاشا، که بیهوده نزیسته ام.

👤 #امیلی_دیکنسون

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🌹🔍روانشناس خود باش👤📚
‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔

مردم هرگز خوشبختی خود را
نمیشناسند
اما خوشبختی دیگران
همیشه جلو دیدگان آنهاست ...

لطفا به داشته های خود
عمیق تر نگاه كنیم ...!

همیشه مرغ همسایه غاز نیست...

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🌹🔍روانشناس خود باش👤📚
‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔

تغییر کنید تا اطرافیان شما هم افراد دیگری شوند
یونگ معتقد است افرادی که در اطراف ما هستند به صورت اتفاقی در کنار ما قرار نگرفته‌اند بلکه به دلیل تشابه یا نقطه اشتراک خاصی جذب ما شده‌اند. بنابراين قبل اینکه در جستجوی تغییر در دیگران باشید باید به فکر تغییر خودتان باشید! رفتار دیگران با ما قبل اینکه به دیگران بستگی داشته باشد به نگاه خودمان به خود بستگی دارد!

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🌹🔍روانشناس خود باش👤📚
‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔

.
💎عاشق کسی شوید که عاشق شماست

قبل از این كه وارد یک رابطه یک ‌طرفه شوید، درست فکر کنید. این كه شما مرد یا زنی را با تمام وجود دوست داشته باشید اما او حتی نگاهی به شما نیندازد عاقلانه نیست. کسی را دوست داشته باشید که او هم متقابلا به شما عشق بورزد. دل بستن به فردی که به شخص دیگری علاقه دارد یا متعهد نیست و نسبت به شما بی‌تفاوت است، عاقلانه نیست و از چنین زندگی‌ای نمی‌توان انتظار خوشبختی داشت. اگر عاشق چنین فردی هستید دو راه وجود دارد؛ یا او را فراموش کنید یا کاری کنید که عاشق شما شود. تنها در صورتی که هر دوی شما به هم عشق بورزید خوشبختی نصیبتان می‌شود.

#SOHEIL_B

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🌹🔍روانشناس خود باش👤📚
‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔

من چندتا قانون درست و حسابی و واقعی در مورد عشق و ازدواج بلدم :
اگر به دیگری احترام نگذاری، مشکل پیدا می‌کنی !
اگر توافق و مصالحه بلد نباشی، مشکل پیدا می‌کنی !
اگر بلد نباشی آزادانه از آن‌چه که بین شما اتفاق می‌افتد راحت حرف بزنی، مشکل پیدا می‌کنی !
و اگر ارزش گذاری‌هایتان یکسان و مشترک نباشد، مشکل پیدا می‌کنید !
ارزش هایتان باید مشابه باشند ...


#میچ‌البوم
📕سه‌شنبه‌ها با موری

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🌹🔍روانشناس خود باش👤📚
‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔

چرا دشوارترین کار در جهان این است که پرنده ای را متقاعد کنی، آزاد است؟


📚 جاناتان مرغ دریایی
🕴ریچارد باخ
‌
─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🌹🔍روانشناس خود باش👤📚
‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔

🔵 اگر آنگونه که با تلفن همراهتان برخورد می‌کنید با همسرتان بر خورد میکردید، اکنون خوشبخترین فردِ دنیا بودید.

👈 اگر هر روز شارژش میکردید
👈 اگر باهاش در روز از همه بیشتر صحبت میکردید.
👈 اگر پایِ صحبت‌هایش مینشستید.
👈 اگر پیغام‌هایش را دریافت میکردید.
👈 اگر پول خرجش میکردید.
👈 اگر براش زیور آلاتِ تزئینی میخرید. اگر دورش یک محافظ محکم میکشیدید.
👈 اگر در نبودش احساسِ کمبود میکردید.
👈 اگر حاضر نبودید کسی‌ نزدیکش شود.
👈 اگر حتی مطالبِ خصوصیتان را به حافظه اش میسپردید.
👈 اگر همیشه و همه‌جا همراهتان بود. حتی در اوج تنهایی‌
👈 اگر همیشه همراهِ اولتان بود

✅ با داشتن یک همسر خوب و مهربان هیچکس تنها نیست!


─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🌹🔍روانشناس خود باش👤📚
‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔

هر روز سه اتفاق خوشایندی که برایتان افتاده است را بنویسید.

سه اتفاق حتی کوچک.
این کار را برای ٢١ روز ادامه دهید.
"سه اتفاق هر روز باید مختص آن روز باشند."

این کار مغز را عادت می دهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و بر طبق تحقیقات انجام شده، چنین عادتی
(حتی بیشتر از حس موفقیت)
باعث خوشحالی شما می شود ...

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🌹🔍روانشناس خود باش👤📚
‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔

کسی که تو‌ صبر کردن مهارت پیدا کنه
تو هر چیزی میتونه مهارت پیدا کنه

─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🌹🔍روانشناس خود باش👤📚
‏Join link📩
‏ @Future_psychologist‏🆔

عشق،
یعنی اینکه تو در مورد وضعیت دیگری طوری نگران باشی که انگار وضعیت خودت هست...!

👤میچ آلبوم
📗کتاب سه شنبه ها با موری
🎨عاشق دل نگران" اثر مانش
@Future_psychologist

🍁 درماندگی برخاسته از تصورات ماست

✳️ اکثر ما درماندگی را می آموزیم. زمانی یادگرفتیم تلاشهای ما بی فایده است و دست از تلاش کشیدیم.

#روانشناس_خود_باش

✅ @Future_psychologist