@General_information
⭕️ چگونه به‌صورت طبیعی از قلب محافظت کنیم

یک لیوان آب انگور قرمز در روز، خطر سکته قلبی را بهتر از آسپیرین کاهش می‌دهد و فعالیت پلاکت‌ها را تا ۷۵٪ کم می‌کند.

ویتامین E موجود در سبزیجات، پنیر و حبوبات، از قلب و رگ‌ها پشتیبانی می‌کند.

مصرف چهار وعده ماهی در هفته، خطر بیماری‌های قلبی را تا ۴۴٪ کاهش می‌دهد.

خوردن پنج عدد گردو در روز، از بدن در برابر کلسترول بد محافظت می‌کند.

هفت عدد موز در هفته، ریتم قلب را تنظیم کرده و عضلات قلب را تقویت می‌کند.

@General_information
⭕️ جاده‌ای که با نور خورشید شارژ میشه و شب‌ها مثل قصه‌های علمی‌تخیلی می‌درخشه!

لهستان یک مسیر دوچرخه‌سواری خاص ساخته که با استفاده از مواد فسفری، در طول روز نور خورشید رو جذب می‌کنه و شب‌هنگام بدون نیاز به برق، نور آبی ملایمی ساطع می‌کنه!
هم زیباست، هم ایمن‌تر برای دوچرخه‌سوارها در شب
علم و هنر، دوچرخه‌سواری رو جادویی کردن!

⭕️ #ایلان_ماسک از Grok 4 رونمایی کرد

🔸ایلان ماسک از هوش مصنوعی پرچمدار جدید شرکت xAI، یعنی گراک ۴ (Grok 4) به‌عنوان هوشمندترین هوش مصنوعی دنیا رونمایی کرد. همچنین xAI از طرح اشتراکی جدیدی با نام SuperGrok Heavy رونمایی کرده که ماهانه ۳۰۰ دلار هزینه دارد.
🔸هوش مصنوعی گراک ۴ شامل دو مدل Grok 4 و Grok 4 Heavy می‌شود که مدل Heavy به‌عنوان نسخه «چندعاملی» معرفی شده است. ماسک درباره عملکرد Grok 4 Heavy مدعی شده که این مدل چندین ایجنت ایجاد می‌کند که به‌طور هم‌زمان روی یک مشکل کار می‌کنند.
🔸شرکت xAI ادعا می‌کند که گراک ۴ در چندین بنچمارک عملکردی خیره‌کننده داشته است. ازجمله این آزمون‌ها به Humanity’s Last Exam اشاره شده که ظاهراً Grok 4 بدون استفاده از ابزارهای خود امتیاز ۲۵.۴ درصد را در آن کسب کرده است. در این آزمون جمینای ۲.۵ پرو گوگل امتیاز ۲۱.۶ درصد و o3 از OpenAI امتیاز ۲۱ درصد را به‌دست آورده‌اند.
🔸در کنار گراک ۴ و Grok 4 Heavy، ایلان ماسک از گران‌ترین طرح اشتراکی xAI نیز رونمایی کرد. هزینه این اشتراک با نام SuperGrok Heavy ماهانه ۳۰۰ دلار است و قابلیت‌هایی مانند دسترسی زودهنگام به ویژگی‌های جدید را شامل می‌شود.
#دیجیاتو

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
⭕️ #گالیله در جریان محاکمه اش جمله جالبی گفت:

🔸گفت فرض کنید که شما ساعتی را به دوست خود هدیه کنید و دوست شما خوشحال شود.

🔸اما به او بگویید: از این ساعت استفاده نکن، بلکه هر وقت خواستی زمان را بدانی، بیا و از خود من بپرس.

🔸با این حرف هدیه شما تمام اثرش را از دست می دهد.

🔸گالیله به روحانیان کلیسا گفت: شما روحانیان چنین وضعی برای ما درست کرده اید.

🔸از سویی می گویید: بزرگ ترین نعمتی که خدا به شما هدیه کرده است، عقل است.

🔸از سویی می گویید: تمام حقایق را باید با رجوع به تورات و انجیل فهمید. از تورات و انجیل باید فهمید که زمین گرد است یا مسطح است. از تورات و انجیل باید فهمید که خورشید به دور زمین می چرخد یا زمین به دور خورشید.

🔸یعنی در واقع خدا هدیه ای به ما داده
ولی به ما گفته از آن استفاده نکنید
فقط از تورات و انجیل بپرسید که حق و باطل چیست!؟

@General_information
⭕️ هر روز را با گفتن این سخن به خود آغاز کنید:

امروز با بی‌احترامی، فضولی، ناسپاسی، خصومت و خودپسندی مواجه خواهم شد - همهٔ این‌ها ریشه در جهل آدم‌ها نسبت به نیک و بد امور دارد.
#مارکوس_اورلیوس

⭕️ افرادی که صدمه مغزی در آنها باعث هنرمند شدنشان شد!

🔸آیا واقعا می‌شود یک ضر به مغزی یا یک تومور مغزی، باعث توانمندتر شدن ما از نظر ذهنی شود؟!

مغز عضو عجیبی است و ناشناخته‌های بسیاری دارد، ما در اینجا داستان چند نفر را با هم مرور می‌کنیم که بیماری مغز در آنها باعث بیدار شدن ذوق و قریحه هنری‌شان شد!

_کن والترز
تا قبل از اینکه کن والترز در سال 2005، دچار ضربه مغزی شود، هیچ نشانه‌ای از استعداد هنری از خود بروز نمی‌داد.

یک تصادف رانندگی باعث شد که او مجبور شود در باقی عمر روی صندلی چرخدار بنشیند، اما خونریزی مغزی او، برخلاف انتظار، فایده‌ای هم برای او داشت، ذوق هنری در او بیدار شد
و او ذهن خلاقی پیدا کرد، طوری که این مهندس سابق به هنر دیجیتال رو آورد و شرکت نرم‌افزاری خودش را تأسیس کرد. شرکت آقای والترز 51 ساله، حالا با شرکت معتبر EA در بعضی از پروژه‌ها همکاری می‌کند!

_جیم چامبلیس
در سال 1988، پس از ضربه به سر، جیم چامبلیس دچار صرع قسمت گیجگاهی-لیمبیک مغز یا به اختصار TLE، میگرن و صدمه در اعمال شناختی شد.
او دیگر نمی‌توانست کارهای حقوقی سابق را انجام بدهد و به ناچار یک آموزگار جانشین شد، اما یک روز وقتی از روی تصادف داشت با خمیر بازی، ور می‌رفت، به ناگاه با خمیر، مارمولکی ساخت که بسیار مورد توجه دانش‌آموزانش قرار گرفت.
او به ناگاه متوجه شد که در زمینه هنرهای سه‌بعدی استعداد زیادی پیدا کرده، پس استعدادش را پی گرفت و لیسانس هنرهای تجسمی از دانشگاه لوییسویل گرفت.
او حالا در زمینه رابطه هنر، صرع و میگرن، تحقیق می‌کند!

_آلیسون سیلوا
آلیسون از کودکی نقاشی می‌کرد، اما تا پیش از آنکه یک تومور مغزش را درگیر کند، کارهایش تعریفی نداشتند.
بعد از بیماری، کارهای او تیره‌تر و ژرف‌تر شدند، طوری که ارزش مادی آنها 20 برابر بیشتر برآورد شد.
به ناگاه این هنرمند اهل نیوجرسی در سر یک دوراهی و یک تصمیم دشوار قرار گرفت: استعداد هنری‌اش را حفظ کند و خطر خونریزی مغزی خطرناک را به جان بخرد، یا اینکه تومورش را جراحی کند!
پزشکان او حالا نظر داده‌اند که وضعیت او خطرناک است، اما بالقوه زندگی‌اش را تهدید نمی‌کند.
به همین خاطر آلیسون علیرغم داشتن میگرن، بی‌خوابی، توهم و آشفتگی در بینایی، تصمیم گرفت که هنرش را حفظ کند!

_الن براون
پزشکانی که بعد از یک سکته، مغز الن براون را جراحی کردند، تصور می‌کردند که فقط جانش را نجات داده‌اند. اما همین عمل باعث شد، او به یکباره تبدیل به یک هنرمند شود!
او قبل از عمل به سختی می‌توانست یک طراحی ساده انجام بدهد، اما بعد از آن می‌توانست نقاشی‌هایی با جزئیات بسیار بکشد.
تصور کنید که او در دوره نقاهت مدادی را از پرستار گرفت و بعد با نگاه کردن به عکس یک سگ، نقاشی‌اش را با جزئیات کشید.
او حالا در دانشگاه Worcesterیک هنرمند حرفه‌ای است.

_جون سارکین
تا قبل از اینکه یگ رگ در مغز او پاره شود، سارکین یک فیزیوتراپ علاقه‌مند به گلف بود.
اما بعد از بیماری، سارکین که سابق بر این آدم منظم و مرتبی به یک هنرمند پرشور و برونگرا تبدیل شد و به طرز وسواس‌گونه‌ای به هنر روی آورده است.

کارهای او آمیزه‌ای از نقاشی، شهر هستند که در آنها از متن ترانه‌ها استفاده می‌شود و حس و حال رمز و رازگونه‌ای توأم با رهایی را القا می‌کنند.

_سندی الن
تا پیش از بیماری، این نیمه چپ مغز سندی الن بود که غالب بود. سندی الن در کارهایش از کتابداری گرفته تا مطالعات پزشکی بیشتر از این قسمت از مغزش استفاده می‌کرد.
اما بعد از ابتلا به تومور مغزی پزشکان مجبور شدند، توده‌ای به اندازه یک توپ گلف را در عمق مغز در نیمه چپ مغز او در قسمت گیجگاهی‌اش بردارند.
حالا دیگر نیمه راست مغز او غالب شده بود و جلسات هنردرمانی او بعد از بیماری، استعداد جدیدش را آشکار کرد.
مثل این می‌ماند که جراحی تومور، موانعی را که استعدادش را سرکوب می‌کرد، برداشته است.
او حالا دیگر استعدادهای زبانی، ریاضی و علمی سابق را ندارد، اما تبدیل به هنرمندی شده که خانه‌اش را تبدیل به استودیوی هنری کرده است.

_لستر اوژن پاتس جی آر
دکتر دانیا سی پاتس که یک نورلوژیست است، شهادت می‌دهد که بعد از بروز آلزایمر در یکی از بیمارهایش، ناگهان نشانه‌های نبوغ هنری در او ظاهر شد.
بیمار این پزشک، کسی نبود، حز پدرش! وقتی او پدرش را به یک مرکز ویژه نگهداری از سالمندان سپرد، پدرش از انجام کارهای ساده هم عاجز بود.

اما در این مرکز ناگهان استعداد هنری در آقای پاتس پدر، بروز پیدا کرد. 75 نقاشی آبرنگ او از زمان بیماری، در سطح کشور مورد توجه قرار گرفته‌اند و آنقدر تأثیرگذار بوده‌اند که پسر هم به فکر پی گرفتن علاقه‌اش یعنی شاعری بیفتد.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
⭕️ طبیعت دیدنی آبشار تختچو لرستان:

🔸این آبشار یکی از جاذبه های طبیعی زیبا و دیدنی استان لرستان شهر پل دختر است که در میان کوه های زاگرس قرار دارد و به خاطر مناظر طبیعی فوق العاده اش و آب زلال و خنکش معروف است

@General_information
⭕️ تایید علمی یک باور قدیمی: خوردن پنیر ممکن است موجب کابوس دیدن شود

🔸پژوهش جدیدی در دانشگاه مونترال نشان می‌دهد باور قدیمی درباره ارتباط پنیر و کابوس، ممکن است حقیقت داشته باشد. دکتر تور نیلسن، نویسنده اصلی این مطالعه، می‌گوید شدت کابوس‌ها با عدم تحمل لاکتوز و سایر حساسیت‌های غذایی ارتباط قوی دارد.
🔸بر اساس این مطالعه، علاوه بر لبنیات، دسرها و غذاهای تند نیز کیفیت خواب را کاهش می‌دهند، درحالی‌که میوه‌ها، سبزیجات و دمنوش‌های گیاهی به بهبود آن کمک می‌کنند. عدم تحمل لاکتوز به دلیل ایجاد علائم گوارشی، به‌شکل معناداری با افزایش کابوس‌ها مرتبط است.
🔸یافته‌ها نشان می‌دهد تنظیم رژیم غذایی، مانند پرهیز از خوردن غذا در آخر شب و مصرف غذاهای سالم، می‌تواند یک راهکار کم‌خطر و بدون دارو برای بهبود کیفیت خواب و کاهش کابوس‌های مکرر باشد.
#زومیت

@General_information
⭕️ ماشین جدید افغانستان ! 😳

@General_information
⭕️ آیا می‌دانستید بزرگترین هواپیمای مسافربری تاریخ، ایرباس A380 است؟ این شاهکار مهندسی، ساخته شده توسط کشورهای آلمان، فرانسه، اسپانیا و انگلستان، با طراحی دو طبقه و امکانات لوکس، تجربه‌ای بی‌نظیر در سفرهای هوایی ارائه می‌دهد.

طول این غول آسمان ۷۳ متر، فاصله دو سر بال ۸۰ متر و ارتفاعش ۲۴ متر است. با وزن ۲۵ تن، توانایی پرواز در ارتفاع ۱۳ هزار و ۱۰۰ متری و سرعتی تا ۹۵۵ کیلومتر بر ساعت را دارد. اما با توجه به هزینه‌های سنگین نگهداری و قیمت بالای هر فروند (حدود ۴۱۴ میلیون دلار)، تولید این هواپیما متوقف شده است. نظرتان در مورد این هواپیمای افسانه‌ای چیست؟

@General_information
⭕️ تا با یه معامله سرت کلاه نره معامله کردنو یاد نمیگیری!

تا دلت نشکنه با عقل و منطق تصمیم گرفتنو یاد نمیگیری!

تا با آدمای نادرست برخورد نکنی آدم درست نمیاد داخل زندگیت!

تا حرکت نکنی و شکستو تجربه نکنی پیروز نمیشی!

میخوام بهت بگم اتفاقات تلخ گذشتت رو مرور نکن با خودت!

بقول یه معروفی که میگه : «بسیار سفر باید، تا پخته شود خامی»

@General_information
⭕️ شاید برخی تصور کنند که این فرد سهم عادلانه خود را برداشته است،

اما او سهم دیگری را ضایع کرده است.
او از حق خود استفاده کرده اما با بی‌عدالتی.

حق نمیتواند آنطور که هر کسی صلاح می‌داند اعمال شود.
عدالت با آسیب رساندن به اشخاص دیگر از بین می‌رود.

🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀🧘‍♀

❖ چگونه کارمای گذشتگان را پاکسازی کنیم؟
@paksazi_daroon
📎