Telegram Web Link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
⭕️ سریع‌ترین قطار ژاپن؛ وقتی سرعت با تکنولوژی دست می‌دهد
قطار L0 Series Maglev با سرعتی باور نکردنی حدود 360 کیلومتر بر ساعت، سریع‌ترین قطار جهان به حساب میاد.

این قطار با استفاده از فناوری مگلو (معلق‌سازی مغناطیسی) بدون تماس با ریل حرکت می‌کنه و تجربه‌ای بی‌صدا، نرم و فوق‌العاده سریع رو رقم می‌زنه! آینده حمل‌ونقل همین حالاست!
👍2🤯2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
⭕️ کسی که شخصیت آرام و متعادلی دارد
در شرایط فقر هم می‌تواند خوشبخت باشد،
در حالی که انسان حریص، حسود
و شرور اگر ثروتمندترین فرد دنیا باشد،
باز هم بدبخت است.

حتی برای کسی که همواره از شخصیت
خاص و عقلانیت بالایی برخوردار است،
اغلب لذت‌هایی که دیگران به دنبال آنند
نه تنها زائد بلکه رنج و دردسر خواهد بود.
#‏در_باب_حکمت_زندگی 
#آرتور_شوپنهاور
👍4👏2👌1💯1
@General_information
⭕️ گاهی هم به خودت سر بزن!
حالِ چشمهایت را بپرس و دستی به سر و روی احساست بکش؛

رو به روی آیینه بایست و تمام تنهایی ات را محکم در آغوش بگیر وَ با صدای بلند به خودت بگو که "تو" تنها داراییِ من هستی؛
بگو که با همه ی کاستی های جسمی و روحی، تو را بی بهانه و عاشقانه دوست دارم!

برای خودت وقت بگذار ، با مهربانی دستت را بگیر و به هوای آزاد ببر . نگذار احساس تنهایی کنی ، نگذار ابرهای سیاه، چشمهایت را از پا دربیاورد ...
مطمئن باش
هرگز کسی دلسوزتر از تو
نسبت به تو پیدا نخواهد شد!
#مینا_آقازاده
👍93🥰1
⭕️ چگونه کمال‌گرایی به والدین و فرزندانشان آسیب می‌زند؟

🔸 تلاش برای والدگری بی‌نقص، گرچه با نیت خوب همراه است، اغلب به پریشانی خود والدین و پرورش فرزندانی مضطرب با اعتمادبه‌نفس پایین منجر می‌شود. در فرهنگی که بر فردگرایی رقابتی تأکید دارد، والدین بیش از هر زمان دیگری از سوی جامعه و خودشان برای رسیدن به کمال تحت فشار هستند. این فشار، برخلاف تصور، شادی و رضایت از والدگری را کاهش می‌دهد و خطر اضطراب، افسردگی و فرسودگی را افزایش می‌دهد.

🔸 روانشناسان کمال‌گرایی را به دو جنبه‌ی اصلی تقسیم می‌کنند که ریشه در ویژگی‌های شخصیتی دارند: «تلاش» برای رسیدن به استانداردهای بالا که از وظیفه‌شناسی نشأت می‌گیرد، و «نگرانی» از شکست که با روان‌رنجوری مرتبط است. دکتر اریکا لی، روانشناس بالینی، توضیح می‌دهد که پایبندی به استانداردهای «همه یا هیچ» می‌تواند احساس شرم، سرزنش و خستگی ایجاد کند. والدین کمال‌گرا معمولاً فرزندان کمال‌گرا نیز تربیت می‌کنند که این موضوع ریسک مشکلات سلامت روان را در کودکان افزایش می‌دهد.

🔸 مطالعه‌ای روی بیش از ۱۲۰۰ والد که توسط کونراد پیوتروفسکی انجام شد، نشان داد والدینی که جنبه‌ی «نگرانی» در آن‌ها غالب است، بیشترین احساس نارضایتی، تردید و پشیمانی را از والد شدن تجربه می‌کنند. در مقابل، تنها گروه کوچکی از والدین که «تلاش‌گر» هستند و نگرانی کمی دارند، از استانداردهای بالای خود سود می‌برند. برای اکثر افراد، کمال‌گرایی ترکیبی از تلاش و نگرانی است که در نهایت به کاهش عملکرد و افزایش استرس منجر می‌شود. به‌ویژه مادران به دلیل انتظارات فرهنگی، استانداردهای سخت‌گیرانه‌تری برای خود قائل هستند و بیشتر در معرض فرسودگی قرار دارند.

🔸 اصرار والدین بر بی‌نقص بودن، مستقیماً به سلامت روان فرزندان آسیب می‌زند. وقتی والدین کمال‌گرا با اشتباهی از سوی فرزندشان مواجه می‌شوند، ممکن است آن را شکستی برای خود تلقی کرده و واکنشی شدید نشان دهند. این کار به کودک می‌آموزد که اشتباه کردن به معنای وجود یک نقص ذاتی در شخصیت اوست، نه صرفاً یک رفتار نادرست. چنین الگوهایی به عزت‌نفس پایین و احساس شکست دائمی در کودکان دامن می‌زند.

🔸با این حال، داشتن استانداردهای بالا همیشه هم مخرب نیست. اگر والدین «تلاش‌گر» باشند و زیر بار انتقاد از خود له نشوند، می‌توانند از اشتباهات به‌عنوان فرصتی برای آموزش استفاده کنند. این دسته از والدین به‌جای سرزنش، با فرزند خود گفتگو می‌کنند و راه‌حل ارائه می‌دهند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد این رویکرد آسیب روانی کمتری به کودک وارد می‌کند و این والدین بیشتر به دنبال یادگیری و تعدیل استانداردهای خود به سطحی واقع‌بینانه‌تر هستند.

🔸 متخصصان برای تشخیص و مقابله با کمال‌گرایی مخرب، راهکارهایی ارائه می‌دهند. قضاوت صفر و صدی، نادیده گرفتن موفقیت‌ها و نارضایتی فرزند از دستاوردهایش، از نشانه‌های هشداردهنده هستند. برای مقابله، توصیه می‌شود با دیگر والدین صادقانه صحبت کنید، با خودتان مهربان باشید و در صورت نیاز از مشاور کمک بگیرید. مهم‌تر از همه، تمرکز باید از عملکرد خود به چیزی که واقعاً برای فرزند خوب است تغییر کند. دکتر لی می‌گوید:
پذیرش خود را الگو قرار دهید. اگر به خودم انعطاف و مهربانی بدهم... آنگاه من همان والد فوق‌العاده‌ای هستم که آرزویش را دارم.
#روانشناسی #فرزندپروری

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️
4👍1👌1
@General_information
⭕️ موقع خریدن لاستیک به این علامت دقت کنید تا سرتون کلاه نره
👍4👌1
@General_information
⭕️ اگر میوه‌ها و سبزیجات را با این ترکیب‌ها مصرف کنید، تأثیر آن‌ها بر بدن‌تان چند برابر خواهد شد:

هویج + زنجبیل + سیب – سیستم ایمنی بدن را تقویت و پشتیبانی می‌کند.

سیب + خیار + کرفس – از سرطان پیشگیری می‌کند، کلسترول را کاهش می‌دهد، و به درمان معده‌درد و سردرد کمک می‌کند.

گوجه‌فرنگی + هویج + سیب – رنگ پوست را بهبود می‌بخشد و بوی بد دهان را از بین می‌برد.

فلفل تند + سیب + شیر – از بوی بد دهان جلوگیری می‌کند و تب را پایین می‌آورد.

پرتقال + زنجبیل + خیار – رنگ و رطوبت پوست را بهتر می‌کند و دمای بدن را کاهش می‌دهد.

آناناس + سیب + هندوانه – نمک‌های اضافی را از بدن دفع می‌کند و مثانه و کلیه‌ها را تغذیه می‌کند.

سیب + خیار + کیوی – به بهبود رنگ و رطوبت پوست کمک می‌کند.

گلابی + موز – سطح قند خون را تنظیم می‌کند.
7👍2👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
⭕️ هواپیمایی که می‌تواند تانک‌ها را ببلعد. از یک بوئینگ ۷۴۷ بزرگتر است. مانند یک ربات زانو می‌زند و تانک‌ها را به طور کامل می‌بلعد.
🤯3👍2
@General_information
⭕️ اینترنت ژاپن؛ ۳.۵ میلیون برابر سریع‌تر از آمریکا!

محققان ژاپنی سرعت باورنکردنی ۱.۰۲ پتابایت بر ثانیه را ثبت کردند — آن هم روی همان کابل‌های فیبر نوری موجود!

🤯 یعنی:
۳.۵ میلیون برابر سریع‌تر از اینترنت آمریکا
تحولی عظیم در اینترنت بین‌قاره‌ای و دیتاسنترها
بدون نیاز به زیرساخت جدید یا هزینه‌های سنگین

این پروژه توسط موسسه NICT و شرکت Sumitomo Electric اجرا شده و نشان می‌دهد آینده اینترنت از همیشه نزدیک‌تر است.
👍3🔥1🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
⭕️ داد زدن اینکارو با بچه‌هامون میکنه…

دانشگاه کالج لندن (UCL) که یکی از معتبرترین مراکز تحقیقاتی دنیاست، پژوهشگران این دانشگاه، از جمله پروفسور «ایمون مک‌کوری»، در مطالعات اخیر خودشون نشون دادن که فریاد زدن و سوءرفتارهای کلامی با کودک، دقیقاً مثل سایر انواع خشونت‌ها، روی مغز کودک تأثیر می‌ذاره.

در این مطالعه، اسکن مغز کودکانی که مداوماً در معرض فریاد، تحقیر یا تنبیه‌های کلامی بودن، نشون داد که ساختار مغزشون به‌ویژه در ناحیه آمیگدال (بادامه مغز) تغییر کرده.
آمیگدال بخشی از مغزه که مسئول پردازش ترس، خطر و تنظیم احساساته. این تغییرات باعث می‌شه کودک نسبت به موقعیت‌های ساده هم واکنش‌های شدید احساسی نشون بده، دائم در حالت هشدار باشه، و در آینده بیشتر درگیر اضطراب، اختلالات خلقی و مشکلات رفتاری بشه.

پروفسور مک‌کوری در گزارشی به مجلس بریتانیا هشدار داد که:
فریاد زدن بر سر کودک، فقط یک اشتباه تربیتی ساده نیست. می‌تونه ساختار مغز او رو برای همیشه تغییر بده.
5😭2👍1👌1
@General_information
⭕️ بیشترین کسیکه میتونه بهتون سرکوفت بزنه
و حس ناکافی بودن بده
خودتون هستین.

هیچکس اندازه خودتون به توانایی‌و نقاط ضعفتون اشراف نداره و متاسفانه خودتون از اعماق وجودتون بدترین‌ها را انتخاب میکنید
و مدام به خودتون یادآوری میکنید...

👈پرستاری زخم‌های قدیمی را نکنید، رهاشون کنید.
👏6👍2👌1
⭕️ #فلسفه_شله‌زرد

🗯این روزها درماه صفر و بخصوص دهه آخر آن شاهد نذری شله‌زرد هستیم، اما بدنیست حکایت رایج شدن این نوع غذا را هم بدانیم که بدانیم اختصاص این غذا به نذری در ماه محرم و صفر و رمضان نبوده و در واقع ابتدای این غذای خوشمزه " *هدیه حاکمی مردم‌دوست* " به مردم بوده
محقق = #دکتر_عبدالحمید_مختاری

♥️پختن شله‌زرد یا به گویش قدیمی‌ترهای کرمان ...
" *ابراهیم خانی* "
یکی از رسومی است که در ماه‌های محرم و صفر و ماه رمضان رواج دارد، نذری که از دوران ابراهیم‌خان ظهیرالدوله و درست بعد از خرابی‌های به جا مانده از آغامحمدخان در کرمان به یادگار مانده، و خود داستانی زیبا در پی دارد.

🗯می‌گویند وقتی ابراهیم‌خان ظهیرالدوله  والی کرمان شد، پس از ورود به کرمان شهری دید ویران با ملتی که یا اکثر مردانشان کشته شده بودند و یا آن که کور و نابینا بودند.
فقر و فلاکت و قحطی در کرمان بیداد می‌کرد و ابراهیم‌خان مردد که چه کاری می‌شود کرد.
ابراهیم‌خان گزارشی به پایتخت ارسال می‌کند و تقاضای بودجه‌ای ویژه می‌نماید.وی می‌نویسد: مرا حکومت شهری  فرستاده‌اید که مردمانش عده‌ای کور و مفلوک و بیمار و قحطی‌زده‌اند و.... باید به این شهر توجه ویژه شود.ابراهیم‌خان سپس به فکر چاره‌اندیشی می‌افتد وِ برای اینکه بتواند کمی از آلام مردم را تسکین دهد هر ظهر و شام با درست کردن برنج و خورشت و فرستادن آن به در خانه‌های مردم کرمان تغذیه و قوت لایموت مردم را تامین می‌نماید و از سوی دیگر با ساختن قنوات و آباد کردن دهات و رونق بخشیدن به کشاورزی سعی می‌کند تا این شهر را به دوران شکوهش بازگرداند

♥️برگردیم به ماجرای ابراهیم‌خانی؛
داستان غذای هدیه ابراهیم‌خان اما بسیار زیبا و دلنشین است...

🗯می‌گویند ابراهیم‌خان هر روز خودش به آشپزخانه سرکشی می‌کرده، غذاهای مردم را خودش در ظرف‌های مخصوص که ضرب سلام علی ابراهیم را در کف خود داشتند می‌ریخته و به کارکنان خود می‌داده تا بین مردم توزیع کنند..روزی اما سرآشپز دربار ابراهیم‌خان می‌بیند که برنج‌ها خمیر شده‌اند
ده‌ها دیگ مسین پر از برنج شفته شده
هر لحظه ممکن بود که ابراهیم‌خان سر برسد.

♥️آشپز بیچاره از ترس اینکه امروز چه به  مردم کرمان بدهد و چه جواب حاکم را بدهد دل در دلش نبود؛  ابراهیم‌خان وارد آشپزخانه می‌شود، آشپزها آرام آرام ابراهیم‌خان را در جریان می‌گذارند، وی لیکن بدون آنکه خم به ابرو بیاورد لحظه‌ای به فکر فرو می‌رود و آنگاه دستور می‌دهد تا شکر و زعفران بیاورند و به برنج خمیر شده اضافه کنند و چنین می‌شود که شله‌زرد یا همان ابراهیم‌خانی متولد می‌شود، کارکنان و خدمه ارگ حکومتی  ابراهیم‌خانی را به در خانه مردم کرمان می‌برند و این غذای جدید بیش از انتظار مورد استقبال مردم واقع می‌شود.

🗯پس از آن نتیجه خوشایند ابراهیم‌خان دستور می‌دهد که به جای چلوخورشت هر روز در کاسه‌های مخصوص ابراهیمی (که در بازار کرمان تولید شده و ضرب می‌خورد)  به در خانه‌های مردم ابراهیم‌خانی توزیع کنند و این نذر تا چند سال که مردم کرمان روی پای خود بایستند ادامه داشته.ابراهیم‌خان ظهیرالدوله آنقدر در آبادانی این شهر کوشید تا بلکه مردمان کرمان خاطره ظلم‌های آغامحمدخان را فراموش کنند.و  حالا سال‌ها از آن روزها می‌گذرد و از ابراهیم‌خان این حاکم مردم دوست و مترقی مجموعه‌ای تاریخی مانده و غذایی خوشمزه به نام ابراهیم‌خانی و " سلام علی ابراهیم " که بر تارک بادگیر مدرسه ابراهیم‌خان خودنمایی می‌کند..

♥️اکنون ابراهیم‌خانی یا همان  شله‌زرد به عنوان یکی از اصلی‌ترین نذری‌های کرمانی‌ها و البته ایرانی‌ها در ایام خاص بین مردم و فقرا توزیع می‌شود و همه مردم این سنت حسنه به یادگار مانده از ابراهیم‌خان را ارج می‌نهند.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️
8🥰3👍2
@General_information
⭕️ دانشمندان معتقدند آرایشگران و حسابداران 3 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان تخمدان هستند

دانشمندان کانادایی اطلاعات 1370 زن 18 تا 79 ساله را تجزیه و تحلیل کردند و دریافتند که کار آرایشگری به مدت 10 سال خطر ابتلا به سرطان تخمدان را تا 3 برابر افزایش می دهد. این به دلیل قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی است

یک شغل کم تحرک مانند حسابداری یا خیاطی نیز خطر ابتلا به بیماری را تا حد زیادی افزایش می دهد.
👍31👌1
@General_information
⭕️ #فیسالیس - هدیه‌ای برای سلامتی و جوانی
فیسالیس که بهش عروسک پشت پرده یا گیلاس زمینی هم می‌گن، یه میوه نارنجی-طلاییه که توی یه پوسته کاغذی نازک قرار داره. مزه‌ش ترکیبیه از شیرینی و ترشی ملایم، شبیه آناناس و گوجه‌فرنگی

فیسالیس یک کمک طبیعی قدرتمند برای دیابت است و به تثبیت سطح قند و انسولین کمک می‌کند.

آنتی‌اکسیدان‌های آن رشد تومور را کند کرده و به بهبودی پس از پرتودرمانی کمک می‌کنند.
به دلیل وجود ترکیبات پلی‌فنولی، بتاکاروتن و ویتامین C، کمک می‌کنه به مبارزه با رادیکال‌های آزاد و کاهش التهابات بدن.

مواد معدنی و ویتامین‌ها (سدیم، منیزیم، پتاسیم، B1، B3) قلب و گردش خون را تقویت می‌کنند.

ویتامین A و بتاکاروتن از چشم‌ها محافظت می‌کنند و خطر ابتلا به آب مروارید و شب کوری را کاهش می‌دهند.

در طب سنتی از فیسالیس به عنوان پاک‌کننده کبد و کلیه‌ها استفاده می‌شه و گفته می‌شه به سم‌زدایی بدن کمک می‌کنه.

چون کالری کمی داره و فیبر بالایی، می‌تونه به احساس سیری و کاهش وزن کمک کنه.

چطوری مصرف کنیم؟

به صورت خام (مثل میوه تازه)
در سالادها
خشک‌شده (مثل کشمش)
ترکیب با ماست یا اسموتی‌ها
3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
⭕️ هر کسی که این آجر را اختراع کرده، یک نابغه‌ی تمام‌عیار است. آیا می‌دانستید که این نوع آجرها عملاً تخریب‌ناپذیر هستند؟ وقتی روی هم چیده می‌شوند، حتی یک بولدوزر قدرتمند هم نمی‌تواند آنها را تکان دهد. ۹۰درصد این آجرها با پلاستیک ضایعات ساخته میشود.
👏3🤯1
@General_information
⭕️ خودرو جدید مرسدس رونمایی شد؛ طراحی کاملا جدید با قدرت حیرت‌انگیز

🔸مرسدس AMG از خودروی مفهومی GT XX رونمایی کرد. این مدل که پیش‌نمایشی از نخستین خودروی تمام‌برقی AMG است، با ۱۳۴۰ اسب بخار قدرت و سرعت نهایی ۳۶۰ کیلومتر بر ساعت، رقیبی جدی برای پورشه و لوسید خواهد بود. تولید این خودرو از سال آینده آغاز می‌شود.
🔸این خودرو فقط با ۵ دقیقه شارژ، امکان پیمایش ۴۰۰ کیلومتر مسافت را فراهم می‌کند. نیروی این خودرو از سه موتور الکتریکی محوری (دو در عقب و یک در جلو) تأمین می‌شود که هرکدام گیربکس اختصاصی و سیستم خنک‌کاری ترکیبی آب و روغن دارند.
🔸طراحی خودرو با رنگ نارنجی مدل کلاسیک C111 و ضریب درگ فوق‌العاده پایین ۰٫۱۹۸، بسیار چشمگیر است. در داخل کابین نیز فرمان یوغی و صندلی‌های ساخته‌شده از لاستیک‌های بازیافتی به کار رفته است. ویژگی منحصربه‌فرد GT XX، شبیه‌سازی صدای موتور V8 از طریق بلندگوهای نصب‌شده در چراغ‌های جلو است که حس خودروی عضلانی کلاسیک را تداعی می‌کند.
#زومیت
👏31
@General_information
⭕️ قانون ۱-۹-۹۰ (یک، نه، نود)

آلوین تافلر یکی از بزرگترین اقتصاددان های قرن اخیر در کتاب موج سوم می‌گويد وقتی یک موجی وارد یک کشوری میشود مردم به سه‌دسته تبدیل می‌شوند:

۱. دسته اول که همون یک درصد هستند با موج همراه و هم‌سو می‌شوند و آن‌ را قبول می‌کنند و سود بسیار زیادی می‌برند. این دسته افراد، ریسک‌پذیر هستند که همیشه موفقیت‌های چشم گیری دارند.

۲. دسته دوم آن ۹ درصد افراد به اصطلاح زرنگ جامعه هستند که صبر می‌کنند ببیند آیا آن یک درصد سود می‌کنند یا نه؟ این افراد سود کمتری نسبت به اون یک درصد كسب ميكنند. این افراد در کل افرادی هستند که ریسک‌های بزرگی نمی‌کنند و البته که سودهای کلانی هم نمی‌توانند ببرند.

۳. دسته سوم ۹۰ درصد مابقی جامعه هستند که موج می‌آيد و از رويشان عبور ميكند و له‌شان میکند، این افراد اگر ضرر نکنند هیچ سودی نصیبشان نمی‌شود. این افراد اصلا ریسک پذیر نیستند و افراد عادی جامعه رو تشکیل میدهند که همیشه از زندگی ناراضی هستند و همه افراد دسته ۱ رو مسخره می‌کنند!
👍31😁1👌1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
⭕️ طوری زندگی کن که وقتی مردم تو را میبینند به خدای تو علاقمند شوند
6👏3👍2
Forwarded from ضد ریزش نهال
سوپر گروه دختران‌ و پسران‌ مذهبی‌ ولایی🤩👇

https://www.tg-me.com/+6zYiMyQnnYg1YjJh
https://www.tg-me.com/+6zYiMyQnnYg1YjJh
#سه‌نفربرن‌رند‌بشه‌خب!♥️
•••••••••••••••••••••••••••••••••
✧˚ · . 🍯استوری محرم
@arameshe_khodavand
✧˚ · . 🐻فیلترشکن قوی
@VPNPROXY4
✧˚ · . 🍯آشپزی ایرانی
@ashpazieirani
✧˚ · . 🐻موزیکام قُفلیم
@MusiCKmYab
✧˚ · . 🍯بیو عربی
@divar_neveshtha
✧˚ · . 🐻محرم الحرام
@PNAH_HARM
✧˚ · . 🍯آموزشگاه قنادی
@kkadbanooo
✧˚ · . 🐻بیو تلگرامت
@SHiNEVIS
✧˚ · . 🍯قلبهایی عاشق
@eshghmbaryetominvisam
✧˚ · . 🐻مولانا ، ابتهاج
@Vesssal
✧˚ · . 🍯اطلاعات عمومی
@General_information
✧˚ · . 🐻کیک‌و‌شیرینی
@deserkade
✧˚ · . 🍯فال کائنات
@fallroozenergymosbat
✧˚ · . 🐻ترفند آشپزی
 @tarfand_mahshr
✧˚ · . 🍯تجویز انگیزه
@Fereshteh_rezayi
✧˚ · . 🐻دنیایی عاشقی
@qalbhayasheq
✧˚ · .🍯عجایب جهان
@AYAMedonsti
✧˚ · . 🐻کلیپهای‌مذهبی
@MAJNOONHOOSEIN_13
✧˚ · . 🍯استوری کربلااا
@oshaghroghaye_315
✧˚ · . 🐻کلیپهای اینستاگرام
@instagram_kilip
✧˚ · . 🍯انرژی مثبت
@moujmosbat
✧˚ · . 🐻آموزش انگلیسی
@EnglishForYouCr7
✧˚ · . 🍯عکس پروفایل
@aksnweshtaprofileAsheghana
✧˚ · . 🐻سایه ها میخندند
@q_banoo
✧˚ · . 🍯انگیزه روزانت
@Speranzaa1
✧˚ · . 🐻عشق پزشکیهآ
@i_tajrob
✧˚ · . 🍯درآغوش خدا
@koda677
✧˚ · . 🐻پروکسی تلگرام
@proxydaemitelgram
✧˚ · . 🍯کلیپهآش عشقولانس
@Nabzehsassiii
✧˚ · . 🐻آقــاے نویسندھ
@MEHRAN_RMZN
✧˚ · . 🍯نواهای مذهبی
@STORY_HARAM
✧˚ · . 🐻عاشقتم مادرم
@canalbeeshqemadar
✧˚ · . 🍯به‌عشق پدر
@padarchanel
✧˚ · . 🐻عاشقانه ادبی
@Chavk_aM
✧˚ · . 🍯دنیای عاشقی
@donyayeasheqhi
✧˚ · . 🐻دنیای منو مامانم
@donyayemanomamanam
✧˚ · . 🍯دنس رقص
@clipraghs_dance
✧˚ · . 🐻کلیپ اهنگ
@video_shoow
✧˚ · . 🍯تکخطی‌های دلی
@kelashinkof13
✧˚ · . 🐻عاشقانه‌هایئ‌بادلبر
@yadet_bashad313
✧˚ · . 🍯حافظ،مولانآ
@supernovaas
✧˚ · . 🐻فال نام (اسم)
@Number_ology
✧˚ · . 🍯ریمیکسای‌ِقفلی
@inmydepths
✧˚ · . 🐻نویسنده شو
@WRITINGMETHOD
✧˚ · . 🍯استوری / پروفایل
@Hejran_it
✧˚ · . 🐻‌‏ پروف فیک تلگرامت
@I_NAGHME
✧˚ · . 🍯کارتون/انیمیشن
@carton
✧˚ · . 🐻بیو انگیزشی
@Eva_chnl
✧˚ · . 🍯تکست مود
@TXST_MOoD
✧˚ · . 🐻بیو خآص
@i_ELARA
✧˚ · . 🍯انگیزشی امیدواری
@hop_chnl
✧˚ · . 🐻بیو پروف
@ghasdakchnl
✧˚ · . 🍯عکس ماه
@I_KHALVAT
✧˚ · . 🐻ترفنو آشپزی
@ashpazbashhh
✧˚ · . 🍯بیوگرافی غمگین
@bsuebgdj
✧˚ · . 🐻کلبه شعر
@kolbesheroqazal
✧˚ · . 🍯عشق و محبت
@ShamimEshagh
✧˚ · . 🐻استوری سیاسـي
@TASNIM3131
✧˚ · . 🍯ماسک خونگی
@doniaye_tarfand
✧˚ · . 🐻نوشته های نشنیده
@MAKTOUBb
✧˚ · . 🍯آهنگ‌های احساسی
@daryaygham7
✧˚ · . 🐻کلیپهای غمگین
@Aasemoone_abrie_man
✧˚ · . 🍯متنوشته دلتنگی
@ngxgjgfh
✧˚ · . 🐻حسرت عشق
@HASRAT_ASHGH1
✧˚ · . 🍯؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
@AKHLAGH_ELAHI
✧˚ · . 🐻دادگاه دلم
@dadgah_delam2
✧˚ · . 🍯استوری1403
@artonlinn
✧˚ · . 🐻اهنگهای اینستاگرام
@kilip_instaa
✧˚ · . 🍯جذابترین کانالها
@Shabnamiiiiiiiii
✧˚ · . 🐻روانشناسی پول
@i_FELICIDAD
✧˚ · . 🍯بیو شیک و مفهومی
@BIO0SHIK
✧˚ · . 🐻ویس گیتاری
@BitaDd
✧˚ · . 🍯کانال تولدمون
@tavalodetmoobarakk
✧˚ · . 🐻آموزش ترکی
@benim_turkce
✧˚ · . 🍯عاشقان اباعبدالله
@MAJNONE_ROGHAYEH315
✧˚ · . 🐻آموزش آشپزی
@saeedeh_nan
✧˚ · . 🍯ادیت‌های مذهبی
@POROFAILMAZHABIY
✧˚ · . 🐻شکوه زیبایی
@pedarr_madarr
✧˚ · . 🍯تولدت مبارک
@tavalodeteee
✧˚ · . 🐻حرفای دلم
@harfhayedelaamm
✧˚ · . 🍯طنز اینستاگرام
@khande_instagram
✧˚ · . 🐻عاشق لحظه ها
@berkeh27
✧˚ · . 🍯دلنوشته ناب
@Delnvesa
✧˚ · . 🐻دانستنی زناشویی
@TebOzanashoye
✧˚ · . 🍯آشپزی فوری
@banooyegazab
✧˚ · . 🐻تکست حق
@in_nizbogzardd
✧˚ · . 🍯استوری محرم
@abasaaleeh_313
✧˚ · . 🐻حرفهایم با خداوند
@khodaya_asheghtam
✧˚ · . 🍯آهنگشاد 1404
@SHAHmusix
✧˚ · . 🐻نامه‌نوشتن به فرشتگان
@Attraction_Angels1
✧˚ · . 🍯حضرت مولانا
@shere_molavi
✧˚ · . 🐻شعر 𝙏𝙚𝙭𝙩
@Jomlea
✧˚ · . 🍯آشپز باشی
@tazin_sofree
✧˚ · . 🐻هواشناسی ایران
@irantabeat
✧˚ · . 🍯منبع انیمیشن و کارتون 2025
@carton
•••••••••••••••••••••••••••••••••
دلبری‌ و ازدواج‌ به‌ سبک‌ مذهبی♥️💍

https://www.tg-me.com/+mCa0PYLUbp83YTlk
https://www.tg-me.com/+mCa0PYLUbp83YTlk
1
⭕️ من 44 ساله هستم.
اگر هنوز در 20 سالگی خود هستید، این را بخوانید:

1. وقتی 40 ساله می شوید، بین کسانی که از بدن خود مراقبت می کردند و کسانی که مراقبت نمی کردند، شکاف قابل توجهی خواهید دید.

. 8 ساعت خوابیدن و پیاده روی در خارج از خانه بیش از هر مربی سلامتی روی کره زمین به شما کمک می کند.

3. خواب بهترین داروی قانونی افزایش دهنده عملکرد در این سیاره است. شما همچنین 1/3 عمر خود را می خوابید. یاد بگیرید چگونه خوب بخوابید.

. والدین شما با آنچه که به آنها آموزش داده شده بود، بهترین کار را انجام دادند. مطمئناً، آنها کامل نبودند، اما شما هم نبودید. قدر آنها را بدانیم.

. ورزش کم مصرف ترین داروی ضد افسردگی است.

. با بالا رفتن سن دوستانتان تغییر خواهند کرد. اینو قبول کن همینه که هست.
. در برخی مواقع این آخرین باری است که می توانید با یک دوست ارتباط برقرار کنید. آنها را گرامی بدارید.

. اگر با کسی می‌چرخید و احساس می‌کنید انرژی‌تان تحلیل میرود، آن را به‌عنوان علامتی در نظر بگیرید که دیگر دور آن شخص خط بکشید

. اگر نتایج بهتری می خواهید دوستان بهتری پیدا کنید. این به معنای خلاص شدن از شر افراد نزدیک نیست. این به معنای بالا بردن سطح افرادی است که دور و برتان هستید.

. هر چه کمتر در مورد آنچه دیگران در مورد شما فکر می کنند اهمیت دهید، احساس آرامش بیشتری خواهید داشت.

. مغز شما یک نرم افزار است. شما آن را با خواندن کتاب، چالش‌های سخت، مدیتیشن، مهارت‌های یادگیری و شبکه اطراف‌تان به‌روزرسانی می‌کنید.

. بدن شما یک قطعه سخت افزار است. شما آن را از طریق لیفتینگ، کاردیو، تغذیه و کشش،دویدن
به روز می کنید.

. این عادت را ایجاد کنید که همیشه قبض های خود را به موقع پرداخت کنید.

. این عادت را ایجاد کنید که حداقل 10٪ (یا بیشتر) از آنچه به دست می آورید پس انداز کنید.

. یاد بگیرید چگونه سرمایه گذاری کنید تا آن دلارها را به دلارهای بیشتری تبدیل کنید.

. هر روز زمان با کیفیتی را دور از تلفن خود بگذرانید. یک زندگی عالی در بیرون زندگی می شود. نه روی صفحه نمایش

. یاد بگیرید که چگونه برخی مواقع بی کار باشید. توانایی انجام هیچ کاری نکردن یک قدرت در دنیای حواس پرتی است.

. یک چشم انداز برای زندگی خود بنویسید. چشم انداز را به اهداف 3 ساله تقسیم کنید.
آنها را به یک سال تقسیم کنید.
آنها را به اهداف سه ماهه تقسیم کنید.
پروژه های ماهانه خود را برنامه ریزی کنید.
آنها را به کارهای هفتگی و روزانه تقسیم کنید.
اینگونه است که شما دیدگاه خود را به واقعیت تبدیل می کنید.

. خودتان را آموزش دهید تا مهمترین کار را در ابتدای روز انجام دهید. قورباغه را بخور

. روی مغز متفکر سرمایه گذاری کنید. به کنفرانس ها بروید به این صورت است که در حین یادگیری یک شبکه ایجاد می کنید.

. اگر در حال رشد هستید، زندگی سختی و ناملایمتی هایی دارد. این را بپذیر

. غذاهایی که می خورید بر روده شما تأثیر می گذارد. روده شما بر مغز شما تأثیر می گذارد. مغز بهتری می خواهید؟ غذاهای بهتر بخورید.

. چیزهایی که می خواهید در طرف دیگر رویارویی با ترس هایتان قرار دارند.

. نگرانی انرژی هدر رفته است. هیچ موقعیتی با نگرانی در مورد آن بهتر نشد.

. مقصد را بشناسید و روی مراحل بعدی تمرکز کنید. این مراحل را ادامه دهید تا زمانی که به هدف خود برسید، سپس یک هدف جدید تعیین کنید.

. خواب مهمتر از غذا است.
شما می توانید یک هفته بدون غذا بمانید و تنها چیزی که از دست می دهید وزن است.
برای چند روز خواب را رها کنید و بدترین نسخه خودتان می شوید.

. بدن خود را به سطحی برسانید که شرکت های غذا و دارو نتوانند از شما درآمد کسب کنند.

. انتخاب اینکه با چه کسی در زندگی شریک شوید، مهم ترین تصمیمی است که می گیرید


. وقتی جوان تر هستید برای شبکه و فرصت ها در شهر زندگی کنید. وقتی بزرگتر شدید و خانواده دارید در شهرهای کوچک و طبیعت در صلح و آرامش زندگی کنید.

. زندگی کوتاه تر از آن است که در جایی زندگی نکنید که مناسب شخصیت شما باشد.

. عادات خود را عاقلانه انتخاب کنید. وقتی بزرگتر می شوید شکستن آنها سخت تر می شود.

. وقتی آماده شدید ازدواج کنید و بچه دار شوید. نه طبق جدول زمانی شخص دیگری.

. زندگی را بر اساس معیارهای خود زندگی کنید. نه پدر و مادرت، دوستانت، یا یک فرد تصادفی در اینترنت

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️
👍1👏1
@General_information
⭕️ جالبه بدونی که هخامنشی‌ها چه امپراتوری عظیمی داشتن!

تو دوران خودشون، جمعیت کل دنیا حدود ۱۱۲ میلیون نفر بود. حالا فکر کن هخامنشیان روی حدود ۵۰ میلیون نفر حکومت می‌کردن!

یعنی تقریباً از هر دو نفر روی زمین، یک نفر زیر پرچم پارس زندگی می‌کرد.

همین موضوع باعث شد امپراتوری هخامنشی توی کتاب گینس به عنوان "بزرگ‌ترین امپراتوری تاریخ بر اساس نسبت جمعیت جهان" ثبت بشه.

افتخار که می‌گن یعنی همین!
2👍1
2025/07/10 07:51:17
Back to Top
HTML Embed Code: