⭕️ مقایسه خبر زیر با سخنان ظریف در چند سال قبل
پهپاد اسرائیلی ساقط‌شده در قم به مودم ماهواره‌ای Iridium مجهز بود؛ فناوری پیشرفته‌ای که امکان ارتباط زنده، فراتر از GPS را فراهم می‌کند.
مقامات ایرانی از کشف تجهیزات ارتباطی بسیار پیشرفته در پهپاد ساقط‌شده رژیم صهیونیستی در اطراف قم خبر داده‌اند.
به گفته «احسان چیت‌ساز»، معاون وزیر ارتباطات، این پهپاد نه‌تنها حامل دوربین‌ها و تجهیزات جاسوسی بود، بلکه به یک مودم ماهواره‌ای خاص آمریکایی نیز مجهز شده بود که قابلیت اتصال مستقیم به شبکه Iridium را دارد. این موضوع، ابعاد تازه‌ای از تکنولوژی ارتباطی این‌گونه پهپادها را آشکار می‌کند.
🔸 مودم ماهواره‌ای Iridium چیست و چرا اهمیت دارد؟
مودمIridium یک شبکه ماهواره‌ای جهانی است که برخلاف GPS تنها به مکان‌یابی محدود نیست، بلکه امکاناتی چون تماس صوتی، ارسال و دریافت داده و پیام‌رسانی امن را از هر نقطه جهان ممکن می‌سازد. این شبکه به‌صورت خاص در عملیات‌های نظامی، جاسوسی و ارتباطات بحرانی کاربرد دارد، چون بدون نیاز به زیرساخت محلی، اتصال پایدار و امن را تضمین می‌کند.
یکی از نمونه‌های پرکاربرد این سیستم، مودم NAL A3LA-R-MOD است که به فرستنده Iridium 9523 مجهز شده.
این فرستنده کوچک، امکان ارسال و دریافت پیام، داده و تماس صوتی را از طریق شبکه ماهواره‌ای Iridium در سراسر جهان فراهم می‌کند.
مودم NAL A3LA-R-MOD به‌دلیل طراحی مقاوم و رابط‌های استاندارد، در انواع پهپادهای شناسایی و نظامی مانند هرمس (Hermes) استفاده می‌شود.
این مودم قابلیت برقراری ارتباط ایمن، حتی در شرایط سخت محیطی یا مناطق فاقد پوشش مخابراتی را دارد. حضور چنین تجهیزاتی در پهپاد ساقط‌شده نشان می‌دهد که هدف آن صرفاً جمع‌آوری اطلاعات نبوده، بلکه برای ارتباط زنده و پایدار با مرکز فرماندهی نیز طراحی شده بوده است.
🔸 افشای این فناوری چه پیام‌هایی دارد؟
هرمس ۴۵۰ ، یک پهپاد چندمنظورهٔ تاکتیکی سایز متوسط است که جهت پروازهای طولانی در شرکت البیت سیستمز اسرائیل طراحی و توسعه یافته‌است. عملیات‌های شناسایی، پایش، مراقبت و رله ارتباطی مأموریت‌های اصلی این پهپاد هستند.
یافته‌های جدید، از استفاده مستقیم رژیم صهیونیستی از فناوری‌های آمریکایی برای اجرای مأموریت‌های جاسوسی و خرابکاری در خاک ایران پرده برمی‌دارند. این تجهیزات پیشرفته، امکان فعالیت مستقل و پنهان بدون نیاز به هرگونه وابستگی به شبکه‌های داخلی را فراهم می‌کنند؛ عاملی که می‌تواند چالش‌های جدی برای امنیت ملی ایجاد کند.
با توجه به قابلیت‌های Iridium، ردیابی چنین پهپادهایی نیز دشوارتر می‌شود. بنابراین، نیروهای پدافندی ایران ناچار به ارتقای روش‌های کشف و انهدام تهدیدهای هوایی از نوع جدید هستند.
🔸 تکنولوژی در خدمت تجاوز
پشت ظاهر ساده‌ی یک پهپاد کوچک، فناوری‌هایی پنهان شده‌اند که می‌توانند نقش یک مرکز فرماندهی پرنده را ایفا کرده و به سایر کشورها تجاوز کنند. استفاده از شبکه‌های پیشرفته‌ای مانند Iridium، سطح عملیات‌های جاسوسی را وارد مرحله‌ای تازه کرده که نیاز به بازنگری در راهبردهای دفاعی و ارتباطی کشور دارد. این اتفاق، هشداری روشن نسبت به مسیرهای پیچیده و نوین تهدیدات اطلاعاتی است.
🔸 زمانی که دکتر ظریف این موارد را هشدار میداد عده ای متوهمانه حرفهای او را ناشی از ترس به سخره می‌گرفتند کاش همان زمان چاره اندیشی میشد تا اینجور بهترین نیروها ترور نمی‌شدند .
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
پهپاد اسرائیلی ساقط‌شده در قم به مودم ماهواره‌ای Iridium مجهز بود؛ فناوری پیشرفته‌ای که امکان ارتباط زنده، فراتر از GPS را فراهم می‌کند.
مقامات ایرانی از کشف تجهیزات ارتباطی بسیار پیشرفته در پهپاد ساقط‌شده رژیم صهیونیستی در اطراف قم خبر داده‌اند.
به گفته «احسان چیت‌ساز»، معاون وزیر ارتباطات، این پهپاد نه‌تنها حامل دوربین‌ها و تجهیزات جاسوسی بود، بلکه به یک مودم ماهواره‌ای خاص آمریکایی نیز مجهز شده بود که قابلیت اتصال مستقیم به شبکه Iridium را دارد. این موضوع، ابعاد تازه‌ای از تکنولوژی ارتباطی این‌گونه پهپادها را آشکار می‌کند.
🔸 مودم ماهواره‌ای Iridium چیست و چرا اهمیت دارد؟
مودمIridium یک شبکه ماهواره‌ای جهانی است که برخلاف GPS تنها به مکان‌یابی محدود نیست، بلکه امکاناتی چون تماس صوتی، ارسال و دریافت داده و پیام‌رسانی امن را از هر نقطه جهان ممکن می‌سازد. این شبکه به‌صورت خاص در عملیات‌های نظامی، جاسوسی و ارتباطات بحرانی کاربرد دارد، چون بدون نیاز به زیرساخت محلی، اتصال پایدار و امن را تضمین می‌کند.
یکی از نمونه‌های پرکاربرد این سیستم، مودم NAL A3LA-R-MOD است که به فرستنده Iridium 9523 مجهز شده.
این فرستنده کوچک، امکان ارسال و دریافت پیام، داده و تماس صوتی را از طریق شبکه ماهواره‌ای Iridium در سراسر جهان فراهم می‌کند.
مودم NAL A3LA-R-MOD به‌دلیل طراحی مقاوم و رابط‌های استاندارد، در انواع پهپادهای شناسایی و نظامی مانند هرمس (Hermes) استفاده می‌شود.
این مودم قابلیت برقراری ارتباط ایمن، حتی در شرایط سخت محیطی یا مناطق فاقد پوشش مخابراتی را دارد. حضور چنین تجهیزاتی در پهپاد ساقط‌شده نشان می‌دهد که هدف آن صرفاً جمع‌آوری اطلاعات نبوده، بلکه برای ارتباط زنده و پایدار با مرکز فرماندهی نیز طراحی شده بوده است.
🔸 افشای این فناوری چه پیام‌هایی دارد؟
هرمس ۴۵۰ ، یک پهپاد چندمنظورهٔ تاکتیکی سایز متوسط است که جهت پروازهای طولانی در شرکت البیت سیستمز اسرائیل طراحی و توسعه یافته‌است. عملیات‌های شناسایی، پایش، مراقبت و رله ارتباطی مأموریت‌های اصلی این پهپاد هستند.
یافته‌های جدید، از استفاده مستقیم رژیم صهیونیستی از فناوری‌های آمریکایی برای اجرای مأموریت‌های جاسوسی و خرابکاری در خاک ایران پرده برمی‌دارند. این تجهیزات پیشرفته، امکان فعالیت مستقل و پنهان بدون نیاز به هرگونه وابستگی به شبکه‌های داخلی را فراهم می‌کنند؛ عاملی که می‌تواند چالش‌های جدی برای امنیت ملی ایجاد کند.
با توجه به قابلیت‌های Iridium، ردیابی چنین پهپادهایی نیز دشوارتر می‌شود. بنابراین، نیروهای پدافندی ایران ناچار به ارتقای روش‌های کشف و انهدام تهدیدهای هوایی از نوع جدید هستند.
🔸 تکنولوژی در خدمت تجاوز
پشت ظاهر ساده‌ی یک پهپاد کوچک، فناوری‌هایی پنهان شده‌اند که می‌توانند نقش یک مرکز فرماندهی پرنده را ایفا کرده و به سایر کشورها تجاوز کنند. استفاده از شبکه‌های پیشرفته‌ای مانند Iridium، سطح عملیات‌های جاسوسی را وارد مرحله‌ای تازه کرده که نیاز به بازنگری در راهبردهای دفاعی و ارتباطی کشور دارد. این اتفاق، هشداری روشن نسبت به مسیرهای پیچیده و نوین تهدیدات اطلاعاتی است.
🔸 زمانی که دکتر ظریف این موارد را هشدار میداد عده ای متوهمانه حرفهای او را ناشی از ترس به سخره می‌گرفتند کاش همان زمان چاره اندیشی میشد تا اینجور بهترین نیروها ترور نمی‌شدند .
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
@General_information
⭕️ علم روانشناسی میگه... چیزایی که شاید فکرش رو هم نمی‌کردی:
🔸 مردم معمولاً شما رو ۲۰٪ جذاب‌تر از چیزی که واقعاً هستین می‌بینن!
🔸 اونی که نمی‌تونه گریه کنه، ضعیفه… چون گریه قدرت ذهنی می‌خواد.
▪️ لباس مشکی ناخودآگاه اعتماد بیشتری جلب می‌کنه.
🔸 مغز آدم حدود ۸ ماه طول می‌کشه تا واقعاً کسی رو ببخشه.
🔵 نوشته‌هایی با رنگ آبی بهتر تو ذهن می‌مونن.
🔸 بهترین اتفاقا معمولاً وقتی می‌افتن که اصلاً انتظارش رو نداری!
🔸 آدمایی که بیشتر فحش می‌دن، معمولاً صادق‌ترن.
🔸 اونی که همیشه با هندزفری راه می‌ره، معمولاً دنبال فرار از دنیای اطرافشه.
👈 فکر کردن قبل خواب، نشونه‌ی ذهنیه که هنوز با روزش کنار نیومده.
🗣️ اونی که حرف نمی‌زنه، معمولاً بیشتر از همه داره فکر می‌کنه.
🔹 آدمایی که زیاد می‌خندن، گاهی بیشترین درد رو قایم می‌کنن.
🔹 آدمایی که کم صبرن، اغلب هوش بالایی دارن.
⭕️ علم روانشناسی میگه... چیزایی که شاید فکرش رو هم نمی‌کردی:
🔸 مردم معمولاً شما رو ۲۰٪ جذاب‌تر از چیزی که واقعاً هستین می‌بینن!
🔸 اونی که نمی‌تونه گریه کنه، ضعیفه… چون گریه قدرت ذهنی می‌خواد.
▪️ لباس مشکی ناخودآگاه اعتماد بیشتری جلب می‌کنه.
🔸 مغز آدم حدود ۸ ماه طول می‌کشه تا واقعاً کسی رو ببخشه.
🔵 نوشته‌هایی با رنگ آبی بهتر تو ذهن می‌مونن.
🔸 بهترین اتفاقا معمولاً وقتی می‌افتن که اصلاً انتظارش رو نداری!
🔸 آدمایی که بیشتر فحش می‌دن، معمولاً صادق‌ترن.
🔸 اونی که همیشه با هندزفری راه می‌ره، معمولاً دنبال فرار از دنیای اطرافشه.
👈 فکر کردن قبل خواب، نشونه‌ی ذهنیه که هنوز با روزش کنار نیومده.
🗣️ اونی که حرف نمی‌زنه، معمولاً بیشتر از همه داره فکر می‌کنه.
🔹 آدمایی که زیاد می‌خندن، گاهی بیشترین درد رو قایم می‌کنن.
🔹 آدمایی که کم صبرن، اغلب هوش بالایی دارن.
@General_information
⭕️ گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است
گاهی نگفته قرعه به نام تو ميشود
واسه آرزوهای ناگفتنیت
واسه اوناييكه هيچ كسى ازشون خبر نداره،
واسه "التماس دعا" هاىِ از ته دلت كه خجالت كشيدى بگى ولى خدا شنيدتشون
واسه تمام اينها هم كه شده ميخوام بگم ، نگران نباش
مطمئن باش بهترینش برات اتفاق می افته❤️
#عليرضا_شيرى
⭕️ گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است
گاهی نگفته قرعه به نام تو ميشود
واسه آرزوهای ناگفتنیت
واسه اوناييكه هيچ كسى ازشون خبر نداره،
واسه "التماس دعا" هاىِ از ته دلت كه خجالت كشيدى بگى ولى خدا شنيدتشون
واسه تمام اينها هم كه شده ميخوام بگم ، نگران نباش
مطمئن باش بهترینش برات اتفاق می افته❤️
#عليرضا_شيرى
⭕️ اطلاعاتی که افراد کمتری درباره ترکیه می‌دانند:
ترکیه تنها کشور اسلامی عضو ناتو است.
۲۶ پایگاه نظامی آمریکا و ناتو در ترکیه وجود دارد.
ترکیه اولین کشور مسلمان بود که در سال ۱۹۴۸ اسرائیل را به رسمیت شناخت و با این رژیم روابط برقرار کرد.
در دوران حکومت اردوغان، ۶۰ توافق بین ترکیه و اسرائیل امضا شد.
دو پایگاه نظامی اسرائیل در ترکیه وجود دارد، یکی در قونیه و دیگری در ازمیر.
اسرائیل طبق توافق ناتو، اجازه استفاده از پایگاه‌های نظامی اینجرلیک و دیاربکر را دارد.
بزرگ‌ترین حجم تبادلات تجاری اسرائیل با سایر کشورها با ترکیه است، که در سال ۲۰۲۲ به ۹ میلیارد دلار رسید.
سالانه حدود ۵۰۰ هزار گردشگر اسرائیلی به ترکیه سفر می‌کنند.
ترکیه به گردشگران اسرائیلی اجازه ورود بدون ویزا را می‌دهد، در حالی که فلسطینیان برای ورود نیاز به ویزا دارند.
دومین کارخانه بزرگ تولید سلاح اسرائیلی در جهان در ترکیه قرار دارد.
رجب طیب اردوغان، رئیس‌جمهور ترکیه، تنها رهبر مسلمان است که از لابی صهیونیستی در آمریکا مدال «شجاعت یهودی» دریافت کرده است.
او تنها رئیس‌جمهور مسلمان است که از مقبره تئودور هرتزل، بنیان‌گذار جنبش صهیونیسم، بازدید کرده است.
او تنها رئیس‌جمهور مسلمان است که پنج بار از اسرائیل دیدن کرده است.
ترکیه تنها کشور اسلامی است که ازدواج همجنس‌گرایان را قانونی کرده است.
ترکیه تنها کشور مسلمان دارای سواحل مخصوص برهنگان است.
در ترکیه حدود ۲۰ هزار فاحشه‌خانه قانونی (مناطق قرمز) وجود دارد.
حدود ۳۰۰ هزار زن ترک در فاحشه‌خانه‌ها کار می‌کنند.
ترکیه سالانه ۴ میلیارد دلار از طریق صنعت فحشا درآمد دارد.
در ترکیه ۲۶۵ کارخانه تولید شراب وجود دارد.
ترکیه از نظر تعداد خبرنگاران زندانی، در رتبه دوم جهان قرار دارد.
پس از بسته شدن تنگه باب‌المندب توسط یمن و محاصره دریایی اسرائیل، ترکیه اولین کشوری بود که تمام مایحتاج و منابع لازم را از طریق دریای مدیترانه به اسرائیل ارسال کرد.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
ترکیه تنها کشور اسلامی عضو ناتو است.
۲۶ پایگاه نظامی آمریکا و ناتو در ترکیه وجود دارد.
ترکیه اولین کشور مسلمان بود که در سال ۱۹۴۸ اسرائیل را به رسمیت شناخت و با این رژیم روابط برقرار کرد.
در دوران حکومت اردوغان، ۶۰ توافق بین ترکیه و اسرائیل امضا شد.
دو پایگاه نظامی اسرائیل در ترکیه وجود دارد، یکی در قونیه و دیگری در ازمیر.
اسرائیل طبق توافق ناتو، اجازه استفاده از پایگاه‌های نظامی اینجرلیک و دیاربکر را دارد.
بزرگ‌ترین حجم تبادلات تجاری اسرائیل با سایر کشورها با ترکیه است، که در سال ۲۰۲۲ به ۹ میلیارد دلار رسید.
سالانه حدود ۵۰۰ هزار گردشگر اسرائیلی به ترکیه سفر می‌کنند.
ترکیه به گردشگران اسرائیلی اجازه ورود بدون ویزا را می‌دهد، در حالی که فلسطینیان برای ورود نیاز به ویزا دارند.
دومین کارخانه بزرگ تولید سلاح اسرائیلی در جهان در ترکیه قرار دارد.
رجب طیب اردوغان، رئیس‌جمهور ترکیه، تنها رهبر مسلمان است که از لابی صهیونیستی در آمریکا مدال «شجاعت یهودی» دریافت کرده است.
او تنها رئیس‌جمهور مسلمان است که از مقبره تئودور هرتزل، بنیان‌گذار جنبش صهیونیسم، بازدید کرده است.
او تنها رئیس‌جمهور مسلمان است که پنج بار از اسرائیل دیدن کرده است.
ترکیه تنها کشور اسلامی است که ازدواج همجنس‌گرایان را قانونی کرده است.
ترکیه تنها کشور مسلمان دارای سواحل مخصوص برهنگان است.
در ترکیه حدود ۲۰ هزار فاحشه‌خانه قانونی (مناطق قرمز) وجود دارد.
حدود ۳۰۰ هزار زن ترک در فاحشه‌خانه‌ها کار می‌کنند.
ترکیه سالانه ۴ میلیارد دلار از طریق صنعت فحشا درآمد دارد.
در ترکیه ۲۶۵ کارخانه تولید شراب وجود دارد.
ترکیه از نظر تعداد خبرنگاران زندانی، در رتبه دوم جهان قرار دارد.
پس از بسته شدن تنگه باب‌المندب توسط یمن و محاصره دریایی اسرائیل، ترکیه اولین کشوری بود که تمام مایحتاج و منابع لازم را از طریق دریای مدیترانه به اسرائیل ارسال کرد.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
@General_information
⭕️ #زعفرانیه؛ ۶۰ سال پیش
محله لوکس و معروف شمال تهران با خیابان‌های خلوت و آرام و خانه‌های مجلل امروزی در حدود نیم قرن پیش، روستایی حوالی تجریش بود که بین سعدآباد و ولنجک قرار داشت.
در دوران سلطنت قاجار، زعفرانیه جزو ییلاقات شمالی تهران به حساب می‌آمد و بسیاری از شاهزادگان و اشراف در این منطقه باغ و عمارت داشتند. زعفرانیه به‌عنوان منطقه‌ای خوش‌آب‌وهوا و نسبتاً دور از هیاهوی تهران، محلی مناسب برای استراحت در تابستان‌ها بود.
تصویر بالا، مربوط به محله زعفرانیه است که سال۱۳۵۰ ثبت شده‌است.
⭕️ #زعفرانیه؛ ۶۰ سال پیش
محله لوکس و معروف شمال تهران با خیابان‌های خلوت و آرام و خانه‌های مجلل امروزی در حدود نیم قرن پیش، روستایی حوالی تجریش بود که بین سعدآباد و ولنجک قرار داشت.
در دوران سلطنت قاجار، زعفرانیه جزو ییلاقات شمالی تهران به حساب می‌آمد و بسیاری از شاهزادگان و اشراف در این منطقه باغ و عمارت داشتند. زعفرانیه به‌عنوان منطقه‌ای خوش‌آب‌وهوا و نسبتاً دور از هیاهوی تهران، محلی مناسب برای استراحت در تابستان‌ها بود.
تصویر بالا، مربوط به محله زعفرانیه است که سال۱۳۵۰ ثبت شده‌است.
@General_information
⭕️ هر روز یک تا دو فنجان قهوه بخورید تا سر و کارتان به دکتر نیفتد
به گفته ی محققان، نوشیدن روزانه ۲ فنجان قهوه در روز برای سلامت ما مفید است. شواهد از وجود ارتباط میان مصرف قهوه با کسب نتایج مثبت برای سلامتی حکایت دارد.
از قرار معلوم، نوشیدن قهوه در حد تعادل، ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. کسانی که قهوه می نوشند از چندین بیماری دیگر مثل دیابت و زوال عقل هم می توانند در امان بمانند.
در ضمن قهوه یکی از چربی سوزهای مطرح جهان است
#روزیاتو_مترجم: #گلریز_برهمند
⭕️ هر روز یک تا دو فنجان قهوه بخورید تا سر و کارتان به دکتر نیفتد
به گفته ی محققان، نوشیدن روزانه ۲ فنجان قهوه در روز برای سلامت ما مفید است. شواهد از وجود ارتباط میان مصرف قهوه با کسب نتایج مثبت برای سلامتی حکایت دارد.
از قرار معلوم، نوشیدن قهوه در حد تعادل، ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. کسانی که قهوه می نوشند از چندین بیماری دیگر مثل دیابت و زوال عقل هم می توانند در امان بمانند.
در ضمن قهوه یکی از چربی سوزهای مطرح جهان است
#روزیاتو_مترجم: #گلریز_برهمند
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
☀️ تنها کشوری که حتی ۱۲ شب هم خورشید در آسمونه و هیچوقت خورشید غروب نمیکنه!
+ 🇳🇴 کشور نروژ، شهر Svalbard تنها جایی در دنیاست که بدون ساعت اصلا نمی‌فهمید صبح، ظهر یا شبه! و البته تو زمستون هم، همه‌ی این داستانا برعکسه. یعنی شب‌ها طولانین و روزها بسیار کوتاه!!!
☀️ تنها کشوری که حتی ۱۲ شب هم خورشید در آسمونه و هیچوقت خورشید غروب نمیکنه!
+ 🇳🇴 کشور نروژ، شهر Svalbard تنها جایی در دنیاست که بدون ساعت اصلا نمی‌فهمید صبح، ظهر یا شبه! و البته تو زمستون هم، همه‌ی این داستانا برعکسه. یعنی شب‌ها طولانین و روزها بسیار کوتاه!!!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
⭕️ تسلا اولین بار یک خودرو را خودران و بدون راننده به مشتری تحویل داد
🔸ایلان ماسک اعلام کرد اولین بار است که خودرو تسلا مدل Y کاملاً خودران و بدون هیچ راننده یا اپراتوری از کارخانه به خانه مالک جدیدش در تگزاس منتقل شده است.
🔸«آشوک الو‌سوامی»، یکی از مهندسان تسلا در حوزه فناوری خودران، در پستی جداگانه در ایکس اعلام کرد این خودرو در مسیرش در بزرگراه به حداکثر سرعت حدود ١۵۵ کیلومتربرساعت رسیده است. ماسک نیز در پاسخ به او، این سرعت را «پرشتاب» توصیف کرد.
🔸هرچند مسیر دقیق و جزئیات محدودیت سرعت آن مشخص نشده، این پیشرفت تسلا را کنار شرکت‌هایی قرار می‌دهد که موفق شده‌اند فناوری رانندگی خودران را در بزرگراه‌ها و بدون دخالت انسانی نمایش بدهند.
#دیجیاتو
⭕️ تسلا اولین بار یک خودرو را خودران و بدون راننده به مشتری تحویل داد
🔸ایلان ماسک اعلام کرد اولین بار است که خودرو تسلا مدل Y کاملاً خودران و بدون هیچ راننده یا اپراتوری از کارخانه به خانه مالک جدیدش در تگزاس منتقل شده است.
🔸«آشوک الو‌سوامی»، یکی از مهندسان تسلا در حوزه فناوری خودران، در پستی جداگانه در ایکس اعلام کرد این خودرو در مسیرش در بزرگراه به حداکثر سرعت حدود ١۵۵ کیلومتربرساعت رسیده است. ماسک نیز در پاسخ به او، این سرعت را «پرشتاب» توصیف کرد.
🔸هرچند مسیر دقیق و جزئیات محدودیت سرعت آن مشخص نشده، این پیشرفت تسلا را کنار شرکت‌هایی قرار می‌دهد که موفق شده‌اند فناوری رانندگی خودران را در بزرگراه‌ها و بدون دخالت انسانی نمایش بدهند.
#دیجیاتو
@General_information
⭕️ "امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد.
او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند.
مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است.
هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند، ارتباط‌های صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت.
پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند.
اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ، آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید.
آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟
"توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید."
#دکتر_جیمز_مینگر
⭕️ "امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد.
او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند.
مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است.
هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند، ارتباط‌های صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت.
پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند.
اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ، آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید.
آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟
"توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید."
#دکتر_جیمز_مینگر
@General_information
⭕️ در کشاکش تمام سختی‌ها و کم آوردن‌هایی که زندگی برایمان رقم می‌زند ، هیچگاه اسیر عظمت درد و غمی مباش . که خدای تو،
از تمام آنچه که دلت را آزرده
بزرگتر است
👈در زندگی دفعتاً متوجه می‌شویم که خداوند کارهایی در زندگی‌مان کرده که خود به تنهایی حتی در رویا هم قادر به انجامش نبوده‌ایم.❤️
⭕️ در کشاکش تمام سختی‌ها و کم آوردن‌هایی که زندگی برایمان رقم می‌زند ، هیچگاه اسیر عظمت درد و غمی مباش . که خدای تو،
از تمام آنچه که دلت را آزرده
بزرگتر است
👈در زندگی دفعتاً متوجه می‌شویم که خداوند کارهایی در زندگی‌مان کرده که خود به تنهایی حتی در رویا هم قادر به انجامش نبوده‌ایم.❤️
⭕️ بە یاد داروساز ارمنی تبار ایرانی؛ #آرسن_میناسیان
دکتر آرسن خاچاطوری میناسیان، یکی از اسطورەهای نامیرای صنعت داروسازی ایران است.
داروساز ارمنی اهل رشت، موسس نخستین داروخانەی شبانه روزی و اولین خانەی سالمندان ایران و یار و غمخوار خستگی ناپذیر دردمندان و نداران، تنها گوشەای از اوصاف این مرد نیک است.
وی را مسیح گیلان نیز نامیدەاند. نامی پر مسما برای نیکوکاری که در سال های سخت جنگ جهانی دوم که ایران با فقر و اشغال و بیماری دست و پنجه نرم می کرد، یک تنه بار خدمت رسانی در صفحات شمالی کشور را به دوش کشید.
آرسن در لابراتوارش داروها را می ساخت و با کم ترین بها و گاه رایگان بدست بیماران و نیازمندان می رساند.
رقبایش در بدگویی از وی به قصد از میدان بدر بردنش از چیزی فروگذار نکردند، اما آرسن در قلب مردم جای داشت، بی هیچ ریا و نمایش و رفتار مردم انگیز!
وقتی در فروردین 1356 درگذشت، رشت یکپارچه سیاهپوش شد. غیر از مسیحیان، سایر اهالی زنجیر زنان در خیابان ها به راه افتادند و مسیح خود را تا آرامگاه ابدی بدرقه نمودند.
روش و منش و اخلاق و عملکرد آرسن، گنجی فناناپذیر است. جا دارد هر سال در روز داروساز در کنار تکریم زکریای رازی از آرسن هم یاد شود.
کسی به حق مبلغ و مبدع داروسازی اجتماع نگر بود.
اگر اغراق و زیاده روی نباشد، در سیمای مسیو آرسن باید بدنبال " داروسازی با سیمای انسانی " گشت و آن را در تقابل با داروسازی سرمایه دارانه گذاشت.
در دورانی که این صنعت از کارخانه تا داروخانه به رانت و منفعت آلوده شده و از تجاری سازی مفرط رنج می برد، رجوع به نمونەی آرسن ضرورتی حیاتی است.
داروسازی سرمایه دارانه الگویی است که در آن بدن انسان و مکانبسم های شناختی و روانی آن به مثابەی بازاری سیری ناپذیر تلقی و هدف بازاریابی های پیچیده قرار می گیرند.
داستان معاونت غذا و دارو و امضاهای طلایی و پولساز آن معروف تر از آنست که نیازی به تکرار داشته باشد.
همچنین مکمل محوری این صنعت و رانت های افسانه ای ناشی از زنجیرەی واردات و مشتری یابی و توزیع و فروش آن.
باید از روزی ترسید که یکی از شرکت های طماع سازنده و توزیع کنندەی دارو به جای رجوع به سلوک آرسن، نام وی را بخرد و آن را روی خط تولید خود بگذارد. امری که این روزها مرسوم است!
#دکتر_صلاح_الدین_خدیو | #دارو_ساز
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
دکتر آرسن خاچاطوری میناسیان، یکی از اسطورەهای نامیرای صنعت داروسازی ایران است.
داروساز ارمنی اهل رشت، موسس نخستین داروخانەی شبانه روزی و اولین خانەی سالمندان ایران و یار و غمخوار خستگی ناپذیر دردمندان و نداران، تنها گوشەای از اوصاف این مرد نیک است.
وی را مسیح گیلان نیز نامیدەاند. نامی پر مسما برای نیکوکاری که در سال های سخت جنگ جهانی دوم که ایران با فقر و اشغال و بیماری دست و پنجه نرم می کرد، یک تنه بار خدمت رسانی در صفحات شمالی کشور را به دوش کشید.
آرسن در لابراتوارش داروها را می ساخت و با کم ترین بها و گاه رایگان بدست بیماران و نیازمندان می رساند.
رقبایش در بدگویی از وی به قصد از میدان بدر بردنش از چیزی فروگذار نکردند، اما آرسن در قلب مردم جای داشت، بی هیچ ریا و نمایش و رفتار مردم انگیز!
وقتی در فروردین 1356 درگذشت، رشت یکپارچه سیاهپوش شد. غیر از مسیحیان، سایر اهالی زنجیر زنان در خیابان ها به راه افتادند و مسیح خود را تا آرامگاه ابدی بدرقه نمودند.
روش و منش و اخلاق و عملکرد آرسن، گنجی فناناپذیر است. جا دارد هر سال در روز داروساز در کنار تکریم زکریای رازی از آرسن هم یاد شود.
کسی به حق مبلغ و مبدع داروسازی اجتماع نگر بود.
اگر اغراق و زیاده روی نباشد، در سیمای مسیو آرسن باید بدنبال " داروسازی با سیمای انسانی " گشت و آن را در تقابل با داروسازی سرمایه دارانه گذاشت.
در دورانی که این صنعت از کارخانه تا داروخانه به رانت و منفعت آلوده شده و از تجاری سازی مفرط رنج می برد، رجوع به نمونەی آرسن ضرورتی حیاتی است.
داروسازی سرمایه دارانه الگویی است که در آن بدن انسان و مکانبسم های شناختی و روانی آن به مثابەی بازاری سیری ناپذیر تلقی و هدف بازاریابی های پیچیده قرار می گیرند.
داستان معاونت غذا و دارو و امضاهای طلایی و پولساز آن معروف تر از آنست که نیازی به تکرار داشته باشد.
همچنین مکمل محوری این صنعت و رانت های افسانه ای ناشی از زنجیرەی واردات و مشتری یابی و توزیع و فروش آن.
باید از روزی ترسید که یکی از شرکت های طماع سازنده و توزیع کنندەی دارو به جای رجوع به سلوک آرسن، نام وی را بخرد و آن را روی خط تولید خود بگذارد. امری که این روزها مرسوم است!
#دکتر_صلاح_الدین_خدیو | #دارو_ساز
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
⭕️ پاسارگاد در گذشته این شکلی بوده
⭕️ پاسارگاد در گذشته این شکلی بوده
@General_information
⭕️ موزای لکه‌دار رو دور نریز… گنج سلامتی توشن!
🔸 خیلیا وقتی موز لک می‌زنه، فکر می‌کنن خراب شده و می‌ندازنش دور. ولی بدون که این موزای سیاه‌لکه‌ای، خواص بیشتری از موز زرد معمولی دارن!
🔸 بعضی از فوایدشون:
• کمک به مبارزه با سلول‌های سرطانی
• ضد فشار خون و ضد افسردگی
• مفید برای سوزش معده
• تقویت‌کننده سیستم گوارش
• کاهنده استرس و اضطراب
• و البته بمب انرژی طبیعی!
👈 هرچی لکه‌ها بیشتر، فوایدش بیشتر!
⭕️ موزای لکه‌دار رو دور نریز… گنج سلامتی توشن!
🔸 خیلیا وقتی موز لک می‌زنه، فکر می‌کنن خراب شده و می‌ندازنش دور. ولی بدون که این موزای سیاه‌لکه‌ای، خواص بیشتری از موز زرد معمولی دارن!
🔸 بعضی از فوایدشون:
• کمک به مبارزه با سلول‌های سرطانی
• ضد فشار خون و ضد افسردگی
• مفید برای سوزش معده
• تقویت‌کننده سیستم گوارش
• کاهنده استرس و اضطراب
• و البته بمب انرژی طبیعی!
👈 هرچی لکه‌ها بیشتر، فوایدش بیشتر!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
@General_information
⭕️ غرق شدن #نائو_کالپان_مکزیک در کف!
🔸 بارش های سیل آسا در شهر #نائوکالپان_مکزیک سبب سرریز شدن سد Los Cuartos شد که این سیلاب پس از مخلوط شدن با فاضلاب خانه ها که حاوی مواد شوینده بود و همچنین مخلوط شدن با پساب گسترده کارخانه ها و بخاطر جریان شدید و نامنظم سیلاب بصورت فوم یا کف در آمد!
⭕️ غرق شدن #نائو_کالپان_مکزیک در کف!
🔸 بارش های سیل آسا در شهر #نائوکالپان_مکزیک سبب سرریز شدن سد Los Cuartos شد که این سیلاب پس از مخلوط شدن با فاضلاب خانه ها که حاوی مواد شوینده بود و همچنین مخلوط شدن با پساب گسترده کارخانه ها و بخاطر جریان شدید و نامنظم سیلاب بصورت فوم یا کف در آمد!
@General_information
⭕️ پژوهشگران Mayo Clinic ابزار #هوش_مصنوعی تازه‌ای به نام StateViewer توسعه داده‌اند که می‌تواند فقط با یک اسکن مغز، ۹ نوع مختلف زوال عقل ازجمله آلزایمر را با دقت ۸۸ درصد تشخیص دهد.
🔸تشخیص زوال عقل معمولاً فرایندی پیچیده و زمان‌بر است که به آزمایش‌های شناختی، تصویربرداری‌های پزشکی، آزمایش خون و مشورت با متخصصان نیاز دارد. به‌تازگی پژوهشگران موفق شده‌اند ابزار هوش مصنوعی بسازند می‌تواند با اسکن مغزی رایج، ۹ نوع مختلف زوال عقل را تشخیص دهد. این ابزار که «StateViewer» نام دارد، می‌تواند روند تشخیص را سریع‌تر و دقیق‌تر کند و گامی مهم در مسیر درمان زودهنگام بیماری‌های عصبی بردارد.
🔸ابزار StateViewer اسکن FDG-PET مغز را تحلیل می‌کند. این اسکن نشان می‌دهد مغز چگونه از گلوکز استفاده می‌کند و این داده‌ها شاخص مهمی از میزان فعالیت مغزی هستند.
🔸این ابزار اسکن بیمار را با پایگاه داده‌ای گسترده از اسکن‌های افراد با تشخیص قطعی انواع زوال عقل مقایسه می‌کند. با بهره‌گیری از تکنیک‌های یادگیری ماشین، StateViewer همچنین الگوهای متمایز فعالیت مغزی مرتبط با هر نوع زوال عقل را شناسایی می‌کند
#دیجیاتو
⭕️ پژوهشگران Mayo Clinic ابزار #هوش_مصنوعی تازه‌ای به نام StateViewer توسعه داده‌اند که می‌تواند فقط با یک اسکن مغز، ۹ نوع مختلف زوال عقل ازجمله آلزایمر را با دقت ۸۸ درصد تشخیص دهد.
🔸تشخیص زوال عقل معمولاً فرایندی پیچیده و زمان‌بر است که به آزمایش‌های شناختی، تصویربرداری‌های پزشکی، آزمایش خون و مشورت با متخصصان نیاز دارد. به‌تازگی پژوهشگران موفق شده‌اند ابزار هوش مصنوعی بسازند می‌تواند با اسکن مغزی رایج، ۹ نوع مختلف زوال عقل را تشخیص دهد. این ابزار که «StateViewer» نام دارد، می‌تواند روند تشخیص را سریع‌تر و دقیق‌تر کند و گامی مهم در مسیر درمان زودهنگام بیماری‌های عصبی بردارد.
🔸ابزار StateViewer اسکن FDG-PET مغز را تحلیل می‌کند. این اسکن نشان می‌دهد مغز چگونه از گلوکز استفاده می‌کند و این داده‌ها شاخص مهمی از میزان فعالیت مغزی هستند.
🔸این ابزار اسکن بیمار را با پایگاه داده‌ای گسترده از اسکن‌های افراد با تشخیص قطعی انواع زوال عقل مقایسه می‌کند. با بهره‌گیری از تکنیک‌های یادگیری ماشین، StateViewer همچنین الگوهای متمایز فعالیت مغزی مرتبط با هر نوع زوال عقل را شناسایی می‌کند
#دیجیاتو
⭕️ حالا وقت زندگی است
🌱💚
یک روز بعد از آتش‌بس، زندگی روی نواری از آرامش آغوشش را به روی ما گشوده. انگار نه انگار که تا دیروز در ملغمه‌ای از دود و آتش و ترس، ما را نگران و دلواپس گذاشته بود.
حالا ما، آدمیزادهای ترسیده و روی دیگر زندگی دیده، در سکوت و آرامشی عجیب، به «حالا چه می‌شودها» فکر می‌کنیم. سوالات زیادی داریم اما حوصله‌ای هم برای پرسیدن نیست.
شهر هنوز به روزهای آرام واقعی‌اش بازنگشته و حیرانی و خلوت همچنان خودش را نشان می‌دهد. آدمها هنوز نمی‌دانند که دقیقا باید چه کرد و طبیعی‌ترین واکنش به دوازده روز زندگی زیر موشک و رگبار، خودش را نشان می‌دهد. هنوز نه میزان خسارت‌های کلی مشخص است و نه خسارت‌های وارد شده به زندگی و روان آدمها.
چیزی مشخص نیست. این ابهام بعد از حادثه، هنوز حل نشده و نبض زندگی به روزهای پرقدرت و قوی خود بازنگشته. این روزها، روزهای حیرانی است و زمان قوی‌ترین داروی آن است. باید اجازه دهیم که روزها بگذرند، دور شویم و فاصله بگیریم تا بیینم واقعا چه شده و چه اتفاقی افتاده.
اما در این حیرانی چیزهایی هم هست؛ مثلا عشق به زندگی، عشق به وطن و مشخص شدن تکلیف خیلی چیزهای دیگر. آدمها بعد از شب آخر توی اینستاگرام و توییتر از علاقه‌شان به زندگی می‌نویسند. می‌گویند تا قبل از ترس نمی‌دانستند که تا چه اندازه وابسته به زندگی بودند، خانه و زندگی و شهرشان را دوست داشتن و حالا قدرشناسند.
زندگی در ترس دریافت‌های آدمیزاد را به زندگی تغییر می‌دهد و این تغییر از همین حالا در جامعه ایرانی مشخص است. دیگر خبری از خستگی و بی‌اهمیتی زندگی نیست. زندگی مهم شده و از آن مهم‌تر زنده ماندن.
حالا وقت شناخت دوباره است، وقت ديدن و درک و دریافت‌های دیگر. یک روز بعد از جنگ، وقت برخاستن است، وقت تکاندن خاکسترهای نشسته روی تن خسته و مجروح و ادامه دوباره. این‌بار ولی ارزش زندگی، منزلت و جایگاهش، فارغ از هرچه که بود و هست، جایگاهی بلندمرتبه‌تر دارد. حالا وقت سرسلامتی زندگی است، وقت بودن حتی در میانه میدان و گذر از
جنگ.
#نازنین_متین‌نیا
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
🌱💚
یک روز بعد از آتش‌بس، زندگی روی نواری از آرامش آغوشش را به روی ما گشوده. انگار نه انگار که تا دیروز در ملغمه‌ای از دود و آتش و ترس، ما را نگران و دلواپس گذاشته بود.
حالا ما، آدمیزادهای ترسیده و روی دیگر زندگی دیده، در سکوت و آرامشی عجیب، به «حالا چه می‌شودها» فکر می‌کنیم. سوالات زیادی داریم اما حوصله‌ای هم برای پرسیدن نیست.
شهر هنوز به روزهای آرام واقعی‌اش بازنگشته و حیرانی و خلوت همچنان خودش را نشان می‌دهد. آدمها هنوز نمی‌دانند که دقیقا باید چه کرد و طبیعی‌ترین واکنش به دوازده روز زندگی زیر موشک و رگبار، خودش را نشان می‌دهد. هنوز نه میزان خسارت‌های کلی مشخص است و نه خسارت‌های وارد شده به زندگی و روان آدمها.
چیزی مشخص نیست. این ابهام بعد از حادثه، هنوز حل نشده و نبض زندگی به روزهای پرقدرت و قوی خود بازنگشته. این روزها، روزهای حیرانی است و زمان قوی‌ترین داروی آن است. باید اجازه دهیم که روزها بگذرند، دور شویم و فاصله بگیریم تا بیینم واقعا چه شده و چه اتفاقی افتاده.
اما در این حیرانی چیزهایی هم هست؛ مثلا عشق به زندگی، عشق به وطن و مشخص شدن تکلیف خیلی چیزهای دیگر. آدمها بعد از شب آخر توی اینستاگرام و توییتر از علاقه‌شان به زندگی می‌نویسند. می‌گویند تا قبل از ترس نمی‌دانستند که تا چه اندازه وابسته به زندگی بودند، خانه و زندگی و شهرشان را دوست داشتن و حالا قدرشناسند.
زندگی در ترس دریافت‌های آدمیزاد را به زندگی تغییر می‌دهد و این تغییر از همین حالا در جامعه ایرانی مشخص است. دیگر خبری از خستگی و بی‌اهمیتی زندگی نیست. زندگی مهم شده و از آن مهم‌تر زنده ماندن.
حالا وقت شناخت دوباره است، وقت ديدن و درک و دریافت‌های دیگر. یک روز بعد از جنگ، وقت برخاستن است، وقت تکاندن خاکسترهای نشسته روی تن خسته و مجروح و ادامه دوباره. این‌بار ولی ارزش زندگی، منزلت و جایگاهش، فارغ از هرچه که بود و هست، جایگاهی بلندمرتبه‌تر دارد. حالا وقت سرسلامتی زندگی است، وقت بودن حتی در میانه میدان و گذر از
جنگ.
#نازنین_متین‌نیا
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
@General_information
⭕️ مكث كردن را تمرين كنید...
وقتى شك دارید،
وقتى خسته اید
وقتى عصبانى هستید،
وقتى استرس دارید،
وقتی خیلی خوشحالید
مكث كنید.....
و
هیچ تصمیمی نگیرید!
⭕️ مكث كردن را تمرين كنید...
وقتى شك دارید،
وقتى خسته اید
وقتى عصبانى هستید،
وقتى استرس دارید،
وقتی خیلی خوشحالید
مكث كنید.....
و
هیچ تصمیمی نگیرید!
Forwarded from ضد ریزش نهال✨
استوری مخصوص محرم رسید🖤👇🏻
https://www.tg-me.com/+6zYiMyQnnYg1YjJh
https://www.tg-me.com/+6zYiMyQnnYg1YjJh
#خودم‌استوریامو‌ازاینجابرمیدارم🥺🕊
••••••••••••••••••••••••••••••••••
رمان بخون!
꩜💔@novelmaan
هواشناسی ایران
꩜🥀@irantabeat
نوحه 1404
꩜💔@MusiCKmYab
حضرت مولانا
꩜🥀@shere_molavi
نامه‌نوشتن به فرشتگان
꩜💔@Attraction_Angels1
حرفهایم با خداوند
꩜🥀@khodaya_asheghtam
مداحــی 1404
꩜💔@SHAHmusix
استوریای مود
꩜🥀@neveshtehaye_golgoli
آشپزی فوری
꩜💔@banooyegazab
دانستنی زناشویی
꩜🥀@TebOzanashoye
قلبهایی عاشق
꩜💔@eshghmbaryetominvisam
استوری رویایی
꩜🥀@NEVESHTE_ROYAI
فال کائنات
꩜💔@fallroozenergymosbat
عاشق لحظه ها
꩜🥀@berkeh27
نوشته‌های بهشتی
꩜💔@Beheshte_koochakm
مولانا ، ابتهاج
꩜🥀@Vesssal
روانشناسی پول
꩜💔@i_FELICIDAD
دنیایی عاشقی
꩜🥀@qalbhayasheq
آموزش آشپزی
꩜💔@saeedeh_nan
آموزش ترکی
꩜🥀@benim_turkce
تجویز انگیزه
꩜💔@Fereshteh_rezayi
عکس پروفایل
꩜🥀@aksnweshtaprofileAsheghana
انرژی مثبت
꩜💔@moujmosbat
به‌عشق پدر
꩜🥀@padarchanel
استوری1403
꩜💔@artonlinn
عاشقتم مادرم
꩜🥀@canalbeeshqemadar
ویس گیتاری
꩜💔@BitaDd
دادگاه دلم
꩜🥀 @dadgah_delam2
درآغوش خدا
꩜💔@koda677
؛🅢🅣🅞🅡🅨 محــرّم
꩜🥀@AKHLAGH_ELAHI
حسرت عشق
꩜💔@HASRAT_ASHGH1
تکخطی‌های دلی
꩜🥀@kelashinkof13
دنیای عاشقی
꩜💔@donyayeasheqhi
نوشته های نشنیده
꩜🥀@MAKTOUBb
متنوشته دلتنگی
꩜💔@ngxgjgfh
دنیای منو مامانم
꩜🥀@donyayemanomamanam
عاشقونه‌های عربی
꩜💔@CHEESHMHA
آهنگ های احساسی
꩜🥀@daryaygham7
کلبه شعر
꩜💔@kolbesheroqazal
کلیپهای غمگین
꩜🥀@Aasemoone_abrie_man
حافظ،مولانآ
꩜💔@supernovaas
فال نام (اسم)
꩜🥀@Number_ology
آموزش انگلیسی
꩜💔 @EnglishForYouCr7
استوری / پروفایل
꩜🥀@Hejran_it
پروف فیک تلگرامت
꩜💔@I_NAGHME
بیو انگیزشی
꩜🥀@Eva_chnl
بیو موودی
꩜💔@Bioo
تکست مود
꩜🥀@TXST_MOoD
بیو خآص
꩜💔@i_ELARA
انگیزشی امیدواری
꩜🥀 @hop_chnl
بیو پروف
꩜💔@ghasdakchnl
عکس ماه
꩜🥀@I_KHALVAT
ریمیکسای‌ِقفلی
꩜💔@inmydepths
نویسنده شو
꩜🥀@WRITINGMETHOD
آشپز ماهر
꩜💔@ashpazbashhh
ابزار ادیت
꩜🥀@edit_poroject
تکست های دلبرونه
꩜💔@Love_narration
بیوگرافی غمگین
꩜🥀@bsuebgdj
دنس رقص
꩜💔@clipraghs_dance
عاشقانه‌هایئ‌بادلبر
꩜🥀@yadet_bashad313
استوری سیاسـي
꩜💔@TASNIM3131
کلیپ اهنگ
꩜🥀@video_shoow
ماسک خونگی
꩜💔@doniaye_tarfand
دستبند تابستونی
꩜🥀@dragonflygol
عاشقانه هام
꩜💔@asheghnh58
دلنوشته قشنگ
꩜🥀@declan_hope
اهنگهای اینستاگرام
꩜💔@kilip_instaa
آقــاے نویسندھ
꩜🥀@MEHRAN_RMZN
نواهای مذهبی
꩜💔@STORY_HARAM
پروکسی تلگرام
꩜🥀@proxydaemitelgram
کلیپهآش عشقولانس
꩜💔@Nabzehsassiii
جذابترین کانالها
꩜🥀@Shabnamiiiiiiiii
شکوه زیبایی
꩜💔@pedarr_madarr
ادیت‌های مذهبی
꩜🥀@POROFAILMAZHABIY
شعر و دلتنگی
꩜💔@sher_O_deltangee
کلیپهای اینستاگرام
꩜🥀@instagram_kilip
طنز اینستاگرام
꩜💔@khande_instagram
کانال تولدمون
꩜🥀@tavalodetmoobarakk
عجایب جهان
꩜💔@AYAMedonsti
تولدت مبارک
꩜🥀@tavalodeteee
حرفای دلم
꩜💔@harfhayedelaamm
شعر،شعر
꩜🥀@mo_eina
عاشقان اباعبدالله
꩜💔@MAJNONE_ROGHAYEH315
استوری کربلااا
꩜🥀@oshaghroghaye_315
اطلاعات عمومی
꩜💔@General_information
کلیپهای‌محرمی
꩜🥀@MAJNOONHOOSEIN_13
رمانسرای ممنوعه
꩜💔@ghognooss
کیک‌و‌شیرینی
꩜🥀 @deserkade
ترفند آشپزی
꩜💔 @tarfand_mahshr
والپیپر تقویمی
꩜🥀@hihopefully
استوری محرم
꩜💔@abasaaleeh_313
آموزشگاه قنادی
꩜🥀@kkadbanooo
بیو عربی
꩜💔@divar_neveshtha
محرم الحرام
꩜🥀@PNAH_HARM
بیو تلگرامت
꩜💔@SHiNEVIS
آشپزی ایرانی
꩜🥀@ashpazieirani
فیلترشکن رایگان
꩜💔@VPNPROXY4
آشپز باشی
꩜🥀@tazin_sofree
استوری محرم
꩜💔@arameshe_khodavand
منبع بیووو
꩜🥀@Bioo
💔استوری‌ویژه‌شب‌پنجم‌ماه‌محرم💔
••••••••••••••••••••••••••••••••••
استوری و مداحی مخصوص محرم الحرام🖤🎧
https://www.tg-me.com/+mCa0PYLUbp83YTlk
https://www.tg-me.com/+mCa0PYLUbp83YTlk
https://www.tg-me.com/+6zYiMyQnnYg1YjJh
https://www.tg-me.com/+6zYiMyQnnYg1YjJh
#خودم‌استوریامو‌ازاینجابرمیدارم🥺🕊
••••••••••••••••••••••••••••••••••
رمان بخون!
꩜💔@novelmaan
هواشناسی ایران
꩜🥀@irantabeat
نوحه 1404
꩜💔@MusiCKmYab
حضرت مولانا
꩜🥀@shere_molavi
نامه‌نوشتن به فرشتگان
꩜💔@Attraction_Angels1
حرفهایم با خداوند
꩜🥀@khodaya_asheghtam
مداحــی 1404
꩜💔@SHAHmusix
استوریای مود
꩜🥀@neveshtehaye_golgoli
آشپزی فوری
꩜💔@banooyegazab
دانستنی زناشویی
꩜🥀@TebOzanashoye
قلبهایی عاشق
꩜💔@eshghmbaryetominvisam
استوری رویایی
꩜🥀@NEVESHTE_ROYAI
فال کائنات
꩜💔@fallroozenergymosbat
عاشق لحظه ها
꩜🥀@berkeh27
نوشته‌های بهشتی
꩜💔@Beheshte_koochakm
مولانا ، ابتهاج
꩜🥀@Vesssal
روانشناسی پول
꩜💔@i_FELICIDAD
دنیایی عاشقی
꩜🥀@qalbhayasheq
آموزش آشپزی
꩜💔@saeedeh_nan
آموزش ترکی
꩜🥀@benim_turkce
تجویز انگیزه
꩜💔@Fereshteh_rezayi
عکس پروفایل
꩜🥀@aksnweshtaprofileAsheghana
انرژی مثبت
꩜💔@moujmosbat
به‌عشق پدر
꩜🥀@padarchanel
استوری1403
꩜💔@artonlinn
عاشقتم مادرم
꩜🥀@canalbeeshqemadar
ویس گیتاری
꩜💔@BitaDd
دادگاه دلم
꩜🥀 @dadgah_delam2
درآغوش خدا
꩜💔@koda677
؛🅢🅣🅞🅡🅨 محــرّم
꩜🥀@AKHLAGH_ELAHI
حسرت عشق
꩜💔@HASRAT_ASHGH1
تکخطی‌های دلی
꩜🥀@kelashinkof13
دنیای عاشقی
꩜💔@donyayeasheqhi
نوشته های نشنیده
꩜🥀@MAKTOUBb
متنوشته دلتنگی
꩜💔@ngxgjgfh
دنیای منو مامانم
꩜🥀@donyayemanomamanam
عاشقونه‌های عربی
꩜💔@CHEESHMHA
آهنگ های احساسی
꩜🥀@daryaygham7
کلبه شعر
꩜💔@kolbesheroqazal
کلیپهای غمگین
꩜🥀@Aasemoone_abrie_man
حافظ،مولانآ
꩜💔@supernovaas
فال نام (اسم)
꩜🥀@Number_ology
آموزش انگلیسی
꩜💔 @EnglishForYouCr7
استوری / پروفایل
꩜🥀@Hejran_it
پروف فیک تلگرامت
꩜💔@I_NAGHME
بیو انگیزشی
꩜🥀@Eva_chnl
بیو موودی
꩜💔@Bioo
تکست مود
꩜🥀@TXST_MOoD
بیو خآص
꩜💔@i_ELARA
انگیزشی امیدواری
꩜🥀 @hop_chnl
بیو پروف
꩜💔@ghasdakchnl
عکس ماه
꩜🥀@I_KHALVAT
ریمیکسای‌ِقفلی
꩜💔@inmydepths
نویسنده شو
꩜🥀@WRITINGMETHOD
آشپز ماهر
꩜💔@ashpazbashhh
ابزار ادیت
꩜🥀@edit_poroject
تکست های دلبرونه
꩜💔@Love_narration
بیوگرافی غمگین
꩜🥀@bsuebgdj
دنس رقص
꩜💔@clipraghs_dance
عاشقانه‌هایئ‌بادلبر
꩜🥀@yadet_bashad313
استوری سیاسـي
꩜💔@TASNIM3131
کلیپ اهنگ
꩜🥀@video_shoow
ماسک خونگی
꩜💔@doniaye_tarfand
دستبند تابستونی
꩜🥀@dragonflygol
عاشقانه هام
꩜💔@asheghnh58
دلنوشته قشنگ
꩜🥀@declan_hope
اهنگهای اینستاگرام
꩜💔@kilip_instaa
آقــاے نویسندھ
꩜🥀@MEHRAN_RMZN
نواهای مذهبی
꩜💔@STORY_HARAM
پروکسی تلگرام
꩜🥀@proxydaemitelgram
کلیپهآش عشقولانس
꩜💔@Nabzehsassiii
جذابترین کانالها
꩜🥀@Shabnamiiiiiiiii
شکوه زیبایی
꩜💔@pedarr_madarr
ادیت‌های مذهبی
꩜🥀@POROFAILMAZHABIY
شعر و دلتنگی
꩜💔@sher_O_deltangee
کلیپهای اینستاگرام
꩜🥀@instagram_kilip
طنز اینستاگرام
꩜💔@khande_instagram
کانال تولدمون
꩜🥀@tavalodetmoobarakk
عجایب جهان
꩜💔@AYAMedonsti
تولدت مبارک
꩜🥀@tavalodeteee
حرفای دلم
꩜💔@harfhayedelaamm
شعر،شعر
꩜🥀@mo_eina
عاشقان اباعبدالله
꩜💔@MAJNONE_ROGHAYEH315
استوری کربلااا
꩜🥀@oshaghroghaye_315
اطلاعات عمومی
꩜💔@General_information
کلیپهای‌محرمی
꩜🥀@MAJNOONHOOSEIN_13
رمانسرای ممنوعه
꩜💔@ghognooss
کیک‌و‌شیرینی
꩜🥀 @deserkade
ترفند آشپزی
꩜💔 @tarfand_mahshr
والپیپر تقویمی
꩜🥀@hihopefully
استوری محرم
꩜💔@abasaaleeh_313
آموزشگاه قنادی
꩜🥀@kkadbanooo
بیو عربی
꩜💔@divar_neveshtha
محرم الحرام
꩜🥀@PNAH_HARM
بیو تلگرامت
꩜💔@SHiNEVIS
آشپزی ایرانی
꩜🥀@ashpazieirani
فیلترشکن رایگان
꩜💔@VPNPROXY4
آشپز باشی
꩜🥀@tazin_sofree
استوری محرم
꩜💔@arameshe_khodavand
منبع بیووو
꩜🥀@Bioo
💔استوری‌ویژه‌شب‌پنجم‌ماه‌محرم💔
••••••••••••••••••••••••••••••••••
استوری و مداحی مخصوص محرم الحرام🖤🎧
https://www.tg-me.com/+mCa0PYLUbp83YTlk
https://www.tg-me.com/+mCa0PYLUbp83YTlk
⭕️ عادت‌های عجیبی که آب‌کردن چربی شکمی رو سخت‌تر می‌کنن
(به‌ویژه چربی‌های ناشی از استرس و کورتیزول)
_نخوردن صبحانه
• صبحانه نخوردن باعث افزایش ناگهانی کورتیزول می‌شه.
• وقتی بدن گرسنه می‌مونه، سیستم استرس فعال می‌شه چون فکر می‌کنه در شرایط "بقا" هستی.
• این یعنی ذخیره‌ی چربی بیشتر، مخصوصاً در ناحیه شکم.
_نشستن طولانی‌مدت
نشستن طولانی، بویژه بدون تحرک، جریان خون و لنف رو کند می‌کنه، که باعث التهاب مزمن و افزایش سطح کورتیزول می‌شه.
علاوه بر این، در نشستن طولانی بدن کمتر کالری می‌سوزونه و چربی راحت‌تر در ناحیه شکم ذخیره می‌شه.
توصیه: هر ۳۰ تا ۶۰ دقیقه یکبار، بلند شو و کمی حرکت کن.
_ نرفتن بیرون از خانه
نور طبیعی، مخصوصاً نور خورشید صبح‌گاهی، نقش حیاتی در تنظیم ریتم شبانه‌روزی (circadian rhythm) داره.
اگر مدام در محیط بسته بمونی، بدن نمی‌فهمه که وقت بیداریه یا استراحت، و کورتیزول ممکنه در ساعات نامناسب بالا بمونه.
روزانه ۱۰ تا ۲۰ دقیقه نور طبیعی به بدن کمک می‌کنه تا متابولیسم، انرژی و آرامش بهتری داشته باشه.
_ نادیده گرفتن سیگنال‌های گرسنگی
گرسنگی کشیدن زیاد باعث می‌شه بدن در وضعیت قحطی قرار بگیره.
نتیجه؟ ذخیره‌ی چربی به‌عنوان منبع انرژی، مخصوصاً اطراف شکم.
_ نداشتن روز استراحت
بدون روزهای ریکاوری، بدن در استرس مداوم باقی می‌مونه.
استراحت کافی برای تنظیم کورتیزول ضروریه.
همیشه در حال کار بودن (مشغولیت دائم)
بدن نیاز به وقفه و آرامش داره.
شلوغی همیشگی باعث فعال ماندن سیستم جنگ یا گریز (sympathetic) و بالا موندن کورتیزول می‌شه.
_ نوشیدن قهوه با معده خالی
قهوه سطح کورتیزول رو بالا می‌بره، مخصوصاً وقتی معده خالیه.
این می‌تونه منجر به افزایش استرس، پرخوری، و در بلندمدت تجمع چربی بشه.
_ ورزش کردن با معده خالی
ورزش شدید بدون تغذیه مناسب باعث فشار بیشتر به بدن می‌شه.
این فشار در بسیاری از افراد منجر به افزایش کورتیزول و ذخیره‌ی چربی شکمی می‌شه.
_ خواب کمتر از ۸ ساعت
کم‌خوابی یکی از قوی‌ترین عوامل افزایش کورتیزوله.
خواب کافی باعث تنظیم هورمون‌ها، ترمیم بدن و آرامش سیستم عصبی می‌شه.
_ نوشیدن کم آب
کم‌آبی به بدن پیام می‌ده که منابع محدوده.
این پیام استرسی می‌تونه کورتیزول رو بالا نگه داره و متابولیسم رو کند کنه.
آب کافی یعنی سم‌زدایی بهتر، تعادل هورمونی و چربی‌سوزی مؤثرتر.
_ تمرین هوازی بیش از حد
تمرین زیاد و طولانی بدون استراحت، بدن رو در حالت استرس مزمن نگه می‌داره.
نتیجه؟ ترشح مداوم کورتیزول و جلوگیری از چربی‌سوزی.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️
(به‌ویژه چربی‌های ناشی از استرس و کورتیزول)
_نخوردن صبحانه
• صبحانه نخوردن باعث افزایش ناگهانی کورتیزول می‌شه.
• وقتی بدن گرسنه می‌مونه، سیستم استرس فعال می‌شه چون فکر می‌کنه در شرایط "بقا" هستی.
• این یعنی ذخیره‌ی چربی بیشتر، مخصوصاً در ناحیه شکم.
_نشستن طولانی‌مدت
نشستن طولانی، بویژه بدون تحرک، جریان خون و لنف رو کند می‌کنه، که باعث التهاب مزمن و افزایش سطح کورتیزول می‌شه.
علاوه بر این، در نشستن طولانی بدن کمتر کالری می‌سوزونه و چربی راحت‌تر در ناحیه شکم ذخیره می‌شه.
توصیه: هر ۳۰ تا ۶۰ دقیقه یکبار، بلند شو و کمی حرکت کن.
_ نرفتن بیرون از خانه
نور طبیعی، مخصوصاً نور خورشید صبح‌گاهی، نقش حیاتی در تنظیم ریتم شبانه‌روزی (circadian rhythm) داره.
اگر مدام در محیط بسته بمونی، بدن نمی‌فهمه که وقت بیداریه یا استراحت، و کورتیزول ممکنه در ساعات نامناسب بالا بمونه.
روزانه ۱۰ تا ۲۰ دقیقه نور طبیعی به بدن کمک می‌کنه تا متابولیسم، انرژی و آرامش بهتری داشته باشه.
_ نادیده گرفتن سیگنال‌های گرسنگی
گرسنگی کشیدن زیاد باعث می‌شه بدن در وضعیت قحطی قرار بگیره.
نتیجه؟ ذخیره‌ی چربی به‌عنوان منبع انرژی، مخصوصاً اطراف شکم.
_ نداشتن روز استراحت
بدون روزهای ریکاوری، بدن در استرس مداوم باقی می‌مونه.
استراحت کافی برای تنظیم کورتیزول ضروریه.
همیشه در حال کار بودن (مشغولیت دائم)
بدن نیاز به وقفه و آرامش داره.
شلوغی همیشگی باعث فعال ماندن سیستم جنگ یا گریز (sympathetic) و بالا موندن کورتیزول می‌شه.
_ نوشیدن قهوه با معده خالی
قهوه سطح کورتیزول رو بالا می‌بره، مخصوصاً وقتی معده خالیه.
این می‌تونه منجر به افزایش استرس، پرخوری، و در بلندمدت تجمع چربی بشه.
_ ورزش کردن با معده خالی
ورزش شدید بدون تغذیه مناسب باعث فشار بیشتر به بدن می‌شه.
این فشار در بسیاری از افراد منجر به افزایش کورتیزول و ذخیره‌ی چربی شکمی می‌شه.
_ خواب کمتر از ۸ ساعت
کم‌خوابی یکی از قوی‌ترین عوامل افزایش کورتیزوله.
خواب کافی باعث تنظیم هورمون‌ها، ترمیم بدن و آرامش سیستم عصبی می‌شه.
_ نوشیدن کم آب
کم‌آبی به بدن پیام می‌ده که منابع محدوده.
این پیام استرسی می‌تونه کورتیزول رو بالا نگه داره و متابولیسم رو کند کنه.
آب کافی یعنی سم‌زدایی بهتر، تعادل هورمونی و چربی‌سوزی مؤثرتر.
_ تمرین هوازی بیش از حد
تمرین زیاد و طولانی بدون استراحت، بدن رو در حالت استرس مزمن نگه می‌داره.
نتیجه؟ ترشح مداوم کورتیزول و جلوگیری از چربی‌سوزی.
─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information
📚مجله اطلاعات عمومی♻️