Kollektive Liebe ❤️

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Blähungen?
So kann dem Abhilfe geleistet werden 🙏

🌿 Kümmel (Carum carvi)

👉 Hauptinhaltsstoffe:
Ätherisches Öl (v.a. Carvon, Limonen)
Flavonoide
Gerbstoffe

👉 Einsatzgebiete:
Blähungen, Völlegefühl, krampfartige Bauchschmerzen
Verdauungsschwäche (Dyspepsie)
Koliken (auch bei Säuglingen)
Appetitlosigkeit

👉 Anwendung:
Tee: 1–2 Teelöffel Kümmelsamen leicht anstoßen (quetschen), mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10–15 Minuten ziehen lassen. 2–3 Tassen täglich.

Öl: Kümmelöl innerlich (Tropfenform, z. B. in Kapseln) oder äußerlich (z. B. als Bauchmassage bei Babys).

Küche: Als Gewürz in Brot, Kohlgerichten, Eintöpfen (macht schwer verdauliche Speisen bekömmlicher).

👉 Wirkung bei Blähungen:
Carminativ (blähungstreibend): Fördert die Gasabgabe aus dem Darm.
Spasmolytisch: Entkrampft die glatte Muskulatur im Magen-Darm-Trakt.

🌿 Fenchel (Foeniculum vulgare)

👉 Hauptinhaltsstoffe:
Ätherisches Öl (v.a. Anethol, Fenchon)
Flavonoide
Schleimstoffe

👉 Einsatzgebiete:
Blähungen, Völlegefühl, Magen-Darm-Krämpfe
Reizdarm
Husten und Erkältung (wegen schleimlösender Wirkung)
Stillzeit (zur Förderung der Milchbildung)

👉 Anwendung:
Tee: 1 Teelöffel Fenchelsamen zerdrücken, mit 250 ml heißem Wasser übergießen, 10–15 Minuten ziehen lassen. Mehrmals täglich.

Fenchel-Honig: Bei Husten.

Massageöl: Fenchelöl gemischt mit Trägeröl für Bauchmassagen (besonders bei Babys).

👉 Wirkung bei Blähungen:

Carminativ & spasmolytisch: Unterstützt die Entspannung der Darmmuskulatur und fördert die Entweichung von Gasen.
Milde Wirkung, daher besonders bei Säuglingen und Kleinkindern beliebt.

🌿 Anis (Pimpinella anisum)

👉 Hauptinhaltsstoffe:
Ätherisches Öl (hauptsächlich trans-Anethol)
Cumarine
Flavonoide

👉 Einsatzgebiete:
Blähungen, Völlegefühl
Reizmagen und Reizdarm
Hustenreiz, Bronchitis
Appetitlosigkeit

👉 Anwendung:
Tee: 1 Teelöffel Anissamen zerdrücken, mit heißem Wasser übergießen, 10–15 Minuten ziehen lassen. 2–3 Tassen täglich.

Sirup/Tropfen:
Besonders bei Erkältungskrankheiten mit Husten.

👉 Küche: In Süßspeisen, Brot oder Likör.

👉 Wirkung bei Blähungen:
Carminativ: Wirkt entblähend durch Förderung der Magen-Darm-Tätigkeit.
Mild krampflösend: Unterstützt die Darmentspannung.

🔄 Kombination: Kümmel-Fenchel-Anis-Tee
🤝 Synergistische Wirkung:
Diese drei Heilpflanzen werden sehr häufig kombiniert, da sich ihre Wirkstoffe gegenseitig verstärken 💡

Kümmel: stark krampflösend & gaslösend
Fenchel: sanft und beruhigend
Anis: süßlich, entblähend und verdauungsfördernd

🫖 Zubereitung:
Mischung (z. B.):
1 Teil Kümmel
1 Teil Fenchel
1 Teil Anis (alle leicht angestoßen)

Zubereitung:
1 Teelöffel Mischung mit 250 ml heißem Wasser übergießen, 10–15 Minuten ziehen lassen. 2–4 Tassen täglich trinken, idealerweise nach den Mahlzeiten.

⚠️ Hinweise & Kontraindikationen:
Allergien: Selten, aber möglich bei Doldenblütlern.
Stillende & Schwangere: Grundsätzlich geeignet, aber Rücksprache mit Arzt bei hochkonzentrierten Ölen.
Babys: Nur in sehr verdünnter Form (z. B. spezielle Babytees).

Wie immer, übernehmen wir keine Haftung 😊

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😱Was schmierst du dir da eigentlich jeden Tag unter die Arme?😱

Sag Nein 🚫 zu Aluminium – und Ja 👍 zur giftfreien Alternative!

❓Wusstest du, dass viele herkömmliche Deos Aluminiumsalze ⚠️ enthalten, die im Verdacht stehen, Haut und Gesundheit zu belasten 🥲? Das geht auch anders! 👍

Faktencheck Aluminium ‼️

Aluminium in Deodorants steht im Verdacht, gesundheitliche Risiken zu bergen, vor allem in Form von Aluminiumsalzen, die in Antitranspirantien verwendet werden. Hier sind einige potenzielle Gefahren ☢

🆘 1. Brustkrebs: Aluminium steht in Verbindung mit einem erhöhten Risiko für Brustkrebs, da sie nahe an der Brustregion aufgetragen werden und die Aktivität von Östrogen nachweislich imitieren!
Beweise:
➡️ Aluminium im Brustgewebe, in der Brustflüssigkeit & im Sekret von Brustwarzen ❗️
➡️ 56% der Brustkrebsfälle sind im Bereich der Deoauftragung❗️
➡️ seit dem Deo benutzt wird, gibt es auffallend viele Tumore in der Nähe der Achselhöhle❗️

🆘 2. Alzheimer-Krankheit: Aluminium wird schon lange Zeit mit Alzheimer in Verbindung gebracht.

🆘 3. Hautirritationen: Aluminium blockiert die Hautporen, was zu Hautreizungen, Rötungen oder allergischen Reaktionen führen kann.

🆘 4. Aufnahme über die Haut: Studien zeigen, dass Aluminiumsalze durch kleine Hautverletzungen nach der Rasur in den Körper gelangen!

Du bist kritisch? Dein Deo sollte es auch sein‼️
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Hier die gesunde handgefertigte Alternative ohne Aluminium ‼️‼️‼️ Hochwirksam, langanhaltend und ergiebig ✅

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Das aluminiumfreie Bio-Deo von TMO 🌱 schützt dich natürlich, zuverlässig, ergiebig und langanhaltend – ganz ohne bedenkliche Inhaltsstoffe.
Mit sanften, natürlichen Wirkstoffen wie Natron, Sheabutter und reinen ätherischen Bio-Ölen bleibst du den ganzen Tag frisch und gepflegt.💯

100 % natürlich 🌱 & 0 % Aluminium. ⚠️
Pass auf welche Chemikalien an deine Haut kommen!
Hör auf deiner Gesundheit zu schaden! Fang endlich an sie zu schützen!

Die chemiefreie und ungiftige Lösung: NATRON ✅✅✅

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Natron ist die giftfreie natürliche Alternative zu herkömmlichen Deodorants🌱🌱🌱

✅Geruchsneutralisierung: Natron absorbiert unangenehme Gerüche und verhindert, dass sie sich auf der Haut festsetzen, ohne den Körper mit künstlichen Duftstoffen zu belasten.

✅Feuchtigkeitsregulation: Natron hilft, überschüssige Feuchtigkeit zu absorbieren, ohne die Haut auszutrocknen, und sorgt so für ein angenehmes, trockenes Gefühl unter den Achseln.

✅Antibakterielle Wirkung: Natron hat eine natürliche antibakterielle Eigenschaft, die hilft, das Wachstum von Bakterien zu hemmen – die Hauptursache für unangenehme Körpergerüche.

Dein zusätzlicher Benefit durch das TMO Bio-Deo 👇👇👇

👍 sehr sehr ergiebig ➡️ 1 Glas hält zwischen 3 bis 4 Monate
👍 sehr starke Wirkung ➡️ auch für Sportler & Starkschwitzer
👍 keine Schweißblockierung ➡️ Temperaturregelung bleibt erhalten
👍 kein Schweißgeruch ➡️ sondern angenehme Frische
👍 hautpflegend ➡️ auch für empfindliche Haut

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🙏 Natürliches Antibiotikum für die Erkältungszeit

Oxymel ist ein traditionelles Naturheilmittel aus Essig und Honig – seit der Antike bekannt!

Es wirkt entzündungshemmend, stärkt das Immunsystem und unterstützt die Verdauung.

Zutaten:
1000g Honig
330 ml Apfelessig
Kräuter:
Kapuziner Kresse
Meerrettich
Ingwer
Thymian /Zitronenthymian
Salbei

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Was für eine tolle Idee ❤️

Toller Spaß für die ganze Familie.

Ihr seid an der frischen Luft und beschäftigt euch mit einander🙏

Gesünder geht's nicht 😉

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✅ Oxymel: Altes Heilwissen neu entdeckt

Die Kombination aus Essig und Honig, genannt Oxymel, ist seit Jahrtausenden bekannt. Beide gehörten seit jeher zu den wichtigsten Arzneimitteln.

Heutzutage werden viele alte Rezepte des Heilgetränks zur Heilung und Prävention zahlreicher Krankheiten wiederentdeckt und zahlreiche Varianten sind ganz einfach herstellbar.

💡Genutzt wird Oxymel zur Immunstärkung, Entgiftung, Wundheilung, Osteoporose, beim Sport, zur Normalisierung der Hormone und viele mehr.

📌 In dieser Sendung wird gezeigt, wie Du Essig selber herstellen kannst.
Anhand eines Tannennadel-Oxymels wird erklärt wie du dein, ganz nach eigenen Bedürfnissen angepasstes Oxymel selbst herstellen kannst.

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🌞 20 % auf Kundenlieblinge im Juni

Der Mai steht im Zeichen von Stärkung, Reinigung und Regeneration – genau dafür sind diese bewährten Naturstoffe gemacht.

🍊 Vitamin C
Unterstützt das Immunsystem, wirkt als starkes Antioxidans und ist essentiell für Haut, Gefäße und Energiehaushalt.

🌱 Spirulina
Die nährstoffreiche Mikroalge liefert leicht verfügbare Proteine, Chlorophyll und wertvolle Mineralien – ideal zur täglichen Vitalstoffversorgung.

🦠 Floratur EM Premium
Bringt die Darmflora in Balance – mit effektiven Mikroorganismen für eine gesunde Verdauung, starke Abwehr und mehr Wohlbefinden.

💨 NAC (N-Acetylcystein)
Bekannt für seine schleimlösende, antioxidative & entgiftende Wirkung – besonders zur Unterstützung von Leber und Atemwegen.

🛒 Nur im Juni: 20 % Rabatt auf alle diese Kundenlieblinge

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Mikroplastik verseucht die gesamte Nahrungskette

Mikroplastik ist mittlerweile überall.

Selbst in Insekten, die wiederum als Teil der Nahrungskette diese Kunststoffpartikel an Fressfeinde weitergeben.

Untersuchungen in Großbritannien zeigen, wie groß das Problem mittlerweile ist.

❗️Denn am Ende trifft es auch uns Menschen.

Hier gefunden

📽 Die Macht der Pharmaindustrie

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Ist der Schlaf von heute, der Schlaf von gestern?

Wenn nein, warum hat sich das verändert?
Verdient vielleicht "jemand" sogar daran, wenn sich unser natürlicher Schlafrhythmus geändert hat?

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Haut, Gelenke, Entgiftung – mit einem einzigen Element? 🦴✨

Schwefel ist die stille Grundlage für all das, was dich strahlen, bewegen und regenerieren lässt. Doch nicht irgendein Schwefel – kolloidaler Schwefel wirkt direkt dort, wo es zählt: in der Zelle. 💧

Was ist Schwefel – warum ist er so wichtig?

Schwefel ist einer der meistverbreiteten Mineralstoffe im menschlichen Körper. Er ist zentraler Baustein für:

🌿 Aminosäuren wie Cystein, Methionin und Taurin
🌿 Antioxidantien wie Glutathion – das wichtigste zelluläre Schutzsystem
🌿 Strukturproteine wie Kollagen in Haut und Gelenken und Keratin in den Haaren
🌿 Enzyme und Botenstoffe im Stoffwechsel

Er sorgt für elastische Zellen, durchlässige Zellmembranen und ermöglicht einen funktionierenden Zellstoffwechsel. Besonders in Leber, Haut, Bindegewebe und Gelenken ist Schwefel unersetzlich. Fehlt er, geraten Entgiftung, Hauterneuerung und Immunfunktion schnell aus dem Gleichgewicht.

✅ Unterstützt die körpereigene Entgiftung
✅ Regeneriert Haut, Haare und Nägel sichtbar
✅ Lindert Schmerzen & verbessert Beweglichkeit
✅ Als Kolloid sofort bioverfügbar – ohne Umweg über den Darm

❓Warum kolloidaler Schwefel so viel mehr leistet als MSM es kann?

📚 Erfahre in diesem Artikel was die Protonenresonanz-Technologie so besonders macht und teile es mit Familie & Freunden.

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🌱 Die 5 wichtigsten Heilpflanzen gegen Krebs

Wusstest du, dass es Heilpflanzen gegen Krebs gibt?

Krebs ist eine sehr heimtükische Krankheit. Glücklicherweise gibt es einen Haufen Therapieformen, die auch wirken und mit denen du den Kampf gegen den Krebs gewinnen kannst!

Doch neben den allgemeinen Methoden zur Behandlung und Medikamenten, gibt es auch einen Menge Heilpflanzen, die gegen den Krebs helfen können.

In diesem Video werden 5 solcher Heilpflanzen gegen den Krebs vorgestellt.

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Dieses Interview ist 50 Jahre alt...

Nach so langer Zeit, machen sie es immer noch nicht besser 🤷‍♀

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📌 Die 8 essentiellen Aminosäuren (EAA’s)

Eine kurze Zusammenfassung der 8 essentiellen Aminosäuren.

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Was tun, wenn dich doch eine Zecke erwischt hat?

Hier die Antwort 😊

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Hier geht's zum DIY Zeckenspray
100% natürliches Zeckenspray


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🌱 Ashwagandha und die Wirkung

Diese Pflanze ist eine wahre Schatztruhe, vollgepackt mit Gesundheit.

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❗️Du bist, was du isst

Rennst du immer noch zu Burger King oder McDonalds?

☝️Nur eines vorweg - Da sind nicht nur Maden drin.

💡Guck dir unbedingt auch diese Beiträge zu dem Thema an:
〽️🍟 Mc Donalds und wie sie unseren Körper zu einem Saustall machen, den die Pharma dann wieder "ausmisten" muss, kann, darf, soll 🤷‍♀

Ronalds McDonalds Happy Meal

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🧂 Speisesalz – Unser täglicher Giftstoff? ❌

Ist Tafelsalz wirklich Salz – oder nur Natriumchlorid ohne Mehrwert? In diesem Video zeigen wir die Unterschiede zwischen industriellem Salz und natürlichem Ur-Salz.

🌟 7 Gründe für natürliches Salz:
✅ Nerven- & Muskel­funktionen
✅ Blutdruck- & pH-Regulation
✅ Flüssigkeitshaushalt & Verdauung
✅ Stressregulation durch Mineralien

🔎 Die Wahrheit: Raffiniertes Tafelsalz enthält nur NaCl – bis zu 82 Mineralstoffe fehlen!

💡 Empfehlung: Verwenden Sie naturbelassenes Ur-Steinsalz, Meersalz oder Halit aus nachhaltiger Quelle.
👉 Jetzt ansehen & bewusst wählen!

Hier geht's zum
👉🏼 Zum deutschen Ur-Steinsalz aus Manufaktur 🍽

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Folge Selbstheilung-Online:
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🚨 Gesunde Brownies, die wirklich schmecken – ganz ohne Zucker, Mehl und Butter!

🙌 In diesem Video wird ein einfaches Rezept mit Mandelmehl und Datteln, das perfekt für jede Diät geeignet ist, gezeigt.
Saftig, schokoladig und ganz ohne schlechtes Gewissen. 🧁

✨ Was dich erwartet:
• Zuckerfreie & glutenfreie Brownies
• Schnelles Rezept mit wenigen Zutaten
• Ideal für Low Carb, Diät & gesunde Ernährung

🎯 Für alle, die gesund leben wollen, aber nicht auf Süßes verzichten möchten!

📋 Zutaten für gesunde Brownies (ohne Zucker, ohne Mehl, ohne Butter):

🍫 Brownie-Teig:
• 80 g Kakaopulver
• 60 ml Kokosöl
• 150 g Datteln (entsteint)
• 60 ml Honig (oder Agavendicksaft für vegane Variante)
• 2 EL Leinsamen (geschrotet)
• 90 ml Wasser
• 50 g Mandelmehl (oder gemahlene Mandeln)
• 60 g Cashew- oder Erdnussmus

🍯 Cremefüllung:
• 150 g Datteln
• 3 EL Erdnussmus
• 2 EL Kokosöl
• 1 EL Wasser oder pflanzliche Milch

🍌 Schokoladen-Bananen-Topping:
• 60 ml Kokosöl
• 40 g Kakaopulver
• 75 g Datteln
• 2 EL Tahini
• 2 Bananen

📌 Probiert und sofort mit euch geteilt, weil einfach lecker 😍

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