للبُسطاء⁩ الذين يصنعون من سقوط المطر فرحاً كبيراً ومن بسمة الأصحاب عيداً و يتغافلون عن الحُزن الطفيف ‏انتم زرعُ هذه الارض و ⁧ حصادها💫☁️.

‏نقي قلوبنا ياالله من الهم والحزن، داوي انكساراتنا الصغيرة التي لا يشعر بها احد سواك ☁️🌿.

اتخذ الان قرارًا يحسّن حياتك.. أنجز عملًا طالما أجلته.. أتقن مهارة جديدة.. عامل الناس بمودة أكثر.. اتصل ببعض من لم تتحدث معه منذ مدة، اصنع فارقاً في حياتك💭

حافظ على الشغف الذي يجعلك تبتسم بمجرد التفكير به، كُن سعيد جداً دون أي سبب، ابتسم لأنك تملك حلماً عظيماً وتنتظر أمراً رائعاً من الله💕👌.

‏"يارب, إجعلنا ممن رضيتَ عنهم وأرضيتهم, توكّلوا عليك فكفيتهم, صبروا على قضائك فأثبْتهم, شكروك فزادهم, سألوك نعيمَ جناتك فأجبتهم, "أمين" 🍃.

‏اللهم اجعلنا ممن تواضع فرفعته ..
وأقبل تائبا" فقبلته ..
وتقرب لك فهديته ..
وذل لهيبتك فأحببته ..
ودعاك صادقا فأجبته ..
وسألك سؤله فأعطيته ..
وسترت ذنبه وغفرته ..
وبرحمتك شملته ..
وجنة الفردوس ادخلته ♥️.

*‏"اللهمّ قلبي .. كُن له، واكفِه، وآته سُؤله، وثبِّته، واجعل فيه نُورًا، وارضَ عنه .. وتولَّه، واكفله، وجمِّله بطاعتك، وأغنِه عن من سواك ، يالله"💙.*

_____

‏" ستُغنينا الجنة عن فناء الدُنيا ، ستُنسينا وحشة الفقد ووحشة الأوجاع يارب هدايتك ورضاك ثُم ​الجنة "🍃.

قد تكون الحياة عصيبة في بعض الأحيان، ولكن مقاومة الألم تستحق المحاولة، ومعاينة جميع المشاعر أفضل من الشعور بأي شيء.
تعلم أن تتحمل تجاربك المؤلمة بدون مسكن، أو جرعة موت، أو نوم متواصل لأن الشجاعة تأتي من عبورك للنار المستمرة بعينين مفتوحتين بدلاً من تسكين هذا الألم بأمر ما حتماً هو سيء.. اعبر أصعب لحظات حياتك وأنت حي بكامل شعورك لأن شعورك بالحزن واليأس سيشفيك ويجعلك تعيش الحياة بطريقة صحية، وصادقة.

الهدف: اترك لنفسك حرية الشعور بالمشاعر التي لطالما تجنبتها، تقبل الحقيقة بأن تكون ضعيفاً بعض الأحيان، وشارك أصدقائك بما تشعر به.

‏القنوط العظيم أن تترك الدعاء ؛ فتيأس من رحمة الله ، وتنطوي على همومك وأحزانك بعيداً عن سؤال الله والطمع في رحمته ،ولو استشعر الداعي أن مُناجاته لله والدعاء بافتقار هي رحمةٌ مِنَ الله لَـمَا ترك الدعاء ؛ووالله لا قيمة للحياة من دون دعاء والتجاء إلى الله في كُلِّ حال🌟.

سبحان الذي يغير فيك ما لم تتوقع ، ويُحدث بداخلك ما لم تنتظر ، ويُطفئ بعينيك انبهاراً ليخلق فيك نُضجاً ، ويولد بقلبك نوراً كاد أن يموت ، ويشرح صدرك بعد أن كان ضيقاً ، ويجعلك مطمئناً حامداً شاكراً لنعمه💛🌿.

لكي تتجنب النقد، لا تعمل شيئاً ، ولا تقل شيئاً ، ولا تكن شيئاً.

حكمة اليوم *

*لا تزرعِ الشوك في أرضٍ تمرّ بها*

*فربّما عُدت فيها يوماً حافيَ القدمِ .*

اللهٌم إني أسألك من الخير كله، عاجله وآجله ماعلمت منه، ومالم أعلم، وأعٌوذ بك من الشر كله، عاجله وآجله، ماعلمت منه وم لم أعلم.

كيف نصل لمرحلة التصالح مع الذات

‏1️⃣
-التسامح
‏هو أن تسامح نفسك فكل إنسان منا لديه عثرات او أخطاء ماضية وليس هناك شخص كامل

‏2️⃣
-التخلص من جلد الذات
‏مهم للإنسان أن يحاسب نفسه، ولكن بشكل بناء لتتعلم من أخطائك

‏3️⃣
-تحدث إلى نفسك بإيجابية
‏شجعها،امدحها، تحاور معها، انصحها،واستمع لنفسك أكثر

ابتسم وأنت في بيئة العمل.

يمكن أن يكون مقر عملك ممتعاً متى أردت أنت ذلك، فالجمع بين المتعة والعمل ليس أمراً مستحيلاً؛ فباستطاعتك أن تهيئ بيئة عمل تغلب عليها روح المرح والفرح، وإن كنت مديراً فلا تخف أن تكون شركتك محلاً للعمل والفرح معاً حيث أن كل الأبحاث تؤكد بأن بيئة العمل المرحة يمكن أن تؤثر إيجاباً على الإنتاجية والجودة، وخدمة العملاء، وكذلك الرضا الوظيفي بين موظفيك. وسواء أكنت موظفاً أو مديراً فإن هذا الأمر مازال قراراً في يد كل فرد منا.

- صدقك، لن يجلب لك الكثير
من اﻷصدقاء لكنه دائما" سيجلب
لك اﻷنسب ...

من وصايا القرآن: ألّا تيأس!
‏أن تبقى على أملٍ يفسح لك مضائق العيش؛
‏فتترقب دومًا سعة بعد ضيق،
‏وفرح بعد حزن،
‏وشفاء بعد سقم،
‏ وعطاء بعد حرمان.
‏تِلك الظُّنون الصادِقة كم أجزل الله بِها العَطاء! 🌨

‏"نمضي بإيماننا، والله يكلؤنا
‏ما خاب من مدّ لله الكريم يدا.."💭🍃

عالم المؤكولات الشهي
https://www.tg-me.com/cooking10k
——
@amal3_34جمالك انثوي معي
@marmar_2040 🏡 فن الديكور
@cooking10k 🍭 حلويات الشرقية
@forteeen مقاطع فديو ❌صور
@aagar35 🏡 عقارات المملكه
~~
③k ➺ أسرار الشخصيات علم ا
❀
③k ➺ 2k تعليم الكيك
❀
③k ➺ فن آلُطًبْخ
❀
③k ➺ خلطات جدتي
❀
③k ➺ سر رشاقتي
❀

②k ➺ اكرهها_
❀
②k ➺ سنّابل مكسوره
❀
①k ➺ مع الحبر والقلم
❀
①k ➺ طبخات
❀
①k ➺ من اجل قلبك
❀

①k ➺ منوعات ثقافية
❀
①k ➺ خواطر من القلب ️
❀
⑧h ➺ طور ذاتك
❀
⑥h ➺ الفاشنستات
❀
⑥h ➺ خواطر منوعة
❀

⑤h ➺ بنت حواء
❀
④h ➺ همسسات إيمانيةة
❀
④h ➺ تميز وإبداع مع خوخة
❀
④h ➺ دورات مميزة
❀
③h ➺ جيل التمكين
❀

③h ➺ افكار شاردة
❀
③h ➺ نبض غيمة
❀
③h ➺ نبض الخليج
❀
②h ➺ الراجي عفو ربه
❀
②h ➺ ⭐️ كُن سـعـيدًا
❀

②h ➺ إقرأ وارتق
❀
②h ➺ أفضل الحسنات
❀
②h ➺ فورايفر ليفينج
❀
②h ➺ روائع الكلمات
❀
②h ➺ 🦋 قناة نساء قارءآت
❀

①h ➺ TECH news
❀
①h ➺ قاع ـدة ستات
❀
⓪.⑦h ➺ جاست كورة
❀
⓪.⑥h ➺ تجمع بنات السعودية
❀
⓪.⑥h ➺ تشاكيل
❀

⓪.⑦h ➺ نيزك
❀
⓪.⑧h ➺ هكذا
❀
⓪.⑧h ➺ Aj عربي
❀
①h ➺ مجلة قلقلة
❀
①h ➺ عالم اشراقات
❀

①h ➺ الثلاثي الكوكباني
❀
②h ➺ بعثرات إنسان
❀
②h ➺ اعلانات المدينه
❀
②h ➺ DXN صحة وثراء
❀
②h ➺ كبـ كاتبه ــرياء
❀

②h ➺ تذكره وموعظه
❀
②h ➺ عقارات السعودية
❀
②h ➺ ولصمتي حكايه
❀
③h ➺ اكلات موفرة
❀
③h ➺ الصِحة والثَراء DXN
❀

③h ➺ 21 TECH | تطبيقات
❀
③h ➺ صور وبرامجkookh
❀
③h ➺ همسآآآآآتۣۗـۙـــ
❀
③h ➺ مملكتي
❀
④h ➺ الظل الآمن
❀

④h ➺ خواطر وتصاميمي
❀
⑤h ➺ (كنوز نسائية 2)
❀
⑤h ➺ ملتقى العشاق
❀
⑥h ➺ ℡̮⁽ ₎ ـ عالم غامبول
❀
⑥h ➺ قناة رياض الخالد للط
❀

⑥h ➺ اقرؤا معي pdf
❀
⑦h ➺ ترانيم الامل
❀
⑦h ➺ بروفايلات
❀
⑦h ➺ ألوان عدنيه
❀
①k ➺ الرقية والأذكار
❀

①k ➺ حل مشاكل الجوال
❀
①k ➺ رحيق خواطِرُنا
❀
②k ➺ سر الطبخة
❀
②k ➺ # علم_نفس
❀
②k ➺ عالم السيارات
❀

②k ➺ فن تعلم الخط العربي
❀
④k ➺ ڪن لُِنفُسڪ
❀
⑥k ➺ طبخات سهله وسريعه
❀

————
@marmar_2040 🏡 فن الديكور
@cooking10k 🍭 حلويات الشرقية
@forteeen مقاطع فديو ❌صور

عالم المؤكولات الشهي
https://www.tg-me.com/cooking10k
——
@amal3_34جمالك انثوي معي
@marmar_2040 🏡 فن الديكور
@cooking10k 🍭 حلويات الشرقية
@forteeen مقاطع فديو ❌صور
@aagar35 🏡 عقارات المملكه
~~
③k ➺ أسرار الشخصيات علم ا
❀
③k ➺ 2k تعليم الكيك
❀
③k ➺ خلطات جدتي
❀
③k ➺ اشهى المأكولات 🧆
❀
③k ➺ سر رشاقتي
❀

②k ➺ اكرهها_
❀
②k ➺ سنّابل مكسوره
❀
①k ➺ مع الحبر والقلم
❀
①k ➺ طبخات
❀
①k ➺ من اجل قلبك
❀

①k ➺ منوعات ثقافية
❀
①k ➺ خواطر من القلب ️
❀
⑧h ➺ طور ذاتك
❀
⑥h ➺ الفاشنستات
❀
⑥h ➺ خواطر منوعة
❀

⑤h ➺ بنت حواء
❀
④h ➺ همسسات إيمانيةة
❀
④h ➺ تميز وإبداع مع خوخة
❀
④h ➺ دورات مميزة
❀
③h ➺ جيل التمكين
❀

③h ➺ افكار شاردة
❀
③h ➺ نبض غيمة
❀
③h ➺ نبض الخليج
❀
②h ➺ الراجي عفو ربه
❀
②h ➺ ⭐️ كُن سـعـيدًا
❀

②h ➺ إقرأ وارتق
❀
②h ➺ أفضل الحسنات
❀
②h ➺ فورايفر ليفينج
❀
②h ➺ روائع الكلمات
❀
②h ➺ 🦋 قناة نساء قارءآت
❀

①h ➺ TECH news
❀
①h ➺ قاع ـدة ستات
❀
⓪.⑦h ➺ جاست كورة
❀
⓪.⑥h ➺ تجمع بنات السعودية
❀
⓪.⑥h ➺ تشاكيل
❀

⓪.⑦h ➺ نيزك
❀
⓪.⑧h ➺ هكذا
❀
⓪.⑧h ➺ Aj عربي
❀
①h ➺ مجلة قلقلة
❀
①h ➺ الثلاثي الكوكباني
❀

①h ➺ عالم اشراقات
❀
②h ➺ بعثرات إنسان
❀
②h ➺ قناة| أم كلثوم الطيب
❀
②h ➺ اعلانات المدينه
❀
②h ➺ DXN صحة وثراء
❀

②h ➺ كبـ كاتبه ــرياء
❀
②h ➺ تذكره وموعظه
❀
②h ➺ عقارات السعودية
❀
②h ➺ ولصمتي حكايه
❀
③h ➺ اكلات موفرة
❀

③h ➺ الصِحة والثَراء DXN
❀
③h ➺ 21 TECH | تطبيقات
❀
③h ➺ صور وبرامجkookh
❀
③h ➺ همسآآآآآتۣۗـۙـــ
❀
③h ➺ مملكتي
❀

④h ➺ الظل الآمن
❀
④h ➺ خواطر وتصاميمي
❀
⑤h ➺ (كنوز نسائية 2)
❀
⑤h ➺ ملتقى العشاق
❀
⑥h ➺ ℡̮⁽ ₎ ـ عالم غامبول
❀

⑥h ➺ قناة رياض الخالد للط
❀
⑥h ➺ اقرؤا معي pdf
❀
⑦h ➺ ترانيم الامل
❀
⑦h ➺ بروفايلات
❀
⑦h ➺ ألوان عدنيه
❀

①k ➺ الرقية والأذكار
❀
①k ➺ حل مشاكل الجوال
❀
①k ➺ رحيق خواطِرُنا
❀
②k ➺ سر الطبخة
❀
②k ➺ # علم_نفس
❀

②k ➺ عالم السيارات
❀
②k ➺ فن تعلم الخط العربي
❀
④k ➺ ڪن لُِنفُسڪ
❀
⑥k ➺ طبخات سهله وسريعه
❀

————
@marmar_2040 🏡 فن الديكور
@cooking10k 🍭 حلويات الشرقية
@forteeen مقاطع فديو ❌صور