ગાજર ખાતા પેલા જોઈ લો આ વિડીયો, સાચી રીતે ખાશો તો ૧૧ રોગો મટી જશે.

👉 https://youtu.be/L16hrTmveG8

👉 https://youtu.be/L16hrTmveG8

🔷Telegram : https://www.tg-me.com/HealthTipsGujarati

દાંત ની કોઈ પણ પ્રકારની તકલીફો માટે નીચેના ઉપાય કરવાથી ફાયદો થાય
# સરસિયાના તેલના કોગરા કરવા ( ઓઈલ પુલીગ )
# ફટકડી ના કોગરા કરવાથી ફાયદો થાય છે
# મીઠું ( સિંધાલુણ) ૭૫%+ હળદર૧૦%+ ફટકડી ૧૫%
ભેગું કરી સવારે અને સાંજે આંગળીઓ વડે મંજન કરવું

https://www.tg-me.com/HealthTipsGujarati

કમર, ગોઠણ અને હાડકાના દુખાવાનો ઈલાજ

ઔષધીઓ:-
• 100 ગ્રામ હળદર
• 200 ગ્રામ આંબળા
• 100 ગ્રામ મેથીદાણા

ઉપયોગની રીતઃ-
આ ત્રણેયને મિક્સ કરીને પીસી નાખો અને બોટલમાં ભરી દો, આ ચૂર્ણ દરરોજ સવાર અને સાંજ પાંચ ગ્રામ ગરમ પાણી સાથે લો.

ફાયદાઓ:-
આનાથી તમામ પ્રકારના હાડકાના દુખાવા અને ગોઠણના દુખાવામાં ખુબ જ ફાયદો થાય છે થતા કમરના દુખાવામાં ખુબ જ અસરકારક છે.

https://www.tg-me.com/HealthTipsGujarati

*🤥એસીડીટી ની તકલીફ રહેતી હોય એમના માટે બેસ્ટ આયુર્વેદિક ઉપચાર*

*📌અનાનસના ટુકડા પર સાકર અને મરી ભભરાવીને ખાવાથી એસીડીટી મટે છે.*

*📌એલચી સાકર અને કોકમની ચટણી બનાવી ખાવાથી એસીડીટી મટે છે.*

*📌 દ્રાક્ષ અને બાલ હરડે સરખેભાગે લઈ એટલી જ સાકર મેળવી તેની રૂપીયાભાર જેવડી ગોળીઓ બનાવી લેવાથી એસીડીટી મટે છે.*

*?📌ગંઠોડા અને સાકરનું ચુર્ણ લેવાથી તથા સુંઠ ખડી સાકર અને આમળાનું ચુર્ણ લેવાથી એસીડીટી મટે છે.*

*📌અડધા લિટર પાણીમાં એક લીંબુનો રસ નાખી અડધી ચમચી સાકર નાખી બપોરે જમતા પહેલાના અડધા કલાક પહેલા પીવાથી એસીડીટી મટે છે.*

*📌 ધાણાજીરુનુ ચુર્ણ ખાંડ સાથે લેવાથી એસીડીટી મટે છે અને છાતીની બળતરા થતી હોય તો તે મટે છે.*

*📌 ૧૦૦ થી ૨૦૦ ગ્રામ દૂધમાં થોડી સાકર તથા ઘીમાં સાંતળેલા કાળા મરી ચાર પાંચ નંગનું ચુર્ણ નાખી સાંજે પીવાથી એસીડીટી મટે છે.*

*📌 ૧ થી ૨ ગ્રામ જેટલો ખાવાનો સોડા ધાણા જીરાના ચુર્ણમાં અથવા સુદર્શન મેળવી લેવાથી એસીડીટી મટે છે.*

*📌તુલીસના પાનને દહીં કે છાશ સાથે લેવાથી એસીડીટી મટે છે.*
➖➖➖➖➖➖➖➖
*-✅️આવી જ હેલ્થ સંબંધિત માહિતી મેળવવા માટે તમારા મિત્રોને આમંત્રીત કરો*⤵️
https://www.tg-me.com/HealthTipsGujarati

✅✅ *આવી ઉપયોગી માહિતી શેર કરવાનું ભૂલશો નહીં*

*‼️5 ગ્રૂપ મા મોકલવા વિનંતી‼️*