کی غذا بخوریم؟
▫️صبحانه: ۷تا ۸ونیم دیرتر از ۱۰ نشه
▫️نهار: ۱۲ونیم تا ۱۴ دیرتر از ساعت ۱۶ نشه
▫️شام: ۱۸تا ۲۱ دیرتر از ساعت ۲۲ نشه
+ فاصله زمانی ایده‌آل بین صبحانه و نهار ۴ساعت است/ شام رو حداقل ۳ ساعت قبل از خواب بخورید
#سلامت #پزشکی
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
▫️صبحانه: ۷تا ۸ونیم دیرتر از ۱۰ نشه
▫️نهار: ۱۲ونیم تا ۱۴ دیرتر از ساعت ۱۶ نشه
▫️شام: ۱۸تا ۲۱ دیرتر از ساعت ۲۲ نشه
+ فاصله زمانی ایده‌آل بین صبحانه و نهار ۴ساعت است/ شام رو حداقل ۳ ساعت قبل از خواب بخورید
#سلامت #پزشکی
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
👍19❤8
📷دیدار قطب شمال از فراز آسمان؛ تجربه‌ای منحصربه‌فرد در پرواز توکیو–لندن
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
❤11💔4👍1
⚫️کاهش شدید بارش‌ها و پیش‌بینی خشکسالی مهرماه
🔸در دو هفته آینده، بسیاری از مناطق نیمه‌غربی و شمالی کشور با کاهش شدید بارش‌ها نسبت به حالت نرمال مواجه خواهند شد و شرایط خشکسالی و ناهنجاری بارشی ادامه می‌یابد.
🔸با تداوم این وضعیت، مهرماه نیز احتمالاً جز ماه‌های کم‌بارش و خشک خواهد بود و مناطقی که معمولاً در این فصل بارش دریافت می‌کنند، تحت تأثیر خشکسالی فعلی قرار خواهند گرفت.
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
🔸در دو هفته آینده، بسیاری از مناطق نیمه‌غربی و شمالی کشور با کاهش شدید بارش‌ها نسبت به حالت نرمال مواجه خواهند شد و شرایط خشکسالی و ناهنجاری بارشی ادامه می‌یابد.
🔸با تداوم این وضعیت، مهرماه نیز احتمالاً جز ماه‌های کم‌بارش و خشک خواهد بود و مناطقی که معمولاً در این فصل بارش دریافت می‌کنند، تحت تأثیر خشکسالی فعلی قرار خواهند گرفت.
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
💔20❤3
📷برگزاری مراسم خاکسپاری پزشک محبوب مهابادی با حضور جمع کثیری از شهروندان در باغ فردوس مهاباد
🔸دکتر عباسی‌راد روز پنجشنبه ۲۴ مهرماه ۱۴۰۴ پس از تحمل یک دوره بیماری، در بیمارستان میلاد ارومیه به دیدار حق شتافت.
➖ تصویر محمد ابراهیم نژاد
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
🔸دکتر عباسی‌راد روز پنجشنبه ۲۴ مهرماه ۱۴۰۴ پس از تحمل یک دوره بیماری، در بیمارستان میلاد ارومیه به دیدار حق شتافت.
➖ تصویر محمد ابراهیم نژاد
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
💔31❤10😢3
⚫️ پیام تسلیت فرماندار و نماینده مردم مهاباد در مجلس شورای اسلامی در پی درگذشت دکتر محمد طاهر عباسی راد ، پزشک نامدار مهابادی
🔸سلام ستوده، نماینده مردم مهاباد در مجلس شورای اسلامی، در پیامی با ابراز تأسف عمیق از درگذشت این پزشک نامدار گفت:
«دکتر عباسی‌راد از چهره‌های شاخص و شریف جامعه پزشکی مهاباد بود که همواره با عشق و تعهد در خدمت به مردم گام برمی‌داشت. فقدان ایشان ضایعه‌ای جبران‌ناپذیر برای جامعه‌ی درمانی و مردم شریف مهاباد است. این مصیبت را به خانواده بزرگوار ایشان، جامعه پزشکی و همه مردم شریف شهرستان تسلیت عرض می‌کنم.»
🔸همچنین محمدصادق امیرعشایری، فرماندار مهاباد، نیز در پیامی جداگانه ضمن تسلیت درگذشت این پزشک بزرگوار افزود:
«مرحوم دکتر عباسی‌راد، نمونه‌ای والا از انسان‌دوستی، اخلاق و اخلاص بود. ایشان سال‌ها در مسیر خدمت به مردم گام برداشت و هرگز از یاری بیماران و نیازمندان دریغ نکرد. یاد و نام او برای همیشه در دل مردم مهاباد زنده خواهد ماند.»
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
🔸سلام ستوده، نماینده مردم مهاباد در مجلس شورای اسلامی، در پیامی با ابراز تأسف عمیق از درگذشت این پزشک نامدار گفت:
«دکتر عباسی‌راد از چهره‌های شاخص و شریف جامعه پزشکی مهاباد بود که همواره با عشق و تعهد در خدمت به مردم گام برمی‌داشت. فقدان ایشان ضایعه‌ای جبران‌ناپذیر برای جامعه‌ی درمانی و مردم شریف مهاباد است. این مصیبت را به خانواده بزرگوار ایشان، جامعه پزشکی و همه مردم شریف شهرستان تسلیت عرض می‌کنم.»
🔸همچنین محمدصادق امیرعشایری، فرماندار مهاباد، نیز در پیامی جداگانه ضمن تسلیت درگذشت این پزشک بزرگوار افزود:
«مرحوم دکتر عباسی‌راد، نمونه‌ای والا از انسان‌دوستی، اخلاق و اخلاص بود. ایشان سال‌ها در مسیر خدمت به مردم گام برداشت و هرگز از یاری بیماران و نیازمندان دریغ نکرد. یاد و نام او برای همیشه در دل مردم مهاباد زنده خواهد ماند.»
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
👍23❤18👎9😍3😢2💔2
⚫️بازار دام بوکان به مدت دو هفته تعطیل شد
🔸بازار دام بوکان که هر هفته میزبان بیش از سه هزار رأس دام است، به دلیل شناسایی مواردی از تب برفکی، دو هفته فعالیت آن به حالت تعلیق درآمد.
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
🔸بازار دام بوکان که هر هفته میزبان بیش از سه هزار رأس دام است، به دلیل شناسایی مواردی از تب برفکی، دو هفته فعالیت آن به حالت تعلیق درآمد.
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
👍9😱3
⚫️ وضعیت عجیب سایت نوبت تعویض پلاک در مهاباد
شروع به کار سایت ساعت ده صبح ، اتمام کار 10 و دو دقیقه یعنی در دو دقیقه امکان نوبت گیری وجود داره.... از عجایب نوبت دهی در مهاباد
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
شروع به کار سایت ساعت ده صبح ، اتمام کار 10 و دو دقیقه یعنی در دو دقیقه امکان نوبت گیری وجود داره.... از عجایب نوبت دهی در مهاباد
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
😢20👎8❤5😱4👍3
⚫️یادگار مِهر و مرهم / در رابطه با فوت پزشک محبوب مهابادی به قلم دکتر دیاکو عزیزی
🔸در سایت هه‌وال بخوانید
📎https://hewal.ir/?p=22180
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
🔸در سایت هه‌وال بخوانید
📎https://hewal.ir/?p=22180
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
💔29❤3👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚫️ هفته هفدهم لیگ برتر فوتبال استان آذربایجان غربی ، باخت گوگ تپه در مهاباد و تساوی حاجی خوش در میاندوآب
➖شهرداری گوگ تپه مهاباد 0
➖پاریزر پیرانشهر 1
➖امید آفرینان 3
➖پرسپولیس حاجی خوش 3
🎥 دو موقعیت گل تیم گوگ تپه مقابل پاریزر پیرانشهر
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
➖شهرداری گوگ تپه مهاباد 0
➖پاریزر پیرانشهر 1
➖امید آفرینان 3
➖پرسپولیس حاجی خوش 3
🎥 دو موقعیت گل تیم گوگ تپه مقابل پاریزر پیرانشهر
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
❤7👍7😍1
پايگاه خبرى هه‌وال
⚫️ هفته هفدهم لیگ برتر فوتبال استان آذربایجان غربی ، باخت گوگ تپه در مهاباد و تساوی حاجی خوش در میاندوآب ➖شهرداری گوگ تپه مهاباد 0 ➖پاریزر پیرانشهر 1 ➖امید آفرینان 3 ➖پرسپولیس حاجی خوش 3 🎥 دو موقعیت گل تیم گوگ تپه مقابل پاریزر پیرانشهر 🆔 Join ➣ @hewal…
⚫️سایر نتایج لیگ برتر فوتبال استان
➖روناهی ارومیه 2
➖قره‌قویونلو شاهین دژ 1
➖سینگان اشنویه 2
➖پاس ارومیه 1
➖آسایش میاندوآب 0
➖ئاگرین سردشت 0
➖اورین خوی 4
➖محمدیار 0
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
➖روناهی ارومیه 2
➖قره‌قویونلو شاهین دژ 1
➖سینگان اشنویه 2
➖پاس ارومیه 1
➖آسایش میاندوآب 0
➖ئاگرین سردشت 0
➖اورین خوی 4
➖محمدیار 0
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
❤5👍5
⚫️ تصویری از وسایل بازی پارک ملت مهاباد که بدلیل حجم بالای فضولات پرندگان و کلاغ‌ها برای کودکان قابل استفاده نمی‌باشند
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
🆔 Join ➣ @hewal
🌐www.hewal.ir
🗓️ 1404/07/25
😢15👍10❤5😍5👎2