Telegram Web Link
👨🏻‍💻 همیشه فکر می‌کردم «بیش‌تر کار کردن = بهره‌وری بیش‌تر» و هرچی بیشتر کار کنم، بهره‌ورترم! بخاطر همین، همیشه دنبال پیدا کردن "ساعت‌های بیشتر" برای کار بودم.

📔 تا اینکه این کتاب فوق العاده رو خوندم و فهمیدم چیزی که نیاز داشتم، تعادل بهتر بود، نه ساعت‌های بیش‌تر!

✏️ ساهیل بلوم توی کتاب جدیدش "پنج نوع ثروت" این موضوع رو خیلی جذاب و عالی توضیح داده و میگه: همه‌ی زمان‌ها برابر نیستند!


🥵 بر اساس مدل ساهیل بلوم، ما ۴ نوع زمان کاری داریم:

🔢 زمان مدیریت ← جلسات، ایمیل‌ها، هماهنگی‌ها.

🔢 زمان خلق کردن ← کار عمیق، تولید محتوا، ساختن.

🔢 زمان مصرف کردن ← یادگیری، خواندن، گوش دادن.

🔢 زمان ایده‌پردازی ← تفکر، استراتژی، طوفان فکری.


❗️ وقتی این زمان‌ها رو درست مدیریت نکنی، روزهات آشفته می‌شن.

اما وقتی تعادل داشته باشی، هم کار و هم زندگی‌ت روی روال می‌افته.


🕓 حالا چطور از وقتمون بهترین استفاده رو ببریم:

1⃣ صبح‌ها ایمیل‌ها تو چک نکن!

🖥 روزت رو با اینباکس شروع نکن! تو نباید برنامه‌هات رو بر اساس اولویت‌های بقیه تنظیم کنی!

🖥۹۰ دقیقه‌ی اول روز رو به کارهای عمیق اختصاص بده، بعد سراغ ایمیل و گوشی و... برو. (هدف اینه که روزت رو با کاری شروع کنی که واقعاً ارزشش داره، نه اینکه درگیر پاسخ دادن به درخواست‌های دیگران بشی.)



🔢 روز "بدون جلسه" داشته باش!

🖥 جلسات پشت سر هم تمرکزت رو نابود می‌کنن. حداقل یک روز در هفته رو بدون جلسه نگه دار و روی کارهای مهم‌تر تمرکز کن.



🔢 کارهای کوچیک رو یک‌جا انجام بده!

🖥 چندوظیفگی (Multitasking) بهره‌وری رو کاهش می‌ده. به‌جای اینکه بین کارهای کوچک هی جابه‌جا بشی، همه‌شون رو توی یک بازه‌ی ۳۰ دقیقه‌ای انجام بده.

🚨 این حالت مکمل روش "خرد کردن کارهای بزرگ به بخش‌های کوچک‌تره".

چطور این دو روش رو با هم ترکیب کنیم؟

کارهای بزرگ رو بشکن به بخش‌های کوچیک و قابل انجام، اما توی یه بازه‌ی زمانی مشخص روی همون بخش تمرکز کن.

کارهای روتین و کوچک رو گروه‌بندی کن و توی یه بازه‌ی زمانی خاص انجام بده تا از چندوظیفگی جلوگیری کنی.



🔢 برای فکر کردن، زمان بذار!

🖥 بله، "زمان فکر کردن" هم یه چیز واقعیه! هر روز حداقل ۳۰ دقیقه بدون صفحه‌نمایش باش! (بدون استفاده از گوشی، لپ‌تاپ، تبلت و...)

💸 بهترین ایده‌هات معمولاً زمانی به ذهنت خطور می‌کنن که تنها هستی.



🔢 هفته‌ای یک‌بار، زمانت رو بررسی کن!

🖥 قبلاً هفته‌هام رو بدون برنامه پر می‌کردم. اما حالا هفته‌ای یک‌بار وقتم رو تحلیل می‌کنم. و بسته به اولویت‌هام، تنظیمش می‌کنم. اگه توی یه بخش بیش از حد وقت می‌ذاریم، لازمه تعادل رو برگردونیم.

❗️ پس همیشه نگاهی به هفته‌‌ات بنداز:

🔎 ببین بیشتر وقتت صرف چی می‌شه؟
👤 داری واقعا پیشرفت می‌کنی یا فقط سرت شلوغه؟


✍🏼 Sobhan

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23👍227🤡2
👨🏻‍💻 یه زمانی جنگا بر سر کشورگشایی بود و الآن سر انتخاب واحد. کجا رفت اون همه تستسترون؟



✍🏼 Hesam

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣150👍14🤡41
👩🏻‍💻 پنج ترم گذشته بهم ثابت کرد که انتخاب واحد یه تقدیره.


✍🏼 leila

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍81🤣42👏4👎1
👨🏻‍💻 بعد از فوت دکتر محلوجی، حالا خبر فوت دکتر چمران خیلی شوکه‌کننده بود. هر دو استاد با شور و عشق درس می‌دادن و هنوز یادمه که چطور نمودارها رو با چندین گچ رنگی و با دقت فراوان روی تخته می‌کشیدن. مطالبشون همیشه آماده بود و یه واو رو جابجا نمی کردن.

✏️ دکتر چمران اقتصاد و اصول مدیریت رو در دانشکده صنایع شریف طوری تدریس می‌کردن که حتی بعد از سال‌ها معلمی، خودشون از تدریس دوباره‌یِ مطالب ذوق می‌کردن. شاید خیلی از مطالب این دو درس توی کارِ الانم کاربرد نداره، اما شخصیت‌سازی که دکتر چمران انجام دادن، فوق‌العاده و بی‌نظیر بود.


◼️ و حالا... استاد عزیزی که همین ماه پیش با لبخند و احترام دیدمش، دیگه کنارمون نیست و هفته پیش متوجه شدم که دکتر چمران عزیز آسمانی شدن... روحشون شاد. 🙏🏼🖤



✍🏼 Farshid

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
131😭17🤯7👍5👎1
👨🏻‍💻 بین پیام‌های تسلیت اساتید مختلف و دانشجوهای حال و سابق، این متن زیبای پروفسور کورش عشقی، استاد برجسته مهندسی صنایع دانشگاه شریف درباره دکتر چمران و تلاش‌های ایشان برای پایه گذاری مهندسی صنایع در ایران و حتی حضور در جلسه امتحان پایان‌ترم درس اقتصاد در دی ماه امسال، با وجود بیماری، بی‌نظیر بود.

بخشی از متن پروفسور عشقی:

دکتر محمد هادی چمران، يكی از بنيان‌گذاران دانشكده صنايع در ایران، كه در سال ۱۳۴۷ پس از تاكيد مرحوم دكتر امين، رياست وقت دانشگاه مبنی بر تاسيس رشته مهندسی صنايع در ايران؛ ماموريت يافتند كه برای نخستين بار دفترچه دروس و چارت درسی رشته مهندسی صنايع را به اتفاق مرحوم دكتر صفائيه تهيه كنند و از اين رو يكی از موسسان اين رشته در ايران محسوب می‌شوند.



✍🏼 Alireza

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
88👍1🤡1
@IEMTwitter - Principles of Management.pdf
2.4 MB
📄 جزوه «اصول مدیریت» و «اقتصاد»
📝 دکتر چمران


👩🏻‍💻 هیچ وقت یادم نمیره که برای گرفتن درس اصول مدیریت با دکتر چمران چقدر تلاش کردیم. دکتر چمران بهمون تایید داده بود ولی آموزش قبول نمی‌کرد، ولی بالاخره سر کلاس نشستیم و برای من شد یکی از بهترین کلاس‌های دوره کارشناسیم.

حاصلشم شد این جزوه خلاصه و کامل برای درس اصول مدیریت به همت بچه‌های کلاس.

✏️ من جزوه درس اقتصاد دکتر چمران رو هم اینجا براتون قرار میدم:👇

🔗 جزوه اقتصاد دکتر چمران



✍🏼 Mina

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😭2911👍10👎3
👩🏻‍💻 با من از انرژی زنانه حرف نزنید!

این ترم کارگاه جوش، مبانی برق، کارگاه ماشین افزار، طرح ریزی واحدهای صنعتی، نگهداری و تعمیرات، OR2 و کنترل پروژه برداشتم.

این ترم فقط تستوسترون خالص! 💪🏼



✍🏼 yasna

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣319👎16😁13🤡11👍9
👩🏻‍💻 هر ترم فکر می‌کنم این ترم دیگه یاد گرفتم چطوری درس بخونم، باز ترم بعدش سورپرایز میشم.



✍🏼 shadi

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😢58👍23😁11🤡31
👩🏻‍💻 جدی من یه ترم بهشتی مهمان بودم، ۱۰ جلسه فیزیوتراپی می‌رفتم.



✍🏼 viny

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣105👍231
👨🏻‍💻 یه استاد کنترل موجودی داشتیم می‌گفت:

«مهندس صنایع مثل یه آفتاب‌پرست می‌مونه، تو هر محیطی که قرارش بدی، خودش رو سریع با اون محیط وفق می‌ده!».

(بزرگوار تعبیر جالبی نداشت ولی حقیقت رو می‌گفت.😁)

✏️ یکی تو یه کارخونه‌یِ تولید قطعات ماشین داره فرآیندها رو بهینه می‌کنه، اون یکی تو یه استارتاپِ تکنولوژی مشغول مدیریت پروژه‌هاست، یکی دیگه‌ام تو یه بیمارستان، سیستم‌های خدمات درمانی رو بهتر می‌کنه.

عدد و رقم و آدم‌ها و فرآیندها، براش فرقی ندارن، چون هدف اصلیش حل مسئله‌س!

📄 خلاصه، اگه یه مهندس صنایع رو دیدین که از تولید تا تحلیل داده، از کنترل پروژه تا مدیریت و از بهینه‌سازی تا لجستیک و زنجیره تامین حضور داره، اصلاً تعجب نکنید!



✍🏼 mhmdali

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
144👍50🤩3🤡3💯2
👩🏻‍💻 آدم تغییرات چارت مهندسی صنایع دانشگاه تهران، که قراره برای ورودی‌های 403 به بعد اعمال بشه رو می‌بینه، برگاش می‌ریزه! قشنگ چارت قدیمی رو شخم زدن.


✔️ علم مواد: از تخصصی الزامی←به تخصصی اختیاری تغییر پیدا کرده.

✔️ مبانی برق: از تخصصی الزامی←به تخصصی اختیاری تغییر پیدا کرده.

✔️ پروژه پایانی (پایان نامه): از تخصصی الزامی←به تخصصی اختیاری تغییر پیدا کرده.

✔️ زبان تخصصی: از تخصصی اختیاری← به تخصصی الزامی تغییر پیدا کرده.

✔️ تحلیل سیستم‌ها: از تخصصی اختیاری ← به تخصصی الزامی تغییر پیدا کرده.


درس‌های اختیاری جدیدی هم مثل ساختمان داده، مبانی هوشمندی کسب و کار، طراحی و مدیریت محصول، سیستم‌های سلامت، روانشناسی صنعتی، مدیریت سرمایه گذاری، تجزیه و تحلیل رگرسیون و... به چارت اضافه شده.


درس‌هایی هم مثل آز فیزیک (2و1)، آز مبانی برق، آز دقیق، اتوماسیون صنعتی، شیمی عمومی و... هم از چارت حذف شده.


🔔 دقت کنید که این تغییرات مربوط به چارت مهندسی صنایع دانشگاه تهرانه و برای ورودی‌های 403 به بعد اعمال میشه.



✍🏼 hannane

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍196😢50😐11🔥65
👩🏻‍💻 تايم كلاسای اين ترم نشون میده بستن در دانشگاه با منه.



✍🏼 ftmtni

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍97🤣58
👩🏻‍💻 کارای این ترمم یه ذره دیگه ادامه پیدا کنه، شما میانترمایِ ترم بعدتون شروع میشه.



✍🏼 Zhino

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣87👍11🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎓 دانشجو باید مثل گرگ باشه!

👨🏻‍💻 این حرف رو اولین بار از زبان مرحوم دکتر کریم مجتهدی، فیلسوف ایرانی و استاد تمام بازنشسته‌یِ گروه فلسفه دانشگاه تهران شنیدم.

از اون موقع هر وقت بی‌انگیزه میشم یا فشار درس خوندن روم زیاد میشه این ویدیو رو دوباره نگاه می‌کنم.



✍🏼 Hossein

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
68😐10👍4👎2
@IEMTwitter - Hybrid Project Management.pdf
9.4 MB
📚 دانلود رایگان ترجمه فارسی
کتاب «مدیریت پروژه ترکیبی»


👨🏻‍💻 دکتر صبحیه، یکی از اساتید برجسته مدیریت پروژه در ایران، کتاب معروف Hybrid Project Management رو، که یه اثر ارزشمند در حوزه مدیریت پروژه است و به بررسی و تلفیق روش‌های چابک (Agile) و سنتی (Predictive) می‌پردازه، با دقت و دانش عمیق به زبان فارسی ترجمه کردن و به رایگان در اختیار علاقه‌مندان حوزه مدیریت پروژه قرار دادن.



✍🏼 Amin

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18👍4
👩🏻‍💻 با شش ترم تجربه انتخاب واحد،
مهم‌ترین سوال قبل از انتخاب واحد:

«فلان استاد خوبه؟ سلامت روان داره؟»



✍🏼 Lili

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍137🤣29😐1
👩🏻‍💻 مگه مشکل برنامه هفتگی که مدرسه بهمون می‌داد چی بود که الان باید خودمون انتخاب واحد کنیم؟



✍🏼 mobina

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍139🤣48👎10
👩🏻‍💻 چطوری این استادا تونستن اون‌ همه درس سخت و تخصصی رو پاس کنن و حتی دکترا بگیرن، ولی نمی‌دونن تا نمراتو ثبت نکنن نمیشه انتخاب واحد کرد؟



✍🏼 kiddo

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣155👍401
👨🏻‍💻 انتخاب واحد ترم ۸ دیگه خیلی لوسه. اینطوریه که اگه تو سامانه نتونستی درسی رو برداری، عب نداره زنگ بزن بهت ظرفیت می‌دیم. خب پس اون هیجان و شکار واحد ترمای قبل و غریزه بقا و شکارچی چی می‌شه؟



✍🏼 siavosh

🐦 توییتر صنایع و مدیریت
🕊 @IEMTwitter
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣214👍12👎31😐1
2025/07/09 18:01:28
Back to Top
HTML Embed Code: