6 عادتی که موفق ت میکنه :
برای ایده های جدید : راه برو
برای اعتماد بنفس : ورزش کن
برای افزایش انرژیت : بخواب
برای اینکه بیش از حد فکر نکنی : بنویس
برای برطرف کردن استرس : نفس عمیق بکش
برای افزایش تمرکز : مدیتیشن کن
• kami •
برای ایده های جدید : راه برو
برای اعتماد بنفس : ورزش کن
برای افزایش انرژیت : بخواب
برای اینکه بیش از حد فکر نکنی : بنویس
برای برطرف کردن استرس : نفس عمیق بکش
برای افزایش تمرکز : مدیتیشن کن
• kami •
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ویدیوهای تخریبگران طبیعت رو دیدیم. ولی هنوز هستند آدمهای مهربانی که دل در گرو حفظ طبیعت و حیات وحش دارند و اینگونه، ۲۴ کل و قوچ و ... را از مرگ حتمی نجات میدهند.
-Kalhor-
-Kalhor-
🔺️فعالیت پالایشگاه نفت بندرعباس بدون وقفه ادامه دارد
محمدعلی مجتهدزاده، مدیر روابط عمومی شرکت پالایش نفت بندرعباس خبر داد:
🔹فعالیت در پالایشگاه نفت بندرعباس بدون وقفه در جریان است و حادثه اسکله شهید رجایی هیچگونه ارتباطی با پالایشگاه نفت بندرعباس ندارد و هیچ خللی در روند فعالیتها و تولید این مجموعه ایجاد نکرده است.
🔹فعالیتهای این شرکت پالایشی طبق روال همیشگی در حال انجام است و عملیات تولید و ارسال فرآوردههای نفتی بدون وقفه ادامه دارد.
محمدعلی مجتهدزاده، مدیر روابط عمومی شرکت پالایش نفت بندرعباس خبر داد:
🔹فعالیت در پالایشگاه نفت بندرعباس بدون وقفه در جریان است و حادثه اسکله شهید رجایی هیچگونه ارتباطی با پالایشگاه نفت بندرعباس ندارد و هیچ خللی در روند فعالیتها و تولید این مجموعه ایجاد نکرده است.
🔹فعالیتهای این شرکت پالایشی طبق روال همیشگی در حال انجام است و عملیات تولید و ارسال فرآوردههای نفتی بدون وقفه ادامه دارد.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عبور راه شیری از کویر لوت، جایی که هیچ نشانی از آلودگی نوری نیست، تاریک ترین نقط جهان اینگونه زیبا می شود.
«آلترناتيو»
«آلترناتيو»
چه ساعتی ویتامین بخوریم؟!
شاید ندونی ولی زمان مصرف مکملها میتونه تأثیرشو چند برابر کنه یا حتی از بین ببره!
۱. ویتامین C → صبح ناشتا
۲. اسید فولیک → صبح ناشتا
۳. ب کمپلکس → صبح مصرف کن
۴. ویتامین B12 → صبح یا ظهر
۵. ویتامین D و E → همراه ناهار یا شام
۶. اُمگا ۳ → همراه ناهار یا شام
۷. زینک → ۱ تا ۲ ساعت بعد از ناهار
#Health
شاید ندونی ولی زمان مصرف مکملها میتونه تأثیرشو چند برابر کنه یا حتی از بین ببره!
۱. ویتامین C → صبح ناشتا
۲. اسید فولیک → صبح ناشتا
۳. ب کمپلکس → صبح مصرف کن
۴. ویتامین B12 → صبح یا ظهر
۵. ویتامین D و E → همراه ناهار یا شام
۶. اُمگا ۳ → همراه ناهار یا شام
۷. زینک → ۱ تا ۲ ساعت بعد از ناهار
#Health
دغدغهی پاک کردن انگشتهای پفکی شده، حل شد😁
اخیرا، چیتوز (برند تولید پفک، کرانچی و...) از شلوار منحصر به فرد چیتوز رونمایی کرد.
این محصول از مواد حوله ای ساخته شده که می توان از آن برای پاک کردن پودر نارنجی رنگ پفکها و کرانچی استفاده کرد بدون اینکه نگران لکه شدن شلوار بود.
از جزئیات کاربردی شلوار، جیب برای ذخیره چی توز هستش، به گفتهی شرکت، اگر از طرفدارانی هستید که واقعاً چیتوز را دوست دارید، این یک آیتم لذت بخشه که ارزش حداقل یک بار طمع کردن را داره.
اخیرا، چیتوز (برند تولید پفک، کرانچی و...) از شلوار منحصر به فرد چیتوز رونمایی کرد.
این محصول از مواد حوله ای ساخته شده که می توان از آن برای پاک کردن پودر نارنجی رنگ پفکها و کرانچی استفاده کرد بدون اینکه نگران لکه شدن شلوار بود.
از جزئیات کاربردی شلوار، جیب برای ذخیره چی توز هستش، به گفتهی شرکت، اگر از طرفدارانی هستید که واقعاً چیتوز را دوست دارید، این یک آیتم لذت بخشه که ارزش حداقل یک بار طمع کردن را داره.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔹این ویدیو شاید بهتر از هر گزارشی ابعاد حادثه بندر شهید رجایی را نشان میدهد.
امتحانش مجانیست....
این تضمین را میدهیم که، طی ۵ جلسه رایگان شما را عاشق زبان انگلیسی میکنیم.
ثبتنام پانزدهمین دوره ۰ تا ۱۰۰ مکالمه و آیلتس دکتر مردانی شروع شد.
جهت شرکت در ۵ جلسه رایگان برای تصمیمگیری، لطفا به آیدی پشتیبانی در تلگرام پیام دهید.👇
@course_support6
دکتر نوید مردانی، استاد دانشگاه، از دانشگاه بریستول انگلستان.
پیج اینستاگرام دکتر مردانی؛👇
www.instagram.com/zabanmardani
این تضمین را میدهیم که، طی ۵ جلسه رایگان شما را عاشق زبان انگلیسی میکنیم.
ثبتنام پانزدهمین دوره ۰ تا ۱۰۰ مکالمه و آیلتس دکتر مردانی شروع شد.
جهت شرکت در ۵ جلسه رایگان برای تصمیمگیری، لطفا به آیدی پشتیبانی در تلگرام پیام دهید.👇
@course_support6
دکتر نوید مردانی، استاد دانشگاه، از دانشگاه بریستول انگلستان.
پیج اینستاگرام دکتر مردانی؛👇
www.instagram.com/zabanmardani
Forwarded from خرید فیلترشکن وی پی ان کانفیگ شکن
آلمان
آمریکا
ترکیه
سرویسفعالیتروزانه و شبکههایاجتماعی
سرویس آی پی ثابت ترید
سرویس گیمینگ با پینگ پایین
اندروید
@turbo_ping
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM