🤔 Вы — качаете пресс, а фитнес-клубы — ваши деньги

Крик души. Абонемент в спортзал подорожал до невероятных значений. Если в 2023 году я покупала годовую клубную карту в Уфе за ₽20 тыс., то в 2024 году — уже за ₽32 тыс. (рост на 60% за год), а в 2025-м мне предлагают её на распродаже за ₽36 тыс. (+12,5%). Что вообще происходит?

В других городах ситуация хуже. В среднем по России в крупнейших городах стоимость абонемента выросла на 15% в 2025 году (данные аналитического агентства «2ГИС Про»), а в 2024 году — на 18,5%.

➡️ Наибольший рост цен зафиксирован в Екатеринбурге (+21%) и Новосибирске (+20%). Лидером по стоимости остаётся Москва, а самые доступные предложения можно найти в Омске.

Конечно, можно оправдывать такие высокие цены ростом расходов фитнес-компаний (+32% за год):

🔦 коммунальные тарифы — +20%
🔦 арендные платежи — +25%
🔦 спортивное оборудование — +50%

➡️ Но ведь число посетителей не уменьшается. Тренд на здоровый образ жизни поддерживает спрос: по итогам февраля количество клиентов увеличилось на 14% по сравнению с прошлым годом. И это ещё без учёта тех, кто хочет срочно похудеть к лету.

Автор: Дина Гильмиярова. А вы покупаете клубные карты? Как быть с абонементом сейчас?

👍 Покупать: это инвестиция в себя — окупится
❤️ Дождаться лета: возможно, будут сезонные скидки
😁 Не платить: ходи на турник во дворе

#личные_финансы@InvestFuture

❌ 7 ошибок при сдаче квартиры в аренду

Америку не откроем, но напомним о главном, если вы сдаете жилье. Чего не стоит делать, если хотите избежать головной боли и нервяка:

1️⃣Не оформлять договор аренды. Договор — это прежде всего ваша безопасность. Именно в нем фиксируется ответственность квартирантов: своевременная оплата, компенсация ущерба и пр. Поэтому не пренебрегайте им, а забирайте шаблон договора бесплатно.

2️⃣Не платить налоги. ФНС все чаще сама находит нарушителей, и ей нередко помогают обозленные соседи или арендаторы, которым не вернули залог. Чтобы не бояться штрафов, проще платить 4% от дохода как самозанятый. Занимает 5 минут, а сон становится крепче.

3️⃣Не брать страховой депозит. Даже после самых чистоплотных жильцов спустя время потребуется ремонт. Подлатать стены, обновить технику, сменить матрас — все это обойдется в копеечку. И если арендаторы откажутся чинить ваш продранный диван, залог поможет компенсировать часть ущерба.

4️⃣Не проверять данные об арендаторах. Чтобы не нарваться на мошенников или проблемных личностей, внимательно выбирайте жильцов. Стоит проверить паспорт на подлинность, узнать место работы, есть ли судимость, долги, а также найти их соцсети. Подробнее о «рэд флагах» 🚩 арендаторов читайте здесь.

5️⃣Не оформлять страховку. Если ваш арендатор затопит соседей или устроит пожар — добиться от него компенсации будет непросто. А отвечать придется вам, как собственнику. Со страховкой проще — весь ущерб покроет страховая компания.

6️⃣Не договариваться с соседями. Лучше предупредить их о сдаче квартиры в аренду. Так многие конфликты избежите заранее. А в случае проблем (например, вместо хрупкой девушки в вашей студии начнут жить 20 крупных мужчин) — соседи быстро оповестят вас.

7️⃣Бездумно составить объявление об аренде. 50% успеха при сдаче зависит от качества фотографий, информативного текста и указанных требований к жильцам. Даже если квартира идеальна, «тяп-ляп объявление» может отпугнуть арендатора. Поэтому следуйте базовым правилам.

Автор: тревожница Мария Глухова, журналист «Деньги из бетона»

#недвижимость@InvestFuture

🤔 Переговоры между Россией и Украиной уже завтра

По словам помощника президента Ушакова, стартуют они прямо с утра. Путин, вероятно, не поедет — от России будет Лавров и Ушаков. Однако точной информации нет.

🗣 «Сегодня, может быть, завтра, а может быть, и в пятницу у нас будут довольно хорошие новости», — Трамп.

🗣 «Никто не скажет заранее с чего начнутся переговоры по Украине, надо дождаться», — Песков.

А чего ждете вы?

👍 Иксов на Мосбирже
🤬 Плохих новостей
🥴 Ни к чему не придут

UPD: Стив Уиткофф и госсекретарь США Марко Рубио отправятся в Стамбул 16 мая, — заявление Уиткоффа. Лавров не будет представлять Россию на переговорах. Как все быстро меняется...

#горячее@InvestFuture

😨 Котировки фонда ВИМ Ликвидность резко упали

В 16:22 денежный фонд LQDT рухнул в моменте на 3,8%. В 16:26 индекс Мосбиржи начал стремительно расти на 0,6%.

Похоже, кто-то крупный вышел в кэш и набрал позиции в акциях 🤔

@InvestFuture

🤓 Что опаснее для кошелька: слушать только себя или соседа?

Рассмотрим два противоположных, на первый взгляд, подхода.

➡️ Эффект соседа

Это тенденция людей подстраиваться под поведение или мнение окружающих. Проявляется повсюду — от покупок и финансов до привычек и стиля жизни.

Пример: сосед приобрел новый автомобиль, и вы внезапно чувствуете, что тоже пора обновить машину.

➡️Такой эффект действует и на инвестиции. Американские исследователи выяснили, что на составление портфеля могут влиять обычные бытовые разговоры.

➡️ Информационные эхо-камеры

Ученые проанализировали поведение 400 тыс. пользователей платформы StockTwits (аналог Twitter для трейдеров) и заметили, что инвесторы чаще выбирают информацию, подтверждающую их взгляды.

➖ Инвесторы в 5 раз охотнее следуют за единомышленниками, чем за оппонентами.

➖ Средний «бык» за 50 дней получает на 62 больше позитивных сообщений и на 24 меньше негативных.

➖ Эта привычка распространена даже среди профессионалов.

➡️ Такой подход снижал доходность инвестиций в среднем на 2,3 п.п. по сравнению с решениями, основанными на сбалансированной информации.

💡 Общая проблема — информационная слепота

В обоих случаях люди ограничиваются узким кругом данных: в первом — чужими мнениями, во втором — собственными убеждениями. Итог одинаков: потеря дохода.

❔ Как этого избежать?

1️⃣ Мыслите критически. Сомневайтесь в любой информации, включая собственные мысли.

2️⃣ Не торопитесь. Важно обдумывать решения, особенно когда ставки высоки.

3️⃣ Практический тест. Возьмите один из ваших активов и запишите аргументы против его покупки. Сравните их с теми, что вас убедили его приобрести (вы же их записываете, правда?). Что перевесит? Именно так вы сможете трезво оценить свои действия.

#психология_мотивация@InvestFuture

🇷🇺 Переговоры Шрёдингера

На момент публикации материала в Стамбуле ничего не произошло. Украинская делегация с Зеленским прилетела в Турцию, но как могла, оттягивала переговорный процесс.

Понятно только одно: Россия настаивает на продолжении стамбульских переговоров 2022 года. Это базис, от которого будут отталкиваться российские переговорщики. Тогда в Стамбуле обсуждался отказ Украины от:

➖ Вступления в НАТО
➖ Размещения иностранного контингента на своей территории
➖ Разработки ядерного вооружения

По сообщениям WSJ, Украина на переговорах в Стамбуле хочет договориться о 30-дневном прекращении огня. На этом настаивают и лидеры европейских стран.

СМИ разных уровней сообщают, что переговоры перенесены на завтра. Однако состав переговорщиков не оставляет надежды на прорыв.

Американцы говорят, что до личной встречи Трампа и Путина существенного прогресса ждать не стоит. Может, оно и так.

Пока что ощущение от происходящего такое: стороны хотят казаться, а не быть.

#горячее@InvestFuture

😕 Финансовое выгорание: как его распознать и что делать

Постоянный стресс из-за денег может создавать замкнутый круг: меньше энергии — меньше доходов, больше тревоги — ещё меньше мотивации.

❔ Как распознать финансовое выгорание? Чек-лист для самопроверки:

🔵 Вы избегаете разговоров о деньгах, чувствуя усталость от этой темы.

🔵 Планирование бюджета вызывает раздражение или тревогу.

🔵 На работе вы всё чаще прокрастинируете, отвлекаясь на мысли о долгах и расходах.

🔵 Покупки или поступления дохода больше не приносят радости.

🔵 Каждый платеж вызывает беспокойство, создается ощущение, что ситуация выходит из-под контроля.

🔵 Заработанные деньги быстро исчезают.

➡️ Если вы отметили 3 и более пунктов, важно сделать паузу. Не для остановки, а для перезагрузки.

Основные триггеры финансового выгорания:

🔦 Длительные периоды нестабильности (растущие цены при неизменной зарплате).

🔦 Постоянное сравнение себя с другими («у них уже бизнес на миллион»).

🔦 Перфекционизм и ощущение, что сделанного всегда недостаточно.

🔦 Отсутствие видимого прогресса, несмотря на приложенные усилия.

Как справиться с финансовым выгоранием?

1️⃣ Финансовый детокс. На время исключите разговоры о деньгах. Отвлекитесь на прогулки, чтение художественной литературы или творчество. Важно дать себе время для отдыха. Хорошо, если помогут близкие.

2️⃣ Финансовая терапия на бумаге. Запишите тревоги. Что именно вызывает стресс? Возможно, проблема не в деньгах как таковых, а в отношении к ним или к себе.

3️⃣ Переоценка целей. Пересмотрите свои финансовые приоритеты. Какие из них действительно важны? Возможно, стоит разбить крупные цели на более достижимые этапы.

4️⃣ Оптимизация учета. Если раньше вы вели финансы вручную, попробуйте автоматизировать этот процесс с помощью удобного приложения.

Ставьте 👍, если нужен обзор лучших приложений для учета доходов и расходов.

#личные_финансы@InvestFuture

🎙️🎙️ Вести с полей от Евгена

Сегодня проходит ежегодная конференция НАУФОР «Российский фондовый рынок 2025» с участием главы ЦБ Эльвиры Набиуллиной. Наш Евген следит за важными заявлениями прямиком из зала.

🗣 На что обратили внимание?

1️⃣ Дисбаланс на фондовом рынке. Набиуллина отметила, что основная рыночная сила сейчас сосредоточена у брокеров, которые продвигают прежде всего самостоятельный трейдинг, а не коллективные инвестиции. Это ведёт к повышенной волатильности. Решение — развитие коллективных инструментов, доступных для широкой аудитории.

2️⃣ ЦФА и неторгуемые бумаги. ЦБ рассматривает возможность включения цифровых финансовых активов и неторгуемых ценных бумаг в перечень инструментов для розничных инвесторов. Летом планируется общественное обсуждение этого вопроса.

3️⃣ Семейные сбережения. Вместе с Минфином обсуждается запуск новых инструментов для домохозяйств. Это позволит людям проще и надёжнее сохранять и приумножать деньги.

4️⃣ Высокие ставки не помеха. По словам Набиуллиной, даже при ставке в 16-21% приток средств на рынок продолжается. Инвесторы ориентируются на долгосрочную доходность и понимают, что высокие ставки — временное явление.

5️⃣ Дивидендная политика. ЦБ хочет обязать компании закреплять дивидендную политику в своих документах. Это повысит предсказуемость доходов для инвесторов.

6️⃣ IPO на горизонте. Набиуллина подчеркнула, что многие компании готовы к выходу на биржу, но ждут улучшения рыночной ситуации.

7️⃣ Инструменты на базе криптовалют. Набиуллина заявила, что запуск финансовых инструментов с доходностью, привязанной к криптовалютам, возможен без создания отдельной инфраструктуры и без введения экспериментального правового режима. Такие инструменты будут доступны «особо квалифицированным инвесторам», возможно, уже в ближайшее время.

Следим за развитием событий и делимся важным 🚀

#горячее@InvestFuture

💸 6 причин роста рубля

К середине мая рубль обновил годовые максимумы:
доллар торгуется около ₽80,6 — минимум с июня 2023
евро — на уровне ₽89,7
юань — у отметки ₽11,1

С начала года рубль укрепился на 15–20% к основным валютам. Почему так происходит?

1️⃣ Жёсткая политика ЦБ. Высокие ставки сдерживают внутренний спрос и импорт, а также делают рублёвые инструменты привлекательными.

2️⃣ Слабый импорт. Высокая стоимость кредитов и снижение потребления тормозят импорт:

➖ В I квартале импорт сократился на 10% г/г. Это обеспечило рекордный профицит текущего счёта.

➖ Одновременно фиксируются задержки платежей и рост задолженности по внешнеторговым операциям. Ужесточение контроля за санкциями увеличивает сроки расчётов.

➖ Иностранные банки, включая азиатские, ужесточили комплаенс. Это ограничивает внешнеэкономическую активность.

3️⃣ Геополитическая пауза. Рынок стал воспринимать сигналы о возможных переговорах по Украине как снижение напряжённости. Дополнительную стабильность обеспечило затишье в санкциях, которые пугают все меньше.

4️⃣ Высокая доходность ОФЗ и carry-trade. Ставка 21% делает рублевые активы крайне привлекательными: нерезиденты нарастили покупки российских ОФЗ и акций.

5️⃣ Продажа валюты ЦБ и замедление инфляции. До середины мая ЦБ ежедневно продавал по ₽10,5 млрд валюты в рамках бюджетного правила. С 13 мая объёмы снижены до ₽6,56 млрд, а Минфин увеличил покупки золота и валюты до ₽2,3 млрд в день.

Годовая инфляция замедлилась до 10,1% в апреле. Крепкий рубль сдерживает рост цен на импорт, усиливая эффект жёсткой ДКП.

6️⃣ Слабый доллар. Замедление инфляции в США повышает вероятность снижения ставки ФРС летом. Это ослабляет доллар к мировым валютам.

Дополнительно на него давит торговая политика Трампа — с момента инаугурации индекс доллара снизился примерно на 8%.

➡️ Что дальше? Сценарий укрепления рубля во многом реализован. Поддержка в виде высоких ставок, слабого импорта и валютных интервенций начинает ослабевать. Летом на первый план выйдут сырьевые риски, рост импорта и возможное снижение ставки.

Что будет с рублем — теперь зависит от нефти, геополитики и решений ЦБ.

Вопрос уже не в том, вырастет ли доллар, а в том, насколько плавным будет этот разворот.

Автор: красавчик Евген

#горячее@InvestFuture

📸 Результат переговоров в Стамбуле одной картинкой

Можно выделить две цитаты, которые расскажут всё про сегодняшнюю встречу России и Украины:

➡️ «Удовлетворены переговорами и готовы продолжать контакты», — глава российской делегации Мединский.

➡️ «Делегации России и Украины достигли принципиального соглашения о новой встрече», — глава МИД Турции.

Существенного прогресса нет. Его мы можем ожидать, скорее всего, после личной встречи Трампа и Путина. По сообщению чиновников, она готовится. Хотя о возможной встрече лидеров говорят уже давно, а её всё нет и нет.

Консенсус экспертов и политологов всё чаще сходится к тому, что соглашение по украинскому конфликту мы увидим только в 2026 году.

Как-то так. Ну теперь точно всем хороших выходных, друзья 📸

#горячее@InvestFuture

🤓 Раньше было лучше? Научный взгляд на иллюзию прошлого

Часто можно услышать, что раньше было лучше: и экономика крепче, и культура богаче, и трава зеленее, и люди добрее, и мороженое вкуснее. Но действительно ли это так?

➡️ Американские исследователи провели опрос среди 2000 взрослых, чтобы выяснить, какое десятилетие они считают лучшим и худшим по разным показателям — экономическим и социальным условиям, музыке, фильмам и многому другому. Всего оценивались 20 критериев. Однако, когда исследователи свели данные в графики, никакой чёткой закономерности не обнаружилось.

💡 Зато социологи выявили другой интересный факт: люди ностальгируют не по определённой эпохе, а по возрасту, в котором они были счастливы.

Наиболее тёплые воспоминания связаны с периодом от 8 до 18 лет:

🔦 когда родители всегда знают правильный ответ на любой вопрос
🔦 когда политическая несправедливость кажется далёкой и абстрактной
🔦 когда экономические кризисы остаются чем-то, что касается взрослых

Более того, в разных возрастных отрезках детства и юности люди выделяли свои «лучшие» моменты:

🔦 самые дружные сообщества — в возрасте от 4 до 7 лет
🔦 самые счастливые семьи — с 8 до 11 лет
🔦 лучшая экономика, радио, телевидение и кино — с 12 до 15 лет
🔦 спортсмены и музыканты, которые все еще играли в полную силу и не продавались, — с 15 до 18 лет.

❔ А вот на вопрос "Когда экономика была наихудшей?" самый распространённый ответ — «сегодня».

Хотя исследование было проведено в США, его выводы, вероятно, универсальны. Дело не в конкретной стране или эпохе, а в восприятии реальности нашим мозгом.

➡️ Чем старше мы становимся, тем чаще сталкиваемся с трудностями, а разум начинает приукрашивать прошлое, чтобы сгладить острые углы настоящего.

Автор: Дина Гильмиярова. Согласны с таким выводом? А вы по какой эпохе ностальгируете больше всего?

#психология_мотивация@InvestFuture

📸 Опасные привычки для вашего кошелька

Вроде бы, очевидные вещи. Но многие продолжают терять на них деньги. А мы не гордые — мы повторим.

1️⃣ Установка приложений из неофициальных источников

53% пользователей подвергли свои устройства риску заражения вирусами. Какое самое главное правило бойцовского антифрод клуба? Не переходить по незнакомым ссылкам.

2️⃣ Ненужные кредиты

Почти 80% россиян считают нормальным брать кредиты на свадьбу или оплачивать товары к ней в рассрочку. «Один раз живём, эмоции бесценны». Но начинать семейную жизнь с долгов — точно не лучший вариант. Хотите размах? Накопите.

3️⃣ Один пароль для всех аккаунтов

Более 60% людей используют один и тот же пароль (или схожий) в своих учетных записях, что повышает риск взлома. Классика. Не делайте так.

4️⃣ Покупка подписок, о которых забыли.

Около 30% пользователей не следят за активными подписками, тратя деньги на ненужные сервисы. Кажется, пустяк, но... Нашла одну такую подписку у себя: 200 рублей в месяц — это карманные деньги ребёнка. 2400 рублей в год — уже целое платье с WB.

5️⃣ Нет накоплений на пенсию

89% россиян ничего не откладывают на пенсию. Половина рассчитывает на государство, остальные планируют начать «когда-нибудь потом». А ведь накапливать стоит, когда доход активно растёт: вы молоды, хорошо зарабатываете. Щепотка магии сложного процента — и в старости вам не придётся экономить на молоке и хлебе.

6️⃣ Нет финансовой подушки

У 73% россиян нет накоплений, которые позволят им прожить без доходов хотя бы три месяца. На что надеятся? Кто поможет?..

Автор: Дина Гильмиярова. Узнали себя? Ставьте ❤️ — это хоть как-то сгладит мою грусть…

#личные_финансы@InvestFuture

🥱 С добрым утром, друзья!

А вы знали, что от сидячего образа жизни мозг усыхает? Причем, 150 минут интенсивной активности в неделю не помогут. В группе риска офисные работники и удаленщики.

Недавнее исследование показало, что длительное сидение связано с сокращением объема мозга, особенно у людей с злосчастным геном, ответственным за развитие Альцгеймера. В моменте человек ничего не чувствует, но в долгосроке изменения необратимы.

🔺 Причина: снижается кровоток при длительном сидении.

У сидячего образа жизни и без того много последствий: больная спина, проблемы с сердечно-сосудистой системой, ожирение.

Не паникуем, а берем на заметку. Если каждый день совершать прогулки быстрым шагом по 30 минут или 3 раза заниматься спортом по 1 часу — вы уже перевыполните норму, от которой отталкивались исследователи.

Кроме того, испытуемые сидели по 13 часов в день. Это очень много. Вывод — не засиживаться за работой 😏

⚡️ Хотите сохранить здоровье мозга? Не забывайте про активность. Легкой недели!

#понедельник@InvestFuture

🧮 Пенсионный калькулятор

Пока готовила для вас материал про пенсионный портфель на вечер, смотрите какой классный калькулятор нашла. Считает он, правда, в баксах. Зато учитывает много нюансов. Если перевести все в доллары, можно смело им пользоваться.

Что в нем интересного?

✔️ Учитывает текущий возраст, возраст выхода на пенсию и предполагаемую продолжительность жизни (все можно вбить самостоятельно).

✔️ Ежемесячные взносы на старость можно указать определенной суммой или в проценте от вашего дохода.

✔️ Ежемесячный бюджет на пенсии можно сделать фиксированным или рассчитать, исходя из процентного соотношения от доходов до пенсии. Причем, он будет зависеть от ежегодной индексации, количество лет до пенсии и уровня инфляции.

✔️ Можно указать разную норму доходности «до» и «на» пенсии.

Вносите в поля калькулятора все данные и поэкспериментируйте со сроками, суммами и другими вводными.

💡 Сохраняйте себе. Пригодится)

#обучение@InvestFuture

🗣🗣 Разговоры — разговаривали. Договоры — договаривали. А добавка будет?

Путин и Трамп провели телефонный разговор: сказали друг другу спасибо. Главное на сегодня:

🔦 Путин сообщил, что Россия готова договариваться с Украиной. А Трамп рассказал, что Москва и Киев скоро начнут мирные переговоры.

🔦 Трамп считает, что Россия может стать одним из ключевых торгово-экономических партнеров США после урегулированию конфликта на Украине.

#горячее@InvestFuture