This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نکات حیاتی برای ایمنی در زمان زلزله
🔻در لحظات بحرانی زلزله، حفظ آرامش و رعایت اقدامات ایمنی می‌تواند جان شما و اطرافیانتان را نجات دهد. از پناه‌گرفتن در مکان‌های امن، فاصله‌گیری از اشیای خطرناک، تا استفاده از وسایل موجود برای جلب توجه امدادگران، همه این موارد می‌توانند به شما کمک کنند تا در این شرایط سخت، ایمن بمانید.
@iranian_IRCS
🔻در لحظات بحرانی زلزله، حفظ آرامش و رعایت اقدامات ایمنی می‌تواند جان شما و اطرافیانتان را نجات دهد. از پناه‌گرفتن در مکان‌های امن، فاصله‌گیری از اشیای خطرناک، تا استفاده از وسایل موجود برای جلب توجه امدادگران، همه این موارد می‌توانند به شما کمک کنند تا در این شرایط سخت، ایمن بمانید.
@iranian_IRCS
❤3
هر روز یک صفحه قرآن بخوانیم
امروز؛ صفحه ۳۹۳قرآن کریم
سوره مبارکه القصص
همديگر را به خواندن قرآن دعوت كنيد.
@iranian_IRCS
امروز؛ صفحه ۳۹۳قرآن کریم
سوره مبارکه القصص
همديگر را به خواندن قرآن دعوت كنيد.
@iranian_IRCS
❤2
وزش باد شدید در شمال غرب کشور
🔻هواشناسی: امروز در برخی نقاط استان‌های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی و اردبیل رگبار باران، وزش باد شدید موقت و گاهی گرد و خاک پیش‌بینی می‌شود.
🔻فردا در استان‌های ساحلی دریای خزر کاهش نسبی دما خواهیم داشت. همچنین دریای خزر مواج خواهد بود.
🔻طی سه روز آینده به ویژه در ساعات بعد از ظهر در جنوب استان‌های سیستان و بلوچستان، کرمان و ارتفاعات هرمزگان، رگبار و وزش باد شدید پیش‌بینی می‌شود.
@iranian_IRCS
🔻هواشناسی: امروز در برخی نقاط استان‌های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی و اردبیل رگبار باران، وزش باد شدید موقت و گاهی گرد و خاک پیش‌بینی می‌شود.
🔻فردا در استان‌های ساحلی دریای خزر کاهش نسبی دما خواهیم داشت. همچنین دریای خزر مواج خواهد بود.
🔻طی سه روز آینده به ویژه در ساعات بعد از ظهر در جنوب استان‌های سیستان و بلوچستان، کرمان و ارتفاعات هرمزگان، رگبار و وزش باد شدید پیش‌بینی می‌شود.
@iranian_IRCS
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نجات جان در شرایط بحرانی، اقداماتی که باید بدانید
🔻وقتی حادثه‌ای ناگوار رخ می‌دهد، هر ثانیه اهمیت دارد. آیا می‌دانید چگونه در صورت آسیب‌دیدگی قفسه سینه، جان یک نفر را نجات دهید؟ با دانستن اقدامات اولیه و حفظ خونسردی، می‌توانید به مصدوم کمک کنید تا رسیدن اورژانس.
@iranian_IRCS
🔻وقتی حادثه‌ای ناگوار رخ می‌دهد، هر ثانیه اهمیت دارد. آیا می‌دانید چگونه در صورت آسیب‌دیدگی قفسه سینه، جان یک نفر را نجات دهید؟ با دانستن اقدامات اولیه و حفظ خونسردی، می‌توانید به مصدوم کمک کنید تا رسیدن اورژانس.
@iranian_IRCS
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هشدار نارنجی دریایی؛ خزر مواج می‌شود
🔻کارشناس هواشناسی: امروز و فردا دریای خزر مواج است و هشدار دریایی صادر شده.
🔻امروز در شمال، شمال غرب و جنوب شرق کشور بارندگی داریم.
🔻از فردا بارندگی‌ها در سواحل دریای خزر آغاز می‌شود و دما کاهش می‌یابد.
@iranian_IRCS
🔻کارشناس هواشناسی: امروز و فردا دریای خزر مواج است و هشدار دریایی صادر شده.
🔻امروز در شمال، شمال غرب و جنوب شرق کشور بارندگی داریم.
🔻از فردا بارندگی‌ها در سواحل دریای خزر آغاز می‌شود و دما کاهش می‌یابد.
@iranian_IRCS
❤1
اولین نشست هم‌افزایی عملیات بهداشت و درمانی حج تمتع ١۴٠۵ در هلال‌احمر
🔻اولین نشست هم‌افزایی عملیات بهداشتی و درمانی حج تمتع ١۴٠۵ به صورت برخط با حضور مدیران عامل، معاونین بهداشت درمان و توانبخشی و نمایندگان مرکز پزشکی حج و زیارت هلال‌احمر مستقر در استان‌ها، برگزار شد.
مشروح خبر:
https://rcs.ir/dubS8p8g
@iranian_IRCS
🔻اولین نشست هم‌افزایی عملیات بهداشتی و درمانی حج تمتع ١۴٠۵ به صورت برخط با حضور مدیران عامل، معاونین بهداشت درمان و توانبخشی و نمایندگان مرکز پزشکی حج و زیارت هلال‌احمر مستقر در استان‌ها، برگزار شد.
مشروح خبر:
https://rcs.ir/dubS8p8g
@iranian_IRCS
❤1
افزایش ۳۲ درصدی پذیرش نسخه‌ها در داروخانه‌های هلال‌احمر
🔻داروخانه‌های مرکزی، فوق تخصصی و تهرانپارس جمعیت هلال‌احمر، در شهریورماه ۱۴۰۴ با ثبت رشد ۳۲ درصدی در پذیرش نسخ دارویی نسبت به ماه گذشته، گام مؤثری در ارتقای خدمات دارویی و تسهیل دسترسی بیماران برداشتند.
مشروح خبر:
https://rcs.ir/2v3NhlpE
@iranian_IRCS
🔻داروخانه‌های مرکزی، فوق تخصصی و تهرانپارس جمعیت هلال‌احمر، در شهریورماه ۱۴۰۴ با ثبت رشد ۳۲ درصدی در پذیرش نسخ دارویی نسبت به ماه گذشته، گام مؤثری در ارتقای خدمات دارویی و تسهیل دسترسی بیماران برداشتند.
مشروح خبر:
https://rcs.ir/2v3NhlpE
@iranian_IRCS
❤3
اولين رویداد رسانه اى «هما»
روایتی نو از همدلی، مقاومت و امید در دفاع مقدس ۱۲ روزه
🔻سازمان داوطلبان جمعیت هلال احمر در نظر دارد، به مناسبت روز جهانی داوطلب، اولین رویداد رسانه ای "هما"، روایتی نو از همدلی، مقاومت و امید در دفاع مقدس ۱۲ روزه را برگزار کند.
مشروح خبر:
https://rcs.ir/FSefKKER
@iranian_IRCS
روایتی نو از همدلی، مقاومت و امید در دفاع مقدس ۱۲ روزه
🔻سازمان داوطلبان جمعیت هلال احمر در نظر دارد، به مناسبت روز جهانی داوطلب، اولین رویداد رسانه ای "هما"، روایتی نو از همدلی، مقاومت و امید در دفاع مقدس ۱۲ روزه را برگزار کند.
مشروح خبر:
https://rcs.ir/FSefKKER
@iranian_IRCS
❤3👍1🙏1😍1
مصرف خودسرانه دارو برای پیشگیری از بیماری‌های ویروسی در فصل سرما ممنوع
🔻 با توجه به افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های ویروسی در فصل سرما، رعایت بهداشت فردی مانند شست‌وشوی منظم دست‌ها، تهویه مناسب فضاهای بسته و استفاده از ماسک در مکان‌های شلوغ می‌تواند در کاهش انتقال بیماری مؤثر باشد.
🔻 خواب کافی، مصرف مایعات گرم، میوه‌ها و سبزیجات تازه، و پرهیز از غذاهای سنگین و چرب، به تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سریع‌تر علائم بیماری کمک می‌کند.
🔻 در صورت بروز علائمی مانند تب، سرفه، گلودرد و بدن‌درد، بهتر است فرد تا زمان بهبودی کامل از حضور در محیط‌های عمومی خودداری کند تا از انتقال بیماری به دیگران جلوگیری شود.
🔻حفظ آرامش، تغذیه متعادل و پرهیز از استرس‌های روزمره نقش مهمی در سلامت عمومی بدن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های فصلی دارد.
@iranian_IRCS
🔻 با توجه به افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های ویروسی در فصل سرما، رعایت بهداشت فردی مانند شست‌وشوی منظم دست‌ها، تهویه مناسب فضاهای بسته و استفاده از ماسک در مکان‌های شلوغ می‌تواند در کاهش انتقال بیماری مؤثر باشد.
🔻 خواب کافی، مصرف مایعات گرم، میوه‌ها و سبزیجات تازه، و پرهیز از غذاهای سنگین و چرب، به تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود سریع‌تر علائم بیماری کمک می‌کند.
🔻 در صورت بروز علائمی مانند تب، سرفه، گلودرد و بدن‌درد، بهتر است فرد تا زمان بهبودی کامل از حضور در محیط‌های عمومی خودداری کند تا از انتقال بیماری به دیگران جلوگیری شود.
🔻حفظ آرامش، تغذیه متعادل و پرهیز از استرس‌های روزمره نقش مهمی در سلامت عمومی بدن و کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های فصلی دارد.
@iranian_IRCS
❤4
برگزاری کارگاه‌های آموزشی حمایت‌های روانی با محوریت خودمراقبتی ویژه مدرسان و مربیان تیم‌های تخصصی سحر در فارس
🔻 ۲ دوره کارگاه آموزشی حمایت‌های روانی با محوریت خودمراقبتی ویژه مدرسان و مربیان تیم‌های تخصصی سحر به میزبانی هلال‌احمر فارس با هدف ارتقای سلامت روان و تقویت مهارت‌های ارتباطی و مدیریتی امدادگران برگزار شد تا بتوانند در شرایط بحرانی با حفظ آرامش، به دیگران یاری رسانند.
🔻 این کارگاه‌ها در دو گروه ۴۰ نفره ویژه خواهران و برادران از سراسر کشور برگزار می‌شود و موضوعاتی مانند اضطراب، استرس، خستگی ناشی از همدلی و مهارت‌های مقابله‌ای و ارتباطی به‌صورت تعاملی آموزش داده می‌شود. محمدزاده تأکید کرد امدادگرانی که مراقبت از خود را می‌آموزند، می‌توانند پناهگاه روانی آسیب‌دیدگان در بحران‌ها باشند.
@iranian_IRCS
🔻 ۲ دوره کارگاه آموزشی حمایت‌های روانی با محوریت خودمراقبتی ویژه مدرسان و مربیان تیم‌های تخصصی سحر به میزبانی هلال‌احمر فارس با هدف ارتقای سلامت روان و تقویت مهارت‌های ارتباطی و مدیریتی امدادگران برگزار شد تا بتوانند در شرایط بحرانی با حفظ آرامش، به دیگران یاری رسانند.
🔻 این کارگاه‌ها در دو گروه ۴۰ نفره ویژه خواهران و برادران از سراسر کشور برگزار می‌شود و موضوعاتی مانند اضطراب، استرس، خستگی ناشی از همدلی و مهارت‌های مقابله‌ای و ارتباطی به‌صورت تعاملی آموزش داده می‌شود. محمدزاده تأکید کرد امدادگرانی که مراقبت از خود را می‌آموزند، می‌توانند پناهگاه روانی آسیب‌دیدگان در بحران‌ها باشند.
@iranian_IRCS
❤4