☝️مناسب ✅

فطر معلب مناسب للكيتو (دائما الطازج أفضل).


#فطر #مشروم #العلالي #غورمانتي #مناسب

☝️غير مناسب ❌

سردين غير مناسب للكيتو .. مضاف له نشا وسكر ..بالإضافة للمكونات السيئة للصحة.

#سردين #سمك #فرشلي

☝️ مناسب ✅

ماء الورد و الزهر و الكادي مناسبين للكيتو.

#ماء #زهر #ورد #كادي #يمامة #حدائق_أورينت #مناسب

☝️ مناسب ✅

جميع الأعشاب والمنقوعات مناسبة للكيتو.. لأنه حتى لو كان الكارب مرتفع فيها.. إلا أن المتبقي من الكارب في الماء قليل .

#أعشاب #زنجبيل #ميرامية #جوافة #زيتون #زنجبيل #مشروب #شراب #مناسب

☝️غير مناسب ❌

أنواع شوربة ماجي كلها غير مناسبة للكيتو.. تحتوي على دقيق القمح ونشا البطاطس وسكر وحليب مجفف .


#شوربة #ماجي #فطر #شوربة_فطر #شوربة_كريمة #شوربة_الخضار

☝️غير مناسب ❌

حمص غير مناسب للكيتو.

#حمص #المراعي

☝️غير مناسب ❌

المكونات المعلمة بالأحمر في المكونات غير مناسبة.(دقيق الرز، سكر القصب، دقيق التبيوكا، وزيت النخيل)

#حلا #سناك #كوكيز #بسكويت #بسكوت #شوكلاتة #كاكاو

☝️غير مناسب ❌

الكارب قليل بالتالي مناسب للكيتو..سبب رفضه هو احتواؤه على زيوت نباتية سيئة للصحة.

#حلا #نوتيلا #زبدة #شوكلاتة #choc_zero